聰明的女人應該先給自己換一款性質溫和的潔面乳
更換潔面品:正確的保濕觀念是由內層到外層, 層層照顧。 最基礎的應從清潔開始。
更換護膚品:應根據皮膚的不同性質選擇合適的護膚品。 一般中性和油性皮膚宜選擇無油質的護膚品, 如奶液、護膚霜類;幹性皮膚宜選擇含油性的護膚品, 如營養霜、護膚蜜類。
面部按摩非常重要
面部按摩非常重要:可促進血液迴圈和新陳代謝, 防止皮膚衰老, 在深秋時節最值得提倡, 但是一定要採取科學的方法才行。
按摩手法:遵循“晨直”、“夜曲”原則——早晨按摩應由下而上輕輕地做直線運動, 因為清晨人的肌肉還處於休息狀態, 沒有必要做大範圍的用力按摩。
到了晚上, 按摩的目的是消除白天所產生的肌肉疲勞, 所以需要順著肌肉的走向, 做曲線按摩, 儘量大範圍、高效率地刺激肌肉。
若想急救, 可用應急措施:如果皮膚過於乾燥, 你也可以用這樣的方法來拯救肌膚——入睡前先用熱毛巾敷一下肌膚,
使用全天候呵護產品
小編推薦:
卡尼爾冬日粉精華
卡尼爾冬日粉精華富含天然植物特潤滋養, 不僅含有維生素E和原B5, 更含有了很珍貴的睡蓮精華。 睡蓮一直都是天然的保養成分, 被譽為“花中睡美人”。 睡蓮的用途非常廣泛, 不僅有舒緩滋養肌膚的能力, 還可以食用、制茶、切花、藥用等之用。
另外, 這款粉精華中特含的特潤滋養因數可以密集滋養乾燥、缺水肌膚, 使肌膚看起來更加水潤迷人。 身體必備的維生素原B5和維生素E, 能改善我們的膚質, 更形成肌膚天然保護膜。
粉精華的質地如水漾般輕盈, 粉紅色的啫喱非常的細薄滑嫩, 輕盈的質地也讓它的吸收力加強, 帶來潤而不膩的神奇體驗,
碧歐泉活泉持久水份露
補水-儲水-鎖水”三重功效, 帶來高效能持久保濕。
即刻補水:所蘊含礦物溫泉的精華PTP礦泉活細胞因數。 每一瓶產品相當於5,000公升活性溫泉水, 即刻為肌膚補充源源水份。 礦物質、微量元素(銅、鋅、錳、鎂)和PTP礦泉活細胞因數更能煥發肌膚活力請勿抄錄閨蜜網,提升肌膚質感,帶來理想的保濕效果;
儲水:所蘊含的2種珍貴的氨基酸:絲氨酸與瓜氨酸,如同微型海綿,加強肌膚天然儲水能力,能促進肌膚的天然保濕機制;
鎖水 -- Biolipids生物脂能提高細胞間脂的濃度,將水份牢牢鎖在肌膚中。 配方中還特別添加了“冰涼因數”,一經使用,肌膚的溫度下降2°C,即刻感受清新、振奮,舒緩乾燥引致的肌膚紅、熱現象。
成份:
- 薄荷醇
- 三重立體保濕系統: 5000公升礦物溫泉精華-補水
- 絲氨酸+瓜氨酸—儲水
- 生物脂質--鎖水
使用方法:早/晚徹底潔面並使用爽膚水後,塗抹新活泉面霜。
寵愛之名極致保濕玻尿酸精華液
高度活力的Cellear複合美肌菌群精萃,與保濕聖品玻尿酸是完美的組合:
1.增加細胞生命力 2.含豐富的礦物質與微量元素
3.改善臉部細紋 4.保濕、滋養與亮澤肌膚
綿密網狀結構 高分子量玻尿酸
強力吸附800倍水力 使肌膚整天維持最佳狀態
高效亮白配方Dermawhite
抑制酪氨酸脢 抗氧化去除黑色素活性 極致亮白精萃
夢妝多效鎖水修護霜
通過增強肌膚保濕體系
進而強化美白、淡化細紋、即時供給肌膚水分的多效水分修護霜
即時供給肌膚水分
珍貴的猴麵包樹(Baobab tree)萃取物為缺水肌膚供給水分的同時,通過調節肌膚深層水分系統,防止水分流失,提高肌膚的水分存儲能力。
卓越的抗氧化功效
具有豐富單寧酸成分的菩提樹萃取物,幫助提高肌膚抗氧化的功效,有效對抗污染環境。
