90後網紅春夏逆襲新晉影后, 憑藉《踏雪尋梅》獲得不少好評。 從網紅出道, 如今轉型為演員, 春夏唯一不變的是那張肉肉臉。
1、K歌
在唱歌的時候, 我們的面部各塊肌肉都會得到鍛煉, 尤其是飆高音的歌曲, 更能燃燒面部脂肪。 建議大家一周瘋狂唱歌1次, 時長為30-40分鐘。 但是在唱歌時不要大吼大叫, 以免聲帶受傷。
2、多點笑
如果你整天愁眉苦臉的, 面部沒有表情, 當然很難鍛煉到肉肉。 儘量多笑, 即使笑點很低也沒關係。 除此之外, 還可以做做表情瘦臉動作, 如長大你的嘴巴, 發出“啊、哦、餓、唔”的口型, 不用發出聲音也可以, 隨時隨地都能完成。
3、瘦臉棒
自從韓國推出瘦臉按摩棒後, 女性朋友對此就無可救藥的愛上。 因為瘦臉棒更適合我們的面部, 通過不斷的滾動和按摩, 就能全面的按壓到面部, 這樣瘦臉起來更加方便, 而且更加衛生乾淨。