深秋時節， 蕭風瑟瑟， 天氣幹的讓人渾身都不舒服， 臉上的肌膚更是幹到不行， 每一寸的皮膚都好似被風吹幹了的土地， 時刻都有“開裂”的危險。 為了拯救這即將陷入荒漠化的肌膚， 你需要提高你的保濕補水段位， 讓水分深入你的細胞深處， 將每一寸皮膚啟動。 你知道一天當中肌膚最乾燥的時間段是在什麼時候嗎？我們的皮膚在一天當中最缺水的三個時刻：早晨6點；下午3點；晚上9點。 而這個時間段也是補水保濕的最佳時間段， 現在， 就一起來補水保濕吧！
肌膚為什麼早晨6點缺水
其實，
我們的肌膚每時每刻都在流失水分，
無聲無息，
不易察覺。
而往往早晨起來，
你會發現皮膚有點緊繃，
油性皮膚的人甚至覺得臉上更油了，
而這些都是肌膚缺水的表現。
因為夜晚是細胞生長和修復最為旺盛的時間段，
細胞更新或新陳代謝都要消耗身體內和皮膚內的水分。
如何補水保濕
早晨洗臉後保濕爽膚水及保濕乳液都不可少，
最好在乳液之前多拍一點保濕精華。
當然一天當中，
一定要大量喝水為身體和肌膚補充水分。
這裡還想說一句，
如果你是幹性皮膚或感覺皮膚特別的幹，
就要使用乳霜而非乳液，
乳霜中油脂的成分更多一些，
幹性或極幹性肌膚不僅缺水還缺油。
另外，
單純的補水並不一定能達到保濕的效果，
只有油脂才能鎖住水分而達到保濕的效果。
肌膚為什麼下午3點缺水
大半天的時間，
又是在缺水的室內環境中工作或生活，
溫度越高水分蒸發得就越快，
到了下午3點皮膚缺水是肯定的。
特別是下午1點至3點：血壓及荷爾蒙分泌降低，
身體逐漸產生倦怠感，
皮膚很容易顯現小細紋。
如何補水保濕
最好在辦公室備一份基礎保濕護膚品，
下午感覺皮膚乾的時候，
洗去、或用濕毛巾按去臉上浮塵，
拍上保濕爽膚水，
塗上保濕乳液或乳霜，
這時可以省掉早晨的保濕精華。
如果你晚上拖班或加班，
做一下這種“保濕加餐”很有必要。
當然，
如果置一個小型電子加濕器放在辦公桌附近，
經常補充空氣中的水分就更好了。
最後，
還要提醒大家多喝水，
畢竟皮膚深層的水分還得靠喝水來補充。
肌膚為什麼晚上9點缺水
毫無疑問，在乾燥缺水的季節，一天下來到晚上睡覺前，是皮膚最疲倦、最缺水的時刻，臉上的小幹紋、小細紋、缺水紋全部顯現出來。這個時候皮膚的免疫力也是最低的，對外界刺激的抵抗力比較弱，很容易出現過敏反應。
肌膚為什麼晚上9點缺水
毫無疑問，在乾燥缺水的季節，一天下來到晚上睡覺前，是皮膚最疲倦、最缺水的時刻，臉上的小幹紋、小細紋、缺水紋全部顯現出來。這個時候皮膚的免疫力也是最低的，對外界刺激的抵抗力比較弱，很容易出現過敏反應。
