面膜是肌膚的“補品”， 是MM們必備的護膚聖品， 它， 可以提供肌膚基礎護膚品所提供不了的能量， 在短時間內激發肌膚的最大活力。 但是“大補傷身”， 面膜不是用的越多越好， 怎樣敷面膜可是有講究的哦， 使用不當可是會毀容的！
我愛面膜， 天天都要敷
1、我愛面膜， 天天都要敷
面膜是護膚品中的大餐， 雖然效果很好， 但除非有特別要求， 原則上不能天天用。 有些面膜有明確標示的週期， 比如5天一療程， 或是10天3片。 若想達到最佳效果， 應該嚴格遵守才好。
如果長期連續使用， 每週1～2次就夠了。 不然再好的美食， 吃多了也會覺得撐呀！當然， 如果是特殊情況下救急， 任何時候都可以使用。
每天使用清潔面膜會引起肌膚敏感， 甚至紅腫， 令尚未成熟的角質失去抵禦外來侵害的能力；滋潤面膜每天使用則容易引起暗瘡；補水面膜， 則可以在乾燥的季節裡每天使用。
邊泡澡邊做面膜
2、邊泡澡邊做面膜
一邊泡澡一邊敷面膜實在是一個很省時的聰明做法， 但要視你所選擇的面膜而定。
推薦使用濕敷型的面膜， 撕拉式與果凍式面膜都不推薦使用。 因為水汽將導致面膜不容易與肌膚密合， 如果是需要幹透的面膜，
除面膜之外， 現在美容界流行的面部按摩霜也非常適合泡澡時使用， 通過泡澡時的蒸汽， 可以幫助軟化角質。
面膜是肌膚的“補品”， 可以提供肌膚基礎護膚品所提供不了的能量， 在短時間內激發肌膚的最大活力。 但是“大補傷身”， 面膜不是用的越多越好， 怎樣敷面膜可是有講究的哦。
不需要特別使用眼膜
3、不需要特別使用眼膜
眼部肌膚的厚度只有正常肌膚的1/4， 所以它需要更加特別呵護。 很多面膜， 特別是清潔滋潤類的， 裡面的成分對眼部薄弱的肌膚會造成刺激， 應避開眼周使 用。 因此若想加強護理眼部的肌膚， 眼膜的使用還是有必要的。 特別是在眼周肌膚大量缺水、缺乏營養的情況下進行密集式保養， 效果比較理想。
其實眼膜應該堅持使用， 每週至少兩次， 並與眼霜配合， 才能達到最佳的護眼效果。
用面具式面膜敷頸部
4、用面具式面膜敷頸部
不可忽略的頸部肌膚 頸部肌膚最容易洩露年齡， 可是在出席重要場合時， 我們往往要穿一襲裸頸的禮服。 所以在盛裝前數日， 必須開始做底妝前的頸部護理。
提前1周做一個保濕頸膜， 讓頸部肌膚喝足水分；在正式上妝前15分鐘左右， 再敷一遍頸膜， 可以快速淡化色素沉著， 均勻頸部膚色；接著將保濕型隔離霜塗於頸部， 這樣就可以上妝了。
絕對不能浪費面膜裡的精華液
5、絕對不能浪費面膜裡的精華液
能有節約的意識是非常好的，但是要用對地方哦！敷面膜的時間“超支”，會導致肌膚失水、失養分。
所以除了遵照使用說明外，你可以根據不同的面膜做一個大概的使用時間估算：水分含量適中的，大約15分鐘後就卸掉，以免面膜幹後反從肌膚中吸收水分；水 分含量高的，可以多用一會兒，但最多30分鐘後就要卸掉。如果你實在捨不得裡面的精華液的話，把它用來擦身體的其他部位也不錯。
做面膜前一定要去角質
6、做面膜前一定要去角質
在做面膜前保持肌膚的清潔是很有必要的，但是未必每次都要去角質。
