找准關鍵穴道 看時辰下
找准關鍵穴道 看時辰下手
睡眠講究時辰， 不然哪會有美容覺一說， 入藥也講究時辰， 藥力才能發揮最大值。
13個關鍵穴位你別忽略
13個關鍵穴位你別忽略
清晨！別丟了甩掉麵包臉的良機
清晨起來站在洗手間的鏡子前，
this 這樣做
成就最合適的按壓力， 還能順便醒個盹。
即使把自己交給美容院， 遇上不專業的美容師， 手法過重， 還能把臉按得更加腫！嬌韻詩研究發現， 最合適的按壓力道， 恰巧就是你整個頭部的重量。 早晨清潔完面部後， 坐下來， 把兩隻手肘撐在膝蓋上， 頭部放鬆得要像可以掉下來， 這個動作很像在醒盹吧， 這時用掌心包住額頭， 正好也刺激到你額頭上的陽白穴， 你可以默數心跳， 10下ok(後續步驟都是這個時長)；緊接著再包住你的腮幫子， 然後就可以抬起頭了， 雙手做思考狀放在下巴兩側，
一起來做眼保健操， 輪刮眼眶告別腫眼泡。
還是老辦法有用， 眼保健操的第四節是輪刮眼眶， 可以觸碰到眉頭的攢竹穴和眉弓骨中央的魚腰穴， 有助於把水分排到髮際線去。 如果想解決下眼瞼的熱水袋， 請輕拍下眼袋的承泣和四白兩個穴位， 一直拍到太陽穴。 如果力道掌握不好， 就用中指和無名指點按著走。
達人王有根支招： 早晨就微笑起來， 嘴角提拉別忽略。
臉上水腫排得再乾淨， 嘴角如果忽略了， 那看上去還會是個黑臉包公。 這時反而可以用力道最大， 面部按摩不常用的食指按壓嘴角兩邊的池倉穴， 按住轉三圈，
抓緊時機喚醒和你一樣倦怠的肌膚
午間！抓緊時機喚醒和你一樣倦怠的肌膚
半天過去， 中午一到， 肌膚和你都盡顯疲態， 除了用彩妝挽救我們的肌膚疲態， 巧妙地按摩幾下也能迅速喚醒我們的肌膚， 耳後的“遺風穴”，
this 這樣做
不能碰臉， 那就從耳朵處突破。
別皺眉呀， 雖然耳朵的穴位很多， 但這裡只要掌握一個， 就能以一敵百， 那就是遺風穴， 就在耳窩凹陷處， 用大拇指按住並向上提10~15下， 提拉及提神效果極強。 偷偷告訴你， 拉皮手術就在這個地方做手腳。
達人王有根支招：帶妝也能按摩， 想起你的粉撲沒？
補粉這個環節幹嘛要浪費呢？趁著補妝時， 用你的小粉撲， 在眼周、嘴角、兩頰的幾個穴位點按， 也順勢再輕輕往上劃拉幾下， 你看同是補妝， 你就能一併實現了按摩， 聰明又划算。
夜晚是肌膚修復最黃金的時期
睡前！指哪打哪排毒修復樣樣紅
夜晚是肌膚修復最黃金的時期，所以在臨睡前多垂青一下“迎香”“承漿”穴，排毒修復按摩也顯得格外給力。
this 這樣做
鼻翼兩側，最討厭的地方其實就藏著解決武器。
最雞賊的地方就是鼻翼兩側，又暗又長黑頭，還總是乾燥得起著小皮屑，但這裡卻深藏著法寶“迎香穴”，用中指按壓，能促進血液迴圈，如果再配上保濕乳液，用棉片向兩頰呈雙c滑動，這裡什麼角質啊、黑頭啊、毛孔大啊，都一併拜拜。
排毒的收尾點比你想像的長。
在臉上按了一通後，很多人會沿著耳根，通過淋巴，帶到鎖骨就了事，以為這樣排毒就算結了。錯，還差最後一步，試試繼續往下走，直到你的腋窩再over，這裡才是淋巴結最多的地方，帶到這兒，才能讓毒素最順暢地順著血液被帶出。
按摩就是運動，不放鬆肌膚可睡不好。
在所有按摩之後，你的肌膚可還是亢奮的，這時候，如果你需要把溫熱的雙手貼在臉上，並模仿微頻震動20~30秒，這就是安撫肌膚的極佳動作，接下來，你睡得香，它同樣也睡得很甜美。
達人周毅支招：防止貓鬍鬚，就捏上嘴唇。
這個動作夠簡單吧，上嘴唇其實也有穴位，刺激這裡不但能防止貓鬍鬚的產生，還能塑造唇峰。
什麼產品都一個手法按？快別傻了！
除了專業的按摩霜，化妝水、乳液、精華、眼霜都要配合相應的按摩手法吸收才夠好，質地不同，手法上當然要有所區別，是點是按，是耍刀還是舞棍更靈，肯定各有各的依託和好搭檔。
化妝水有棉片撐腰力道非凡
最給力手法：水水同樣可以按摩，尼可老師推薦質地偏濃稠的高機能化妝水，它有一定粘稠度，可以成為手與肌膚間的按摩介質，不至於拉扯到肌膚，要訣是用棉片增加力道，先慢慢地在全臉按壓，輕輕地拍打，再快速地拍打，如果只在某一區域有痘痘或細紋，完全可以將棉片放在上面做個局部濕敷。
chanel緊顏修護精華水
新品推薦 chanel緊顏修護精華水750元
它含有活性成分欖香脂pfa，專門為回復緊致而設，在臉上拍打後趁著還沒幹的一瞬間，用無名指和大拇指捏住皮膚像擀皮一樣全臉快速走一遍，對緊實肌膚和活躍細胞特別有效。
乳霜在按摩時間和力度上自由度最高
