冬季小貼士讓肌膚更加強韌
避免過度清潔
洗得過度的弊端非常嚴重。 肌膚本來有自淨功能， 感覺乾燥時就會分泌皮脂自我保持滋潤，
儘量減少刺激
皮膚一出現乾燥、脫皮或發紅情況時， 要警覺皮膚健康是否亮起紅燈。 要讓皮膚復原， 最好的方法就是減少刺激， 包括避免太熱、冷的環境， 不過度受風吹日曬， 不攝食刺激食物， 停止保養品的使用等。 讓皮膚運用原本的癒合能力， 恢復健康。
冷熱水交替潔面
肌膚容易敏感， 很大程度上是由於人體本身抵抗力差造成的。 所以， 若從長遠看來， 增強身體及肌膚的抵抗能力亦十分重要。 每天進行10 分鐘的面部按摩是提高皮膚抗敏力的好方法，
加強角質修護
將肌膚外層的老舊角質去掉， 就像幫肌膚脫了一層厚重的外套， 可以減輕皮膚壓力， 並促進保養品的吸收。 但是， 由於秋天肌膚乾燥， 皮膚角質層的含水量會很低， 這個時候對於外界環境刺激的抵抗力也會降低， 肌膚非常脆弱， 耐受性也很差。 在去角質的同時， 別忘了使用成分中含維生素e、蘆薈、礦物質等具有修護角質功效的乳霜型保養品， 可以幫助肌膚迅速恢復應有的狀態， 增強肌膚的自我抵抗力。
冬季敏感肌膚的護理大忌
大忌1：冬季不防曬
度過了烈日炎炎的夏季， 很多mm松了一口氣， 認為終於不用防曬了。 有這種想法那就真是大錯特錯， 其實秋冬防曬更重要。 冬季雖然氣溫降低了， 陽光也似乎沒有夏天“猛烈”， 但是紫外線的強度絲毫沒有降低， 如果在這個季節裡疏忽了防曬， 那麼飽經一個夏天“煎熬”、本來就很脆弱的皮膚將會受到更大的傷害， 尤其是敏感肌膚， 即使是短暫的日曬也可能引起毛細血管擴張等傷害。
大忌2：起屑忙去角質
去角質產品中， 磨砂類產品內含細微顆粒， 在與肌膚摩擦時除去老化角質;非磨砂類的去角質霜和麵膜等， 則含有促進角質剝落的成分， 通過溶解來去除角質。 冬季季節， 最好用非磨砂類去角質的霜或面膜， 因為它不損傷表皮的生理結構。 當天冷乾燥， 敏感肌膚翹皮起皮或者出現紅血絲時， 除了不能用磨砂去角質的方式來去除死皮外， 更要趕緊補水保濕， 因為這時肌膚最缺的是水分。
大忌3：燙水洗臉， 拍拍打打促吸收
天涼了， 洗個熱水臉似乎是一件很舒適的事情， 但孰不知， 敏感或膚質較薄的肌膚最怕過熱的溫度引起毛細血管充血，
充分休息
一、充分休息
臉部的細紋可以經由去角質以及加強保濕得到改善，但對於較深的皺紋或表情紋，則另有保養重點。
這些較深溝紋的產生，主要與臉部表情肌在清醒時長時間不自覺的緊張收縮有關，前一陣子開始流行的局部肉毒桿菌素注射，事實上也就是根據放鬆表情肌這個機制來除皺的。因此，充分的放鬆與休息對於這些皺紋的改善程度，絕對不可小覷。
最好、最自然的休息方式，當然就是睡眠。除了放鬆表情肌之外，充足的睡眠還可以讓人自然而然神采奕奕，再配上亮麗的笑容，還沒出場，氣勢就先贏了一半，怎不讓人印象深刻？所以，重要場合之前，飽飽地睡個美容覺是絕對必要的。
當然，萬一邀約過多、趕場頻繁，實在是睡眠時間有限，那麼，偷個空利用按摩的方式，輕柔地減輕肌肉的緊張度，也會有所助益；若能再佐以芳香療法，當然效果更佳。
保濕
二、保濕
春節前的溫度較低，皮膚的新陳代謝能力容易下降，肌膚的含水度與含油度明顯減少，肌膚自我調節功能變得緩慢，老舊角層堆積，肌膚出現乾燥、暗沉及斑點，所以加強肌膚的保濕是節日肌膚的保養重點。
幹性肌膚：水份滋潤後需補充油性霜類，以維持皮脂膜的功能，減少水份的蒸發。
中性肌膚：水份滋潤肌膚後使用長效保濕乳液，以留住水份，視肌膚需要使用油性霜類以免阻塞毛孔。
敏感肌膚：水份滋潤後，加強使用含保濕因數的產品，修護受損細胞。
油性肌膚：只要做好清潔工作，儘量使用收斂或長效保濕化妝水即可，除非特別乾澀，否則可以不使用乳液。
善用面膜
三、善用面膜
面膜一向號稱“眼部和面部肌膚的急救品”,尤其是春節前這個季節，更是皮膚最最乾燥的時期，當此重要關頭，面膜和眼貼當然佔有重要地位。只是，面膜和眼貼種類繁多，包括清潔面膜、去角質面膜、保濕面膜…等等，在臨出場之前，最適合使用的，應該是保濕類的面膜，如可以整夜用的祛皺補水眼貼和麵膜，有眼霜和晚霜的“增效伴侶”之稱。高效的才恰當，可不要用錯種類了。
卸妝
四、卸妝
春節前，大部分人要進行節前大掃除，逛街購新衣，三五知己去辦年貨……因此，許多mm的臉上會聚集比平日更多的灰塵、煙塵、彩妝和堆積的皮膚排泄物，同樣因為不注意休息，臉色就會更加灰暗，這一切都是皮膚衰老的罪魁禍首，所以，在女性護膚的眾多概念中，“卸妝”應該成為女人愛美的第一條法寶，無論你白天是否化彩妝，晚上都必須使用“深層卸妝乳”,以去除皮膚上一天下來積累的負擔----灰塵、煙塵、皮膚代謝廢物，讓皮膚更加暢快的呼吸，也便於營養成分更好的吸收。
防曬工作
五、防曬工作
最後，要提醒大家的是，防曬工作還是不可忽略。由於冬天的陽光很暖和，照在皮膚上不但不會刺痛，還感覺很舒服。殊不知，就是在這樣的“糖衣炮彈”下，暖和舒適的冬日陽光就傷害了你的肌膚。皮膚科醫生稱，無論是哪個季節，哪種環境，紫外線都在威脅我們，即使是冬季和陰雨天氣。因此，一定要有四季防曬的觀念。只要紫外線能夠光顧到你的肌膚，就應該使用防曬霜來隔離紫外線，秋冬季更應注意，因為此時人們最容易忘記紫外線是多麼可惡。