質感如水花般清新
晶潤輕盈的質地帶來有如水花濺放般的沁涼膚感,深得油性及混合型肌膚的青睞。
使用方法:
潔面後,使用精華露後,取適量均勻塗抹於整個面部。
benefit大眼睛寶盒 360元
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可以這樣用:眼影、眼線、眉粉、塑造臉部輪廓。
妙用大探底:大地色系的眼部彩妝盒,可以勾勒雙眼輪廓,提亮遮瑕。還可用細刷畫眼線,描繪眉形,更可以用作頰影,打造立體小臉。
make up for ever防水炫色彩膏 280元/6g
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可以這樣用:眼影、眼線、腮紅、唇膏。
妙用大探底:色彩豐富的膏狀質地,就像小時候畫畫的染料盤,配合不同型號的化妝刷描繪在不同的位置,作彩色眼線和眼影用防水又持久,暖色系還可做腮紅和唇膏。
lancome 水份緣舒緩柔膚啫喱 450元/200ml
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可以這樣用:補水、收縮毛孔、對抗痘痘、曬後修復、柔順秀髮。
妙用大探底:名為精華水其實是啫喱,只是在碰到肌膚時會變成水。可做保濕水,也能讓毛躁的頭髮變柔順。夏天放入冰箱冷藏,能修復鎮靜曬後肌膚,收縮毛孔。你還可以將它擠在棉片上,輕輕擦拭,幫助痘痘肌排毒、消炎、抗菌。
yue sai瞬間緊致精華筆 180元/4.5ml
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可以這樣用:淡化眼紋、對抗法令紋、唇角細紋。
妙用大探底:質地清新的全能抗皺精華,可以緊致眼部、淡化眼角皺紋,對唇周細紋、法令紋等,也有很好的修護作用。
perricone m.d.毛孔細緻爽膚棉 350元/60片
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可以這樣用:爽膚、去角質、為痘痘消炎。
妙用大探底:有著棉片+爽膚水的特別設計,柔滑一面可潔膚爽膚,另一面凹凸有致地幫助肌膚去角質。還可剪下一小片爽膚棉輕敷在痘痘上,稍等2分鐘,痘痘就能乾癟許多,變得不那麼水靈了。
elizabeth arden 經典潤澤霜 235元/50g
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可以這樣用:潤唇、護甲、保濕、護髮、睫毛滋養、曬後修復、緩解龜裂和燙傷、幫助傷口癒合。
妙用大探底:這款1930年就上市了的神奇潤澤霜,就像一個全科皮膚醫生,你可以把它用在乾燥的手肘、小腿,也可以滋潤唇部和指甲,更可以用於手術後的傷口癒合,修復曬傷、燙傷等,簡單地說,如果你出差帶上它,就可以從頭到腳搞定身體任何一個部位的問題,包括頭髮和乾燥的腳後跟。
clinique深層水嫩保濕潤膚霜 450元/50ml
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可以這樣用:保濕面霜、唇膜、保濕面膜、曬後修護、護甲霜。
妙用大探底:乾燥時可厚厚地敷一層當保濕面膜用,也可以用作曬後肌膚的舒緩補水。乾燥的冬天,你還可以用它在唇部做唇膜,淡化唇紋,或用於乾燥的發梢和指甲處。
gamila神秘卡蜜拉復蘇迷迭香植物精華凝脂 279元
