憋尿久了， 即使排尿後仍然會有脹痛感， 這是膀胱過度擴張後未完全收縮的緣故。 其實， 憋尿不僅僅是一時難受， 如果經常憋尿的話， 會對身體造成不小的損傷
男性經常憋尿容易導致那些疾病的發生呢?憋尿還引起膀胱內壓的升高， 使得尿液反流至前列腺， 久而久之， 尿液中的晶體物質就會沉積在前列腺組織中， 引起並加重 前列腺炎症.
特別是在種種看似更加急迫或重要的 客觀原因之前，
總而言之， 憋尿對健康傷害巨大， 因此有尿意的時候一定要及時排尿， 不可硬憋。 如果要乘坐長途汽車等不方便如廁的交通工具前，
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