祝大家都能美美地充滿自信，過個快樂輕鬆的春節！
絕世美唇打造tips：
定期去角質
1.定期去角質：
和面部肌膚一樣，唇部肌膚也需要定期去除廢老角質。定期去角質能夠讓唇部肌膚在自我更新的同時避免幹躁脫皮的現象，而且也能讓唇部肌膚看上去更加柔嫩。除了專門的唇部去角質產品以外，砂糖也是非常不錯的天然磨砂膏，既能達到效果又不會太過刺激，而且價格也很實惠！
適量使用潤唇膏
2.適量使用潤唇膏：
潤唇產品確實能夠即時為唇部肌膚補充滋養成分，但是過度依賴潤唇膏會降低唇部肌膚自身的免疫力，從而對潤唇膏產生嚴重的依賴性。推薦的方法是一天使用潤唇膏不要超過3次，而在夜間則可以塗抹得厚一點，就像是做個唇膜一樣，給肌膚深度滋養。
唇部緊致產品打造年輕態
3.唇部緊致產品打造年輕態：
當肌膚開始出現老化的痕跡時，嘴角也開始微微下垂和出現細紋。而全新的唇部緊致產品不僅可以塗抹在唇部，更可以塗抹在唇周，甚至在法令紋處，讓“泛唇部範圍”都能開始變得緊致和恢復彈性，打造年輕的唇部狀態。
1、保持運動習慣
保持運動習慣
經常運動的人肉感都會很結實，因為肌膚多餘的水分會隨著流汗而迅速排出。所以眼部水腫的mm記得要堅持運動，這樣不僅可以消除眼部水腫，同樣也可以起到瘦臉的效果哦。
2、泡澡
泡澡
泡澡最大的作用是在促進新陳代謝。較高的水溫能加快血液迴圈，擴張毛孔，將身體的汗垢排出。泡澡可以消除眼部水腫的困擾以及改善肥胖的狀況，同時還可以改善你的皮膚。
3、冰敷
冰敷
用毛巾包冰塊冰敷眼睛是解決眼部水腫最快的方法。或者也可以前一天晚上把湯匙放到冰箱裡，第二天早上拿出來按眼周。
4、用橄欖油或精油按摩
用橄欖油或精油按摩
用橄欖油或精油按摩眼部，可舒緩眼部疲勞，步步緊致眼部鬆弛肌膚。
5、多吃冬瓜
多吃冬瓜
冬瓜中的不少化學成份具有顯著的生理活性。冬瓜瓤中的葫盧巴堿，它能幫助人體新陳代謝，抑制糖類轉化為脂肪也是冬瓜中的減肥降脂功能因數之一。冬瓜籽油酸具有抑制體內黑色素沉積的活性，是良好的潤膚美容成份。
6、日常飲食中經常咀嚼口香糖等
經常咀嚼口香糖
日常飲食中經常咀嚼能對面部肌膚起到緊實的效果。
7、常吃些膠體、優質蛋白、動物肝臟類食物
常吃些膠體
常吃此類食物，可為眼部組織細胞的新生提供必要的營養物質，對消除下眼袋更有裨益。
晚上睡前一定不要喝水
tips1：晚上睡前一定不要喝水。
平時儘量不要吸煙喝酒
tips2：平時儘量不要吸煙喝酒。
肌膚鬆弛的5大成因
肌膚鬆弛的5大成因
地心引力的影響：
隨著歲月流逝，皮膚膠原蛋白流失，失去支撐力，肌膚開始鬆弛、下垂。
皮下脂肪流失：
人為因素（減肥過度 抽脂 磨腮）和自然因素（年齡增加 肌膚老化）雙重作用下，面部脂肪減少引起肌肉鬆弛。
光老化和氧化：
紫外線的光老化作用和人體內多餘的自由基的氧化作用，都會破壞健康的肌膚細胞，導致肌膚“未老先衰”。
肌膚營養不規律：
肌膚的“營養過盛”或者“營養缺乏”都會造成它的老化問題。導致肌膚彈性不足。
不健康的生活方式：
熬夜 吸煙 酗酒 ,帶妝時間過長等不健康的生活方式。
臉頰緊致 守護女人的年齡
應對措施：
維他命c:
可保護細胞不受紫外線傷害以及中和游離自由基，有助於合成膠原蛋白，可以改善皮膚皺紋及鬆弛現象。
補充膠原蛋白：
通過注射、口服或者使用補充膠原蛋白的面霜，能夠使得皮膚的支撐能力得到顯著增強。
防曬：
以上的皮膚提早老化都是過度的陽光曝曬造成的。
飲食均衡：
多攝取含抗氧化物的蔬果，如胡蘿蔔、番茄、葡萄等，還要多喝點紅酒和茶，它們可以保護皮膚內的膠原蛋白。避免食用高脂肪食物，以免產生自由基，加速老化。
小編整理了近年來，大S推薦的幾款美白效果好的美白產品，通過專業的評測，讓大家更加清楚這些產品的真實美白效果！
Dreamtimes M1 HD高清夢幻乳
Dreamtimes M1 HD高清夢幻乳清爽型：92RMB/120ML滋潤型：97RMB/120ML蘊含自然光解提取高純度嫩膚成分d-spino，小分子體系（HD2.0）更易於肌膚徹底吸收，有效均衡膚色、持久保濕、緊致肌膚、用後水嫩、清爽、不油膩、肌膚亮澤光滑，溫和、無刺激，RP+成分有效緩解電腦輻射。滋潤保濕，質地溫和易吸收，用後膚感絲滑水嫩。含有的保濕美白和防輻射成分可以明顯提亮膚色改善因缺水導致的粗糙、細紋、脫皮、乾澀、暗沉、發黃等肌膚問題，令電腦族遠離輻射煩惱。清爽型適合所有膚色黯沉，愛出痘痘和油膩的肌膚使用。滋潤型適合幹性肌膚，混合偏幹性肌膚使用。評測：質地：零油含量，非常清爽，香氣清新怡人；性質溫和天然，敏感性肌膚亦可使用。吸收性：接觸肌膚的瞬間，毛孔就開始吸收，毛孔隨之收緊，5秒內就可完全吸收。控油祛痘：滋潤不油膩，可以使溢脂性脂肪（痘痘的主要成分）含量減少20%~35%，溫和祛痘，並抑制痘痘再生。保濕：能夠強效補水，水分子滲透迅速，並長效保濕鎖水。經過水分測試儀測試，使用後可提高肌膚含水量13%。美白：在一個肌膚更新週期內（28天），能使肌膚呈現出一種通透的水嫩透白效果，不但明顯美白膚色，更令肌膚由內而外散發一種清透感；極大改善鼻翼兩側的發紅、痘印等問題，使整體膚色變得更加勻淨；RP+成分可以極大減弱電腦輻射，減少輻射造成的色斑。經成分分解後，未發現漂白劑等成分，而肌膚細胞含水量明顯增加。當肌膚角質層含水充分時，肌膚就會自然散發一種透亮感，膚色由此看上去亮白勻淨。經亮度光學分析儀測量，膚色可在28天內達到12.8的亮度值。這證明了dreamtimes宣導的安全自然的“水美白”理念，美白效果更自然、更持久——這也正是美容大王愛上這款平價乳液的原因。