最給力手法：乳霜的滋潤度足夠，首先從按摩時間上就可以很寬心，手法上更能撒開了把勢來，如果要圖快，在兩頰用手指畫大圈即可，或者遵循三段式，額頭—太陽穴、從鼻翼—耳根、嘴角—耳根，由上至下按摩。需要提醒，鼻子上的毛孔和臉上的毛孔生長方向不一樣，所以按摩方向要由下往上，才能順利帶出毛孔裡的髒東西。
雅漾修護特潤保濕霜
1.雅漾修護特潤保濕霜 210元
裡面含有活泉水，質地相當溫潤，如果你是敏感肌或已經過敏，可以用它按摩，只不過不要採取摩擦式，用點按或只用雙手熱敷臉頰就可以。尼可老師還告訴我們，如果肌膚已經非常疲累，反而不要給它下猛料，兼下狠手，只要簡單護膚三步驟，然後乖乖去睡覺。
la prairie臻愛鉑金乳霜
2.la prairie臻愛鉑金乳霜 6500 元
貴得值！它蘊含帶負電荷的納米鉑金微粒，能幫助肌膚維持電荷平衡，電荷一平衡，肌膚狀態自然穩當理想。晚間用它按摩，脖頸處記得照顧到，你可以交叉雙手，環繞著你的頸部，這樣塗抹會更順手。
面膜+按摩小工具更給力
最給力手法：現在很多塗抹式的面膜其實已經做得很像按摩霜了，如果是免洗的，你就可以在早晨按摩完之後直接上乳霜，它會更好地維持保濕力。而晚上，用完面膜後用按摩棒等美容小工具來輔助，則更有利於營養成分的吸收。
fancl徹夜補濕修護凝膜
fancl徹夜補濕修護凝膜 360元
它幹了以後，在肌膚上會變成一層薄薄的膜，很奇特，正因如此有別於一般的睡眠面膜，不但不會粘在枕頭上，還能鎖住所有護膚品的營養成分，你可以塗厚一點，在它未幹之前先全臉按個遍，再用小按摩棒按壓幾個重點穴位。
眼霜或眼部精華，按摩時間很需謹慎
最給力手法：眼霜或精華質地很滋潤，偶爾你會覺得不好吸收，配合按摩當然最好，但怎樣才能將時間控制得剛剛好，達人李曉琴告訴我們一個鑒定方法--溜冰法。當你在按摩時如果感覺手指已經不像溜冰那樣滑了，就停止。
碧歐泉活泉臻透按摩眼霜
1.碧歐泉活泉臻透按摩眼霜 350元
自帶小滾珠，還一共三個，管你多少穴位都能照顧周全，含有5000升礦物溫泉精粹ptp + 氨基酸，所有眼周問題一網打盡。如果你還用來按摩嘴角和法令紋處，則更聰明。
雅詩蘭黛白金級奢寵緊顏眼霜
2.雅詩蘭黛白金級奢寵緊顏眼霜 980元
除了按壓眼角下方的穴位，再從內眼角向太陽穴拍打眼袋，最礙眼堅韌的下眼角眼紋都能減淡，因為它含有生命復活分子，尖端提拉科技，還有聞名於世的黑碧璽，不全效不可能。
凝露或乳液更適合t區按摩
最給力手法：它們的吸收速度比乳霜要快，尤其是一碰就化成水狀的凝露，只要吸收了就要立即停手，其實它更適合t區的按摩，清潤保濕又不至於太油，用棉片蘸取乳液在t區上下打小圈，鼻頭處多揉一會兒也無妨。
嬌韻詩多元賦活凝露
1.嬌韻詩多元賦活凝露 580元
一邊增強表皮層強度以禦外，一邊對內阻止膠原蛋白崩塌，真正守住你的肌底彈力線。特別適合用於額頭處的按摩，只要三步，先用手指從左拉到右，這是舒展；再從下往上，這一步有助提拉；再用雙手反方向推到太陽穴，撫平皺紋就靠它。
秋季護膚抗敏是關鍵
敏感肌膚的類型：
1、乾燥性敏感肌膚
顧名思義，乾燥性敏感，就是無論何時，皮膚總是乾巴巴的，有時還會刺癢紅腫。
2、油性敏感肌膚
臉上容易冒出小紅痘，甚至會引起發炎。
3、壓力性敏感肌膚
在季節交替以及生理期前，倘若睡眠不足，或者是在工作學業上壓力大，皮膚就會變得皺皺的。
4、永久性敏感肌膚
特定的過敏源（如，花粉）所引起的過敏反應。
秋季護膚抗敏是關鍵
小測驗：你是不是敏感肌？
1、醫生是否診斷你為敏感體質
2、秋冬季節肌膚刺癢，並伴隨紅腫、脫皮
3、肌膚很薄，血絲若隱若現
4、使用酸性保養品，皮膚會有刺痛感
5、飲酒後肌膚會發熱變紅
如果有兩個或兩個以上√，那你就屬於敏感肌，要注意保養哦！
秋季護膚抗敏是關鍵
小編來支招：
乾燥性敏感肌膚：肌膚過敏的原因是因為乾燥，因此充分保濕即可。
油性敏感肌膚：去除多餘油脂，充分補充水分。
壓力性敏感肌膚：避免藥物刺激，注意飲食，保證睡眠充足。
永久性敏感肌膚：到醫院就診，確定敏感源，使用醫生推薦的保養品。
小編建議：可多食含維生素A的蔬菜、水果，增強皮膚抵抗力。油菜、菠菜、萵苣、無花果、魚、蝦、蟹等，應儘量少吃或不吃。做好防曬，防止光敏感。
學習日本正夯的卸妝手法，多花一些心思在按摩上，不單用指腹，還要用到手掌的部分，以體溫讓底妝、皮脂、髒空氣造成的污垢通通溶解，還能連帶按摩淋巴，加速迴圈與代謝。