皮膚的角質層是皮膚天然的屏障，具有防止肌膚水分流失、中和酸鹼度等作用，角質層的代謝週期為28天，即每28天角質層代謝一些枯死的細胞，因此去角質最多1個月做1次，過於頻繁地去角質，會損傷角質層。此外，敏感型的肌膚更不用頻繁去角質。
千萬不能使用撕拉式面膜
7、千萬不能使用撕拉式面膜
撕拉式面膜是利用面膜和皮膚的充分接觸和黏合， 在面膜被撕拉而離開皮膚時，將皮膚上的黑頭，老化角質和油脂通通“剝”下。它的清潔能力最強，但對皮膚的傷害也最大，使用不當可能造成皮膚鬆弛、毛孔粗大和皮膚過敏。
對於撕拉式面膜向來爭議比較多，因為撕拉這一動作本身就會造成對肌膚的損傷，所以不太建議用此類面膜。當然，撕拉式面膜的長處是清潔力比較強，如果你的確鍾情於這種面膜的話，那切記塗抹面膜時要避開眼周及眉毛，並且使用頻率不能太高，通常一週一次足矣。
我的愛好是DIY面膜
8、我的愛好是DIY面膜
很多MM看到電視及雜誌宣傳自己DIY面膜，創意不錯，但是實質上對我們皮膚幫助實在很有限，可能是在剛做完時感覺有一些效果，但第二天的膚質又回復到原來的樣子。
原因就是這些自製面膜成分很天然，但是並沒有經過一些科學技術的處理，一般來說分子太大，不能被肌膚吸收，所以雖然有趣、省錢，但是沒有效果，聰明的你要好好考慮一下喲！
油性肌膚用清潔面膜既可
9、油性肌膚用清潔面膜既可
油性膚質的mm敷面膜是相當重要的，可以選擇三種面膜：控油面膜、深層清潔面膜，保濕面膜。
因為在乾燥季節，皮膚一樣會缺水出現又油又幹的情形。使用程式可以在一星期中選一天做控油和保濕面膜，隔一星期做深層清潔和保濕面膜。
面膜不要太厚
10、面膜不要太厚
面膜需要敷厚厚的一層嗎？是的！厚厚的面膜敷在臉部時，肌膚溫度上升，促進血液迴圈，會使滲入的養分在細胞間更好地擴散開來。肌膚表面那些無法蒸發的水分則會留存在表皮層，讓皮膚光滑緊繃。溫熱效果還會使角質軟化，毛細孔擴張，讓堆積在裡面的污垢乘機排出。
也許我們會經常聽到某大牌女明星用昂貴面霜擦身體之類的故事，於是很多人為了自己的皮膚，也豁出去“揮霍”了。但是，別以為護膚品用得越多就越好，很多護膚品的用量也有限制。用得太多，反而會欲速不達。白白浪費銀子不說，皮膚出了問題就更不值得了。今天就不放跟著小編看看我們生活中所熟知的那些護膚品的正確用量究竟是多少吧？
潔面品 不是越多就越乾淨
油性肌膚的人最容易消耗的產品恐怕就是潔面了！因為經常會覺得皮膚油乎乎的，所以會怕臉上的油洗不掉，洗面乳忍不住擠了又擠。時間長了，皮膚不但沒有變好，反而出現了很多問題，為什麼呢？這個道理就像洗衣服時放洗衣粉一樣，如果洗衣粉放太多，不但洗不乾淨，還會在衣服上留下白色痕跡。清潔力並不取決於清潔產品的多少。洗面乳用多了反而會沖不淨，就會造成殘留而導致肌膚問題。現在有很多潔面產品都是濃縮型的，只需一點點，沾水就能揉出很多泡沫，足夠清潔油脂和灰塵了。
潔面品的正確用量：如果是膏狀的潔面產品，每次擠出約為小拇指第一指節的一半那麼多就足夠；如果是乳液狀的，像一元錢硬幣的2/3那麼多即可。
