談到長壽， 一切都會是根源。 比如感情， 一段好的感情會讓你更能感受到美好。 感情沒有高低貴賤， 更不需要控制和掌握， 感情是自然的隨心流動， 刻意地控制和追求都不會有真情真義。 對值得信賴的人, 要好好與他相處,一生中遇不到幾個真誠的朋友或真正的知己。
朋友就像是水中的魚， 深水層和淺水層的魚永遠也不會走在一起;窮和富， 官和民， 草根和顯貴都不 可能成為真正的朋友， 因為各自對人生的感悟不同， 最關鍵是他們對待世界和自然的心不同。 即使是富和富， 官和官， 顯貴和顯貴也不會成為真正的朋友。 因為有利 益， 有分別， 有取捨， 有輕重， 有顧慮， 能分出三六九等， 塵世利益紛爭之心蒙蔽了真情， 因此， 也不會有真正的情義。
四十以後才明白：要真誠感謝守候你一生的人， 因為他是你一生的港灣;要微笑面對曾經恨過的人， 因為他讓你更加堅強;真誠感謝曾經愛過的人,因為 他讓你懂得了愛;要感謝背叛你的人,若不是他,你就不會懂得世界;對你曾偷偷喜歡的人,要真心祝他幸福,因為你喜歡他時也是希望他快樂;
四十以後才明白：世間的事情既複雜又簡單， 你自己簡單， 世界就簡單。 活得瀟灑、輝煌就要承受痛苦， 任何事物都具有兩面性或多面性， 對和錯有時候真難以說清， 你自己喜歡的， 很可能正是別人所厭惡和唾棄的。 世界和自然不以你自己的意願而發展或毀滅。
