這些葷素食物對身體有哪些好處

最常見的羊肉是冬季餐桌上的常見菜， 屬熱性， 本身就有助陽的作用， 韭菜還是一味傳統的中藥， 具有溫中補虛， 補腎的作用。 常用以治療脾腎虛寒導致的遺尿、多尿等症。

蠶蛹50克， 韭菜200克， 調味品適量;將韭菜、蠶蛹分別洗淨備用;炒鍋置火上放入油， 將瀝淨水的蠶蛹略炒， 再放入韭菜段， 加入薑末、精鹽味精翻炒均勻即可裝盤上桌。 本方可補氣養血， 消除疲勞， 適於高血脂、高血壓、動脈硬化、陽痿遺精、便秘等患者食用。

蠶蛹屬於暖性的補腎食物， 具有溫陽補腎、祛風除濕、健脾消積的功能， 適用於風濕痹痛、小兒疳積等病症。

它所含有的精氨酸能解除疲勞， 是合成男性精子蛋白的重要原料;它對慢性肝炎、心腦血管疾病患者白細胞減少及營養不良等症也有明顯的療效。