契爾氏金盞花植物精華化妝水
契爾氏金盞花植物精華化妝水195RMB/125ML萃取自金盞花及植物精華，一款不含酒精的溫和化妝水，可以調理臉部的油脂分泌。內含的牛蒡精華可以收斂肌膚，亦有改善肌膚敏感現象的作用，幫助痘痘肌的修復，具收斂效果的化妝水。可清潔、均衡、活化、調理肌膚，並且改善輕微的肌敏感現象，並可淡化痘印。評測：質地：性質溫和，任何性質的肌膚皆可使用，香氣宜人。收縮毛孔：油性肌膚使用，可有明顯的收縮毛孔的效果。每天堅持濕敷，可改善額頭和鼻翼處的毛孔。祛痘：有良好的祛痘印效果。保濕：保濕度良好。經過水分測試儀測試，濕敷15分鐘後可提高肌膚含水量15%。美白：美白效果較弱，但均衡膚色的效果很強，尤其對痘印有很大緩解作用。
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新生活晶鑽玻尿酸保濕嫩白精華液25%180RMB/10ML每當肌膚感覺乾燥時，您可以使用這一款精華液，僅需使用1-2滴，就會感覺肌膚立即回復水嫩光滑。由於保濕效果好，又完全不添加色素、香料，所以即使是敏感性肌膚也可以安心使用。像小BABY的肌膚若是因為日曬或是風吹等情況造成細嫩的肌膚出現脫皮乾燥現象，也可以立即使用玻尿酸保濕嫩白精華液，讓肌膚回復水嫩光滑。只要肌膚感覺乾燥時，不論是早晚清潔過後，或是在冷氣房中，隨時在肌膚上塗抹幾滴玻尿酸保濕嫩白精華液，就能迅速止肌膚的渴。即使用於隔離霜之後，仍能滲透至肌膚發揮保濕功效。評測：質地：質地清爽，性質溫和。吸收性：吸收速度快。控油祛痘：以保濕為主，可改善肌膚的水油平衡，無祛痘效果。保濕：保濕效果非常好，可用於極度乾燥肌膚的保濕舒緩。經過水分測試儀測試，使用後可提高肌膚含水量10%。美白：具有一定美白效果，但基本上以保濕為主。
露得清細白隔離乳液SPF30
露得清細白隔離乳液SPF30268RMB/100ML質地清爽的臉部防曬乳液，能完全隔離肌膚受到陽光或環境的傷害，使膚色保持均勻，肌膚白皙柔嫩完全隔離陽光及環境對肌膚的傷害，同時提供時間的保濕，讓你擁有白皙柔嫩的健康肌膚。含物理隔離成份，能在肌膚表層留下一層嫩白保護膜，隔離UVA/UVB，彩妝及汙空氣，有效預防黑斑曬斑的產生。評測：質地：觸感較為清爽，性質溫和。延展性：如果在塗抹隔離乳液前，肌膚沒有充分保濕打底，塗抹時容易搓泥或脫皮。控油祛痘：夏天時塗抹後感覺非常油膩，控油效果不盡如人意，無祛痘效果。保濕：適合秋冬使用。經過水分測試儀測試，使用後可提高肌膚含水量2%。美白：作為一款隔離乳液，其本身不具備美白肌膚的作用，潤色效果也不明顯，基本上只是防曬而已。
寵愛之名亮白淨化面膜
寵愛之名亮白淨化面膜350RMB/盒3片生物纖維面膜由複合微生物菌群自然發酵產生的有機奈米纖維，具“類離子導入”功能，使精華液置入肌膚更有效率，增加微循環。評測：質地：果凍般的質地；剪裁精緻，敷在臉上不會掉下來，服帖性非常好；性質溫和，敏感肌膚亦可使用。吸收性：精華含量充足，吸收良好。抗皺：敷臉時感覺滋潤，可極大減少臉部細紋。保濕：作為面膜，其保濕度一般。經過水分測試儀測試，使用後可提高肌膚含水量13%。美白：美白效果令人十分滿意，不但可以明顯美白肌膚，還可均勻膚色，提亮膚色暗淡的部位，平衡痘印發紅部位。
保濕洗臉小貼士1
保濕洗臉小貼士1、用舌頭抵住用手輕柔打圈，可以清洗嘴角及法令紋等部位。
保濕洗面乳推薦：
歐珀萊均衡保濕洗面乳 參考價：90元
歐珀萊均衡保濕洗面乳
清潔度：★★★
保濕度：★★★★
官方介紹：能產生豐富細膩的泡沫，迅速溫和地洗淨肌膚並能清除陳舊的角質，同時保持肌膚滋潤，用後無緊繃感，肌膚清爽舒適，更易吸收柔膚水及護膚成分。
網友說說：感覺很清爽，很舒服還耐用，泡沫也很豐富性價比很高的。個人認為潔面的保濕是基礎保濕的第一步，這款潔面乳，適合早上和晚上的清潔，早上單純用這款潔面乳就可以帶走一夜的暗沉，晚上又可以洗去白天的髒東西，清潔力不錯。不管是早上還是晚上，此款潔面的保濕能力都是不錯的。
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清潔度：★★★★
保濕度：★★★★
官方介紹：綿密豐富的彈力泡沫；溫和洗去污垢及老化角質；肌膚無負擔，令之後的護理更有效。
網友說說：感覺膏體十分的細膩，沾水輕輕打圈可一起很豐富的泡沫。洗完臉後感覺皮膚嫩嫩的，非常的滑。感覺質感非常的不錯。最可貴的是用的省，一點點就能起非常豐富的泡沫。值得推薦。