日式卸妝法 讓肌膚自由呼吸
1、將卸妝乳溫熱，雙手輕輕覆蓋全臉
取出適量卸妝乳於掌心，以雙手輕輕包覆溫熱；將手指併攏覆蓋在臉上，順著臉部凹凸，手指微彎。
2、均勻塗抹卸妝乳液
利用掌心的部分，在臉上橫向移動，將卸妝乳霜均勻塗抹。
日式卸妝法 讓肌膚自由呼吸
3、鼻翼鼻樑勿忽視
最容易有皮脂髒汙的鼻翼要利用指尖，以畫小圈的方式按摩。臉部最立體的鼻樑，以指腹由上而下輕柔地卸妝底妝與髒汙。
4、額頭以指腹畫圓
雙手併攏後放置在額頭，以畫圓圈的方式卸妝，眉毛的地方不要忘記。
日式卸妝法 讓肌膚自由呼吸
5、眼睛處動作要輕
眼鏡周圍肌膚細緻，要以敷蓋的方式，往下輕輕帶走非防水性彩妝。
6、臉頰以手掌包覆
將手掌輕輕包覆著臉頰，以掌心的溫度來説明卸載底妝。
日式卸妝法 讓肌膚自由呼吸
7、鼻下與唇部一起
將指腹覆蓋在唇周帶走彩妝，如果有擦口紅要先以卸妝液擦除。
8、下巴凹處別忘記
下巴凹陷處很容易因卸不乾淨而長痘痘，要記得用指腹卸妝。
大S推薦秋季皮膚護理美白真經
炎熱的夏季已過，涼爽的秋季已悄悄來臨，雖然氣溫上讓我們感覺很舒服，但是外界的環境並不利於我們的肌膚哦！那到底如何讓自己的肌膚更好的度過這個難關呢？這個時候的呢是不是很煩惱呢？那不如來看看美容大王大S有何妙招吧！
一周兩次發膜，對抗日曬
是不是你早就發現，每次梳頭洗頭的時候頭髮都會掉很多，而且你會發現，即使每天洗頭還是覺得不夠清爽；經常染、燙、吹，頭髮會變得更加乾燥。
大S溫馨提醒：不要平時只顧得臉部的護理，其實我們的頭髮也是一樣需要護理和滋養的，和我們皮膚一樣，頭髮也怕曬，雖然它不會像肌膚一樣因為過度日曬而生出皮膚炎症，但是會令秀髮的美麗和光澤大打折扣哦。秀髮經過夏日的暴曬，漸漸失去水分，變得發黃、乾燥，容易斷裂。進入多風而乾燥的秋季之前，一定要將秀髮調養過來。清潔的時候，一定要選擇起泡性能較佳的，洗髮時候利用泡沫，仔細清洗，千萬不要用力搓揉，儘量使用可以補充蛋白質的專門護髮素，以保護頭髮。
美白保濕集結，給肌膚補充失去的能量
我們的肌膚在經歷了一夏季的炎熱暴曬之後，你會發現原來嬌嫩的膚色已逐漸遠去，這個時候你需要一場美白保濕集結法，為你的肌膚減去暗沉，減去毒素，減去悠長夏日沉澱的種種傷害。
大S溫馨提醒：美白不僅僅是做表面功夫，而且還要加上淨白，加上滋潤，加上通透亮澤水水潤潤的肌膚。對於美白產品的選擇要以安全為主，大s一直比較熱衷於草本護理，草本護理在臺灣已經刮起一一陣草本美白旋風，小編在這裡推薦CE本草藥妝 白蠶美白玉容膏，他的純中藥配方，植物精華能有效的美白肌膚，提亮膚色，不不斷的給予肌膚水分補充，另外草本植物配方還能有效的隔離外界環境對肌膚的傷害，在滋養保濕的同時不斷的提亮膚色，澄淨你的肌膚，帶給你秋日的第一道驚喜！另外在每日的美白保濕工作之餘，定期的美白麵膜也是不可少的，一週一到兩次的美白保濕面膜，用後會感覺臉部特別清新，水水嫩嫩，美白的效果感覺最明顯。
大S推薦秋季皮膚護理美白真經
身體大清理
我們全身的肌膚在經過一個夏日的煎熬，肌膚自身抵禦外界侵害和減緩疲勞的能力都開始減弱，膚質不再那麼柔滑，細紋也會慢慢出現。如何才能讓肌膚一直都堅實飽滿，充滿彈性呢？
大S溫馨提醒：當你發現你現在使用的護理產品效果沒有以前那麼明顯的時候，那就有可能是你的角質層過厚的緣故，這個時候，我們可以來一次全身去角質，可幫助養分被皮膚吸收，但如果皮膚真的很幹去角質後可能會產生刺激，不妨局部去角質。每週1-2次針對特別容易囤積角質及出油量多的部位，如手肘、關節、前胸。在去角質的時候，我們通過數種按摩法幫助新鮮的血液流至頸部、頭部、肩膀及手足，甚至是深處組織，使更多氧氣及養分送至細胞。
保養雙腿和手足
很多的美眉喜歡穿高跟鞋，尤其是在夏季俏皮亮麗的各色高跟鞋是女孩們的最愛，經過一個夏天涼拖和高跟鞋的折磨，雙腿和雙足的粗糙、乾燥程度可能不亞於秋後的絲瓜。
大S溫馨提醒：腿部和足部皮膚缺水也缺油，首要之務就是補水及給油。趁著沐浴後水分尚滯留在皮膚表面時，加上身體保濕乳液的滋潤就可以將水分留住，一個星期再搭配1―2次的去角質。曬黑的手部除了去角質和美白護理外，千萬別忘了保濕。將喝剩的牛奶袋，泡在溫水中，將雙手放進去，十分鐘後洗淨塗上保濕霜，只要做兩到三次就能看到很好的滋潤效果。
chanel完美修護唇霜
chanel完美修護唇霜 525 元/15ml
