日本最美偽娘私照曝光， 變性後的她女性魅力暴增。 而且臉部已經沒有男性的兇猛，
1、拒絕咖啡因和酒精
過量飲用含有咖啡因和酒精飲料， 會阻礙你的面部血液迴圈， 讓你的臉變得浮腫起來， 還會讓你的皮膚變得松垮， 十分難看。 每天儘量喝清水， 並且要持續性的喝水， 才能讓面部更好的活躍起來。
2、多吃纖維蔬菜
蔬菜是最好的瘦身減肥食物， 它們能刮油燃脂， 幫助腸胃排毒。 建議大家在選擇減肥蔬菜的時候， 多吃一些富含纖維素的蔬菜， 如芹菜、菠菜、冬瓜、捲心菜、胡蘿蔔等等。 在食用這些食物的時候， 還可以鍛煉咀嚼能力。
3、面部按摩
面部最容易堆積脂肪， 加上平時很難鍛煉到， 所以容易變成大餅臉。 每天在洗臉的時候， 可以雙手握拳， 用手指關節部位按摩面部， 注意按摩方向要從上往下、從中間像兩邊， 最後沿著下巴位置去到脖頸處。