保濕洗臉小貼士2
保濕洗臉小貼士2：洗臉前可以塗一層薄薄的乳液，可以緩衝洗面乳對肌膚的刺激，也有利於更好的清潔污垢。
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網友說說：洗的時候倒出一點點的粉,即可搓出很多綿密、細緻的泡泡,比比乳狀的洗面乳搓出的泡泡還要綿還要密呀!!!當這麼多的泡泡在臉上時何嘗不是一種享受呢！它洗起來一點都不刺激,很溫和,因為標榜無添加是它們的招牌嘛,所以我洗的時候有一種很放心的感覺,洗淨力還不錯耶,洗完的時候,臉仍然很嫩,很柔,觸感好的咧,一點都沒有緊繃的感覺，臉也不會幹幹的,洗完後仍有水感喔。
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網友說說：很喜歡摩絲狀的潔面產品。適合我這種懶得打圈圈打出泡沫的懶mm。哈哈。清潔力還是很好的，對於彩妝也能起到很好的卸載作用。保濕度嘛，不錯的說：和她家另一款對比起來的確覺得水潤了一些。但是特別特別幹皮的mm還是應該選擇質地更加厚實的洗面產品。
保濕洗臉小貼士3
保濕洗臉小貼士3：把潔面乳打出泡沫，手隔著泡沫輕輕打圈，切忌直接接觸皮膚，否則極容易生成細紋。
保濕洗面乳推薦
資生堂高保濕潔面泡 參考價：135元
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網友說說：這款潔面泡沫還是很不錯的，首先日系的清潔力不容置疑。此外泡沫也十分的細膩。最難能可貴的是我用過一段時間還發現了他有祛黃氣的功效。嘻嘻。不知道是不是心理作用呢……總之很贊！就是用的稍微有點費。
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網友說說：就像是膠水一樣，塗在臉上，透明膠體，粘粘的，感覺好像可以把臉上的髒東西粘在上面洗掉，用完也不會覺得緊繃，刺激。我是過敏之後買的。第一次用後就覺得比較舒緩了，過敏紅點的位置也比較沒有緊繃的感覺了。容量好大啊，不知道什麼時候才能用完。嘻嘻。
經典按摩 養成佐伯式美麗
經典按摩 養成佐伯式美麗
按摩能流傳至今，按摩霜熱潮能席捲整個亞洲，就說明這事不太虛，而且超愛按的佐伯千津也確實在年近七旬時，依舊一副40歲出頭的姣好面容。
說這與按摩不相干，實在不厚道~即使是最單調的打圈，也能兼顧到促進迴圈和肌膚升溫兩大吸收命門，基本上，給它5分鐘的光景，就能讓緊繃厭食的肌膚在柔軟中重生，在-10℃的臘月天裡，這著實讓女人看到了護膚的希望。
多數人對按摩的解讀也就僅此而已，對於它還能保護表皮水油膜的說法，她們覺得是個玩笑，其實在促進微循環的同時也一樣能刺激到皮脂腺分泌，就是說，每次按摩都是修補水油膜的機會，水分吸收的硬指標就是如此長盛不衰的。
科技出道 吸收照樣開竅
上面那段，讓我對按摩心生崇拜，但無所不能的美妝科技卻搶先推翻了“唯按摩助力吸收”的說辭。
不管是奧爾濱顛覆水乳的滲入科技、香奈兒的納米化妝水還是羽西的溫熱質感，都讓護膚品滲透力登上新高度。這麼一來，就算是年底沒覺睡的白領們，也不會因為忘按摩而連累到護膚水準。而對於恐懼按摩的敏感肌膚和紅血絲症候群而言，這更是天大的福音，不受力和暴皮、泛紅終於被寫入史冊，就讓護膚品自己搞定吸收的事吧。
別以為護膚品都走按摩這根筋
既然按摩走紅，我們就更想搞搞清楚，是不是少了它真會讓護膚掉價。可事實上，按摩有時卻也好心辦壞事，越按越糟糕。
頻繁出沒的就是打圈搓泥，問題出在東西沒選對，那種分子較大，用後在肌膚表面形成薄膜的產品千萬按不得，比如某些含提拉膜科技的速效緊致品就僅限使用同向提升的手法，否則會像在手上塗滿膠水做按摩，亂七八糟地搓出一堆泥兒，不光看著噁心，還是堵塞毛孔的一把好手。
【對此，本人深有體會，按摩過類似過夜面膜的晚霜，結果弄得滿臉和稀泥，兩頰還冒出許多細小的黑頭，由於吸附力較強，這比單純的油脂黑頭更難瓦解，我花費兩個月也才剷除了八成。】
此外，含果酸的產品也要留意，即使微量添加也能軟化老廢角質，尤其是鼻翼、嘴角局部，稍施外力就會有皮屑剝落。與搓泥危機相比，水狀質地看起來靠譜，滲透也麻利，但太愛揮發讓它沒法勝任按摩介質，要知道，護膚品迅速風乾是造成肌膚拉扯的一大黑手，如果你特別偏愛水感配方，不妨用含大量透明質酸的濃稠護膚品，價錢貴點兒，你就認了吧。
方向迷糊 也可能浮雲一場
方向迷糊 也可能浮雲一場
眼下的美妝趨勢略顯生猛，幾乎每款產品都要攜全新手法橫空出世，品牌在比拼質地的同時，也開始潛心鑽研手法的億萬種可能。
雖然圖示花樣百出，標注的按摩方向卻大致相同，不論由內向外還是從中間至兩邊，都與面部淋巴迴圈相吻合。思妍麗資深按摩師解釋說：“淋巴系統掌管著全身的排毒工作，順向推按能促進細胞間的氧氣交換，能帶走皮下廢物。”除此之外，清早的面頰浮腫也可以通過相同方式得到舒緩，達人支招“從臉蛋一直向下按到鎖骨，重複多次，排水效果堪稱驚人”！那些按摩無效的姐妹們，莫非擰巴了方向？倘若真是，你的排毒能力八成很衰，長期逆向按摩是會打亂代謝規律，更有甚者，連內分泌都頹了。