最佳賣點：擁有柔軟絲滑的乳霜質地，在接觸唇部的瞬間即被吸收，具有強效潤澤作用，雙唇不易龜裂。
滋潤度：5
持久度：4.5
黏膩度：3
短評：膏體細膩、瑩潤，也不用擔心它會油膩、不透氣，也可作為妝前產品使用。將完美修護唇霜塗覆於雙唇、唇部輪廓並沿法令紋塗抹，更能在滋潤的同時促進血液迴圈，改善唇部晦暗現象。
l'occitane乳木果潤唇膏
l'occitane乳木果潤唇膏 100 元/5g
最佳賣點：蘊涵乳木果成分，具有修復滋潤的功效。
滋潤度：4
持久度：3.5
黏膩度：3
短評：乳木果油能夠有效緩解因缺水而引起的乾裂。它的質地豐潤不油膩，滋潤度不錯，比較水潤、柔嫩。在雙唇表面形成水潤膜，鎖住水分。長期使用可以緩解唇部肌膚暗沉。
dhc純欖護唇膏
dhc純欖護唇膏 100 元/1.5g
最佳賣點：主要成分為橄欖精華油，配以蘆薈精華、甘草誘導體、維生素e 等，與雙唇自然融合。
滋潤度：4.5
持久度：4
黏膩度：3
短評：無須反復，塗抹一次即可長久保持滋潤與光澤，一整天嘴唇都潤潤的。沒有塗抹一般唇膏的厚重與油膩感。
sisley營養潤唇霜
sisley營養潤唇霜 490 元/9g
最佳賣點：sisley 獨特的純植物成分，是其一直以來的口碑所在。這款針對乾裂雙唇的急救唇霜，可修護重整油脂，保護雙唇免受氣候、壓力影響，全日補充唇部水分。
滋潤度：5
持久度：4
黏膩度：4
短評：具有立竿見影的急救功效，在乾冷的冬日晚間，塗厚一點敷作唇膜使用，第二天會感到嘴唇細嫩、柔軟。
bobbi brown潤色護唇膏
bobbi brown潤色護唇膏 200 元/3.7g
最佳賣點：這是bobbibrown 在網路極具口碑的明星產品，類似於唇彩的質地，卻是半透明的顏色，極具滋潤鎖水效力。蜂蠟成分持久護養雙唇，更蘊含維他命c、e，提供全面抗氧化保護。
滋潤度：4.5
持久度：4
黏膩度：3
短評：質地清新，滋潤效果比較持久；塗抹省力，淡淡色澤適合打造裸妝效果。
HR膠原蛋白彈力修護唇霜
HR膠原蛋白彈力修護唇霜 580 元/15ml
最佳賣點：將膠原蛋白技術引用到美容護膚領域，質地豐盈滋潤，含珍珠柔光微粒，可改善唇部黯沉現象、淡化唇部細紋和幼紋，使雙唇豐潤立體。
滋潤度：5
持久度：4.5
黏膩度：3.5
短評：適合唇部乾燥、乾癟的熟齡肌膚使用，它的豐潤效果能夠增強飽滿緊實的感覺，撫平唇部細紋的效果極佳，能讓隨後的唇妝妝效更加完美。斜切口的設計，易於攜帶。
elizabeth arden8小時潤唇膏
elizabeth arden8小時潤唇膏 185 元/3.7g
最佳賣點：這款“8 小時”系列唇部護理產品，具有舒緩、保濕、修護及防曬多重功效，含豐富的維他命e 及紫外線隔離分子，滋潤及保護唇部肌膚，讓雙唇呈現健康自然的色澤。
滋潤度：5
持久度：4.5
黏膩度：3.5
短評：這是一款在極度缺水的冬天都不用擔心嘴唇乾裂的產品。它的滋潤效果令人滿意，堅持使用，唇部的細紋也會得到改善。spf15 在紫外線不強的冬天非常適合。
薇姿持久營養護唇膏
薇姿持久營養護唇膏 98 元/15ml
最佳賣點：含有澳洲堅果油、蜂蠟、氫化植物油等滋潤、營養成分，賦予嚴重失水、乾燥、缺乏彈性的雙唇以迅速的滋潤、營養。
滋潤度：4
持久度：5
黏膩度：3
短評：它的質地豐潤，滋潤效果非常理想，尤其適合乾燥的季節，塗後吸收很快，不會讓唇部有黏膩的感覺。
~h20 護唇精華膏
~h20 護唇精華膏 160 元/15ml
最佳賣點：富含天然蜂蠟滋潤素，能在唇部肌膚上形成一層天然保護膜，有效防止外界傷害，同時具備防曬及抗氧化的功效。
滋潤度：4
持久度：4.5
黏膩度：3.5
短評：用後感覺有點冰涼，十分清新，質地潤而不膩。既可單獨用作滋潤，也可用作塗唇彩前的打底霜，用來防止色素對唇部的侵害。
nuxe蜂蜜潤唇香凝脂(from omey)
nuxe蜂蜜潤唇香凝脂(from omey) 150 元/ 15g
最佳賣點：蘊含合歡花蜂蜜，乳木果油、珍貴植物油等天然成分，質地溫和，舒緩、修護、滋養乾裂的雙唇。
滋潤度：4
持久度：4
黏膩度：3.5
短評：持久性不錯，基本上不太需要反復補塗，就能給予雙唇彈性、豐澤的效果，在嘴唇乾燥的時候塗上厚厚一層，也不會顯得很油很亮。味道非常迷人，即使不用也可以不時拿出來聞一下。
理膚泉修護唇膏
理膚泉修護唇膏 88 元/15ml
最佳賣點：安全性和有效性是理膚泉藥妝品牌的特點。它富含的牛油果成分給予乾裂的唇部滋潤，不含香精、防腐劑，適合鍾愛天然的你。
