很多到日本或者看日劇的朋友們都會發現， 日本女孩的皮膚都特別好！幾乎沒有女孩的臉上有痘痘或者是痘印， 難道她們從來不會長痘痘嗎？其實在科技發達的日本，
飲食偏愛：納豆早餐
日本人三月份的早餐實際上是十分單調的， 就是一碗納豆拌米飯， 但正是這小小的納豆， 卻讓多少女孩擁有了姣好的肌膚！原來納豆富含納豆激酶、納豆菌、優質小分子蛋白質、超氧化物歧化酶、維生素等幾十種生理活性物質， 可以深層排毒， 讓肌膚呈現最好的光澤， 因而被譽為“超級健康食品”、“世界第一健康美食”等。
生活作息：每日泡湯
每個日本家庭， 在衛生間都有浴缸標配哦！春天少有人去室外溫泉泡湯， 但是日本女孩春天每天在家裡也會用浴缸泡澡哦！這是因為泡澡擁有消除疲勞、促進血液迴圈的效果。 此外， 想擁有吹彈可破的水嫩肌膚， 可借由泡澡把塞在毛孔裡的廢物排出， 讓皮膚變得有光澤！這也是日本女孩肌膚很好地原因哦~
用餐習慣：春季3月每餐吃很少
和冬季吃肉不一樣， 日本人春天的飯量普遍都很小哦！尤其到了日本餐廳， 你會發現一套餐下來， 日本人可以吃很飽， 但是我們卻認為不夠吃， 而且完全沒有油水， 甚至很清淡。 但正是這個原因， 日本女孩的腸胃負擔很低， 身體不會因為食用刺激和油膩的東西， 讓肌膚上火堆積油脂， 導致引發痘痘~如果你也希望皮膚好， 不妨也改善一下自己的飲食習慣。
護膚習慣：選擇好的護膚品
當然除了日常習慣以外， 大多數日本女孩在春天使用的護膚品是SK-II， 他家的明星產品神仙水， 到家喻戶曉的面膜和麵霜以及各款護膚產品， SK-II可以幫實現你煥發新肌，
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如果你希望擁有日本女孩如春季櫻花般的水嫩肌膚， 這幾招一定要學到哦！