眼霜：一粒米大就足夠
在發現眼下出現第一道細紋時，每個人都會花容失色。此時，很多人會厚厚地塗上眼霜，試圖讓細紋消失。其實，亡羊補牢一點也沒用。眼周肌膚很薄，幾乎沒有毛孔，眼霜使用過多會造成眼周皮膚的負擔，造成脂肪粒出現。脂肪粒消除起來很難，豈不是花錢找罪受？有些眼霜被推薦可以當作眼膜使用，這類眼霜多是口者喱狀的，質地較油膩的眼霜則不適合這樣用。
眼霜的正確用量：一隻眼睛使用的眼霜應為一粒米大小。注意，不是小米也不是玉米，而是大米。
精華起效 不靠揮霍靠堅持
動輒幾千塊錢的精華，應該不是人人都會揮霍，但經常有人覺得，多用幾層精華，皮膚一定會好。不管你是不是很有錢，或者肌膚狀況很差，建議都不要把精華當水用。因為精華液的濃度很高，用量都有一定的標準，如果超過說明書指示的用量，可能反而會造成肌膚進一步的負擔和損傷。全臉塗抹厚厚的精華其實沒有效果。想要維護好皮膚的狀態，就是要持續、固定地使用適合的精華。
精華素的正確用量：要根據說明書指定的用量來使用。一般來說，一次使用量約為一毛錢硬幣的1/2。
爽膚水 多多益善
爽膚水是用量上最應該大方的護膚品，因為它是最直接緩解肌膚乾燥、為肌膚補水的產品。爽膚水的包裝一般都很大，明擺著就是多多益善嘛，可別小氣。
爽膚水的用量至少要保證拍滿全臉，如果爽膚水用量不足，就會造成肌膚乾燥。此外，如果每次只倒很少的一點化妝水，那麼拍到最後，就會只有幹幹的化妝棉在皮膚上摩擦，會造成皮膚受損，久而久之，皮膚就會因此變得粗糙。無論是美容專家還是美容高手，都建議爽膚水可以多多的用，哪怕倒多了也沒關係。你可以把濕潤的棉片敷在乾燥的面頰上，也可以用它繼續照顧脖子和手背。總之，寧可多，不要少，就是用爽膚水的準則。
爽膚水正確用量：如果是壓嘴包裝，那麼至少要按壓三下。每次至少要保證一張化妝棉的2/3都是濕潤的。
卸妝油 充分乳化就要量足
有很多人在使用卸妝油的時候會犯了小氣的毛病，原因倒不是因為卸妝油很昂貴，而是因為卸妝油感覺比較油膩，似乎用一點就足夠了。卸妝油的功效來自於乳化作用，如果用量很少，就不能充分乳化。而且，卸妝時要摩擦，用量少就會造成皮膚被拉扯，久而久之，皺紋就會跑出來。使用卸妝油可以按照彩妝的濃淡來定，但有一個基本的準則，就是在摩擦的時候，要能夠感到手指在皮膚上的移動很平滑，而不會覺得澀澀的。
卸妝油正確用量：如果是按壓式包裝，一次的用量應為按壓2~3次為宜。如果不是，則要使用一元硬幣大小。
防曬霜 2毫克/平方釐米
有些人曾抱怨：我每天都用防曬，為什麼還會曬黑？歸咎於防曬霜品質不好，恐怕有點不公平，因為防曬的用量很關鍵。先檢視一下自己是不是太小氣吧。研究表明，要想達到防曬效果，每平方釐米的面部皮膚，至少要擦2毫克的防曬霜。你可以做一個小試驗：用尺子量出自己面部的長度和寬度，算出大概的面積，再除以2毫克，就能算出你需要多少防曬霜。
有人可能會反駁：防曬用的少不是因為節省，而是防曬霜太油膩。如果想要保持防曬效果，大可以選擇清爽型的防曬乳液。
防曬霜的正確用量：要多於面霜，至少有一元硬幣大小。一瓶30毫升的防曬，在夏天應該一個多月用完。