滋潤度：4
持久度：4
黏膩度：3
短評：質地清爽、細膩，能很好地滋潤雙唇，對於唇部皮膚乾澀的狀況有較好的改善。尤其適用於乾燥和對氣候敏感的唇部。
隨著秋季的到來，皮膚乾燥緊繃、粗糙沒有光澤、膚色暗沉。護膚首先從救膚做起，夏季受到紫外線傷害的肌膚在秋季需要修復。除了斑點、膚色，紫外線也會摧毀你的膠原蛋白促成皺紋、使角質層不正常增厚、曬乾肌膚上的水分。由於秋季氣溫下降，皮脂和汗水的分泌都會急速減少；由於秋季乾燥，使得皮膚的水分逐漸蒸發，皮膚的表面就會缺少水分，更易產生細紋。
以下是健康肌膚和不健康肌膚的解析圖：
健康肌膚和不健康肌膚對比
秋季護膚要做好保濕和抗衰老的工作，要選擇合適的護膚品。選擇護膚品的原則：一是根據皮膚膚質選擇適合自己的護膚品，二是根據時間和氣候合理的選擇應季的護膚品。
秋季護膚首選Lumi膠原蛋白
膠原蛋白含親水性的天然保濕因數，而且三螺旋結構能強勁鎖住水分，讓皮膚時刻保持濕潤、水嫩的狀態。活性膠原蛋白可透過角質層與皮膚上皮細胞結合，參與細胞代謝，保持角質層水分及纖維結構的完整性，促進新陳代謝，增強血液迴圈，達到滋潤皮膚的目的。膠原蛋白良好的保水能力使皮膚水潤亮澤，散發健康的光彩。能夠增加皮膚緊密度，產生皮膚張力，縮小毛孔，使皮膚緊繃而富有彈性。真皮中豐滿的膠原蛋白層，將皮膚細胞撐起，結合保水作用，共同達到舒展深紋，淡化細紋的功效。
Lumi膠原蛋白抗皺保濕精華原液(會員價：228元)
Lumi膠原蛋白抗皺保濕精華原液的關鍵在於吸收，小分子肽才能直達真皮層，把皮膚撐起來，完全消除皺紋。提取自黑莓葉是抗衰老領域的全新原料，其中充分的抗氧化成份，抵抗歲月造成的肌膚衰老，是護膚品中的極品。精華液具有抗衰老、美白、抗皺、保濕、祛斑等多種功效。當你的皮膚因為季節交替、壓力過重、旅途疲憊、年齡增長而出現衰老時，就應該試試神奇
夜晚是肌膚修復最黃金的時期
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這個動作夠簡單吧，上嘴唇其實也有穴位，刺激這裡不但能防止貓鬍鬚的產生，還能塑造唇峰。
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除了專業的按摩霜，化妝水、乳液、精華、眼霜都要配合相應的按摩手法吸收才夠好，質地不同，手法上當然要有所區別，是點是按，是耍刀還是舞棍更靈，肯定各有各的依託和好搭檔。
化妝水有棉片撐腰力道非凡
最給力手法：水水同樣可以按摩，尼可老師推薦質地偏濃稠的高機能化妝水，它有一定粘稠度，可以成為手與肌膚間的按摩介質，不至於拉扯到肌膚，要訣是用棉片增加力道，先慢慢地在全臉按壓，輕輕地拍打，再快速地拍打，如果只在某一區域有痘痘或細紋，完全可以將棉片放在上面做個局部濕敷。
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最給力手法：乳霜的滋潤度足夠，首先從按摩時間上就可以很寬心，手法上更能撒開了把勢來，如果要圖快，在兩頰用手指畫大圈即可，或者遵循三段式，額頭—太陽穴、從鼻翼—耳根、嘴角—耳根，由上至下按摩。需要提醒，鼻子上的毛孔和臉上的毛孔生長方向不一樣，所以按摩方向要由下往上，才能順利帶出毛孔裡的髒東西。
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最給力手法：現在很多塗抹式的面膜其實已經做得很像按摩霜了，如果是免洗的，你就可以在早晨按摩完之後直接上乳霜，它會更好地維持保濕力。而晚上，用完面膜後用按摩棒等美容小工具來輔助，則更有利於營養成分的吸收。
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它幹了以後，在肌膚上會變成一層薄薄的膜，很奇特，正因如此有別於一般的睡眠面膜，不但不會粘在枕頭上，還能鎖住所有護膚品的營養成分，你可以塗厚一點，在它未幹之前先全臉按個遍，再用小按摩棒按壓幾個重點穴位。
眼霜或眼部精華，按摩時間很需謹慎
最給力手法：眼霜或精華質地很滋潤，偶爾你會覺得不好吸收，配合按摩當然最好，但怎樣才能將時間控制得剛剛好，達人李曉琴告訴我們一個鑒定方法--溜冰法。當你在按摩時如果感覺手指已經不像溜冰那樣滑了，就停止。
碧歐泉活泉臻透按摩眼霜
