水嫩美肌養成記
面對這個尷尬季節裡皮膚的種種問題， 解決的辦法很簡單：保濕。 不要費盡腦筋另闢蹊徑， 在現用的化妝品上動些腦筋，
1、加熱潔面產品
清潔皮膚要徹底
把洗面乳擠出來， 溫水化開再用， 就能降低刺激性， 維護皮膚酸性保護膜， 對於保水力差的皮膚， 這個小動作非常實用。
2、濕毛巾敷臉
加入精油舒緩效果更好
這個辦法來自皮膚科醫生， 洗臉後直接用很濕潤的毛巾敷臉。 曬後燥熱的肌膚用涼毛巾敷2分鐘取下， 就能達到補濕舒緩的作用， 如果加上幾滴精油， 還會有異想不到的效果呢！
3、與水為伴
水是美肌之源
洗臉後， 保濕噴霧、化妝水、精華液、保濕乳、保濕霜……選其中2-3件使用。 每件產品之間留出30妙給皮膚吸收， 幹性皮膚的間隔時間還要長一點。
4、敷自製化妝水面膜
此款面膜天天適用
試著用化妝水浸透紙膜後濕敷3分鐘， 皮膚當即變得柔軟和飽滿。 你可以緊接著塗上鎖水面霜， 就能維護濕潤成果。
5、常用精華液
精華能給肌膚注入
6、妙用油包水
根據皮膚狀態選擇滋潤產品
如果你在補水後很快又變幹， 說明鎖水做得不夠。 甘油、 凡士林和尿素類脂質的滋潤性好， 但夏天使用比較油膩；糖類、氨基酸、膠原蛋白類、胎盤素和精煉植物精華油的保濕效果明顯，還有輔助修護細胞和補充營養素的作用，購買時不妨認准這些成分。
7、膏狀面膜更保濕
膏狀面膜補水效果更佳
比起片狀面膜，膏狀面膜的水份補給效果更明顯。因為其滋潤度高，用後皮膚會變得格外柔軟潤澤。
8、植物精油潤膚
DIY更適合自己
直接將精華油混合在乳液中：先擠出比往常少1/4的乳液用量，加入植物精華油，混合揉勻後塗抹面部和全身，滋潤舒適，有清香宜人。但不要提前調和整瓶乳液，因為容易變質。
9、觸摸、覆蓋、點壓
給肌膚適當按摩
來自日本美膚專家佐伯千津的保養手法，擦上保濕品，溫柔的接觸使皮膚放鬆、全掌溫熱加速成分吸收，電壓刺激面部穴道，啟動濕潤成分透過神經末梢滲透肌膚。
手把手教你，懶MM也適合的超實用護膚小技巧，簡簡單單做好睡前5步，讓肌膚重獲新生！
Step1 前期準備，徹底清潔
前期準備，徹底清潔
清潔是一切保養之源，將皮膚徹底地清潔乾淨，才能更好地吸收後續的產品。小編推薦大家做好以下2步：
1、選擇卸妝油或卸妝液來做第一步的深度清潔;
2、使用溫和的潔面乳，將之前的卸妝油以及彩妝殘留洗淨，完成“二次清潔”。
同時，清潔的手法也很重要哦，要溫和地按摩臉龐，除了達到去角質的效果，加速迴圈代謝，也能藉由按摩去除皮膚老廢角質，清理掉表層黑色素以及污垢，為後續的保養做準備。
Step2 深度調理，排出毒素
深度調理，排出毒素
徹底地清潔完皮膚表面的污垢後，還不夠！面部深層過多的毒素也需要及時排出哦~推薦使用像含“乳酸菌”益菌等成分的活力霜，可以幫助大家排出肌膚深層毒素，強化肌膚防禦力，解決肌膚的暗沉問題。
Step3 保濕收毛孔，雙管齊下
保濕收毛孔，雙管齊下
到此時，你的皮膚已經清空肚皮，準備飽飽吃一頓“美容大餐”啦！相信在面對的所有肌膚問題裡，大家最想解決的就是毛孔問題，所以接下來我們就利用以下兩步，雙管齊下地為肌膚加強毛孔的護理：