手法失策 就別怪現實骨感
儘管“獨家手法”已經很成氣候，我還是不喜歡太糾結，總覺得掌握著安撫打圈、抗老提拉、眼周點按這幾個基本法則就夠用了，結果，事實再次潑我冷水。
通常，高效的植物精油需要用濃稠的介質包裹它，所以這類護膚品的質地總是特別豐厚，延展性一般甚至很難推勻，打圈只會在肌膚上抹成一片白膩子，吸收無緣。實踐證明，只有與之相配的按壓手法才應付得來，既不會摩擦和破壞精油分子，溫熱的掌心也會讓面霜變得更加細膩易滲透，在一按一壓間把精華推入升溫舒展的肌膚裡，
充分休息
一、充分休息
臉部的細紋可以經由去角質以及加強保濕得到改善，但對於較深的皺紋或表情紋，則另有保養重點。
這些較深溝紋的產生，主要與臉部表情肌在清醒時長時間不自覺的緊張收縮有關，前一陣子開始流行的局部肉毒桿菌素注射，事實上也就是根據放鬆表情肌這個機制來除皺的。因此，充分的放鬆與休息對於這些皺紋的改善程度，絕對不可小覷。
最好、最自然的休息方式，當然就是睡眠。除了放鬆表情肌之外，充足的睡眠還可以讓人自然而然神采奕奕，再配上亮麗的笑容，還沒出場，氣勢就先贏了一半，怎不讓人印象深刻？所以，重要場合之前，飽飽地睡個美容覺是絕對必要的。
當然，萬一邀約過多、趕場頻繁，實在是睡眠時間有限，那麼，偷個空利用按摩的方式，輕柔地減輕肌肉的緊張度，也會有所助益；若能再佐以芳香療法，當然效果更佳。
保濕
二、保濕
春節前的溫度較低，皮膚的新陳代謝能力容易下降，肌膚的含水度與含油度明顯減少，肌膚自我調節功能變得緩慢，老舊角層堆積，肌膚出現乾燥、暗沉及斑點，所以加強肌膚的保濕是節日肌膚的保養重點。
幹性肌膚：水份滋潤後需補充油性霜類，以維持皮脂膜的功能，減少水份的蒸發。
中性肌膚：水份滋潤肌膚後使用長效保濕乳液，以留住水份，視肌膚需要使用油性霜類以免阻塞毛孔。
敏感肌膚：水份滋潤後，加強使用含保濕因數的產品，修護受損細胞。
油性肌膚：只要做好清潔工作，儘量使用收斂或長效保濕化妝水即可，除非特別乾澀，否則可以不使用乳液。
善用面膜
三、善用面膜
面膜一向號稱“眼部和面部肌膚的急救品”,尤其是春節前這個季節，更是皮膚最最乾燥的時期，當此重要關頭，面膜和眼貼當然佔有重要地位。只是，面膜和眼貼種類繁多，包括清潔面膜、去角質面膜、保濕面膜…等等，在臨出場之前，最適合使用的，應該是保濕類的面膜，如可以整夜用的祛皺補水眼貼和麵膜，有眼霜和晚霜的“增效伴侶”之稱。高效的才恰當，可不要用錯種類了。
卸妝
四、卸妝
春節前，大部分人要進行節前大掃除，逛街購新衣，三五知己去辦年貨……因此，許多mm的臉上會聚集比平日更多的灰塵、煙塵、彩妝和堆積的皮膚排泄物，同樣因為不注意休息，臉色就會更加灰暗，這一切都是皮膚衰老的罪魁禍首，所以，在女性護膚的眾多概念中，“卸妝”應該成為女人愛美的第一條法寶，無論你白天是否化彩妝，晚上都必須使用“深層卸妝乳”,以去除皮膚上一天下來積累的負擔----灰塵、煙塵、皮膚代謝廢物，讓皮膚更加暢快的呼吸，也便於營養成分更好的吸收。
防曬工作
五、防曬工作
最後，要提醒大家的是，防曬工作還是不可忽略。由於冬天的陽光很暖和，照在皮膚上不但不會刺痛，還感覺很舒服。殊不知，就是在這樣的“糖衣炮彈”下，暖和舒適的冬日陽光就傷害了你的肌膚。皮膚科醫生稱，無論是哪個季節，哪種環境，紫外線都在威脅我們，即使是冬季和陰雨天氣。因此，一定要有四季防曬的觀念。只要紫外線能夠光顧到你的肌膚，就應該使用防曬霜來隔離紫外線，秋冬季更應注意，因為此時人們最容易忘記紫外線是多麼可惡。
祝大家都能美美地充滿自信，過個快樂輕鬆的春節！
絕世美唇打造tips：
定期去角質
1.定期去角質：
和面部肌膚一樣，唇部肌膚也需要定期去除廢老角質。定期去角質能夠讓唇部肌膚在自我更新的同時避免幹躁脫皮的現象，而且也能讓唇部肌膚看上去更加柔嫩。除了專門的唇部去角質產品以外，砂糖也是非常不錯的天然磨砂膏，既能達到效果又不會太過刺激，而且價格也很實惠！
適量使用潤唇膏
2.適量使用潤唇膏：
潤唇產品確實能夠即時為唇部肌膚補充滋養成分，但是過度依賴潤唇膏會降低唇部肌膚自身的免疫力，從而對潤唇膏產生嚴重的依賴性。推薦的方法是一天使用潤唇膏不要超過3次，而在夜間則可以塗抹得厚一點，就像是做個唇膜一樣，給肌膚深度滋養。
唇部緊致產品打造年輕態
3.唇部緊致產品打造年輕態：
當肌膚開始出現老化的痕跡時，嘴角也開始微微下垂和出現細紋。而全新的唇部緊致產品不僅可以塗抹在唇部，更可以塗抹在唇周，甚至在法令紋處，讓“泛唇部範圍”都能開始變得緊致和恢復彈性，打造年輕的唇部狀態。
1、保持運動習慣
保持運動習慣
經常運動的人肉感都會很結實，因為肌膚多餘的水分會隨著流汗而迅速排出。所以眼部水腫的mm記得要堅持運動，這樣不僅可以消除眼部水腫，同樣也可以起到瘦臉的效果哦。
2、泡澡
泡澡
泡澡最大的作用是在促進新陳代謝。較高的水溫能加快血液迴圈，擴張毛孔，將身體的汗垢排出。泡澡可以消除眼部水腫的困擾以及改善肥胖的狀況，同時還可以改善你的皮膚。
