保濕迷思1：補水沒有效果， 是因為角質層太厚。
反正去角質這個事情是怎麼說都能說通的：
底妝卡粉→去角質
護膚品不吸收→去角質
臉色暗沉粗糙→去角質
美白祛斑→去角質
如果你在肌膚遇到任何問題的時候都是“有問題， 去角質”， 其實你已經走入了保養的怪圈。 保濕品都是外界因素， 一個健康的角質層對於肌膚水潤不流失起著至關重要的作用。 有的人又問問了， 角質層不就是沒有細胞核的死亡細胞組成的嗎？勤快去角質才能讓這些死亡細胞加速脫落啊。
角質層的細胞內含有角蛋白， 能夠減少水份蒸發， 甚至能吸收水份， 使皮膚保持濕潤。 所以當你覺得保濕品用著沒有效果時， 不妨檢查一下是不是自己去角質太頻繁。
敏感性肌膚：最好不要去角質， 敏感性肌膚本來在春天就容易過敏。
幹性肌膚：一個月不超過1次。
油性肌膚：一個月不超過2次.
混合性肌膚：根據肌膚狀況來判定， 可以分區護理。
保濕迷思2：清潔越勤快越好， 對後續保養品有助吸收的作用。
我們都知道肌膚表面有一層皮脂膜能夠隔絕空氣中的灰塵、細菌、病菌， 也能夠有效滋潤皮膚， 讓皮膚保持潤滑和滋養。 過度清潔或是使用不適合自己膚質的洗面乳都會破壞皮脂膜，
在潔面產品的選擇上儘量避開：
1、 皂基。 皂基是表面活性劑中最刺激的一種， 能夠非常好的清潔肌膚， 但容易出現過度乾燥問題。
2、 香料。 潔面中的香料多為化學成分組成， 容易引發過敏。
3、 防腐劑。 防腐劑雖然能夠防止成分被污染， 但會影響肌膚屏障健康， 使角質細胞結構鬆散， 導致肌膚粗糙， 易敏感等問題。
保濕迷思3：多噴噴霧可以舒緩肌膚， 達到補水的效果。
經常噴噴霧其實會讓皮膚更油、更幹。 剛噴上去的時候感覺挺好， 但在蒸發過程中帶走肌膚中的水分， 越來越幹。
噴霧的正確打開方式是：噴完噴霧之後在面部停留半分鐘， 然後用紙巾拭幹， 再進行後續保養。
保濕迷思4：油皮都這麼油了， 基本告別保濕。
油皮出油的原因有可能是因為肌膚水分太少， 不得不分泌更多的油分來保濕肌膚的滋潤。 油皮要做的是水油平衡， 既能夠補水也要控制油分的分泌， 而不是完全不做保濕。