1、使用高效保濕乳霜為毛孔補充充足營養;
2、加入針對毛孔治療的毛孔精華，雙管齊下，防止毛孔繼續擴大。
必須一提的是，熬夜一直是毛孔最大的敵人，因為熬夜後的毛孔會越發粗大，慢慢的就可以“插牙籤”嘍～MM們一定要切記這一點！
Step4 眼周肌膚，重點護理
眼周肌膚，重點護理
眼周是我們肌膚最細緻的部位，細紋和魚尾紋也是最容易暴露我們年齡的部位，尤其對於熟齡MM而言，每天只用基礎的眼霜早已不足以對抗你的眼周問題，像面部護理一樣，定期使用針對性的優質眼膜也非常重要哦~堅持不懈地認真護理，就能讓你的眼周越來越明亮。
Step5 晚安面膜，深度滋養
晚安面膜，深度滋養
前期的工作完成以後就來到我們睡前護理的重頭戲——“面膜”部分啦，面膜在保養程式裡最大的工作就是加強後續吸收和深層滋潤肌膚，並像是在肌膚上蓋層被子一般，加速肌膚的血液迴圈，藉此快速供給肌膚所需要的養分。晚間使用的面膜分為兩類：
1、睡眠面膜，顧名思義就是可以敷著睡覺的面膜～美美地敷上一整晚，第二天洗完臉就會發現臉龐充滿活力;
2、一般面膜，關於一般面膜，小編推薦給大家一個小訣竅，那就是在洗澡的時候敷面膜！由於毛孔被高溫和蒸氣全部打開，藉此能快速滋養白天受損的肌膚，趕緊試一試吧！
2010的春天似乎來的格外的晚，陽春三月卻是雨雪頻至，加上春天本應是多風的季節。惡劣的天氣肆虐，害苦的卻是肌膚。
不要擔心，美容達人教你護膚有妙招，拯救危“肌”何必太繁瑣！
危機一：“肌”能紊亂，痘痘添煩惱
冬季變長，乾燥持續。洗完臉皮膚緊繃繃，皮膚卻成受害者夜間卻又油膩膩，痘痘頻頻造訪，是控油還是該保濕？。
分析：春季氣候乾燥，內火上升，“相”由“心”生，臉部自然要亮起“紅燈”。
對策：內部惱“火”，自然要先給身體泄泄火，多吃些清淡的食品，尤其少吃辛辣和油膩的食品，適當喝菊花茶或者綠豆湯降火。同時，不要著急使用祛痘產品，治標不治本，護膚應該做減法而不是加法，切不可病急亂投醫。針對痘痘頻發的肌膚，日常護理做足潔膚加保濕的程式即可，堅持“輕食護膚”。當然選用保濕產品要看成分，玻尿酸是護膚成分中的保濕聖品，這個時候就是讓它大顯本領了。給肌膚喝足水，避免肌膚“外油內幹”的狀態，才能有效防止痘痘的產生，而且，水潤的肌膚才能打造細膩美肌，讓毛孔都隱形。
危機二：乾燥暗沉，光彩去無蹤
春季來遲，肌膚更長久的與乾燥作戰，變得乾燥脫皮，暗啞無光，像泄了氣的皮球，
分析：保養不當，肌膚的保濕功能削弱，代謝能力降低，長期在寒冷、乾燥的環境下掙扎，皮膚怎能不疲倦？
對策：生活有規律，保證正常作息，堅持每天8小時的“美容覺”，比任何護膚品都有效。同時，配合使用含EC淨白因數成分的護膚產品。維C尤其是左旋維C是公認的最好的促進肌膚微循環的護膚成分，易被吸收且為水溶性，然而卻易受氧化不穩定。EC淨白因數較其他維C衍生物，具有更強的滲透性、吸收性和美白效果，肌膚在美白的同時還能享受水潤的滋養，使肌膚變得水潤白皙。
危機三：又紅又癢，肌膚敏感異常
季節交替，肌膚換態。脫皮乾燥不稀奇，又紅又癢真難耐。
分析：不同的氣候和溫差無常交替、忽冷忽熱，敏感和幹癢自然找上門。