每個女人都想擁有猶如瓷器般光滑細膩的肌膚，無暇、透白，因為這種肌膚才稱得上是最完美的肌膚。想要擁有豆腐般的完美肌膚，青春痘是阻礙皮膚變美的頭號敵人。為了實現這一夢想，擁有無暇肌膚下面小編就為大家推薦5祛痘聖品助你快速恢復美美的“豆腐肌”。
科婷痘清淨化修護霜
科婷痘清淨化修護霜 136元/20g
蘊含瑞士珍罕雪絨花精華，及阿爾卑斯山“六角水”，具有出色的祛痘消炎及消除痘印的能力，持續使用，痘痘粉刺就哪能輕鬆消失得無影無蹤。同時，產品成分中蘊含的無數修復排毒因數能深入皮膚，分解、代謝黑色素，分解疤痕結締組織，令肌膚恢復平滑亮白的健康狀態。
用戶分享：質地輕薄，清爽好吸收，用後感覺很舒服，不油膩，剛用了一天，又紅又大的痘痘就明顯小了很多，持續使用一段時間後，發現痘印也慢慢消失了，皮膚變得光滑白皙。
碧歐泉Biotherm淨膚清痘面膜
碧歐泉Biotherm淨膚清痘面膜280元/75ml
一款急救舒緩面膜，針對容易長痘肌膚，其中添加的白色礦物泥成分能夠有效油脂分泌， 強效抗痘，舒緩並重新肌膚平衡。 每週一到兩次用於潔面後。可以只針對長痘痘的的方敷上厚厚的一層作急救消滅痘痘使用， 讓抗痘的效果更加顯著。
用戶分享：質地輕薄，敷起來像貼了一層薄薄的薄膜，很貼合也很吸收。可以全臉敷，也可以只針對痘痘用，還可以當睡眠面膜，敷完拿濕化妝棉擦掉即可！最重要的是一周1-2次就能有效緩解痘痘。
水芝澳H2O海洋淨痘潔膚棉
水芝澳H2O海洋淨痘潔膚棉 280元/50片
它內含水楊酸，能殺菌消炎，加速油脂的溶解，疏通毛孔，預防痘痘爆發。對於已有的痘痘，還能加速癒合，去除堆積的死皮，鎮靜舒緩皮膚，給肌膚帶來水潤放鬆的感覺。
用戶分享：第一次接觸到這種化妝棉祛痘的東西，凹凸的設計能很好清理乾淨毛孔，有很濃的水楊酸味道，適合用來二次清潔。其次，還可以調節肌膚水油平衡，能去掉一些剛冒出來的小痘痘。皮膚偏幹的不能頻繁用，角質會變薄。有補水效果，但不保濕，用完必須抹霜或乳液！
理膚泉痘痘清乳液
理膚泉痘痘清乳液 188元/30ml
含有專利成分LHA辛醯水楊酸，精細的角質融解功效，逐個剝脫角質細胞，更安全有效，暢通皮脂腺通道，並有效控油抗菌，改善油性膚質，令皮膚細滑。
用戶分享：大概因為藥妝的關係藥味很重，很容易塗開，用了一段時間發現能有效地讓痘痘消下去，但對於消除痘印的效果並不明顯。
雅漾祛油清痘乳
雅漾祛油清痘乳 178元/30ml
調節角質層，避免皮膚變厚和黑頭形成，抑制痤瘡增長。AHA和A醛相結合的獨特配方。高度耐受性。作為一種補充護理或者交替護理。
用戶分享：比較清爽，用後不會覺得油膩，感覺吸收很快，保濕效果也不錯，對於控油效果很好。對於混合偏油性的貧富來講，長期使用可以看到明顯的水油平衡效果。而且這這款產品的質地比較清爽，容易吸收，溫和保濕，值得推薦。
告別了寒冬我們終於迎來了夏日，濕潤的天氣適當的緩解了我們乾渴的肌膚，但MM們千萬不要以為夏日就不要做保濕功課了，今天小編就請來了幾位網友親身試用了幾款保濕產品，姐妹們快來多號入座。看看哪款最適合你吧！
