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辦公室4件小事讓你變美

忙碌的你還在為沒時間護理肌膚而苦惱嗎?下麵為繁忙的你而定制的“午間美容法”讓你在辦公室也能魅力四射。

清潔牙齒,

清除異味

在辦公室準備一套牙具, 吃過午餐後, 立即清理牙齒, 減少口腔異味和牙周疾病產生的可能, 這不僅是對自己的健康負責和基本的禮貌, 更可以達到一個淑女應有的唇紅齒白和吐氣如蘭的境界。 條件不允許的話, 放一包牙線在隨身的包裡使用或僅僅是漱漱口, 也好過讓人看見牙縫就知道你中午吃的啥!

要注意的是:如果午餐是吃了酸性的東西, 可就不能立刻刷牙啦, 那會損傷牙釉質, 等軟化的牙釉質恢復後再刷是明智之舉。

站立15-30分鐘後才坐下或午睡

一頓營養豐富的午餐過後, 你是否是斜倚著椅背和同事愜意聊天, 還是又坐在辦公桌前繼續辛苦戰鬥呢?抑或立即與周公進行香甜夢鄉的約會呢?其實, 這幾種行為都是既不健康, 又對你美麗身材的保持毫無益處。 午飯後, 較多的血液會進入胃腸參加消化, 如果立即接著工作, 那麼大腦就會和消化器官爭搶, 造成消化不良, 長期這樣, 你的身體可就吃不消了。

而飯後立即就睡呢, 則會造成脂肪的沉積,

小肚肚可就甩不掉啦!因此, 除了患有胃和其他器官下垂的人, 因為飯後立刻站立會加重胃的負擔, 易引起或加重胃下垂, 而可以選擇坐著閒聊以外, 其他姐妹的正確的做法是:站立15-30分鐘後才坐下或午睡, 其實站著聊天也蠻好!

讓肌膚也透透氣

對著電腦、影印機、雷射印表機……一個上午了,

有沒有覺得臉上黏乎乎的不大舒服?這些現代辦公必不可少的工具可是產生電磁場和靜電的強傢伙, 長期對著它們極容易滋長痘痘。 而且, 從早上妝畢出門開始, 到吃過午餐已經過去差
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