3、冰敷
冰敷
用毛巾包冰塊冰敷眼睛是解決眼部水腫最快的方法。或者也可以前一天晚上把湯匙放到冰箱裡，第二天早上拿出來按眼周。
4、用橄欖油或精油按摩
用橄欖油或精油按摩
用橄欖油或精油按摩眼部，可舒緩眼部疲勞，步步緊致眼部鬆弛肌膚。
5、多吃冬瓜
多吃冬瓜
冬瓜中的不少化學成份具有顯著的生理活性。冬瓜瓤中的葫盧巴堿，它能幫助人體新陳代謝，抑制糖類轉化為脂肪也是冬瓜中的減肥降脂功能因數之一。冬瓜籽油酸具有抑制體內黑色素沉積的活性，是良好的潤膚美容成份。
6、日常飲食中經常咀嚼口香糖等
經常咀嚼口香糖
日常飲食中經常咀嚼能對面部肌膚起到緊實的效果。
7、常吃些膠體、優質蛋白、動物肝臟類食物
常吃些膠體
常吃此類食物，可為眼部組織細胞的新生提供必要的營養物質，對消除下眼袋更有裨益。
晚上睡前一定不要喝水
tips1：晚上睡前一定不要喝水。
平時儘量不要吸煙喝酒
tips2：平時儘量不要吸煙喝酒。
肌膚鬆弛的5大成因
肌膚鬆弛的5大成因
地心引力的影響：
隨著歲月流逝，皮膚膠原蛋白流失，失去支撐力，肌膚開始鬆弛、下垂。
皮下脂肪流失：
人為因素（減肥過度 抽脂 磨腮）和自然因素（年齡增加 肌膚老化）雙重作用下，面部脂肪減少引起肌肉鬆弛。
光老化和氧化：
紫外線的光老化作用和人體內多餘的自由基的氧化作用，都會破壞健康的肌膚細胞，導致肌膚“未老先衰”。
肌膚營養不規律：
肌膚的“營養過盛”或者“營養缺乏”都會造成它的老化問題。導致肌膚彈性不足。
不健康的生活方式：
熬夜 吸煙 酗酒 ,帶妝時間過長等不健康的生活方式。
臉頰緊致 守護女人的年齡
應對措施：
維他命c:
可保護細胞不受紫外線傷害以及中和游離自由基，有助於合成膠原蛋白，可以改善皮膚皺紋及鬆弛現象。
補充膠原蛋白：
通過注射、口服或者使用補充膠原蛋白的面霜，能夠使得皮膚的支撐能力得到顯著增強。
防曬：
以上的皮膚提早老化都是過度的陽光曝曬造成的。
飲食均衡：
多攝取含抗氧化物的蔬果，如胡蘿蔔、番茄、葡萄等，還要多喝點紅酒和茶，它們可以保護皮膚內的膠原蛋白。避免食用高脂肪食物，以免產生自由基，加速老化。
小編整理了近年來，大S推薦的幾款美白效果好的美白產品，通過專業的評測，讓大家更加清楚這些產品的真實美白效果！
Dreamtimes M1 HD高清夢幻乳
Dreamtimes M1 HD高清夢幻乳清爽型：92RMB/120ML滋潤型：97RMB/120ML蘊含自然光解提取高純度嫩膚成分d-spino，小分子體系（HD2.0）更易於肌膚徹底吸收，有效均衡膚色、持久保濕、緊致肌膚、用後水嫩、清爽、不油膩、肌膚亮澤光滑，溫和、無刺激，RP+成分有效緩解電腦輻射。滋潤保濕，質地溫和易吸收，用後膚感絲滑水嫩。含有的保濕美白和防輻射成分可以明顯提亮膚色改善因缺水導致的粗糙、細紋、脫皮、乾澀、暗沉、發黃等肌膚問題，令電腦族遠離輻射煩惱。清爽型適合所有膚色黯沉，愛出痘痘和油膩的肌膚使用。滋潤型適合幹性肌膚，混合偏幹性肌膚使用。評測：質地：零油含量，非常清爽，香氣清新怡人；性質溫和天然，敏感性肌膚亦可使用。吸收性：接觸肌膚的瞬間，毛孔就開始吸收，毛孔隨之收緊，5秒內就可完全吸收。控油祛痘：滋潤不油膩，可以使溢脂性脂肪（痘痘的主要成分）含量減少20%~35%，溫和祛痘，並抑制痘痘再生。保濕：能夠強效補水，水分子滲透迅速，並長效保濕鎖水。經過水分測試儀測試，使用後可提高肌膚含水量13%。美白：在一個肌膚更新週期內（28天），能使肌膚呈現出一種通透的水嫩透白效果，不但明顯美白膚色，更令肌膚由內而外散發一種清透感；極大改善鼻翼兩側的發紅、痘印等問題，使整體膚色變得更加勻淨；RP+成分可以極大減弱電腦輻射，減少輻射造成的色斑。經成分分解後，未發現漂白劑等成分，而肌膚細胞含水量明顯增加。當肌膚角質層含水充分時，肌膚就會自然散發一種透亮感，膚色由此看上去亮白勻淨。經亮度光學分析儀測量，膚色可在28天內達到12.8的亮度值。這證明了dreamtimes宣導的安全自然的“水美白”理念，美白效果更自然、更持久——這也正是美容大王愛上這款平價乳液的原因。
契爾氏金盞花植物精華化妝水
契爾氏金盞花植物精華化妝水195RMB/125ML萃取自金盞花及植物精華，一款不含酒精的溫和化妝水，可以調理臉部的油脂分泌。內含的牛蒡精華可以收斂肌膚，亦有改善肌膚敏感現象的作用，幫助痘痘肌的修復，具收斂效果的化妝水。可清潔、均衡、活化、調理肌膚，並且改善輕微的肌敏感現象，並可淡化痘印。評測：質地：性質溫和，任何性質的肌膚皆可使用，香氣宜人。收縮毛孔：油性肌膚使用，可有明顯的收縮毛孔的效果。每天堅持濕敷，可改善額頭和鼻翼處的毛孔。祛痘：有良好的祛痘印效果。保濕：保濕度良好。經過水分測試儀測試，濕敷15分鐘後可提高肌膚含水量15%。美白：美白效果較弱，但均衡膚色的效果很強，尤其對痘印有很大緩解作用。
新生活晶鑽玻尿酸保濕嫩白精華液25%