資生堂/SHISEIDO夜間亮白保濕乳
資生堂/SHISEIDO夜間亮白保濕乳
適合人群：中幹性肌膚
經濟指數：★★★★ 430元 / 100ml
特殊氣質：完美的粉嫩設計
產品介紹：美白＋水分平衡 BRIGHTENING MOISTURIZING EMULSION適合中至幹性肌膚質感豐潤舒適亮白保濕乳液，能美白及重整肌膚，促進肌膚地血液迴圈，令膚色譜上健康光彩。此乳液能美白及重整膚質，促進肌膚血液迴圈，令膚色譜上健康光采。
用後體驗：味道很好聞，用在臉部感覺有一點點粘膩，第二天感覺皮膚白皙了很多。的確是美白的佳品哦！用了一段時間，調理了氣色，化了妝皮膚也不乾燥，很舒服。本人直覺這款產品有一點依賴性哦，停用後臉色看起來就不那麼光豔亮麗了。
姬芮/ZA真皙美白乳液
姬芮/ZA真皙美白乳液
適合人群：年輕的乾燥、暗黃肌膚
經濟指數：★★★★ 110元 / 125ml
特殊氣質：白皙清透、適合MM。
產品介紹：效淡化色斑和粉刺痊癒後的斑印，使肌膚柔皙光滑。 抑制肌膚老化及黑色素的生成和增加。（降低黑色素分泌，抑制黑色素形成，加速分解黑色素） 輕鬆去除含黑色素的老化角質，軟化角質層，令肌膚煥發動人光彩。 深入呵護肌膚，有效抑制粉刺 這樣就可以上妝了。
絕對不能浪費面膜裡的精華液
5、絕對不能浪費面膜裡的精華液
能有節約的意識是非常好的，但是要用對地方哦！敷面膜的時間“超支”，會導致肌膚失水、失養分。
所以除了遵照使用說明外，你可以根據不同的面膜做一個大概的使用時間估算：水分含量適中的，大約15分鐘後就卸掉，以免面膜幹後反從肌膚中吸收水分；水 分含量高的，可以多用一會兒，但最多30分鐘後就要卸掉。如果你實在捨不得裡面的精華液的話，把它用來擦身體的其他部位也不錯。
做面膜前一定要去角質
6、做面膜前一定要去角質
在做面膜前保持肌膚的清潔是很有必要的，但是未必每次都要去角質。
皮膚的角質層是皮膚天然的屏障，具有防止肌膚水分流失、中和酸鹼度等作用，角質層的代謝週期為28天，即每28天角質層代謝一些枯死的細胞，因此去角質最多1個月做1次，過於頻繁地去角質，會損傷角質層。此外，敏感型的肌膚更不用頻繁去角質。
千萬不能使用撕拉式面膜
7、千萬不能使用撕拉式面膜
撕拉式面膜是利用面膜和皮膚的充分接觸和黏合， 在面膜被撕拉而離開皮膚時，將皮膚上的黑頭，老化角質和油脂通通“剝”下。它的清潔能力最強，但對皮膚的傷害也最大，使用不當可能造成皮膚鬆弛、毛孔粗大和皮膚過敏。
對於撕拉式面膜向來爭議比較多，因為撕拉這一動作本身就會造成對肌膚的損傷，所以不太建議用此類面膜。當然，撕拉式面膜的長處是清潔力比較強，如果你的確鍾情於這種面膜的話，那切記塗抹面膜時要避開眼周及眉毛，並且使用頻率不能太高，通常一週一次足矣。
我的愛好是DIY面膜
8、我的愛好是DIY面膜
很多MM看到電視及雜誌宣傳自己DIY面膜，創意不錯，但是實質上對我們皮膚幫助實在很有限，可能是在剛做完時感覺有一些效果，但第二天的膚質又回復到原來的樣子。
