很多水果都具有美容護膚的效果， 水果中本身含有的營養成分很高， 具有肌膚中所缺少的維生素c等， 能抗衰除皺， 補充肌膚的水分等等， 所以水果美容， 是一個超好的選擇哦！還能享受水果的美味！
“為肌膚補充維生素c”是不少人用水果作面膜的一大動因。 維生素c具有改善皮膚彈性， 促進傷口癒合， 減少皺紋產生， 促使皮膚美白等功效。 但事實上， 維生素 c為水溶性抗氧化物質， 本身會受到溫度、光、ph和溶氧量等因素影響。 如果直接將富含維生素c的水果製作成面膜， 直接暴露在空氣中， 那麼它氧化的速度快於皮膚吸收的速度， 從而會導致大量的維生素c還未來得及被皮膚吸收就氧化。
櫻桃被譽為“鮮果第一枝”。 它成熟季節之早， 在百果中占了首位， 是處在水果的淡季。 櫻桃既含碳水化合物、蛋白質， 也含有鈣、磷、鐵和多種維生素。 維生素含量高於蘋果，
巧用櫻桃核美肌膚：
1.放一個櫻桃核袋在烤箱或是微波爐裡加熱；
2.將加熱過的核袋敷在臉頰上， 輕輕搓揉1－2分鐘後取下；
3.再取一個冷的核袋敷在臉上輕揉1-2分鐘；
4.前一個核袋再重複加熱敷臉輕揉， 如此不斷反復交替。
功效：冷熱交替的敷面可促進血液迴圈， 膚色將呈現紅潤。
2.新鮮食用最能發揮水果的美膚功效。
直接食用水果的話， 可以從身體的內部調節整個對於水果的吸收， 而且可以調節表皮以及角質層的新陳代謝， 讓肌膚得到更好的改善， 而且對人的身體健康也是很有好處的。
桔子含果酸和維生素c、維生素a， 可使皮膚抵抗力增強， 從而減少皮膚的乾燥， 達到健膚美容的功效。
桔子皮妙用：
1.將桔子連皮搗爛， 浸入醫用酒精， 加以適量蜜糖， 放一周後取出使用， 有潤滑皮膚及去除皺紋的功效。
2.用桔子輕輕地擦拭肌膚， 便可以清除脫皮的煩惱， 皮膚會變得光滑；此外也可以用紗布把桔子皮包起來，
3.水果的果皮不要丟
其實很多水果的果皮中也含有很高的營養價格和美容作用。 例如西瓜皮能使皮膚紅潤， 在每次食用過西瓜後，
蘋果美膚
消除黑眼圈：將蘋果切成薄片敷在黑眼圈部位， 有助於消除因疲勞形成的黑眼圈。
功效：梨裡的維生素c有溫和的清潔與解毒功效， 並對皮膚有保濕和修復作用， 尤其適合易過敏及被曬皮膚。 蘋果裡富含的蘋果酸是油性皮膚理想的天然清潔劑， 可吸收多餘的油脂。
4.水果榨汁可代替精華使用
水果全身都是寶，特別是水果汁更是美膚功效不可忽略。例如檸檬檸檬能去除皮膚的色素沉澱，消除褐斑，從而起到增白麵部皮膚的作用。使用時將新鮮檸檬榨出汁液，兌入新鮮牛奶，用來洗面，洗的時候稍加按摩，即可達到美容效果。
5.不同的膚質選用不同的水果美膚
幹性肌膚一定要選擇有保濕功能的水果護膚，例如草莓、西瓜等，而混合性肌膚可以選用牛油果等熱帶的水果，而如果對護膚有特殊功效追求的美眉可以根據自己的需求選擇。
草莓：
草莓是水果裡的美容皇后，被稱為排毒美白的美顏之王，含有高蛋白和高vc，以及其他各種維生素，可以起到補充肌膚營養、清涼排毒、美白滋潤的效果。
香港歌星梁詠琪的美容方法就是大吃新鮮的草莓；而最省事的方法莫過於使用提取草莓中有效成分做成的各類護膚品，不用麻煩，就可以起到很好的護膚美容效果。
炎炎夏日即將來臨，如何選擇合適的化妝品成為了當前的一個熱點話題。一個完美的輕透底妝，能讓你的肌膚在陽光下看起來更加自然健康。把厚厚的粉底藏起來吧，準備好為你的肌膚更換“妝備”了嗎？今天小編給大家介紹一款芭特爾芙萊（BEFLY）全新推出的魔幻無瑕塑顏B.B霜，顛覆傳統底妝概念，打造夏日超嫩美肌。
芭特爾芙萊魔幻無瑕塑顏B.B霜 30ml/178元自然清新，效果出眾。
