在《山海經》中， 試驗青丘狐恒娘的古力娜紮美出新高度！除了深邃的輪廓外， 精緻的小臉非常上鏡。 女明星常常為了更加上鏡，
1、喝水
每天8杯水， 其實是人體基本所需， 但是想要更加排毒瘦身， 一定要保持喝水不間斷。 不能等到身體發出渴了的信號， 才去喝水， 因為這樣你已經嚴重缺水了。 養成隨時喝水的好習慣， 會讓你的肌膚和身材都越來越好。
2、按摩
面部脂肪集聚， 是較難減掉的部位之一。 因此需要經常按摩臉部， 建議將你的手指都彎曲， 利用關節部位進行全臉按摩。 先從額頭開始， 由向中間向兩邊按摩， 沿著太陽穴直到下巴部位。 如此重複幾次， 直到微微感受到面部有緊致感。
3、做表情
面部平時較難有很劇烈的運動， 除了大笑可以瘦臉外， 我們還能多做一些誇張表情。 如長大嘴巴， 發出“a、o、e、u”的口型。 依靠這幾個簡單的口型， 能全面的活動整個臉。 建議一天可以做5次。