新生活晶鑽玻尿酸保濕嫩白精華液25%180RMB/10ML每當肌膚感覺乾燥時，您可以使用這一款精華液，僅需使用1-2滴，就會感覺肌膚立即回復水嫩光滑。由於保濕效果好，又完全不添加色素、香料，所以即使是敏感性肌膚也可以安心使用。像小BABY的肌膚若是因為日曬或是風吹等情況造成細嫩的肌膚出現脫皮乾燥現象，也可以立即使用玻尿酸保濕嫩白精華液，讓肌膚回復水嫩光滑。只要肌膚感覺乾燥時，不論是早晚清潔過後，或是在冷氣房中，隨時在肌膚上塗抹幾滴玻尿酸保濕嫩白精華液，就能迅速止肌膚的渴。即使用於隔離霜之後，仍能滲透至肌膚發揮保濕功效。評測：質地：質地清爽，性質溫和。吸收性：吸收速度快。控油祛痘：以保濕為主，可改善肌膚的水油平衡，無祛痘效果。保濕：保濕效果非常好，可用於極度乾燥肌膚的保濕舒緩。經過水分測試儀測試，使用後可提高肌膚含水量10%。美白：具有一定美白效果，但基本上以保濕為主。
露得清細白隔離乳液SPF30
露得清細白隔離乳液SPF30268RMB/100ML質地清爽的臉部防曬乳液，能完全隔離肌膚受到陽光或環境的傷害，使膚色保持均勻，肌膚白皙柔嫩完全隔離陽光及環境對肌膚的傷害，同時提供時間的保濕，讓你擁有白皙柔嫩的健康肌膚。含物理隔離成份，能在肌膚表層留下一層嫩白保護膜，隔離UVA/UVB，彩妝及汙空氣，有效預防黑斑曬斑的產生。評測：質地：觸感較為清爽，性質溫和。延展性：如果在塗抹隔離乳液前，肌膚沒有充分保濕打底，塗抹時容易搓泥或脫皮。控油祛痘：夏天時塗抹後感覺非常油膩，控油效果不盡如人意，無祛痘效果。保濕：適合秋冬使用。經過水分測試儀測試，使用後可提高肌膚含水量2%。美白：作為一款隔離乳液，其本身不具備美白肌膚的作用，潤色效果也不明顯，基本上只是防曬而已。
寵愛之名亮白淨化面膜
寵愛之名亮白淨化面膜350RMB/盒3片生物纖維面膜由複合微生物菌群自然發酵產生的有機奈米纖維，具“類離子導入”功能，使精華液置入肌膚更有效率，增加微循環。評測：質地：果凍般的質地；剪裁精緻，敷在臉上不會掉下來，服帖性非常好；性質溫和，敏感肌膚亦可使用。吸收性：精華含量充足，吸收良好。抗皺：敷臉時感覺滋潤，可極大減少臉部細紋。保濕：作為面膜，其保濕度一般。經過水分測試儀測試，使用後可提高肌膚含水量13%。美白：美白效果令人十分滿意，不但可以明顯美白肌膚，還可均勻膚色，提亮膚色暗淡的部位，平衡痘印發紅部位。
保濕洗臉小貼士1
保濕洗臉小貼士1、用舌頭抵住用手輕柔打圈，可以清洗嘴角及法令紋等部位。
保濕洗面乳推薦：
歐珀萊均衡保濕洗面乳 參考價：90元
歐珀萊均衡保濕洗面乳
清潔度：★★★
保濕度：★★★★
官方介紹：能產生豐富細膩的泡沫，迅速溫和地洗淨肌膚並能清除陳舊的角質，同時保持肌膚滋潤，用後無緊繃感，肌膚清爽舒適，更易吸收柔膚水及護膚成分。
網友說說：感覺很清爽，很舒服還耐用，泡沫也很豐富性價比很高的。個人認為潔面的保濕是基礎保濕的第一步，這款潔面乳，適合早上和晚上的清潔，早上單純用這款潔面乳就可以帶走一夜的暗沉，晚上又可以洗去白天的髒東西，清潔力不錯。不管是早上還是晚上，此款潔面的保濕能力都是不錯的。
泊美植物盈粹活膚潔面膏 參考價：85元
泊美植物盈粹活膚潔面膏
清潔度：★★★★
保濕度：★★★★
官方介紹：綿密豐富的彈力泡沫；溫和洗去污垢及老化角質；肌膚無負擔，令之後的護理更有效。
網友說說：感覺膏體十分的細膩，沾水輕輕打圈可一起很豐富的泡沫。洗完臉後感覺皮膚嫩嫩的，非常的滑。感覺質感非常的不錯。最可貴的是用的省，一點點就能起非常豐富的泡沫。值得推薦。
保濕洗臉小貼士2
保濕洗臉小貼士2：洗臉前可以塗一層薄薄的乳液，可以緩衝洗面乳對肌膚的刺激，也有利於更好的清潔污垢。
保濕洗面乳推薦
fancl保濕潔顏粉 參考價：145元
fancl保濕潔顏粉
清潔度：★★★★
保濕度：★★★
官方介紹：天然潔淨成分，不含化學潔淨劑sls, 潔淨力強而性質溫和，不澀眼。泡沫豐富細滑，能徹底清除毛孔內的污垢，汗水，油質，同時不損肌膚的天然保護膜。優質氨基酸成分，於潔面後為你保留多42%nmf天然保濕因數 。
網友說說：洗的時候倒出一點點的粉,即可搓出很多綿密、細緻的泡泡,比比乳狀的洗面乳搓出的泡泡還要綿還要密呀!!!當這麼多的泡泡在臉上時何嘗不是一種享受呢！它洗起來一點都不刺激,很溫和,因為標榜無添加是它們的招牌嘛,所以我洗的時候有一種很放心的感覺,洗淨力還不錯耶,洗完的時候,臉仍然很嫩,很柔,觸感好的咧,一點都沒有緊繃的感覺，臉也不會幹幹的,洗完後仍有水感喔。
露得清水活保濕潔面摩絲 參考價：99元
露得清水活盈透保濕潔面摩絲
清潔度：★★★★
保濕度：★★★
官方介紹：微量元素複合精華sepitonic m3：富含銅/鋅/鎂三種微量元素，提升細胞能量，聚水更持久。細膩泡沫配方：更易深入毛孔，清潔毛孔內雜質，溫和不刺激。實驗證明：連續使用後，有效提升面部整體膚色，改善肌膚乾燥度，讓肌膚綻放淨澈水潤光彩。
網友說說：很喜歡摩絲狀的潔面產品。適合我這種懶得打圈圈打出泡沫的懶mm。哈哈。清潔力還是很好的，對於彩妝也能起到很好的卸載作用。保濕度嘛，不錯的說：和她家另一款對比起來的確覺得水潤了一些。但是特別特別幹皮的mm還是應該選擇質地更加厚實的洗面產品。