傳統粉底往往面臨著成分和效果難以取捨的尷尬。底妝問題在夏天總會困擾很多愛美的MM：選擇厚厚的傳統底妝會讓皮膚在炎熱的天氣裡負擔加重；選擇輕透妝容又害怕暴露自己的肌膚問題。
與傳統粉底相比，芭特爾芙萊魔幻無瑕塑顏B.B霜的顏色成分絲毫不含化工色素，而是採用全天然成分，化妝後妝面持久且潤澤自然，毫無浮妝。這款B.B霜雖然輕薄，但是它的遮蓋效果也毫不遜色。痘印、雀斑、粗大的毛孔都能夠得到有效遮蓋，打造無瑕的肌膚，而且使用後時間越長，魔幻無瑕塑顏B.B霜越會緊緊貼合肌膚，締造細膩自然、清新潤透的妝面，達到自然清透的頂級裸妝效果。
健康透氣，一物多能
對夏天肌膚的健康而言，透氣性很關鍵，芭特爾芙萊魔幻無瑕塑顏B.B霜使用時不會堵塞毛孔，具有出色的透氣性。同時這款B.B霜是一款具有美白機能的再生霜，可以直達皮膚的基底層，直接作用於細胞，有利於營養成分的吸收，並很容易卸妝。只用這一個產品，就能達到抵禦紫外線、底妝、遮瑕等多重效果——既免去了層層疊疊地上妝的繁瑣，也給了肌膚留下了
健康美白，由內而外
夏日陽光曝曬，肌膚容易加速衰老。芭特爾芙萊產品原料均來自加拿大原裝進口，以天然萃取的植物成分為主，帶來健康美白的新理念。小編推薦的這款魔幻無瑕塑顏B.B霜也具有獨特添加的自然植物成分，在打造完美底妝的同時，還能為肌膚提供所需的營養。
魔幻無瑕塑顏B.B霜特有的綠茶精華以及維生素E，高效抗氧化，能有效清除過剩自由基，抵抗衰老，其中特別添加的當今美白最為安全有效的美白原料——熊果苷，能迅速滲透到肌膚裡層，加速黑色素的分解與排泄。魔幻無瑕塑顏B.B霜富含的薰衣草精油，能夠有效鎮靜肌膚，幫助曬後的肌膚迅速再生，恢復到原有狀況，同時嫩膚美白。少了化工色素的傷害，多了天然植物成分的滋養，肌膚得到由內而外改善。
作為芭特爾芙萊最新推出的一款明星產品，魔幻無瑕塑顏B.B霜30ml的容量只需178元，就能夠遮瑕、調整膚色、防曬、細緻毛孔，一款產品讓美白、防曬、底妝一步到位，讓肌膚在這個夏日，自然輕透的呼吸！
為了防止衰老和黑眼圈，mm們需要裝備一盒眼霜，不過一瓶小小的眼霜價格可不菲哦！教你不用眼霜去黑眼圈的方法吧！美食推拿相結合，去黑眼圈一點都不是難事。
芝麻
芝麻烏髮的作用人盡皆知，但其消除黑眼圈的功效可能就鮮人知曉了。芝麻富含對眼球和眼肌具有滋養作用的維生素E，從而能緩解黑眼圈的形成。既能使秀髮黝黑靚麗，又能消除黑眼圈，一舉兩得，難怪有人將芝麻視為神奇的“魔法食品”。除了芝麻，富含維生素E的其他食品還有花生、核桃、葵花子等。
胡蘿蔔
除了維生素E能對眼球和眼肌有滋養作用外，維生素A也有此般功效。胡蘿蔔就是增加維生素A攝入量的不二選擇，它能維持上皮組織正常性能，改善黑眼圈。此外，胡蘿蔔中所含的維生素A還有助於增進視力，尤其是黑暗中的視力。其他蘊含維生素A的食品還有動物肝臟、奶油、禽蛋、苜蓿、杏等。
海帶
由於鐵質是構成血紅蛋白的核心成分。因此，補充適量的鐵質能夠促使血紅蛋白的增加，從而增強其輸送氧分和營養成分的能力，而海帶富含鐵質，所以經常服用海帶，也能緩解黑眼圈的困擾。其他含鐵質豐富的食品還有動物肝、瘦肉等。
綠茶
經常使用電腦者可飲用綠茶，補充特異性植物營養素，消除因電腦輻射引起的黑眼圈。綠茶所含有的濃縮多酚，能抑制自由基對皮膚支持纖維造成破壞，是本日一致公認最有效的抗自由基因數。多喝低咖啡因的綠茶不僅能消除黑眼圈，其含有的兒茶素，既能幫助身體脂肪代謝，而且對睡眠也有幫助，不僅可以安定睡眠品質，也讓人比較不輕易有疲憊感覺。
此外，外敷綠茶包也能起到減緩黑眼圈的作用。只需將飲用後的綠茶包放在冰箱裡冰鎮一會兒，拿出來敷在眼睛上20分鐘，黑眼圈現象即可得到一定的緩解
