秋天要怎麼做好保濕工作？入秋以後， 溫度降低， 天氣變得乾燥， 這對皮膚是一個巨大的考驗， 保濕就是其中一項嚴峻的問題。 皮膚狀況非常不穩定， 保濕方法不能再是一成不變。 這次小編讓你更深入瞭解保濕方法之餘， 同時幫你挑選適合自己的保濕產品。
以正確的方法去除老死角質
關鍵字一：角質
皮膚為了抵禦紫外線的侵害， 排出了厚厚的角質， 最上層的角質未來得及脫落， 下面的又陸續擠上來。 過厚的角質層一方面影響光線的折射方向， 令面部看起來黯淡無光；另一方面使皮膚質感粗糙。 更重要的是如果你不迅速以正確的方法去除老死角質， 即使你用上最有效的保濕產品也是徒勞無功， 因為厚厚的屏障把所有保濕成分拒諸門外， 無法被皮層下的活細胞吸收。
要保濕效果更有效， 在進行任何保濕護理前， 先去除老死角質吧！一個有效而安全的去角質方法要視乎不同的皮膚性質而定，
關鍵字二：鎖水
鎖水， 即是鎖住水分的意思， 主力防止水分從皮膚表面蒸發， 做到保持水分的工作。 缺乏鎖水功能的皮膚會質感粗糙，
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碧歐泉/BIOTHERM 溫泉水元素活膚面膜
碧歐泉/BIOTHERM 溫泉水元素活膚面膜 550元/6片
產品簡介：溫泉水元素活膚面膜， 將25倍礦物微量元素密集壓入肌膚，
常說一日要喝八杯水
關鍵字三：給水
常說一日要喝八杯水， 就是要保持身體的含水量充足， 因此容易出汗、出油， 喝水過少的人體內水分特別少， 最容易出現缺水問題。 健康的皮膚含水量在 15%-20%，
關鍵字四：補水
隨著年記漸大， 皮膚的吸水因數就會停止製造， 當你發現幼紋愈來愈多、毛孔粗大的時候， 就要使用更強效的保濕產品， 為皮膚的深層補水。 我們可以選用具備24小時的補水產品， 為皮膚密集式地供應水分。 亦可透過最先進的科技， 把水分和養分帶進皮膚深處。
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水芝澳/H2O 面部綠洲24小時精華露
水芝澳/H2O 面部綠洲24小時精華露 450元/25ml
產品簡介：高效、不含油份及豐富水份的產品專為脫水肌膚而設。蘊含水份，精華成份補充肌膚。賦予高水準的水份去防止幼紋及皺紋出現。加強天然的屏障去二十四小時維持水份。瞬間撫平肌膚。給予肌膚清爽感覺及最佳狀態。讓肌膚柔軟、順滑、柔韌及年青面貌。
優酪乳的高效護膚效果人盡皆知，由於過期牛奶會發酵產生乳酸菌，這就和優酪乳護膚水文原理是一樣的。優酪乳的性質溫和，有去角質美白的功效，還能鎮靜曬後肌膚。往優酪乳裡加入各種其他原料，就能DIY出各種功效的面膜了，大家來試試吧！
優酪乳浴
1.優酪乳浴
方法：將優酪乳放入洗澡水中，進行優酪乳浴，能美化全身肌膚。當然，除了直接用原味優酪乳外，適量添加其它天然物質，如果汁、蜂蜜、小麥胚芽等做成優酪乳面膜。
功效：滋養身體肌膚，起到柔嫩效果。
優酪乳排毒瘦身法
食用方法：優酪乳千萬不可加熱，否則其中的活性乳酸菌會被破壞殆盡。一般瘦身初期可以每天飲用三次250ml的優酪乳，減少肉類食物的攝取，待便秘狀況消失腹部和下體趨於纖瘦時，可以適量減少優酪乳的攝入，每日飲用一次即可。