對策：保養肌膚，不能丟了清潔。清除掉肌膚殘留的汙物與角質，才能給足肌膚悉心的照顧。同時，肌膚是人體的天然屏障，水是肌膚代謝的動力。只有給足肌膚充足的水分，給肌膚加足馬力，才能活躍肌膚機能，使肌膚快速調整，適應氣候溫度的變化。玻尿酸不僅可以吸收本身數千倍的水分，將其鎖在細胞間，維持肌膚濕度，而且還能夠吸收空氣中的水分，在角質層上形成一道滋潤保濕膜，減少外界環境對肌膚的刺激，保護潤滑肌膚。
護膚有道，輕食護膚，輕輕鬆松解決肌膚危機。找准根源，對症下藥，美麗肌膚，何必太繁瑣？
“藥妝”是一種介於藥品和化妝品之間的“中間產品”，是按照製藥標準來生產的化妝品，其產品更有針對性，如暗瘡、過敏、色斑等問題皮膚。
專家指出，為迎合消費者的需求，市場上出現很多冒牌或劣質產品，一些產品根本卻沒有藥妝的實效，而一些藥師也沒有從專業的角度去評價這些產品，使消費者在不知情的情況下盲目消費，損害了健康。
另外，一些消費者不瞭解自己的膚質，也不瞭解藥妝的使用禁忌，盲目趕潮，結果反而使皮膚受到傷害。
誤區一、低敏感性的草本精華不會造成過敏反應
誤區一、低敏感性的草本精華不會造成過敏反應。
真相：化妝品如果要宣稱低敏感性，一般必須先經過反復的貼膚試驗，才能確定是否會有過敏的可能。不過實際上，許多化妝品公司並不會這樣做。因此，宣稱低敏感性的草本藥妝品一樣有可能造成皮膚過敏！
誤區二、草本精華藥妝品沒有防腐劑
誤區二、草本精華藥妝品沒有防腐劑。
真相：所有的藥妝品都會含有防腐劑，除非是像凡士林一樣油的乳霜，才有可能沒有防腐劑。因此，宣稱不含防腐劑的藥妝品其實是沒有意義的。
誤區三、草本藥妝品可以改善肌膚緊實度
誤區三、草本藥妝品可以改善肌膚緊實度。
真相：緊實度一般是指肌肉收縮所造成皮膚的張力。皮膚藥妝品一般並無法真正深入肌肉層使肌肉收縮，大部分的藥妝品或是面膜頂多是改善皮膚平滑度、色澤及質感。
雖然現在還很年輕，但想到自己也會慢慢變老，當皺紋在臉上勾勒著歲月的殘酷無情時，你的心情自然也是DOWN到了穀底。護膚，找到重點才是王道。抗擊皺紋，你必須學會的十二招必殺技，讓皺紋無處藏身。
一、認真潔面令肌膚變得濕潤、細膩
清潔，也是防止皺紋產生的 但夏天使用比較油膩；糖類、氨基酸、膠原蛋白類、胎盤素和精煉植物精華油的保濕效果明顯，還有輔助修護細胞和補充營養素的作用，購買時不妨認准這些成分。
7、膏狀面膜更保濕
膏狀面膜補水效果更佳
比起片狀面膜，膏狀面膜的水份補給效果更明顯。因為其滋潤度高，用後皮膚會變得格外柔軟潤澤。
8、植物精油潤膚
DIY更適合自己
直接將精華油混合在乳液中：先擠出比往常少1/4的乳液用量，加入植物精華油，混合揉勻後塗抹面部和全身，滋潤舒適，有清香宜人。但不要提前調和整瓶乳液，因為容易變質。
9、觸摸、覆蓋、點壓
給肌膚適當按摩
來自日本美膚專家佐伯千津的保養手法，擦上保濕品，溫柔的接觸使皮膚放鬆、全掌溫熱加速成分吸收，電壓刺激面部穴道，啟動濕潤成分透過神經末梢滲透肌膚。
手把手教你，懶MM也適合的超實用護膚小技巧，簡簡單單做好睡前5步，讓肌膚重獲新生！
Step1 前期準備，徹底清潔
前期準備，徹底清潔
