肌膚乾燥脫屑、指甲破損、重要的會面前突然長痘痘……當措手不及的尷尬時刻來臨的時候， 一些急救的妙方幫你度過難怪。 一定要記住！
1、尷尬時刻：哭的時候被同事撞見， 剛巧睫毛膏是不防水的。
應急秘方：找到化妝間， 拿起身邊的護唇膏、護手霜之類的乳液， 擦一點在眼下， 然後用面巾紙輕輕擦掉。 如果沒有乳膏呢？取一張面巾紙用嘴沾濕， 就能輕鬆卸妝了。 秘訣是要在妝花掉之前搶救。
2、尷尬時刻：想要穿上露背禮服， 肌膚卻像天花板一樣乾燥脫屑， 而且曬得深淺不一。
應急秘方：以細軟的沐浴刷將皮膚老死細胞刷去， 然後用較溫和的沐浴乳， 溫水淋浴。 等肌膚尚未幹的時候， 抹上滋潤乳液， 多擦一點。 如果可以， 用接近深色皮膚的粉底均勻地覆蓋在花了的皮膚上。
3、尷尬時刻：拍照當天醒來發現鼻頭長了顆青春痘。
應急秘方：如果痘痘已經變白有膿頭， 就熱敷， 然後輕輕用紙巾把痘痘擠破。 如果膿還沒有突出皮膚表面， 可以塗上維生素E軟膏， 然後用遮瑕膏刷在痘痘處， 塗上粉底， 再以手指輕輕沾去多餘粉底， 最後， 撲上和膚色完全相同的蜜粉， 腮紅打得厚一點。
痘痘在不該出現的時候出現， 真是件令人苦惱的事情， 為了避免這種尷尬， 阿拉應該在痘痘還沒有出現的時候就注意清潔皮膚。
4、尷尬時刻：剛做完皮膚保養， 滿臉竟然冒出了疹子。
應急秘方：用冷水或加上無任何添加劑的潔面乳清潔面部， 把新產品從皮膚上抹掉， 在還沒有完全抹幹水分時塗上薄薄的凡士林， 用一些冰敷在臉上， 便能迅速鎮靜皮膚。
可能是對新產品過敏了， 所以在使用新產品前， 最好測試一下自己是否對之過敏。
過敏症狀：皮膚瘙癢， 總想撓幾下；某些部位出現紅斑或者大片潮紅；皮膚出現灼熱甚至疼痛；局部明顯腫脹；皮膚上長出小疙瘩，
5、尷尬時刻：狂歡到深夜， 隔天起床， 發現眼袋腫大， 還要上班呀！怎麼辦？
應急秘方：要消除眼部浮腫可以用毛巾包幾塊冰， 敷在眼上，能立刻減輕浮腫狀況。或者用茶袋、黃瓜切片敷在臉上。點上遮瑕膏，其他眼妝不要太多，上班可以戴上墨鏡扮酷。下次醉醺醺回家時，別忘了上床前多喝點蜂蜜水，然後墊個枕頭在腦後，第二天眼睛就不會太腫了。
這些小tips可以幫助你緩解這種狀況：
(1)搽上按摩眼霜，然後用中指以按壓的方式由上眼瞼的內部向外按壓制太陽穴，再由太陽穴沿著下眼瞼按壓至眼瞼與鼻相接處，如此來回幾次，可有效促進眼周圍的血液迴圈。
(2)使用熱敷，洗臉時順便利用熱毛巾，蓋住兩眼，多敷幾次，對於剛熬完夜或是兩眼疲勞的消除特別有效。
6、尷尬時刻：在乘飛機去歐洲參加展覽時，由於長時間的飛行，皮膚明顯地受到影響，而且面上的皮膚已經開始發紅。
應急秘方：，在這種情況下應該馬上用牛奶泡一杯袋裝茶葉，敷在臉上，這能使皮膚即刻得到緩解。
飛機上過於乾燥的空氣把頭髮弄得毛糙散亂。
應急秘方：在頭髮上抹了厚厚的一層油膏，並且將頭髮在腦後挽了一個髮髻，可以防止頭髮幹亂。需要的只是趕緊去酒店將油膏清洗掉。
飛機裡的乾燥空氣就讓你的頭髮變得毛糙，說明你的頭髮平時已經很幹了。所以日常就應注重養發，給秀髮一顆健康的“芯”。
外表光鮮的OL一族引得一片羨嫉，但由於長期面對電腦，OL女性的皮膚也受到很大的輻射傷害。其實，內部調養可以很好的改善電腦輻射引起的皮膚暗沉問題，正對著電腦的你快來看看吧！
補充維生素
1、補充維生素
防輻射要補充維生素A C，多喝茶水。每天吃含維生素豐富的新鮮水果至少1個，長年堅持會收到明顯的美膚效果。
調理美味生活
2、調理美味生活