最佳時機：優酪乳完全可以代替正餐食用。但過於饑餓的時候不宜立即飲用優酪乳，容易給胃造成負擔。可以先喝一些蔬菜湯或吃水果蔬菜，再喝優酪乳。
功效：優酪乳對於腹部、腿部減肥有著比較好的效果，以優酪乳代餐，不僅能清除宿便，更能起到瘦身作用。
優酪乳蜂蜜面膜
2、優酪乳蜂蜜面膜
材料：優酪乳、蜂蜜、精麥粉
做法：取一湯匙優酪乳和蜂蜜，摻入6—8倍的精麥粉中，調成膏狀，塗敷於臉部和頸部，並輕柔按摩，使面膏慢慢幹透，隨後再用溫熱毛巾，從頸部到臉做環狀擦拭，直至擦淨。
草莓面膜擊退你的痘痘
3、草莓面膜擊退你的痘痘
材料：草莓4粒、麵粉1小匙、優酪乳少許、蜂蜜1小匙
做法：1.用清水將草莓沖洗乾淨，榨出汁。2.將麵粉和優酪乳混合後放入草莓汁和蜂蜜攪拌均勻。3.塗在抹濕的臉上，保留15分鐘再洗去。4、緊膚面膜 梨、優酪乳面膜。堅持每日一次。適合油性、中性皮膚。
優酪乳清潔面膜
4、優酪乳清潔面膜
材料：優酪乳和麵粉 做法：1.將適量的優酪乳和麵粉放在小缽中，調勻成濃稠的優酪乳糊。（不要調得太稀，否則無法將面膜塗厚）2.均勻地敷于全臉，待10～15分鐘後，用溫水洗淨即可。
功效：優酪乳面膜可以兼做洗臉之用，使用前後不必刻意清潔臉部。使用4～5回後，肌膚將會有全新的感受。
中性皮膚最適合的優酪乳面膜
5、中性皮膚最適合的優酪乳面膜
材料：蜂蜜和一匙優酪乳或酸乳酪
做法：把一匙蜂蜜和一匙優酪乳或酸乳酪混合後撥勻，塗在抹濕的臉上，保留15分鐘再洗去。
優酪乳黃瓜面膜
6、優酪乳黃瓜面膜
材料：3茶匙優酪乳，3茶匙煉乳，黃瓜片適量
做法：將酸牛奶和煉乳混合，身體平躺，塗於面部，再將黃瓜片敷在臉上，20分鐘後取下黃瓜片，把臉洗淨。你會發現你的皮膚變得水嫩水嫩的。
優酪乳秀髮護養法
7.優酪乳秀髮護養法
方法一：用洗髮精洗頭髮，沖淨之後，用優酪乳充當潤髮乳使用，秀髮不但不會有洗髮精殘留的問題，摸起來還非常柔順。務必要衝乾淨。
方法二：用適量優酪乳、一個蛋黃、少許橄欖油混調成糊狀，當作護髮乳按摩頭皮，約30分鐘後用低於體溫的溫涼水仔細洗淨，受損的秀髮會有新生的感覺。 功效：優酪乳不光可以用來護膚美容，還可以讓秀髮變得更柔軟更有光澤，若每個星期試用1～2次，可以省下不少上美容院護髮的錢喲！乾燥，使皮膚保持滋潤細膩，富有彈性，充滿光澤。
油梨香蕉優酪乳面膜
8、油梨香蕉優酪乳面膜
材料：1/4個油梨、1/2個小的或1/4個大的香蕉、1茶匙純優酪乳。
製作方法：把油梨、香蕉和優酪乳攪成糊狀，敷在潤濕的面部按摩以促進血液迴圈。若想使效果更佳，則在按摩之後，將紗布敷在面膜上，在臉上停留10分鐘後洗淨，再用保濕霜。每星期一次。
生效原因：油梨中的油酸具有很好的保濕作用，香蕉富含維生素A、B、C和E，優酪乳中的乳酸促進細胞新陳代謝，使皮膚光彩照人。
人的皮膚會隨著四季的周而復始發生各種微妙改變。冬天和春天的肌膚狀況就會有很大不同，春天護膚需要避免五大誤區哦，這樣才能讓你的肌膚時刻享受最好的呵護
誤區一、同一款護膚品冬春通殺
南方的春季空氣濕度高，皮膚血管和毛孔隨之擴張，自流量大為增加，皮脂分泌比較旺盛，有些MM還使用冬天油分較多的護膚品，這樣會使毛孔堵塞，出現小痘痘。
