什麼是黑頭， 它是如何形成的？
什麼是黑頭， 它是如何形成的？
黑頭又稱黑頭粉刺， 為開放性粉刺（堵塞毛孔的皮脂的表層直接暴露在外面，
黑頭主要形成的原因主要分為基因、陽光曝曬、清潔不當、用手擠壓皮膚污垢、壓力和荷爾蒙分泌失調等造成。 回憶下自己的護膚行為， 是否有這樣的現象存在。
有了黑頭該如何正確對待？
有了黑頭該如何正確對待？
首先， 請一定不要再用手去擠黑頭了！黑頭問題不但不會得到解決， 手上的細菌反而會讓皮膚狀況更糟糕， 容易留下毛孔粗大的痕跡。 因此， 這個操作方法絕對是大忌。
卸妝油可以溶出黑頭
卸妝油可以溶出黑頭
聽到這個方法時你是否有點質疑它的效果， 卸妝油可以溶出黑頭？的確， 這可是牛爾老師推薦的最安全有效的去黑頭方法。
卸妝油的有效溶出效果其實也可以溶出黑頭
在面部帶有彩妝的時候， 卸妝油可以卸載臉上的彩妝， 然而它的有效溶出效果其實也可以溶出黑頭。 操作方法很簡單， 只需清晨素顏時使用即可， 就像卸妝一樣， 把卸妝油塗抹在黑頭多發地區， 輕揉5分鐘—10分鐘。 需要確保和牢記的是， 你的臉上沒有任何彩妝品的存在， 否則揉搓出來的只是你臉上的彩妝品， 而不是黑頭。
好用卸妝油推薦
巴黎歐萊雅淨徹深層卸妝油
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油性質地， 輕柔打圈按摩就能溶出毛孔裡的污垢。 遇到水就能變成稀薄的乳液， 乳化程度高， 洗完肌膚有絲滑感， 卸載彩妝就更完美了。
dhc深層卸妝油
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質地偏油的卸妝油，溶出黑頭更有效快速，只是相對較油的質地使用時需控制時間，以免痘痘的出現。
資生堂tiss深層卸妝油(黃瓶)
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含天然洋甘菊成分的單純礦物油，被評為最經濟有效的去黑頭卸妝油產品之一。
擴大範圍護理別小氣
細節no.1 擴大範圍 護理別小氣
為什麼胸會下垂，臀線會模糊？不僅僅是胸部或臀部本身變得松垮不緊致，而且牽引它們的那塊皮膚也變松了。我們身體上有幾處這樣的“牽引帶”，比如胸前的皮膚、腰部皮膚等。很多時候，花了銀子購買、使用局部塑型產品效果卻不明顯，身體護理專家如是說：“大多數人塗抹的範圍不夠大！”通常人們只關照到了頸、胸、臀、腿本身，而牽引這些重要部位的皮膚也很需要得到額外呵護。比如胸部產品一定要塗到胸口和肩膀處，頸部產品最好能照顧到胸頸相交的部位，而腿部產品腰部也要照顧到，且用量應多出一倍，按摩時間要長出一倍才夠力道！
身體乳液區分選擇
細節no.2 身體乳液 區分選擇
根據不同膚質和需求，需要選擇不同質地的身體護理產品。
● 輕盈乳液：如果你的皮膚油脂分泌旺盛，質地輕盈的身體乳液是不錯的選擇。乳液的水分含量高，油分比較少，為皮膚補充水分的同時不會帶來油膩和負擔。 同時它比較適用於背部和前胸，防止過於油膩而起痘。
● 潤澤乳霜：如果使用身體乳液數小時後，覺得身體變得乾燥，說明你的肌膚水分代謝機能已經下滑，缺水的你可以嘗試身體乳霜。乳霜中的油分比較多，鎖水效果優於乳液。 它也比較適合用在胳膊和小腿這樣容易乾燥的部位。
● 營養精華：隨著年齡的增長，皮脂分泌也逐漸減弱，如果你的皮膚極為乾燥，使用乳霜也不夠“解渴”，可以在乳霜前搭配一款營養精華，它是對身體的高級補養，需要注意的是，補水精華一定要搭配乳液或乳霜使用，才能把有效成分鎖入皮膚。
● 身體油：如果你喜歡按摩肌膚時那種寵愛自己的感覺，希望得到更完美的滋潤效果，身體油是最佳選擇。身體油以油分為主，擁有比乳霜更好的鎖水效果，非常適合在極乾燥的部位局部使用，比如腳後跟和手肘。在皮膚上輕輕按摩，皮膚會變得特別光滑。