只需將飲用後的綠茶包放在冰箱裡冰鎮一會兒，拿出來敷在眼睛上20分鐘，黑眼圈現象即可得到一定的緩解
去黑眼圈眼部護理好習慣
要保持愉快的情緒，不要苦惱和憂愁，防止皺眉和哭泣引起魚尾紋。
要糾正日常生活中的壞習慣，如有人愛眯眼看東西，躺著看書報，擠眉弄眼，用髒手揉眼睛等，都易使眼睛發生毛病，出現魚尾紋，應加以克制。
自製眼膜法
用鮮牛奶、蜂蜜各等份，調成稀糊狀，在眼角易出現皺紋的地方塗抹，塗抹後推拿5分鐘，停30分鐘後洗去，每晚一次。
日常眼部護理
在眼角四周經常抹一些抗皺霜、精華素等，抹後推拿局部3分鐘，使其中的營養成分被身體吸收。
眼部推拿
據美容大師試驗，經常用手掌輕輕拍打眼角，能夠改善眼角四周的血液迴圈，增強局部的新陳代謝，延緩皮膚朽邁，對防止眼角的魚尾紋有一定效果。
只需將飲用後的綠茶包放在冰箱裡冰鎮一會兒，拿出來敷在眼睛上20分鐘，黑眼圈現象即可得到一定的緩解
正確進行推拿保健，使用以下4種方法推拿：
1. 用食指、中指、無名指合攏起來，從兩眉間順著眼眉向外推拿，直推拿到額角的太陽***，反復20次。
4.水果榨汁可代替精華使用
水果全身都是寶，特別是水果汁更是美膚功效不可忽略。例如檸檬檸檬能去除皮膚的色素沉澱，消除褐斑，從而起到增白麵部皮膚的作用。使用時將新鮮檸檬榨出汁液，兌入新鮮牛奶，用來洗面，洗的時候稍加按摩，即可達到美容效果。
5.不同的膚質選用不同的水果美膚
幹性肌膚一定要選擇有保濕功能的水果護膚，例如草莓、西瓜等，而混合性肌膚可以選用牛油果等熱帶的水果，而如果對護膚有特殊功效追求的美眉可以根據自己的需求選擇。
草莓：
草莓是水果裡的美容皇后，被稱為排毒美白的美顏之王，含有高蛋白和高vc，以及其他各種維生素，可以起到補充肌膚營養、清涼排毒、美白滋潤的效果。
香港歌星梁詠琪的美容方法就是大吃新鮮的草莓；而最省事的方法莫過於使用提取草莓中有效成分做成的各類護膚品，不用麻煩，就可以起到很好的護膚美容效果。
炎炎夏日即將來臨，如何選擇合適的化妝品成為了當前的一個熱點話題。一個完美的輕透底妝，能讓你的肌膚在陽光下看起來更加自然健康。把厚厚的粉底藏起來吧，準備好為你的肌膚更換“妝備”了嗎？今天小編給大家介紹一款芭特爾芙萊（BEFLY）全新推出的魔幻無瑕塑顏B.B霜，顛覆傳統底妝概念，打造夏日超嫩美肌。
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傳統粉底往往面臨著成分和效果難以取捨的尷尬。底妝問題在夏天總會困擾很多愛美的MM：選擇厚厚的傳統底妝會讓皮膚在炎熱的天氣裡負擔加重；選擇輕透妝容又害怕暴露自己的肌膚問題。
與傳統粉底相比，芭特爾芙萊魔幻無瑕塑顏B.B霜的顏色成分絲毫不含化工色素，而是採用全天然成分，化妝後妝面持久且潤澤自然，毫無浮妝。這款B.B霜雖然輕薄，但是它的遮蓋效果也毫不遜色。痘印、雀斑、粗大的毛孔都能夠得到有效遮蓋，打造無瑕的肌膚，而且使用後時間越長，魔幻無瑕塑顏B.B霜越會緊緊貼合肌膚，締造細膩自然、清新潤透的妝面，達到自然清透的頂級裸妝效果。
健康透氣，一物多能
對夏天肌膚的健康而言，透氣性很關鍵，芭特爾芙萊魔幻無瑕塑顏B.B霜使用時不會堵塞毛孔，具有出色的透氣性。同時這款B.B霜是一款具有美白機能的再生霜，可以直達皮膚的基底層，直接作用於細胞，有利於營養成分的吸收，並很容易卸妝。只用這一個產品，就能達到抵禦紫外線、底妝、遮瑕等多重效果——既免去了層層疊疊地上妝的繁瑣，也給了肌膚留下了
健康美白，由內而外