清潔是一切保養之源，將皮膚徹底地清潔乾淨，才能更好地吸收後續的產品。小編推薦大家做好以下2步：
1、選擇卸妝油或卸妝液來做第一步的深度清潔;
2、使用溫和的潔面乳，將之前的卸妝油以及彩妝殘留洗淨，完成“二次清潔”。
同時，清潔的手法也很重要哦，要溫和地按摩臉龐，除了達到去角質的效果，加速迴圈代謝，也能藉由按摩去除皮膚老廢角質，清理掉表層黑色素以及污垢，為後續的保養做準備。
Step2 深度調理，排出毒素
深度調理，排出毒素
徹底地清潔完皮膚表面的污垢後，還不夠！面部深層過多的毒素也需要及時排出哦~推薦使用像含“乳酸菌”益菌等成分的活力霜，可以幫助大家排出肌膚深層毒素，強化肌膚防禦力，解決肌膚的暗沉問題。
Step3 保濕收毛孔，雙管齊下
保濕收毛孔，雙管齊下
到此時，你的皮膚已經清空肚皮，準備飽飽吃一頓“美容大餐”啦！相信在面對的所有肌膚問題裡，大家最想解決的就是毛孔問題，所以接下來我們就利用以下兩步，雙管齊下地為肌膚加強毛孔的護理：
1、使用高效保濕乳霜為毛孔補充充足營養;
2、加入針對毛孔治療的毛孔精華，雙管齊下，防止毛孔繼續擴大。
必須一提的是，熬夜一直是毛孔最大的敵人，因為熬夜後的毛孔會越發粗大，慢慢的就可以“插牙籤”嘍～MM們一定要切記這一點！
Step4 眼周肌膚，重點護理
眼周肌膚，重點護理
眼周是我們肌膚最細緻的部位，細紋和魚尾紋也是最容易暴露我們年齡的部位，尤其對於熟齡MM而言，每天只用基礎的眼霜早已不足以對抗你的眼周問題，像面部護理一樣，定期使用針對性的優質眼膜也非常重要哦~堅持不懈地認真護理，就能讓你的眼周越來越明亮。
Step5 晚安面膜，深度滋養
晚安面膜，深度滋養
前期的工作完成以後就來到我們睡前護理的重頭戲——“面膜”部分啦，面膜在保養程式裡最大的工作就是加強後續吸收和深層滋潤肌膚，並像是在肌膚上蓋層被子一般，加速肌膚的血液迴圈，藉此快速供給肌膚所需要的養分。晚間使用的面膜分為兩類：
1、睡眠面膜，顧名思義就是可以敷著睡覺的面膜～美美地敷上一整晚，第二天洗完臉就會發現臉龐充滿活力;
2、一般面膜，關於一般面膜，小編推薦給大家一個小訣竅，那就是在洗澡的時候敷面膜！由於毛孔被高溫和蒸氣全部打開，藉此能快速滋養白天受損的肌膚，趕緊試一試吧！
2010的春天似乎來的格外的晚，陽春三月卻是雨雪頻至，加上春天本應是多風的季節。惡劣的天氣肆虐，害苦的卻是肌膚。
不要擔心，美容達人教你護膚有妙招，拯救危“肌”何必太繁瑣！
危機一：“肌”能紊亂，痘痘添煩惱
冬季變長，乾燥持續。洗完臉皮膚緊繃繃，皮膚卻成受害者夜間卻又油膩膩，痘痘頻頻造訪，是控油還是該保濕？。
分析：春季氣候乾燥，內火上升，“相”由“心”生，臉部自然要亮起“紅燈”。
對策：內部惱“火”，自然要先給身體泄泄火，多吃些清淡的食品，尤其少吃辛辣和油膩的食品，適當喝菊花茶或者綠豆湯降火。同時，不要著急使用祛痘產品，治標不治本，護膚應該做減法而不是加法，切不可病急亂投醫。針對痘痘頻發的肌膚，日常護理做足潔膚加保濕的程式即可，堅持“輕食護膚”。當然選用保濕產品要看成分，玻尿酸是護膚成分中的保濕聖品，這個時候就是讓它大顯本領了。給肌膚喝足水，避免肌膚“外油內幹”的狀態，才能有效防止痘痘的產生，而且，水潤的肌膚才能打造細膩美肌，讓毛孔都隱形。
