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2010年已經過了一大半， 曾經個性張揚的80後女孩， 已經走在奔三的路上。 皮膚黯沉、皺紋、皮膚鬆弛終於成了她們首要擔心的問題了。 如何做才能把衰老的腳步合理地暫緩下來， 不做“過氣的前輩”呢？
牢記334法則
所謂334法則就是三分皮膚護理、三分飲食調整、四分心情維護。 遵循了334法則的mm們， 能有效預防很多肌膚問題， 從而避免補救的麻煩。 按照這個原則， 80後女孩的抗衰方案， 可以兵分兩路實施， 即表層護理+底層護理雙管齊下。
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表層護理
預防+修復：皮膚保濕
皮膚保濕是女人皮膚一輩子的課題， 真能做到並非易事。 這不單單只是選擇保濕產品塗在臉上就可以達到保濕的目的的。
便宜有效：按摩護眼周
學會找到自己眼部、面部、唇部、頸部的部分穴位， 並定期進行點壓、提拉式的按摩。 重溫兒時的眼保健操， 對你的眼睛仍然是很好的保護方法。
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底層護理
以內養外：合理飲食
所謂“藥補不如食補”任何補藥都不如合理飲食營養搭配來得徹底。 皺紋的生成簡單地說就是由於新陳代謝減緩、皮膚角質層水份大量流失、皮膚細胞活力下降， 導致真皮層彈性纖維斷裂， 從而出現皺紋。 除了使用保濕和抗衰產品補充水份和增加皮膚細胞活力外， 多食用含維生素c、e和膠原蛋白的食品， 對恢復皮膚彈性有很大的説明。 如：鳳爪、豬蹄、彌猴桃、柳丁等。
好習慣要做到：充足睡眠
一提到睡眠， 很多mm們就皺眉頭，
護理肌膚好底子：愉快心情
有專家資料顯示， 心情的好壞是護膚的關鍵之所在。 長年心情抑鬱的人， 會出現膚色暗淡無光、顴骨及面頰處出現黃褐斑、眼部和唇部肌膚下拉有細紋等現象。
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琳琅滿目的護膚品品牌， 低到幾塊錢一瓶的大寶， 高到上千元一瓶的郝蓮娜， 差價上千的產品， 到底效果差異有多大？到底投入幾百元買的一瓶東西值不值？看來只能用性價比來說明瞭， 聯合網易女人、新浪女人、騰訊女性等各大知名女性網站主辦的“說出你心目中性價比最高的護膚品品牌”為主題的大型投票評選活動， 經過長達1個月的投票評選， 最終結果本周進行統計公佈， 得出如下網友心目中最具性價比， 好用不貴的護膚品品牌排行榜！
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