導語: 沒胃口?最開胃小菜推薦:虎皮青椒。 天氣熱人就容易沒有胃口, 食欲不振。 吃點什麼東西能開胃呢?虎皮青椒是一道簡單實惠有美味的家常菜, 它不僅有豐富的營養, 而且還是一道不錯的開胃菜呢。 現在就來說說虎皮青椒的做法吧!
沒胃口?最開胃小菜推薦:虎皮青椒
虎皮青椒
用料:青椒250克 大蒜3粒 好醬油1湯匙 白糖1茶匙 香醋適量 鹽適量 花生油3湯匙
做法:
1、青椒洗淨、大蒜備好。
2、青椒切長段, 大蒜切末。
3、鍋裡不放油, 直接放青椒, 用小火焙起兩面表皮起皺, 有褐色斑點, 盛出。
4、取1茶匙白糖, 再倒入充分淹沒它的香醋, 調勻。
5、炒鍋放油, 油溫後放大蒜炒香。
沒胃口?最開胃小菜推薦:虎皮青椒
6、加入青椒, 改中火翻炒均勻。
7、調入醬油炒勻, 嘗試下鹹淡, 再調入適量鹽, 炒勻。
8、調入糖醋水, 炒勻, 視辣椒變軟蔫, 起鍋。
沒胃口?最開胃小菜推薦:虎皮青椒
【小貼士】
1、青椒可隨自己的喜好和吃辣的程度變換品種, 比如菜椒等。
2、在焙辣椒時, 要隨時翻動辣椒, 查看是否表皮起皺, 有斑點。
3、待一面起皺, 有褐色斑點時, 先把火關掉, 全部翻完面, 再開火焙另一面, 避免辣椒糊掉。
4、先焙辣椒, 目的在於烤去裡面多餘的水分, 讓它炒後更香濃, 但不要全部焙糊了。
5、糖醋味不好把握, 先取1茶匙白糖, 再調入充分沒住它的香醋, 攪勻後嘗試味道, 適量添加。
6、如果不拍照, 可將辣椒炒得稍微軟蔫一點, 沒那麼辣。 油鹽不能過少, 顯辣不顯香。