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可以這樣用:洗臉、洗澡、洗髮、面膜、體膜、療愈藥膏。
妙用大探底:將清潔、保養、調理、治療融為一體的東東,可洗臉、沐浴,也能作面膜和體膜。如果皮膚有不適,還可用熱水溶一小塊兒變成乳膏狀後敷在肌膚上,即能療愈。
誤區1、注明“精華”並非是精華素
誤區1、注明“精華”並非是精華素
精華素根據質地不同有精華液、精華露、精華素膠囊等不同產品,但也絕不意味著帶“精華”二字的產品都是精華素,如果不想買回魚目混珠的“假精華”,購買時要問清產品中到底有什麼精華成分,還要對比同系列產品中精華成分的含量,只有成分精純,具密集、速效的改善效力的產品才是你想要的精華類產品。
誤區2、高價精華素要省著點用
誤區2、高價精華素要省著點用
用量不足沒效果,更白花了冤枉錢,按照產品說明書上的用量,再靈活掌握一下,比如比較油膩的精華素,易出油的t區不要用太多,兩頰特別乾燥時可以適當增加用量,並配合拍打按摩,確保增加的用量充分被肌膚吸收,3-6個月用完一瓶精華素是比較合適的量。
誤區3、潔面+精華素能第一時間吸收
誤區3、潔面+精華素能第一時間吸收
其實潔面後並不是護膚品吸收的最佳時機,正確的方法應該是清潔完皮膚,塗抹爽膚水後再使用精華素。因為爽膚水能夠幫助皮膚形成皮脂膜,更利於精華素深入到深層營養肌膚。
誤區4、一瓶精華素就ok
誤區4、一瓶精華素就ok
精華素雖然成分高效精純,但絕不意味著它能解決所有皮膚問題。它沒有日霜中滋潤、舒緩、防護等豐富的構成,也缺乏晚霜中修復、重建等強大的功效,因此在使用單純提供營養的精華素後,需要使用面霜對肌膚加以全面的滋潤,達到更完美的護膚效果。
誤區5、精華素越貴越有效
誤區5、精華素越貴越有效
價錢不是首要的衡量標準,不對應肌膚再貴也是雞肋,問問肌膚的需求,再根據自己的經濟實力購買。精華素貴就貴在所含成分和精純提取的科技,承受不起千元的高科技高養分精華,可以試試植物精華、天然礦物精華提取的平價精華產品。
誤區6、用多種精華素不分先後
誤區6、用多種精華素不分先後
先用質地較薄的,後用較濃稠的,或者根據精華素到達肌膚的深度順序,依次為保濕、美白、抗皺。使用多種精華,最好分區使用,既滿足肌膚的需要,又不會太浪費。比如,抗鬆弛精華用在u區、保濕精華用在兩頰、控油精華用在t區、再配合一款只針對斑點的局部美白精華。
面相1:臉色黯沉,臉上驚現小斑點
晚睡會造成肌膚無法順利代謝,老廢角質堆積在皮膚的表面,肌膚自然沒有光澤。長期熬夜之後,還有人發現自己顴骨、眼下的斑點出現了!由於皮膚代謝減慢,白天積累的色素沉澱不能及時排出。而且,電腦輻射、過強燈光也會造成色素生成。
對策1:去角質、再按摩
臉色黯沉,臉上驚現小斑點
早上洗臉後可接著進行去角質,讓皮膚變得乾淨。之後再搭配使用臉部按摩霜,透過按摩手法及有效成分可以幫助肌膚蘇醒,讓灰暗膚色重新變得明亮。
對策2:晚上也要用防曬
臉色黯沉,臉上驚現小斑點
如果經常晚上加班會在電腦前呆很久,或者所處環境的燈光較強,“少睡派”美女一定要加用隔離或物理防曬來保護自己的皮膚,絕不能省略。
面相2:黑眼圈“少睡派”的標誌
幾乎沒有一個“少睡派”能避開“熊貓眼”的難題,因為缺少睡眠是黑眼圈的罪魁禍首,直接導致眼周靜脈血管的血液淤積,呈現青灰色。
對策1:正確使用眼膜
黑眼圈“少睡派”的標誌
凝膠、精華類眼膜一般用於眼霜後,還可以在睡前加多一些塗抹量敷之過夜。質地豐厚、營養充足的眼膜往往用在眼霜前。