危機二：乾燥暗沉，光彩去無蹤
春季來遲，肌膚更長久的與乾燥作戰，變得乾燥脫皮，暗啞無光，像泄了氣的皮球，
分析：保養不當，肌膚的保濕功能削弱，代謝能力降低，長期在寒冷、乾燥的環境下掙扎，皮膚怎能不疲倦？
對策：生活有規律，保證正常作息，堅持每天8小時的“美容覺”，比任何護膚品都有效。同時，配合使用含EC淨白因數成分的護膚產品。維C尤其是左旋維C是公認的最好的促進肌膚微循環的護膚成分，易被吸收且為水溶性，然而卻易受氧化不穩定。EC淨白因數較其他維C衍生物，具有更強的滲透性、吸收性和美白效果，肌膚在美白的同時還能享受水潤的滋養，使肌膚變得水潤白皙。
危機三：又紅又癢，肌膚敏感異常
季節交替，肌膚換態。脫皮乾燥不稀奇，又紅又癢真難耐。
分析：不同的氣候和溫差無常交替、忽冷忽熱，敏感和幹癢自然找上門。
對策：保養肌膚，不能丟了清潔。清除掉肌膚殘留的汙物與角質，才能給足肌膚悉心的照顧。同時，肌膚是人體的天然屏障，水是肌膚代謝的動力。只有給足肌膚充足的水分，給肌膚加足馬力，才能活躍肌膚機能，使肌膚快速調整，適應氣候溫度的變化。玻尿酸不僅可以吸收本身數千倍的水分，將其鎖在細胞間，維持肌膚濕度，而且還能夠吸收空氣中的水分，在角質層上形成一道滋潤保濕膜，減少外界環境對肌膚的刺激，保護潤滑肌膚。
護膚有道，輕食護膚，輕輕鬆松解決肌膚危機。找准根源，對症下藥，美麗肌膚，何必太繁瑣？
“藥妝”是一種介於藥品和化妝品之間的“中間產品”，是按照製藥標準來生產的化妝品，其產品更有針對性，如暗瘡、過敏、色斑等問題皮膚。
專家指出，為迎合消費者的需求，市場上出現很多冒牌或劣質產品，一些產品根本卻沒有藥妝的實效，而一些藥師也沒有從專業的角度去評價這些產品，使消費者在不知情的情況下盲目消費，損害了健康。
另外，一些消費者不瞭解自己的膚質，也不瞭解藥妝的使用禁忌，盲目趕潮，結果反而使皮膚受到傷害。
誤區一、低敏感性的草本精華不會造成過敏反應
誤區一、低敏感性的草本精華不會造成過敏反應。
真相：化妝品如果要宣稱低敏感性，一般必須先經過反復的貼膚試驗，才能確定是否會有過敏的可能。不過實際上，許多化妝品公司並不會這樣做。因此，宣稱低敏感性的草本藥妝品一樣有可能造成皮膚過敏！
誤區二、草本精華藥妝品沒有防腐劑
誤區二、草本精華藥妝品沒有防腐劑。
真相：所有的藥妝品都會含有防腐劑，除非是像凡士林一樣油的乳霜，才有可能沒有防腐劑。因此，宣稱不含防腐劑的藥妝品其實是沒有意義的。
誤區三、草本藥妝品可以改善肌膚緊實度
誤區三、草本藥妝品可以改善肌膚緊實度。
真相：緊實度一般是指肌肉收縮所造成皮膚的張力。皮膚藥妝品一般並無法真正深入肌肉層使肌肉收縮，大部分的藥妝品或是面膜頂多是改善皮膚平滑度、色澤及質感。
雖然現在還很年輕，但想到自己也會慢慢變老，當皺紋在臉上勾勒著歲月的殘酷無情時，你的心情自然也是DOWN到了穀底。護膚，找到重點才是王道。抗擊皺紋，你必須學會的十二招必殺技，讓皺紋無處藏身。
一、認真潔面令肌膚變得濕潤、細膩
清潔，也是防止皺紋產生的