1.碧歐泉活泉臻透按摩眼霜 350元
自帶小滾珠，還一共三個，管你多少穴位都能照顧周全，含有5000升礦物溫泉精粹ptp + 氨基酸，所有眼周問題一網打盡。如果你還用來按摩嘴角和法令紋處，則更聰明。
雅詩蘭黛白金級奢寵緊顏眼霜
2.雅詩蘭黛白金級奢寵緊顏眼霜 980元
除了按壓眼角下方的穴位，再從內眼角向太陽穴拍打眼袋，最礙眼堅韌的下眼角眼紋都能減淡，因為它含有生命復活分子，尖端提拉科技，還有聞名於世的黑碧璽，不全效不可能。
凝露或乳液更適合t區按摩
最給力手法：它們的吸收速度比乳霜要快，尤其是一碰就化成水狀的凝露，只要吸收了就要立即停手，其實它更適合t區的按摩，清潤保濕又不至於太油，用棉片蘸取乳液在t區上下打小圈，鼻頭處多揉一會兒也無妨。
嬌韻詩多元賦活凝露
1.嬌韻詩多元賦活凝露 580元
一邊增強表皮層強度以禦外，一邊對內阻止膠原蛋白崩塌，真正守住你的肌底彈力線。特別適合用於額頭處的按摩，只要三步，先用手指從左拉到右，這是舒展；再從下往上，這一步有助提拉；再用雙手反方向推到太陽穴，撫平皺紋就靠它。
秋季護膚抗敏是關鍵
敏感肌膚的類型：
1、乾燥性敏感肌膚
顧名思義，乾燥性敏感，就是無論何時，皮膚總是乾巴巴的，有時還會刺癢紅腫。
2、油性敏感肌膚
臉上容易冒出小紅痘，甚至會引起發炎。
3、壓力性敏感肌膚
在季節交替以及生理期前，倘若睡眠不足，或者是在工作學業上壓力大，皮膚就會變得皺皺的。
4、永久性敏感肌膚
特定的過敏源（如，花粉）所引起的過敏反應。
秋季護膚抗敏是關鍵
小測驗：你是不是敏感肌？
1、醫生是否診斷你為敏感體質
2、秋冬季節肌膚刺癢，並伴隨紅腫、脫皮
3、肌膚很薄，血絲若隱若現
4、使用酸性保養品，皮膚會有刺痛感
5、飲酒後肌膚會發熱變紅
如果有兩個或兩個以上√，那你就屬於敏感肌，要注意保養哦！
秋季護膚抗敏是關鍵
小編來支招：
乾燥性敏感肌膚：肌膚過敏的原因是因為乾燥，因此充分保濕即可。
油性敏感肌膚：去除多餘油脂，充分補充水分。
壓力性敏感肌膚：避免藥物刺激，注意飲食，保證睡眠充足。
永久性敏感肌膚：到醫院就診，確定敏感源，使用醫生推薦的保養品。
小編建議：可多食含維生素A的蔬菜、水果，增強皮膚抵抗力。油菜、菠菜、萵苣、無花果、魚、蝦、蟹等，應儘量少吃或不吃。做好防曬，防止光敏感。
學習日本正夯的卸妝手法，多花一些心思在按摩上，不單用指腹，還要用到手掌的部分，以體溫讓底妝、皮脂、髒空氣造成的污垢通通溶解，還能連帶按摩淋巴，加速迴圈與代謝。
日式卸妝法 讓肌膚自由呼吸
1、將卸妝乳溫熱，雙手輕輕覆蓋全臉
取出適量卸妝乳於掌心，以雙手輕輕包覆溫熱；將手指併攏覆蓋在臉上，順著臉部凹凸，手指微彎。
2、均勻塗抹卸妝乳液
利用掌心的部分，在臉上橫向移動，將卸妝乳霜均勻塗抹。
日式卸妝法 讓肌膚自由呼吸
3、鼻翼鼻樑勿忽視
最容易有皮脂髒汙的鼻翼要利用指尖，以畫小圈的方式按摩。臉部最立體的鼻樑，以指腹由上而下輕柔地卸妝底妝與髒汙。
4、額頭以指腹畫圓
雙手併攏後放置在額頭，以畫圓圈的方式卸妝，眉毛的地方不要忘記。
日式卸妝法 讓肌膚自由呼吸
5、眼睛處動作要輕
眼鏡周圍肌膚細緻，要以敷蓋的方式，往下輕輕帶走非防水性彩妝。
6、臉頰以手掌包覆
將手掌輕輕包覆著臉頰，以掌心的溫度來説明卸載底妝。
日式卸妝法 讓肌膚自由呼吸
7、鼻下與唇部一起
將指腹覆蓋在唇周帶走彩妝，如果有擦口紅要先以卸妝液擦除。
8、下巴凹處別忘記
下巴凹陷處很容易因卸不乾淨而長痘痘，要記得用指腹卸妝。
大S推薦秋季皮膚護理美白真經
炎熱的夏季已過，涼爽的秋季已悄悄來臨，雖然氣溫上讓我們感覺很舒服，但是外界的環境並不利於我們的肌膚哦！那到底如何讓自己的肌膚更好的度過這個難關呢？這個時候的呢是不是很煩惱呢？那不如來看看美容大王大S有何妙招吧！
一周兩次發膜，對抗日曬
是不是你早就發現，每次梳頭洗頭的時候頭髮都會掉很多，而且你會發現，即使每天洗頭還是覺得不夠清爽；經常染、燙、吹，頭髮會變得更加乾燥。
大S溫馨提醒：不要平時只顧得臉部的護理，其實我們的頭髮也是一樣需要護理和滋養的，和我們皮膚一樣，頭髮也怕曬，雖然它不會像肌膚一樣因為過度日曬而生出皮膚炎症，但是會令秀髮的美麗和光澤大打折扣哦。秀髮經過夏日的暴曬，漸漸失去水分，變得發黃、乾燥，容易斷裂。進入多風而乾燥的秋季之前，一定要將秀髮調養過來。清潔的時候，一定要選擇起泡性能較佳的，洗髮時候利用泡沫，仔細清洗，千萬不要用力搓揉，儘量使用可以補充蛋白質的專門護髮素，以保護頭髮。
