14歲的初二男生體重300斤， 在站上體重計的那一刻， 竟然爆表了！身高1.84米的少年， 體重竟然達150公斤！為何會這麼誇張？原來男生的爺爺奶奶經常買亂七八糟的零食給他吃，
1、薯條
漢堡包套餐是青少年最愛的食物之一， 但這些薯條經過了高溫油炸， 熱量就會變得更加多！如果是食用一個套餐， 則需要跑步4公里才能完全小號掉。
2、速食麵
簡單快捷的速食麵， 備受青少年的喜愛。 尤其是住宿的學生， 簡直是居家必備。 但是大多數速食麵都是經過油炸， 不管面餅還是調味料， 裡面的脂肪含量極高， 蛋白質卻寥寥無幾。
3、燒烤
學生們都酷愛街邊小吃， 通常燒烤類食物備受大家的喜愛。 燒烤除了調味劑偏多， 油鹽成分過量外， 經過燒烤煮熟的食物， 會沾有炭灰， 長期食用還會致癌！
4、肉腸
火腿腸、雞肉腸、魚肉腸這些肉腸， 它們都是經過醃制製作而成， 裡面含有大量的硝酸鹽。 不僅脂肪含量極高， 化學醃制還會有致癌的風險。 世界衛生組織已經將肉腸、臘腸這些食物列為容易患癌的一部分。
5、汽水
長期大量飲用碳酸飲料， 容易造成骨質疏鬆， 對於正在發育的青少年來說， 是極其有害的。 而像可樂這種飲料， 含有大量的咖啡因， 還會對牙齒造成傷害， 容易患上牙周炎。
