控油噴霧
鹽巴能深層清潔毛孔， 平衡油脂分泌， 阻止細菌傷害皮膚， 並防止痘痘和粉刺產生。 混合四湯匙海鹽和120克的溫水， 直到鹽完全溶解，
控油面膜
鹽和蜂蜜都有消炎的功能， 能舒緩鎮靜肌膚， 鹽有助於平衡油脂分泌， 蜂蜜可以潤澤肌膚。 混合兩湯匙鹽及四湯匙蜂蜜， 均勻塗抹在肌膚上， 等待10~15分鐘後， 用溫水浸泡的棉布輕輕擦拭， 再用手指畫圓的動作洗淨。
身體磨砂膏
這是最常見的護膚方法， 鹽內的礦物質可使皮膚柔軟， 混合四分之一茶杯的鹽及半杯橄欖油或椰子油， 變成糊狀時再滴入常用的植物精油， 洗澡時以畫圓的方式去除老廢角質。
去除痘痕、黑斑
早晚洗臉時， 可將一茶匙鹽用溫水弄濕， 當作洗面膏輕輕洗面， 然後用冷水清洗， 並用化妝棉沾濕鹽水並敷在暗瘡患處， 還可加快暗瘡的痊癒速度。
鹽浴
在溫水內加入三分之一茶杯的海鹽， 泡澡15~30分鐘， 鹽能吸收灰塵， 污垢及毒素， 深層清及皮膚毛孔， 尤其是鹽內的鎂能消除浮腫， 美容浴輕鬆完成！
去頭皮屑、護髮
用鹽洗髮是油性頭髮的首選！將洗髮鹽或食鹽均勻塗抹於頭皮上，
牙齒美白
用鹽刷牙可去除牙上污垢， 令牙齒更加潔白乾淨， 而且還能去除口臭。 將鹽和蘇打粉以1：2比例混合， 用來刷牙便可。
洗眼
在溫水中加入少量的鹽， 將臉部浸泡在淡鹽水中， 在水中睜開眼睛， 上下左右活動眼球達到用淡水洗眼的效果， 早上起床後， 如果眼睛腫也可以用鹽水敷眼。
亮甲劑
鹽能軟化皮膚及指甲的角質層， 小蘇打能去除污漬， 恢復指甲光澤， 混合一茶匙鹽、一茶匙小蘇打、一茶匙檸檬汁及溫水， 將雙手浸泡10分鐘就可輕鬆美化手部， 之後要記得塗護手霜。