美白保濕集結，給肌膚補充失去的能量
我們的肌膚在經歷了一夏季的炎熱暴曬之後，你會發現原來嬌嫩的膚色已逐漸遠去，這個時候你需要一場美白保濕集結法，為你的肌膚減去暗沉，減去毒素，減去悠長夏日沉澱的種種傷害。
大S溫馨提醒：美白不僅僅是做表面功夫，而且還要加上淨白，加上滋潤，加上通透亮澤水水潤潤的肌膚。對於美白產品的選擇要以安全為主，大s一直比較熱衷於草本護理，草本護理在臺灣已經刮起一一陣草本美白旋風，小編在這裡推薦CE本草藥妝 白蠶美白玉容膏，他的純中藥配方，植物精華能有效的美白肌膚，提亮膚色，不不斷的給予肌膚水分補充，另外草本植物配方還能有效的隔離外界環境對肌膚的傷害，在滋養保濕的同時不斷的提亮膚色，澄淨你的肌膚，帶給你秋日的第一道驚喜！另外在每日的美白保濕工作之餘，定期的美白麵膜也是不可少的，一週一到兩次的美白保濕面膜，用後會感覺臉部特別清新，水水嫩嫩，美白的效果感覺最明顯。
大S推薦秋季皮膚護理美白真經
身體大清理
我們全身的肌膚在經過一個夏日的煎熬，肌膚自身抵禦外界侵害和減緩疲勞的能力都開始減弱，膚質不再那麼柔滑，細紋也會慢慢出現。如何才能讓肌膚一直都堅實飽滿，充滿彈性呢？
大S溫馨提醒：當你發現你現在使用的護理產品效果沒有以前那麼明顯的時候，那就有可能是你的角質層過厚的緣故，這個時候，我們可以來一次全身去角質，可幫助養分被皮膚吸收，但如果皮膚真的很幹去角質後可能會產生刺激，不妨局部去角質。每週1-2次針對特別容易囤積角質及出油量多的部位，如手肘、關節、前胸。在去角質的時候，我們通過數種按摩法幫助新鮮的血液流至頸部、頭部、肩膀及手足，甚至是深處組織，使更多氧氣及養分送至細胞。
保養雙腿和手足
很多的美眉喜歡穿高跟鞋，尤其是在夏季俏皮亮麗的各色高跟鞋是女孩們的最愛，經過一個夏天涼拖和高跟鞋的折磨，雙腿和雙足的粗糙、乾燥程度可能不亞於秋後的絲瓜。
大S溫馨提醒：腿部和足部皮膚缺水也缺油，首要之務就是補水及給油。趁著沐浴後水分尚滯留在皮膚表面時，加上身體保濕乳液的滋潤就可以將水分留住，一個星期再搭配1―2次的去角質。曬黑的手部除了去角質和美白護理外，千萬別忘了保濕。將喝剩的牛奶袋，泡在溫水中，將雙手放進去，十分鐘後洗淨塗上保濕霜，只要做兩到三次就能看到很好的滋潤效果。
chanel完美修護唇霜
chanel完美修護唇霜 525 元/15ml
最佳賣點：擁有柔軟絲滑的乳霜質地，在接觸唇部的瞬間即被吸收，具有強效潤澤作用，雙唇不易龜裂。
滋潤度：5
持久度：4.5
黏膩度：3
短評：膏體細膩、瑩潤，也不用擔心它會油膩、不透氣，也可作為妝前產品使用。將完美修護唇霜塗覆於雙唇、唇部輪廓並沿法令紋塗抹，更能在滋潤的同時促進血液迴圈，改善唇部晦暗現象。
l'occitane乳木果潤唇膏
l'occitane乳木果潤唇膏 100 元/5g
最佳賣點：蘊涵乳木果成分，具有修復滋潤的功效。
滋潤度：4
持久度：3.5
黏膩度：3
短評：乳木果油能夠有效緩解因缺水而引起的乾裂。它的質地豐潤不油膩，滋潤度不錯，比較水潤、柔嫩。在雙唇表面形成水潤膜，鎖住水分。長期使用可以緩解唇部肌膚暗沉。
dhc純欖護唇膏
dhc純欖護唇膏 100 元/1.5g
最佳賣點：主要成分為橄欖精華油，配以蘆薈精華、甘草誘導體、維生素e 等，與雙唇自然融合。
滋潤度：4.5
持久度：4
黏膩度：3
短評：無須反復，塗抹一次即可長久保持滋潤與光澤，一整天嘴唇都潤潤的。沒有塗抹一般唇膏的厚重與油膩感。
sisley營養潤唇霜
sisley營養潤唇霜 490 元/9g
最佳賣點：sisley 獨特的純植物成分，是其一直以來的口碑所在。這款針對乾裂雙唇的急救唇霜，可修護重整油脂，保護雙唇免受氣候、壓力影響，全日補充唇部水分。
滋潤度：5
持久度：4
黏膩度：4
短評：具有立竿見影的急救功效，在乾冷的冬日晚間，塗厚一點敷作唇膜使用，第二天會感到嘴唇細嫩、柔軟。
bobbi brown潤色護唇膏
bobbi brown潤色護唇膏 200 元/3.7g
最佳賣點：這是bobbibrown 在網路極具口碑的明星產品，類似於唇彩的質地，卻是半透明的顏色，極具滋潤鎖水效力。蜂蠟成分持久護養雙唇，更蘊含維他命c、e，提供全面抗氧化保護。
滋潤度：4.5
持久度：4
黏膩度：3
短評：質地清新，滋潤效果比較持久；塗抹省力，淡淡色澤適合打造裸妝效果。
