2B臉是什麼?
你是不是想說, 編輯是不是被寫稿搞瘋了, 開始罵人了, 其實編輯並沒有罵人, 所謂的2B臉說的是, 看到了嗎, 橫豎兩支2B鉛筆的長度就是2B臉。
臉大傷不起!
這大臉真心傷不起啊, 照相永遠只能往後躲, 自拍只能45°角仰望天空做憂桑狀。 再就是, 不管身材怎麼纖瘦, 有張大臉, 視覺效果就是比別人胖十斤啊, 穿什麼纖瘦的衣服都沒用!啊, 心好累!
舉個例子:
陳妍希, 160cm的身高, 44kg的體重, 你說說這哪兒胖了?但一上鏡, 真心看著有超重的嫌疑。
雖然2B臉單看還是很可愛的, 但一到合照的時候就比體重更高的鄧紫棋看起來胖10斤, 實在是!讓陳妍希哭十分鐘的去吧!
在很努力的減肥的同時, 你需要合理的健身運動+飲食控制, 對於臉部的減肥方法, 可能按摩是最安全有效的了。
每天只需要幾分鐘的時間來做練習, 就可以讓臉部和脖子的線條更緊實, 防止眼睛下垂, 並有瘦臉功效哦。 快快開始吧!
緊致額頭線條
1:雙手握拳, 運用中指和食指關節在額頭中心施加適合力量。
2:兩個拳頭慢慢、平順地向額頭兩側滑行。
3:以指關節在太陽穴處按摩做為結尾。
4:重複四次。
緊實頸部線條
1:將嘴嘟起來,側向一邊,可以感覺到臉頰帶動脖子的延伸。
2:將頭整個側向一邊,以大約 45 度角抬起頭,可以感覺脖子的伸展。
3:停住 3 秒。
4:同樣方式運動另一側。
臉部拉提
1:將掌心置於太陽穴。
2:雙手向後拉提。
3:讓嘴巴呈現 “O” 形,並儘量延長臉部。
4:保持這個姿勢 5 秒鐘。重複兩次以上。
眼部拉提
1:肩膀放鬆,舉起一隻手臂繞過頭頂,按住另一邊的太陽穴。
2:以手指輕輕的力量,讓頭向肩膀靠近,並記住不要駝背。
3:保持這個姿勢,用嘴慢慢呼吸。
4:再以同樣的方式做另一側的練習。
按摩的同時,配合一些臉部按摩產品,相信可以快速見效哦。
嬌韻詩
3:以指關節在太陽穴處按摩做為結尾。
4:重複四次。
緊實頸部線條
1:將嘴嘟起來,側向一邊,可以感覺到臉頰帶動脖子的延伸。
2:將頭整個側向一邊,以大約 45 度角抬起頭,可以感覺脖子的伸展。
3:停住 3 秒。
4:同樣方式運動另一側。
臉部拉提
1:將掌心置於太陽穴。
2:雙手向後拉提。
3:讓嘴巴呈現 “O” 形,並儘量延長臉部。
4:保持這個姿勢 5 秒鐘。重複兩次以上。
眼部拉提
1:肩膀放鬆,舉起一隻手臂繞過頭頂,按住另一邊的太陽穴。
2:以手指輕輕的力量,讓頭向肩膀靠近,並記住不要駝背。
3:保持這個姿勢,用嘴慢慢呼吸。
4:再以同樣的方式做另一側的練習。
按摩的同時,配合一些臉部按摩產品,相信可以快速見效哦。
嬌韻詩