原因就是這些自製面膜成分很天然，但是並沒有經過一些科學技術的處理，一般來說分子太大，不能被肌膚吸收，所以雖然有趣、省錢，但是沒有效果，聰明的你要好好考慮一下喲！
油性肌膚用清潔面膜既可
9、油性肌膚用清潔面膜既可
油性膚質的mm敷面膜是相當重要的，可以選擇三種面膜：控油面膜、深層清潔面膜，保濕面膜。
因為在乾燥季節，皮膚一樣會缺水出現又油又幹的情形。使用程式可以在一星期中選一天做控油和保濕面膜，隔一星期做深層清潔和保濕面膜。
面膜不要太厚
10、面膜不要太厚
面膜需要敷厚厚的一層嗎？是的！厚厚的面膜敷在臉部時，肌膚溫度上升，促進血液迴圈，會使滲入的養分在細胞間更好地擴散開來。肌膚表面那些無法蒸發的水分則會留存在表皮層，讓皮膚光滑緊繃。溫熱效果還會使角質軟化，毛細孔擴張，讓堆積在裡面的污垢乘機排出。
也許我們會經常聽到某大牌女明星用昂貴面霜擦身體之類的故事，於是很多人為了自己的皮膚，也豁出去“揮霍”了。但是，別以為護膚品用得越多就越好，很多護膚品的用量也有限制。用得太多，反而會欲速不達。白白浪費銀子不說，皮膚出了問題就更不值得了。今天就不放跟著小編看看我們生活中所熟知的那些護膚品的正確用量究竟是多少吧？
潔面品 不是越多就越乾淨
油性肌膚的人最容易消耗的產品恐怕就是潔面了！因為經常會覺得皮膚油乎乎的，所以會怕臉上的油洗不掉，洗面乳忍不住擠了又擠。時間長了，皮膚不但沒有變好，反而出現了很多問題，為什麼呢？這個道理就像洗衣服時放洗衣粉一樣，如果洗衣粉放太多，不但洗不乾淨，還會在衣服上留下白色痕跡。清潔力並不取決於清潔產品的多少。洗面乳用多了反而會沖不淨，就會造成殘留而導致肌膚問題。現在有很多潔面產品都是濃縮型的，只需一點點，沾水就能揉出很多泡沫，足夠清潔油脂和灰塵了。
潔面品的正確用量：如果是膏狀的潔面產品，每次擠出約為小拇指第一指節的一半那麼多就足夠；如果是乳液狀的，像一元錢硬幣的2/3那麼多即可。
眼霜：一粒米大就足夠
在發現眼下出現第一道細紋時，每個人都會花容失色。此時，很多人會厚厚地塗上眼霜，試圖讓細紋消失。其實，亡羊補牢一點也沒用。眼周肌膚很薄，幾乎沒有毛孔，眼霜使用過多會造成眼周皮膚的負擔，造成脂肪粒出現。脂肪粒消除起來很難，豈不是花錢找罪受？有些眼霜被推薦可以當作眼膜使用，這類眼霜多是口者喱狀的，質地較油膩的眼霜則不適合這樣用。
眼霜的正確用量：一隻眼睛使用的眼霜應為一粒米大小。注意，不是小米也不是玉米，而是大米。
精華起效 不靠揮霍靠堅持
動輒幾千塊錢的精華，應該不是人人都會揮霍，但經常有人覺得，多用幾層精華，皮膚一定會好。不管你是不是很有錢，或者肌膚狀況很差，建議都不要把精華當水用。因為精華液的濃度很高，用量都有一定的標準，如果超過說明書指示的用量，可能反而會造成肌膚進一步的負擔和損傷。全臉塗抹厚厚的精華其實沒有效果。想要維護好皮膚的狀態，就是要持續、固定地使用適合的精華。
精華素的正確用量：要根據說明書指定的用量來使用。一般來說，一次使用量約為一毛錢硬幣的1/2。
爽膚水 多多益善
