膨大海的用法用量為:每日2~3枚, 沸水泡服或煎煮。 一般建議最長不連續使用超過7天。 在我們的臨床實踐中及相關文獻中, 我們可以看出膨大海有不少不良反應。 如果長期泡服, 會給腎臟、肝臟造成不必要的負擔。
膨大海不能長期飲用, 否則可能出現不良反應。 膨大海還有一定的降血壓作用, 血壓偏低的人長期泡服可能會造成問題加重。 膨大海是純粹的中藥, 不能作為保健食品服用,
臨床上, 膨大海可以用於急性咽炎、扁桃體炎, 也可用於上火引起的便秘。 然而, 膨大海對聲帶小結、聲帶息肉、聲帶閉合不全、煙酒刺激過度等引發的音啞則沒有效果。
現代藥理研究還證實, 膨大海藥性偏涼, 能促進小腸蠕動, 產生平緩的瀉下作用。