安宰賢具惠善姐弟戀修成正果， 兩人將於5月份結婚。 步入人生的另一個新階段， 女生都想在婚禮上留下美好的回憶。 除了活動難忘外，
瘦手臂
雙腿分開自然站立， 彎曲你的手臂， 讓手指觸碰到肩部， 前後轉動肩膀， 以20次為一組， 每天做5組。 在做這個動作的時候， 要控制好轉肩膀的速度， 而且力度要適中， 避免不小心受傷。
瘦臉
肉肉臉雖說可愛， 但是很不上鏡。 新娘子想要在大合照中留下美好的回憶， 瘦臉準備至少要提前一個月時間。 每天空餘時間做做口型動作， 即儘量張大你的嘴巴， 發出“a、o、e、wu、yu”的口型；夜晚睡前清潔好面部後， 借助瘦臉工具， 在全臉上做按摩。
瘦腰
緊身的禮服就能凸出你的小肚腩， 不想變得尷尬不已， 瘦腰間贅肉就要開始動起來！每晚飯後30分鐘， 轉動你的呼啦圈；休息20分鐘， 接著做5組仰臥起坐， 每組為30個， 組和組之間可以休息一分鐘。 鍛煉是要持續進行的， 唯有堅持下去， 才會看到效果。