對策2:做簡單的眼部按摩操
黑眼圈“少睡派”的標誌
有一套最簡單有效的眼部按摩操:四指搓熱,按壓整個眼瞼,從內眼角按往太陽穴,再用中指按壓太陽穴;每次按壓都要重重地按下,再輕輕地提起。
面相3:易水腫 瓜子臉變包子臉
熬夜的人身體新陳代謝會減慢,體內廢物和水分很容易積聚。如果晚上吃的東西鹽分多或喝水太多,水腫更是難以逃脫的“惡夢”。
對策1:睡覺時墊高枕頭
易水腫 瓜子臉變包子臉
針對睡醒後的“包子臉”,大s曾支過狠招,一為起床後立刻喝黑咖啡;二為將臉浸泡在放滿冰塊的水裡。其實最簡單的一招是:睡覺時墊高枕頭,避免水分積聚於面部或眼部。
對策2:起床後做淋巴按摩
易水腫 瓜子臉變包子臉
如果早上醒來還是腫,那就要用按摩來幫忙。睡前用無名指按摩眼窩位置,有助淋巴迴圈。早上起來按眉頭的攪竹、眼間的晴明、眼尾凹處的瞳子 和承位,以呼氣按、吸氣放的方式進行。針對臉部,則用手指尖配合呼吸按動面頰,由耳垂邊方向至鼻頰骨旁邊,同樣是呼氣按、吸氣放,很簡單卻很有效。
面相4:上妝難 臉如撒哈拉沙漠
熬過夜的臉頰幹得讓人崩潰,散粉根本不敢用。整個底妝浮在臉上,再好的粉底伺候,疲憊的臉也不“吃”妝。
對策1:從洗臉開始就保濕
上妝難 臉如撒哈拉沙漠
洗臉用偏冷的溫水最好,這樣能讓原本就缺失的油脂得以適當保留。早上的基礎護膚要處處以“保濕”為重,粉底液也要選擇保濕的。如果臉頰和眼下真的很幹,面膜、眼膜是最好的急救措施,一片就能立即提升水分度。
對策2:乳液和粉底1∶1混合
上妝難 臉如撒哈拉沙漠
專業化妝師教給我們對付“卡粉”的一招:以1∶1的比例將乳液和粉底混合,讓底妝的濕度足夠。先用微濕的粉底刷大面積地刷上粉底膏,再用手指推開。
面相5:狂出油 t區變成大油田
“熬夜加班的第二天早上臉上嘩嘩淌油。”其實,乾燥和出油的根本原因一樣,都來自於熬夜導致的水分流失。
對策1:睡前再次清潔
狂出油 t區變成大油田
如果你熬夜時出油很嚴重,建議你睡覺之前還要再次清潔,再做一遍基礎保養。分泌過於旺盛的油脂會堵塞毛孔,形成討厭的黑頭和粉刺。
對策2:補水、鎖水是關鍵
狂出油 t區變成大油田
治本之招是要補水。敷保濕面膜是最好的選擇,補水、鎖水的面霜也要及時加用。
長痘原因:痘痘的發生原因較複雜,與多種因素有關,如飲食結構不合理,精神緊張,內臟功能紊亂,生活或工作環境不佳,某些微量元素缺乏,遺傳因素,大便秘結等。但主要誘因是體內雄性激素水準升高,而刺激皮脂及毛囊脫落的上皮細胞,聚集成黃白色物質栓塞在毛囊內,即形成粉刺。
中醫祛痘關鍵:中醫向來都是以調理為重,針對痘痘的根源,進行長期而長效的調理。這些調理包括使用中藥、改善飲食習慣、通過按摩身體來改善身體自身條件等。
天然蘆薈敷臉
方法1:天然蘆薈敷臉。
原理:蘆薈在中藥美容中一直佔據重要地位。《本草綱目》就有記載蘆薈有抗菌、修復組織損傷,以及保護皮膚等作用。因為蘆薈裡面含有緩激肽酶、蘆薈多糖等絕佳的消炎抗菌成分,能有效抑制痘痘、粉刺的成長,還能提高皮膚的抵抗力。
具體步驟:用天然的蘆薈搗碎或者榨汁,在晚上潔面後,將其敷在臉上20分鐘後取下,並洗乾淨臉部,臉上紅紅的痘痘就會明顯地暗掉,消炎效果非常好。
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精華素根據質地不同有精華液、精華露、精華素膠囊等不同產品,但也絕不意味著帶“精華”二字的產品都是精華素,如果不想買回魚目混珠的“假精華”,購買時要問清產品中到底有什麼精華成分,還要對比同系列產品中精華成分的含量,只有成分精純,具密集、速效的改善效力的產品才是你想要的精華類產品。