爽膚水是用量上最應該大方的護膚品，因為它是最直接緩解肌膚乾燥、為肌膚補水的產品。爽膚水的包裝一般都很大，明擺著就是多多益善嘛，可別小氣。
爽膚水的用量至少要保證拍滿全臉，如果爽膚水用量不足，就會造成肌膚乾燥。此外，如果每次只倒很少的一點化妝水，那麼拍到最後，就會只有幹幹的化妝棉在皮膚上摩擦，會造成皮膚受損，久而久之，皮膚就會因此變得粗糙。無論是美容專家還是美容高手，都建議爽膚水可以多多的用，哪怕倒多了也沒關係。你可以把濕潤的棉片敷在乾燥的面頰上，也可以用它繼續照顧脖子和手背。總之，寧可多，不要少，就是用爽膚水的準則。
爽膚水正確用量：如果是壓嘴包裝，那麼至少要按壓三下。每次至少要保證一張化妝棉的2/3都是濕潤的。
卸妝油 充分乳化就要量足
有很多人在使用卸妝油的時候會犯了小氣的毛病，原因倒不是因為卸妝油很昂貴，而是因為卸妝油感覺比較油膩，似乎用一點就足夠了。卸妝油的功效來自於乳化作用，如果用量很少，就不能充分乳化。而且，卸妝時要摩擦，用量少就會造成皮膚被拉扯，久而久之，皺紋就會跑出來。使用卸妝油可以按照彩妝的濃淡來定，但有一個基本的準則，就是在摩擦的時候，要能夠感到手指在皮膚上的移動很平滑，而不會覺得澀澀的。
卸妝油正確用量：如果是按壓式包裝，一次的用量應為按壓2~3次為宜。如果不是，則要使用一元硬幣大小。
防曬霜 2毫克/平方釐米
有些人曾抱怨：我每天都用防曬，為什麼還會曬黑？歸咎於防曬霜品質不好，恐怕有點不公平，因為防曬的用量很關鍵。先檢視一下自己是不是太小氣吧。研究表明，要想達到防曬效果，每平方釐米的面部皮膚，至少要擦2毫克的防曬霜。你可以做一個小試驗：用尺子量出自己面部的長度和寬度，算出大概的面積，再除以2毫克，就能算出你需要多少防曬霜。
有人可能會反駁：防曬用的少不是因為節省，而是防曬霜太油膩。如果想要保持防曬效果，大可以選擇清爽型的防曬乳液。
防曬霜的正確用量：要多於面霜，至少有一元硬幣大小。一瓶30毫升的防曬，在夏天應該一個多月用完。
每個女人都想擁有猶如瓷器般光滑細膩的肌膚，無暇、透白，因為這種肌膚才稱得上是最完美的肌膚。想要擁有豆腐般的完美肌膚，青春痘是阻礙皮膚變美的頭號敵人。為了實現這一夢想，擁有無暇肌膚下面小編就為大家推薦5祛痘聖品助你快速恢復美美的“豆腐肌”。
科婷痘清淨化修護霜
科婷痘清淨化修護霜 136元/20g
蘊含瑞士珍罕雪絨花精華，及阿爾卑斯山“六角水”，具有出色的祛痘消炎及消除痘印的能力，持續使用，痘痘粉刺就哪能輕鬆消失得無影無蹤。同時，產品成分中蘊含的無數修復排毒因數能深入皮膚，分解、代謝黑色素，分解疤痕結締組織，令肌膚恢復平滑亮白的健康狀態。
用戶分享：質地輕薄，清爽好吸收，用後感覺很舒服，不油膩，剛用了一天，又紅又大的痘痘就明顯小了很多，持續使用一段時間後，發現痘印也慢慢消失了，皮膚變得光滑白皙。
碧歐泉Biotherm淨膚清痘面膜
碧歐泉Biotherm淨膚清痘面膜280元/75ml
一款急救舒緩面膜，針對容易長痘肌膚，其中添加的白色礦物泥成分能夠有效油脂分泌， 強效抗痘，舒緩並重新肌膚平衡。 每週一到兩次用於潔面後。可以只針對長痘痘的的方敷上厚厚的一層作急救消滅痘痘使用， 讓抗痘的效果更加顯著。