保濕洗臉小貼士3
保濕洗臉小貼士3：把潔面乳打出泡沫，手隔著泡沫輕輕打圈，切忌直接接觸皮膚，否則極容易生成細紋。
保濕洗面乳推薦
資生堂高保濕潔面泡 參考價：135元
資生堂as純美高保濕潔面泡
清潔度：★★★★
保濕度：★★★
官方介紹：天然洗淨成分吸收毛孔中的污垢，泡沫細膩豐富，有效去除毛孔深層污垢，洗後爽潔不緊繃，氣味清新自然。可以對抗因年齡而出現的黑色素沉澱，使用後立即覺得皮膚白皙，潔淨，同時將老廢細胞全部通通拋掉。
網友說說：這款潔面泡沫還是很不錯的，首先日系的清潔力不容置疑。此外泡沫也十分的細膩。最難能可貴的是我用過一段時間還發現了他有祛黃氣的功效。嘻嘻。不知道是不是心理作用呢……總之很贊！就是用的稍微有點費。
科顏氏高保濕潔面啫喱 參考價：170元
科顏氏高保濕潔面啫喱
清潔度：★★★
保濕度：★★★★
官方介紹：是一款敏感性膚質亦適用的輕柔保濕潔面乳。採用從糖粹取物配糖的特殊配方調製，“脂醇配糖”以其溫和及極易形成泡沫特性所著稱，能徹底清潔皮膚並清除殘妝，而不會洗去皮膚天然的油脂造成緊繃不適感。同時，作為溫和自然、維持酸堿平衡的清潔品，可幫助皮膚回到正常酸堿值，同時預防水分流失以及過多細菌滋長。
網友說說：就像是膠水一樣，塗在臉上，透明膠體，粘粘的，感覺好像可以把臉上的髒東西粘在上面洗掉，用完也不會覺得緊繃，刺激。我是過敏之後買的。第一次用後就覺得比較舒緩了，過敏紅點的位置也比較沒有緊繃的感覺了。容量好大啊，不知道什麼時候才能用完。嘻嘻。
經典按摩 養成佐伯式美麗
經典按摩 養成佐伯式美麗
按摩能流傳至今，按摩霜熱潮能席捲整個亞洲，就說明這事不太虛，而且超愛按的佐伯千津也確實在年近七旬時，依舊一副40歲出頭的姣好面容。
說這與按摩不相干，實在不厚道~即使是最單調的打圈，也能兼顧到促進迴圈和肌膚升溫兩大吸收命門，基本上，給它5分鐘的光景，就能讓緊繃厭食的肌膚在柔軟中重生，在-10℃的臘月天裡，這著實讓女人看到了護膚的希望。
多數人對按摩的解讀也就僅此而已，對於它還能保護表皮水油膜的說法，她們覺得是個玩笑，其實在促進微循環的同時也一樣能刺激到皮脂腺分泌，就是說，每次按摩都是修補水油膜的機會，水分吸收的硬指標就是如此長盛不衰的。
科技出道 吸收照樣開竅
上面那段，讓我對按摩心生崇拜，但無所不能的美妝科技卻搶先推翻了“唯按摩助力吸收”的說辭。
不管是奧爾濱顛覆水乳的滲入科技、香奈兒的納米化妝水還是羽西的溫熱質感，都讓護膚品滲透力登上新高度。這麼一來，就算是年底沒覺睡的白領們，也不會因為忘按摩而連累到護膚水準。而對於恐懼按摩的敏感肌膚和紅血絲症候群而言，這更是天大的福音，不受力和暴皮、泛紅終於被寫入史冊，就讓護膚品自己搞定吸收的事吧。
別以為護膚品都走按摩這根筋
既然按摩走紅，我們就更想搞搞清楚，是不是少了它真會讓護膚掉價。可事實上，按摩有時卻也好心辦壞事，越按越糟糕。
頻繁出沒的就是打圈搓泥，問題出在東西沒選對，那種分子較大，用後在肌膚表面形成薄膜的產品千萬按不得，比如某些含提拉膜科技的速效緊致品就僅限使用同向提升的手法，否則會像在手上塗滿膠水做按摩，亂七八糟地搓出一堆泥兒，不光看著噁心，還是堵塞毛孔的一把好手。
【對此，本人深有體會，按摩過類似過夜面膜的晚霜，結果弄得滿臉和稀泥，兩頰還冒出許多細小的黑頭，由於吸附力較強，這比單純的油脂黑頭更難瓦解，我花費兩個月也才剷除了八成。】
此外，含果酸的產品也要留意，即使微量添加也能軟化老廢角質，尤其是鼻翼、嘴角局部，稍施外力就會有皮屑剝落。與搓泥危機相比，水狀質地看起來靠譜，滲透也麻利，但太愛揮發讓它沒法勝任按摩介質，要知道，護膚品迅速風乾是造成肌膚拉扯的一大黑手，如果你特別偏愛水感配方，不妨用含大量透明質酸的濃稠護膚品，價錢貴點兒，你就認了吧。
方向迷糊 也可能浮雲一場
方向迷糊 也可能浮雲一場
眼下的美妝趨勢略顯生猛，幾乎每款產品都要攜全新手法橫空出世，品牌在比拼質地的同時，也開始潛心鑽研手法的億萬種可能。
雖然圖示花樣百出，標注的按摩方向卻大致相同，不論由內向外還是從中間至兩邊，都與面部淋巴迴圈相吻合。思妍麗資深按摩師解釋說：“淋巴系統掌管著全身的排毒工作，順向推按能促進細胞間的氧氣交換，能帶走皮下廢物。”除此之外，清早的面頰浮腫也可以通過相同方式得到舒緩，達人支招“從臉蛋一直向下按到鎖骨，重複多次，排水效果堪稱驚人”！那些按摩無效的姐妹們，莫非擰巴了方向？倘若真是，你的排毒能力八成很衰，長期逆向按摩是會打亂代謝規律，更有甚者，連內分泌都頹了。
手法失策 就別怪現實骨感
儘管“獨家手法”已經很成氣候，我還是不喜歡太糾結，總覺得掌握著安撫打圈、抗老提拉、眼周點按這幾個基本法則就夠用了，結果，事實再次潑我冷水。
通常，高效的植物精油需要用濃稠的介質包裹它，所以這類護膚品的質地總是特別豐厚，延展性一般甚至很難推勻，打圈只會在肌膚上抹成一片白膩子，吸收無緣。實踐證明，只有與之相配的按壓手法才應付得來，既不會摩擦和破壞精油分子，溫熱的掌心也會讓面霜變得更加細膩易滲透，在一按一壓間把精華推入升溫舒展的肌膚裡，
