導語：巧用土豆搭配番茄吃能緩解口幹症。 土豆的營養價值高， 一般女性都拿來做美容、減肥等用。 今天小編來分享一招， 冬季巧用土豆來有大作用， 搭配番茄可以生津止渴， 緩解冬季口幹症狀， 感興趣的朋友一起來看美食的做法吧。
巧用土豆搭配番茄吃能緩解口幹症
材料
番茄 土豆
做法
1.先將番茄洗淨， 然後切成厚片。
2.將土豆去皮洗淨， 切片。 用冷水多沖洗幾遍， 瀝幹。
巧用土豆搭配番茄吃能緩解口幹症
3.大蔥切成蔥花。
4.把鍋中放入少半鍋油， 等到油溫慢慢升高後扔入幾粒蔥花， 等到冒起連串的小泡將土豆片放入。
5.中火炸制， 不時用漏勺攪動避免粘連。
巧用土豆搭配番茄吃能緩解口幹症
6.炸熟後大火再炸一會兒，
7.將炸好的土豆片撈出， 瀝去油。
8.在鍋中留少許熱油， 微熱後放入一半蔥花， 之後小火， 炒出香味後放入番茄。
9.翻炒至炒出紅油。
巧用土豆搭配番茄吃能緩解口幹症
10.放入土豆片、白糖、白醋、鹽， 翻炒。
11.放入雞精、牛至葉， 翻炒。
12.放入剩餘的蔥花，
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