一周2次去角質幫助皮膚做運動
細節no.3 一周2次去角質 幫助皮膚做運動
也許你認為藏在衣服下面的皮膚沒必要經常去角質，這個想法可是大錯特錯。身體的去角質工作不僅僅是單純的深層清潔，去除老廢皮脂，加速後續保養品的吸收，當磨砂顆粒在身體皮膚表層來回揉搓時，其實也是很好的促進新陳代謝、幫助皮膚做運動的手法。如果使用纖體系列的產品還能消除多餘脂肪，從而減輕“蝴蝶袖”、“游泳圈”的發生幾率。 每週2次的磨砂工作是最佳頻率，多了皮膚容易變薄，少了容易角質堆積，可以選用一些溫和的磨砂產品。
“濕身”塗抹才最好
細節no.4 “濕身”塗抹才最好
怎樣才能讓潤膚乳最大效果地發揮作用？雖然你知道是在洗澡後，但gh告訴你，一定要在洗完澡後的3分鐘內！這是因為剛洗完澡，身體表面的水分還沒有完全蒸發，而潤膚產品中的油分可以把這些水分封存在皮膚表層，起到更好的補水保濕效果。如果沒有洗澡，建議拍一些爽膚水在身體上再塗抹滋潤乳液促進吸收。香氛型身體乳在濕潤情況下塗抹還能讓留香效果延長一倍。
泡澡也能越泡越年輕
細節no.5 泡澡也能越泡越年輕
可以使用含有高濃度礦物質和微量元素的死海浴鹽加上浴油泡澡，能達到深入滋養皮膚的功效。浴油的選擇可根據個人的皮膚和生理狀況而定，一般來說，椰子油、荷荷芭油、小麥胚芽油是冬天乾燥皮膚最好的選擇。此外，可滴入一些純植物精油來強化泡澡的理療功效。以下幾種精油是不錯的選擇：
● 薰衣草：減壓、幫助睡眠。
● 葡萄柚：減肥、美白。
● 杜松莓：利尿、排毒、減壓、幫助睡眠。
● 玫瑰：催情、滋補、保養皮膚。
● 桉樹：抗傷風感冒、增強免疫力。
香氣讓你更年輕
細節no.6 香氣讓你更年輕
不要忽略香熏的抗老力量：當香味經由嗅覺神經被輸送到大腦時，它會刺激腦神經釋放荷爾蒙來調節情緒、思想，甚至是身體器官的生物功能，由此來喚醒身心活力，鎮靜舒緩緊張敏感的肌膚，令心情愉悅。事實上，身體的迷人度不僅包括光滑度，膚色均勻度、細膩度，味道也是不可忽略的一部分，只有當嗅覺與觸覺的結合達到一種和諧的時候，美，才能真正地體現出來。
萬能精油天天用都不過分
細節no.7 萬能精油 天天用都不過分
緊致度下降、蝴蝶袖、大幹皮，膠原蛋白缺失是罪魁禍首！要想解決這些問題，身體最基本的滋潤就要做到位！身體專家的建議是：精油每天出來伺候身體肌膚都不為過！它就好比身體的抗老疫苗，每天給肌膚注入能量支持，身體肌膚就會有一定的免疫力，有利於皮膚自身機能的恢復。很多人覺得精油用起來很麻煩，其實只是沒找到便捷的方式，洗完澡身體半幹的時候把精油調和在身體乳裡塗抹，只多一道工序，效果卻能加倍。另外，活動越頻繁的地方越要多關照一些，比如關節處。一些常用精油，比如玫瑰的加強保濕，迷迭香的增強皮膚緊致度和彈力，薰衣草的有助於皮膚放鬆，同時準備幾款輪番用，保證功效全面的同時肌膚也有新鮮感。
延緩衰老按摩手法要講究
細節no.8 延緩衰老 按摩手法要講究
每個人都知道身體乳液對於滋潤肌膚的重要性，但不同質地的身體產品使用的手法也要有所區分。如果你使用的身體乳是乳狀，就將身體乳以輕輕拍打的方式塗抹在皮膚上，既能保證公平對待各個部位的肌膚，又可以促進吸收。如果你的身體乳是液狀，可以用輕推的方式塗抹在肌膚之上，用一連串輕柔滑動、安撫的動作使精華滲透到體內。按摩時請使用整個手掌，而不是只用手指，兩手要放輕鬆，力道可以強勁或輕柔。此外，不管塗抹任何產品，保濕也好緊致也好，都要逆著地心引力的方向塗。比如從手腕到腋窩，從腳踝到大腿根部，而且腋下、耳後、腹溝這些地方都是淋巴集中的地方，按摩到這裡結束還有排毒的功效。
瘦身產品一舉兩得
細節no.9 瘦身產品一舉兩得