HR膠原蛋白彈力修護唇霜
HR膠原蛋白彈力修護唇霜 580 元/15ml
最佳賣點：將膠原蛋白技術引用到美容護膚領域，質地豐盈滋潤，含珍珠柔光微粒，可改善唇部黯沉現象、淡化唇部細紋和幼紋，使雙唇豐潤立體。
滋潤度：5
持久度：4.5
黏膩度：3.5
短評：適合唇部乾燥、乾癟的熟齡肌膚使用，它的豐潤效果能夠增強飽滿緊實的感覺，撫平唇部細紋的效果極佳，能讓隨後的唇妝妝效更加完美。斜切口的設計，易於攜帶。
elizabeth arden8小時潤唇膏
elizabeth arden8小時潤唇膏 185 元/3.7g
最佳賣點：這款“8 小時”系列唇部護理產品，具有舒緩、保濕、修護及防曬多重功效，含豐富的維他命e 及紫外線隔離分子，滋潤及保護唇部肌膚，讓雙唇呈現健康自然的色澤。
滋潤度：5
持久度：4.5
黏膩度：3.5
短評：這是一款在極度缺水的冬天都不用擔心嘴唇乾裂的產品。它的滋潤效果令人滿意，堅持使用，唇部的細紋也會得到改善。spf15 在紫外線不強的冬天非常適合。
薇姿持久營養護唇膏
薇姿持久營養護唇膏 98 元/15ml
最佳賣點：含有澳洲堅果油、蜂蠟、氫化植物油等滋潤、營養成分，賦予嚴重失水、乾燥、缺乏彈性的雙唇以迅速的滋潤、營養。
滋潤度：4
持久度：5
黏膩度：3
短評：它的質地豐潤，滋潤效果非常理想，尤其適合乾燥的季節，塗後吸收很快，不會讓唇部有黏膩的感覺。
~h20 護唇精華膏
~h20 護唇精華膏 160 元/15ml
最佳賣點：富含天然蜂蠟滋潤素，能在唇部肌膚上形成一層天然保護膜，有效防止外界傷害，同時具備防曬及抗氧化的功效。
滋潤度：4
持久度：4.5
黏膩度：3.5
短評：用後感覺有點冰涼，十分清新，質地潤而不膩。既可單獨用作滋潤，也可用作塗唇彩前的打底霜，用來防止色素對唇部的侵害。
nuxe蜂蜜潤唇香凝脂(from omey)
nuxe蜂蜜潤唇香凝脂(from omey) 150 元/ 15g
最佳賣點：蘊含合歡花蜂蜜，乳木果油、珍貴植物油等天然成分，質地溫和，舒緩、修護、滋養乾裂的雙唇。
滋潤度：4
持久度：4
黏膩度：3.5
短評：持久性不錯，基本上不太需要反復補塗，就能給予雙唇彈性、豐澤的效果，在嘴唇乾燥的時候塗上厚厚一層，也不會顯得很油很亮。味道非常迷人，即使不用也可以不時拿出來聞一下。
理膚泉修護唇膏
理膚泉修護唇膏 88 元/15ml
最佳賣點：安全性和有效性是理膚泉藥妝品牌的特點。它富含的牛油果成分給予乾裂的唇部滋潤，不含香精、防腐劑，適合鍾愛天然的你。
滋潤度：4
持久度：4
黏膩度：3
短評：質地清爽、細膩，能很好地滋潤雙唇，對於唇部皮膚乾澀的狀況有較好的改善。尤其適用於乾燥和對氣候敏感的唇部。
隨著秋季的到來，皮膚乾燥緊繃、粗糙沒有光澤、膚色暗沉。護膚首先從救膚做起，夏季受到紫外線傷害的肌膚在秋季需要修復。除了斑點、膚色，紫外線也會摧毀你的膠原蛋白促成皺紋、使角質層不正常增厚、曬乾肌膚上的水分。由於秋季氣溫下降，皮脂和汗水的分泌都會急速減少；由於秋季乾燥，使得皮膚的水分逐漸蒸發，皮膚的表面就會缺少水分，更易產生細紋。
以下是健康肌膚和不健康肌膚的解析圖：
健康肌膚和不健康肌膚對比
秋季護膚要做好保濕和抗衰老的工作，要選擇合適的護膚品。選擇護膚品的原則：一是根據皮膚膚質選擇適合自己的護膚品，二是根據時間和氣候合理的選擇應季的護膚品。
秋季護膚首選Lumi膠原蛋白
膠原蛋白含親水性的天然保濕因數，而且三螺旋結構能強勁鎖住水分，讓皮膚時刻保持濕潤、水嫩的狀態。活性膠原蛋白可透過角質層與皮膚上皮細胞結合，參與細胞代謝，保持角質層水分及纖維結構的完整性，促進新陳代謝，增強血液迴圈，達到滋潤皮膚的目的。膠原蛋白良好的保水能力使皮膚水潤亮澤，散發健康的光彩。能夠增加皮膚緊密度，產生皮膚張力，縮小毛孔，使皮膚緊繃而富有彈性。真皮中豐滿的膠原蛋白層，將皮膚細胞撐起，結合保水作用，共同達到舒展深紋，淡化細紋的功效。
Lumi膠原蛋白抗皺保濕精華原液(會員價：228元)
Lumi膠原蛋白抗皺保濕精華原液的關鍵在於吸收，小分子肽才能直達真皮層，把皮膚撐起來，完全消除皺紋。提取自黑莓葉是抗衰老領域的全新原料，其中充分的抗氧化成份，抵抗歲月造成的肌膚衰老，是護膚品中的極品。精華液具有抗衰老、美白、抗皺、保濕、祛斑等多種功效。當你的皮膚因為季節交替、壓力過重、旅途疲憊、年齡增長而出現衰老時，就應該試試神奇