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誤區3、潔面+精華素能第一時間吸收
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誤區5、精華素越貴越有效
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誤區6、用多種精華素不分先後
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面相1:臉色黯沉,臉上驚現小斑點
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對策2:晚上也要用防曬
臉色黯沉,臉上驚現小斑點
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對策2:起床後做淋巴按摩
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面相4:上妝難 臉如撒哈拉沙漠
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對策1:從洗臉開始就保濕
上妝難 臉如撒哈拉沙漠
洗臉用偏冷的溫水最好,這樣能讓原本就缺失的油脂得以適當保留。早上的基礎護膚要處處以“保濕”為重,粉底液也要選擇保濕的。如果臉頰和眼下真的很幹,面膜、眼膜是最好的急救措施,一片就能立即提升水分度。
對策2:乳液和粉底1∶1混合
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對策1:睡前再次清潔
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如果你熬夜時出油很嚴重,建議你睡覺之前還要再次清潔,再做一遍基礎保養。分泌過於旺盛的油脂會堵塞毛孔,形成討厭的黑頭和粉刺。
對策2:補水、鎖水是關鍵
狂出油 t區變成大油田
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長痘原因:痘痘的發生原因較複雜,與多種因素有關,如飲食結構不合理,精神緊張,內臟功能紊亂,生活或工作環境不佳,某些微量元素缺乏,遺傳因素,大便秘結等。但主要誘因是體內雄性激素水準升高,而刺激皮脂及毛囊脫落的上皮細胞,聚集成黃白色物質栓塞在毛囊內,即形成粉刺。
中醫祛痘關鍵:中醫向來都是以調理為重,針對痘痘的根源,進行長期而長效的調理。這些調理包括使用中藥、改善飲食習慣、通過按摩身體來改善身體自身條件等。
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方法1:天然蘆薈敷臉。
原理:蘆薈在中藥美容中一直佔據重要地位。《本草綱目》就有記載蘆薈有抗菌、修復組織損傷,以及保護皮膚等作用。因為蘆薈裡面含有緩激肽酶、蘆薈多糖等絕佳的消炎抗菌成分,能有效抑制痘痘、粉刺的成長,還能提高皮膚的抵抗力。
具體步驟:用天然的蘆薈搗碎或者榨汁,在晚上潔面後,將其敷在臉上20分鐘後取下,並洗乾淨臉部,臉上紅紅的痘痘就會明顯地暗掉,消炎效果非常好。