長期使用瘦身產品替代身體乳，既能起到保濕滋潤的效果，又能消除體內脂肪，防止橘皮現象出現，可謂一舉兩得。長期堅持能夠鞏固瘦身效果，保證不再反彈。 對於中年後體形有些“發福”的女性，大臂、大腿和小腹還有後背都是重點照顧部位。
資生堂tiss深層卸妝油(黃瓶)
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擴大範圍護理別小氣
細節no.1 擴大範圍 護理別小氣
為什麼胸會下垂，臀線會模糊？不僅僅是胸部或臀部本身變得松垮不緊致，而且牽引它們的那塊皮膚也變松了。我們身體上有幾處這樣的“牽引帶”，比如胸前的皮膚、腰部皮膚等。很多時候，花了銀子購買、使用局部塑型產品效果卻不明顯，身體護理專家如是說：“大多數人塗抹的範圍不夠大！”通常人們只關照到了頸、胸、臀、腿本身，而牽引這些重要部位的皮膚也很需要得到額外呵護。比如胸部產品一定要塗到胸口和肩膀處，頸部產品最好能照顧到胸頸相交的部位，而腿部產品腰部也要照顧到，且用量應多出一倍，按摩時間要長出一倍才夠力道！
身體乳液區分選擇
細節no.2 身體乳液 區分選擇
根據不同膚質和需求，需要選擇不同質地的身體護理產品。
● 輕盈乳液：如果你的皮膚油脂分泌旺盛，質地輕盈的身體乳液是不錯的選擇。乳液的水分含量高，油分比較少，為皮膚補充水分的同時不會帶來油膩和負擔。 同時它比較適用於背部和前胸，防止過於油膩而起痘。
● 潤澤乳霜：如果使用身體乳液數小時後，覺得身體變得乾燥，說明你的肌膚水分代謝機能已經下滑，缺水的你可以嘗試身體乳霜。乳霜中的油分比較多，鎖水效果優於乳液。 它也比較適合用在胳膊和小腿這樣容易乾燥的部位。
● 營養精華：隨著年齡的增長，皮脂分泌也逐漸減弱，如果你的皮膚極為乾燥，使用乳霜也不夠“解渴”，可以在乳霜前搭配一款營養精華，它是對身體的高級補養，需要注意的是，補水精華一定要搭配乳液或乳霜使用，才能把有效成分鎖入皮膚。
● 身體油：如果你喜歡按摩肌膚時那種寵愛自己的感覺，希望得到更完美的滋潤效果，身體油是最佳選擇。身體油以油分為主，擁有比乳霜更好的鎖水效果，非常適合在極乾燥的部位局部使用，比如腳後跟和手肘。在皮膚上輕輕按摩，皮膚會變得特別光滑。
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● 薰衣草：減壓、幫助睡眠。
● 葡萄柚：減肥、美白。
● 杜松莓：利尿、排毒、減壓、幫助睡眠。
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細節no.7 萬能精油 天天用都不過分
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細節no.8 延緩衰老 按摩手法要講究
每個人都知道身體乳液對於滋潤肌膚的重要性，但不同質地的身體產品使用的手法也要有所區分。如果你使用的身體乳是乳狀，就將身體乳以輕輕拍打的方式塗抹在皮膚上，既能保證公平對待各個部位的肌膚，又可以促進吸收。如果你的身體乳是液狀，可以用輕推的方式塗抹在肌膚之上，用一連串輕柔滑動、安撫的動作使精華滲透到體內。按摩時請使用整個手掌，而不是只用手指，兩手要放輕鬆，力道可以強勁或輕柔。此外，不管塗抹任何產品，保濕也好緊致也好，都要逆著地心引力的方向塗。比如從手腕到腋窩，從腳踝到大腿根部，而且腋下、耳後、腹溝這些地方都是淋巴集中的地方，按摩到這裡結束還有排毒的功效。
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長期使用瘦身產品替代身體乳，既能起到保濕滋潤的效果，又能消除體內脂肪，防止橘皮現象出現，可謂一舉兩得。長期堅持能夠鞏固瘦身效果，保證不再反彈。 對於中年後體形有些“發福”的女性，大臂、大腿和小腹還有後背都是重點照顧部位。
