上班族應該注意哪些呢?特別是電腦工作人員, 電腦輻射對我們的皮膚和身體都有著很大的傷害, 而長期看著電腦螢幕還會讓我們的視力急劇下降, 皮膚變得暗沉, 長斑。
這有幾種幾種情況, 一種是正在工作, 走不開, 所以就選擇先憋著, 忙完再去上廁所, 還一種就是膽小怕黑的女生, 半夜不敢起來上廁所, 也會選擇先憋著。 長期憋尿會導致旁觀疾病, 嚴重還會引發癌症和尿毒癥。 3、久坐
上班白領來說, 一坐一整天那是再正常不過的事情, 但是長時間的久坐不動, 造成身體血液不流暢, 肌肉僵硬, 還有頸椎疾病。 在工作一段時間後就起來走走最好。
如果工作需要, 我們可以再電腦前擺點綠色植物, 減小一點輻射。