用戶分享：質地輕薄，敷起來像貼了一層薄薄的薄膜，很貼合也很吸收。可以全臉敷，也可以只針對痘痘用，還可以當睡眠面膜，敷完拿濕化妝棉擦掉即可！最重要的是一周1-2次就能有效緩解痘痘。
水芝澳H2O海洋淨痘潔膚棉
水芝澳H2O海洋淨痘潔膚棉 280元/50片
它內含水楊酸，能殺菌消炎，加速油脂的溶解，疏通毛孔，預防痘痘爆發。對於已有的痘痘，還能加速癒合，去除堆積的死皮，鎮靜舒緩皮膚，給肌膚帶來水潤放鬆的感覺。
用戶分享：第一次接觸到這種化妝棉祛痘的東西，凹凸的設計能很好清理乾淨毛孔，有很濃的水楊酸味道，適合用來二次清潔。其次，還可以調節肌膚水油平衡，能去掉一些剛冒出來的小痘痘。皮膚偏幹的不能頻繁用，角質會變薄。有補水效果，但不保濕，用完必須抹霜或乳液！
理膚泉痘痘清乳液
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用戶分享：大概因為藥妝的關係藥味很重，很容易塗開，用了一段時間發現能有效地讓痘痘消下去，但對於消除痘印的效果並不明顯。
雅漾祛油清痘乳
雅漾祛油清痘乳 178元/30ml
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用戶分享：比較清爽，用後不會覺得油膩，感覺吸收很快，保濕效果也不錯，對於控油效果很好。對於混合偏油性的貧富來講，長期使用可以看到明顯的水油平衡效果。而且這這款產品的質地比較清爽，容易吸收，溫和保濕，值得推薦。
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資生堂/SHISEIDO夜間亮白保濕乳
資生堂/SHISEIDO夜間亮白保濕乳
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特殊氣質：完美的粉嫩設計
產品介紹：美白＋水分平衡 BRIGHTENING MOISTURIZING EMULSION適合中至幹性肌膚質感豐潤舒適亮白保濕乳液，能美白及重整肌膚，促進肌膚地血液迴圈，令膚色譜上健康光彩。此乳液能美白及重整膚質，促進肌膚血液迴圈，令膚色譜上健康光采。
用後體驗：味道很好聞，用在臉部感覺有一點點粘膩，第二天感覺皮膚白皙了很多。的確是美白的佳品哦！用了一段時間，調理了氣色，化了妝皮膚也不乾燥，很舒服。本人直覺這款產品有一點依賴性哦，停用後臉色看起來就不那麼光豔亮麗了。
姬芮/ZA真皙美白乳液
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經濟指數：★★★★ 110元 / 125ml
特殊氣質：白皙清透、適合MM。
產品介紹：效淡化色斑和粉刺痊癒後的斑印，使肌膚柔皙光滑。 抑制肌膚老化及黑色素的生成和增加。（降低黑色素分泌，抑制黑色素形成，加速分解黑色素） 輕鬆去除含黑色素的老化角質，軟化角質層，令肌膚煥發動人光彩。 深入呵護肌膚，有效抑制粉刺
