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食用玉米可以預防和治療高血壓疾病嗎

防癌抗癌植物纖維素能加速致癌物質和其他毒物的排出, 多吃玉米還能抑制抗癌藥物對人體的副作用。 玉米對冠心病、動脈粥樣硬化、高脂血症及高血壓等都有一定的預防和治療作用。

經常用眼的人, 應多吃一些黃色的玉米, 緩解黃斑變性、視力下降, 葉黃素和玉米黃質憑藉其強大的抗氧化作用, 可以吸收進入眼球內的有害光線。

玉米食後可消除肥胖人的饑餓感,

但食後含熱量很低, 也是減肥的代用品之一。 2.3.降血壓降血脂豐富的鈣可起到降血壓的功效, 有促進細胞分裂、降低血清膽固醇、並防止其沉積於血管壁,

有和胃健脾、寬胸行氣止痛之效, 可調節胃腸潤動和促進胃潰瘍癒合。 上世紀60年代治療胃潰瘍的特效藥——維生素U就是從捲心菜汁中發現的,

一般取捲心菜搗爛榨汁1杯, 略加熱, 飯前服, 每日2次。

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