柚子皮可別丟 有五大養生治病功效

導語：在冬季很多人喜歡吃柚子， 因為柚子味道甘甜， 而且水份又很多。 而且柚子皮也有一定的養生保健的功效。 醫學上認為柚子皮味辛苦甘性溫， 在生活中有很好的化痰止咳的作用， 所以吃柚子時千萬不要把柚子皮扔了!這可是好東西。

柚子皮可別丟 有五大養生治病功效

1、柚子皮煮水治小兒肺炎

將柚子吃完後， 留皮晾乾， 放進鍋裡幾塊加水一起煮(塊不要太小， 否則藥效減小， 但也不宜過大)， 水不要太多(和煎中藥一樣)連開幾次後， 把煮的湯倒進碗裡給患兒喝下， 連喝幾次就會好。

2、柚子皮煮水治療凍瘡

用曬乾的柚子皮煮水， 燒到很濃時取此水熱敷凍傷處， 但破皮之處忌。 熱敷的溫度要注意， 剛開始時， 毛巾溫度不可太燙， 可抖抖熱氣再敷。 待凍傷處適應後逐漸增加溫度， 最高時應毛巾從鍋中拿出直接熱敷。 這種方法需要耐心和長期堅持(即使好了，

也最好堅持到這個冬天完結)， 可以促進凍傷的恢復和有效的杜絕來年的重犯或減輕。 如果凍傷處沒有破皮的話， 可以放幾個幹辣椒加入。 鍋和毛巾最好是單獨使用的， 煮好的水不需更換， 但每次一定要煮開， 加入新水一定要延長沸水的時間。

柚子皮可別丟 有五大養生治病功效

3、化痰暖胃

食用柚皮：先削去柚子皮的青黃表皮， 留下白色的“棉絮”內層。 用開水煮柚子皮10分鐘後撈起， 用清水泡浸一段時間， 擠幹水分， 再用清水浸泡， 直到把柚子皮中的青澀味去掉後， 切成塊狀食用。 具有暖胃、化痰、潤喉等食療作用。

袖子的外層果皮為常用中藥橘紅， 含檸檬烯和派烯等揮發性物質。 這類物質可使呼吸道分泌物變多變稀， 有利於痰液排出， 具有良好的祛痰鎮咳作用， 是治療老年慢性咳喘及虛寒性痰喘的佳品。

4、柚子皮泡腳， 消炎止癢治腳氣。

柚子皮煎水洗醫治腳氣效果特別好。 將柚子皮放水裡煎開， 然後泡腳。 止癢， 消炎， 癒合傷口。 無妨試試。 一定會有好的效果，

消弭奇癢難忍的苦楚。 帶來輕鬆愉快。 植物對人類的利益又是食物， 又是藥療。 選擇植物飲食， 相對是無益于身心的明智之舉。

柚子皮可別丟 有五大養生治病功效

5、柚子茶美味還治病

蜂蜜柚子茶

材料：柚子、蜂蜜、冰糖

做法：將柚子弄好， 柚子皮剝開，

然後將柚子皮洗乾淨， 最好能夠用淡鹽水浸泡十分鐘， 這樣可以起到殺菌的功效。 然後將洗乾淨的柚子皮的外面波分削下來， 注意一定要能有多薄就多薄， 儘量選擇黃色的部分， 白色的部分一般情況下我們是不需要的。