酸甜苦辣鹹等主要調味品，作為每天的烹飪佐料不可缺少，它們分別具有使菜肴增加美味，提高食欲，減少油膩，解毒殺菌，舒筋活血，保護維生素C，減少水溶性維生素的損失，維持體內滲透壓和血液酸堿平衡，保持神經和肌肉對外界刺激的迅速反應能力，以及調節生理和美容健身等不同功能。
肉類美容
3、肉類美容
每天吃肉類50克，當然最好是瘦肉；魚類50克(除骨淨重)；豆腐或豆製品200克；蛋1個；牛奶或奶粉沖劑1杯。這種以低脂肪的植物蛋白質配膳非高脂肪的動物蛋白質，或用植物性蛋白質配膳少量的動物性蛋白質的方法，不僅經濟實惠，而且動物脂肪和膽固醇相對減少，被公認是一種“健美烹飪模式”
。
粗糧保健康
4、粗糧保健康
每天4碗雜糧粗飯能壯體養顏美身段。要克服對精加工主食的嗜好，抵制美味可口零食的誘惑。
注意食油
5、注意食油
每天的烹調用油限量為3勺，而且最好食用素油即植物油，這種不飽和脂肪對光潔皮膚、塑造苗條體形、維護心血管健康大有裨益。
《趙氏孤兒》原本由韓國女星宋慧喬演莊姬，由於各種原因最終選定範冰冰來演這個角色，這回在角色的選定上宋慧喬落敗，但在護膚保養上，不知是不是宋慧喬更勝一籌呢，快來看下吧！
搽上按摩眼霜，然後用中指以按壓的方式由上眼瞼的內部向外按壓制太陽穴，再由太陽穴沿著下眼瞼按壓至眼瞼與鼻相接處，如此來回幾次，可有效促進眼周圍的血液迴圈。</p> <p> (2)使用熱敷，洗臉時順便利用熱毛巾，蓋住兩眼，多敷幾次，對於剛熬完夜或是兩眼疲勞的消除特別有效。</p> <p> <img src=)
6、尷尬時刻：在乘飛機去歐洲參加展覽時，由於長時間的飛行，皮膚明顯地受到影響，而且面上的皮膚已經開始發紅。
應急秘方：，在這種情況下應該馬上用牛奶泡一杯袋裝茶葉，敷在臉上，這能使皮膚即刻得到緩解。
飛機上過於乾燥的空氣把頭髮弄得毛糙散亂。
應急秘方：在頭髮上抹了厚厚的一層油膏，並且將頭髮在腦後挽了一個髮髻，可以防止頭髮幹亂。需要的只是趕緊去酒店將油膏清洗掉。
飛機裡的乾燥空氣就讓你的頭髮變得毛糙，說明你的頭髮平時已經很幹了。所以日常就應注重養發，給秀髮一顆健康的“芯”。
外表光鮮的OL一族引得一片羨嫉，但由於長期面對電腦，OL女性的皮膚也受到很大的輻射傷害。其實，內部調養可以很好的改善電腦輻射引起的皮膚暗沉問題，正對著電腦的你快來看看吧！
補充維生素
1、補充維生素
防輻射要補充維生素A C，多喝茶水。每天吃含維生素豐富的新鮮水果至少1個，長年堅持會收到明顯的美膚效果。
調理美味生活
2、調理美味生活
酸甜苦辣鹹等主要調味品，作為每天的烹飪佐料不可缺少，它們分別具有使菜肴增加美味，提高食欲，減少油膩，解毒殺菌，舒筋活血，保護維生素C，減少水溶性維生素的損失，維持體內滲透壓和血液酸堿平衡，保持神經和肌肉對外界刺激的迅速反應能力，以及調節生理和美容健身等不同功能。
肉類美容
3、肉類美容
每天吃肉類50克，當然最好是瘦肉；魚類50克(除骨淨重)；豆腐或豆製品200克；蛋1個；牛奶或奶粉沖劑1杯。這種以低脂肪的植物蛋白質配膳非高脂肪的動物蛋白質，或用植物性蛋白質配膳少量的動物性蛋白質的方法，不僅經濟實惠，而且動物脂肪和膽固醇相對減少，被公認是一種“健美烹飪模式”
。
粗糧保健康
4、粗糧保健康
每天4碗雜糧粗飯能壯體養顏美身段。要克服對精加工主食的嗜好，抵制美味可口零食的誘惑。
注意食油
5、注意食油
每天的烹調用油限量為3勺，而且最好食用素油即植物油，這種不飽和脂肪對光潔皮膚、塑造苗條體形、維護心血管健康大有裨益。
《趙氏孤兒》原本由韓國女星宋慧喬演莊姬，由於各種原因最終選定範冰冰來演這個角色，這回在角色的選定上宋慧喬落敗，但在護膚保養上，不知是不是宋慧喬更勝一籌呢，快來看下吧！