夏日陽光曝曬，肌膚容易加速衰老。芭特爾芙萊產品原料均來自加拿大原裝進口，以天然萃取的植物成分為主，帶來健康美白的新理念。小編推薦的這款魔幻無瑕塑顏B.B霜也具有獨特添加的自然植物成分，在打造完美底妝的同時，還能為肌膚提供所需的營養。
魔幻無瑕塑顏B.B霜特有的綠茶精華以及維生素E，高效抗氧化，能有效清除過剩自由基，抵抗衰老，其中特別添加的當今美白最為安全有效的美白原料——熊果苷，能迅速滲透到肌膚裡層，加速黑色素的分解與排泄。魔幻無瑕塑顏B.B霜富含的薰衣草精油，能夠有效鎮靜肌膚，幫助曬後的肌膚迅速再生，恢復到原有狀況，同時嫩膚美白。少了化工色素的傷害，多了天然植物成分的滋養，肌膚得到由內而外改善。
作為芭特爾芙萊最新推出的一款明星產品，魔幻無瑕塑顏B.B霜30ml的容量只需178元，就能夠遮瑕、調整膚色、防曬、細緻毛孔，一款產品讓美白、防曬、底妝一步到位，讓肌膚在這個夏日，自然輕透的呼吸！
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芝麻烏髮的作用人盡皆知，但其消除黑眼圈的功效可能就鮮人知曉了。芝麻富含對眼球和眼肌具有滋養作用的維生素E，從而能緩解黑眼圈的形成。既能使秀髮黝黑靚麗，又能消除黑眼圈，一舉兩得，難怪有人將芝麻視為神奇的“魔法食品”。除了芝麻，富含維生素E的其他食品還有花生、核桃、葵花子等。
胡蘿蔔
除了維生素E能對眼球和眼肌有滋養作用外，維生素A也有此般功效。胡蘿蔔就是增加維生素A攝入量的不二選擇，它能維持上皮組織正常性能，改善黑眼圈。此外，胡蘿蔔中所含的維生素A還有助於增進視力，尤其是黑暗中的視力。其他蘊含維生素A的食品還有動物肝臟、奶油、禽蛋、苜蓿、杏等。
海帶
由於鐵質是構成血紅蛋白的核心成分。因此，補充適量的鐵質能夠促使血紅蛋白的增加，從而增強其輸送氧分和營養成分的能力，而海帶富含鐵質，所以經常服用海帶，也能緩解黑眼圈的困擾。其他含鐵質豐富的食品還有動物肝、瘦肉等。
綠茶
經常使用電腦者可飲用綠茶，補充特異性植物營養素，消除因電腦輻射引起的黑眼圈。綠茶所含有的濃縮多酚，能抑制自由基對皮膚支持纖維造成破壞，是本日一致公認最有效的抗自由基因數。多喝低咖啡因的綠茶不僅能消除黑眼圈，其含有的兒茶素，既能幫助身體脂肪代謝，而且對睡眠也有幫助，不僅可以安定睡眠品質，也讓人比較不輕易有疲憊感覺。
此外，外敷綠茶包也能起到減緩黑眼圈的作用。只需將飲用後的綠茶包放在冰箱裡冰鎮一會兒，拿出來敷在眼睛上20分鐘，黑眼圈現象即可得到一定的緩解
只需將飲用後的綠茶包放在冰箱裡冰鎮一會兒，拿出來敷在眼睛上20分鐘，黑眼圈現象即可得到一定的緩解
去黑眼圈眼部護理好習慣
要保持愉快的情緒，不要苦惱和憂愁，防止皺眉和哭泣引起魚尾紋。
要糾正日常生活中的壞習慣，如有人愛眯眼看東西，躺著看書報，擠眉弄眼，用髒手揉眼睛等，都易使眼睛發生毛病，出現魚尾紋，應加以克制。
自製眼膜法
用鮮牛奶、蜂蜜各等份，調成稀糊狀，在眼角易出現皺紋的地方塗抹，塗抹後推拿5分鐘，停30分鐘後洗去，每晚一次。
日常眼部護理
在眼角四周經常抹一些抗皺霜、精華素等，抹後推拿局部3分鐘，使其中的營養成分被身體吸收。
眼部推拿
據美容大師試驗，經常用手掌輕輕拍打眼角，能夠改善眼角四周的血液迴圈，增強局部的新陳代謝，延緩皮膚朽邁，對防止眼角的魚尾紋有一定效果。
只需將飲用後的綠茶包放在冰箱裡冰鎮一會兒，拿出來敷在眼睛上20分鐘，黑眼圈現象即可得到一定的緩解
正確進行推拿保健，使用以下4種方法推拿：
1. 用食指、中指、無名指合攏起來，從兩眉間順著眼眉向外推拿，直推拿到額角的太陽***，反復20次。