對策：冬天比春天乾燥，水分蒸發快，所以使用的保濕品多油性偏大；而在春天，皮脂分泌開始旺盛，皮膚呈現多油少水狀況，所以就護膚品而言，要換成油性低而補水性強的護膚品。如維生素、檸檬、奶液為主的護膚品，既不影響皮膚的正常排瀉，又能給皮膚提供充足營養。
高絲雪肌精KOSESEKKISEI化妝水
推薦理由：雪肌精中添加了超微粒子保濕成分（小麥胚芽油），令使用後的肌膚體會到舒適的滋潤感。
優酪乳浴
1.優酪乳浴
方法：將優酪乳放入洗澡水中，進行優酪乳浴，能美化全身肌膚。當然，除了直接用原味優酪乳外，適量添加其它天然物質，如果汁、蜂蜜、小麥胚芽等做成優酪乳面膜。
功效：滋養身體肌膚，起到柔嫩效果。
優酪乳排毒瘦身法
食用方法：優酪乳千萬不可加熱，否則其中的活性乳酸菌會被破壞殆盡。一般瘦身初期可以每天飲用三次250ml的優酪乳，減少肉類食物的攝取，待便秘狀況消失腹部和下體趨於纖瘦時，可以適量減少優酪乳的攝入，每日飲用一次即可。
最佳時機：優酪乳完全可以代替正餐食用。但過於饑餓的時候不宜立即飲用優酪乳，容易給胃造成負擔。可以先喝一些蔬菜湯或吃水果蔬菜，再喝優酪乳。
功效：優酪乳對於腹部、腿部減肥有著比較好的效果，以優酪乳代餐，不僅能清除宿便，更能起到瘦身作用。
優酪乳蜂蜜面膜
2、優酪乳蜂蜜面膜
材料：優酪乳、蜂蜜、精麥粉
做法：取一湯匙優酪乳和蜂蜜，摻入6—8倍的精麥粉中，調成膏狀，塗敷於臉部和頸部，並輕柔按摩，使面膏慢慢幹透，隨後再用溫熱毛巾，從頸部到臉做環狀擦拭，直至擦淨。
草莓面膜擊退你的痘痘
3、草莓面膜擊退你的痘痘
材料：草莓4粒、麵粉1小匙、優酪乳少許、蜂蜜1小匙
做法：1.用清水將草莓沖洗乾淨，榨出汁。2.將麵粉和優酪乳混合後放入草莓汁和蜂蜜攪拌均勻。3.塗在抹濕的臉上，保留15分鐘再洗去。4、緊膚面膜 梨、優酪乳面膜。堅持每日一次。適合油性、中性皮膚。
優酪乳清潔面膜
4、優酪乳清潔面膜
材料：優酪乳和麵粉 做法：1.將適量的優酪乳和麵粉放在小缽中，調勻成濃稠的優酪乳糊。（不要調得太稀，否則無法將面膜塗厚）2.均勻地敷于全臉，待10～15分鐘後，用溫水洗淨即可。
功效：優酪乳面膜可以兼做洗臉之用，使用前後不必刻意清潔臉部。使用4～5回後，肌膚將會有全新的感受。
中性皮膚最適合的優酪乳面膜
5、中性皮膚最適合的優酪乳面膜
材料：蜂蜜和一匙優酪乳或酸乳酪
做法：把一匙蜂蜜和一匙優酪乳或酸乳酪混合後撥勻，塗在抹濕的臉上，保留15分鐘再洗去。
優酪乳黃瓜面膜
6、優酪乳黃瓜面膜
材料：3茶匙優酪乳，3茶匙煉乳，黃瓜片適量
做法：將酸牛奶和煉乳混合，身體平躺，塗於面部，再將黃瓜片敷在臉上，20分鐘後取下黃瓜片，把臉洗淨。你會發現你的皮膚變得水嫩水嫩的。
優酪乳秀髮護養法
7.優酪乳秀髮護養法
方法一：用洗髮精洗頭髮，沖淨之後，用優酪乳充當潤髮乳使用，秀髮不但不會有洗髮精殘留的問題，摸起來還非常柔順。務必要衝乾淨。
方法二：用適量優酪乳、一個蛋黃、少許橄欖油混調成糊狀，當作護髮乳按摩頭皮，約30分鐘後用低於體溫的溫涼水仔細洗淨，受損的秀髮會有新生的感覺。 功效：優酪乳不光可以用來護膚美容，還可以讓秀髮變得更柔軟更有光澤，若每個星期試用1～2次，可以省下不少上美容院護髮的錢喲！乾燥，使皮膚保持滋潤細膩，富有彈性，充滿光澤。
油梨香蕉優酪乳面膜
8、油梨香蕉優酪乳面膜
材料：1/4個油梨、1/2個小的或1/4個大的香蕉、1茶匙純優酪乳。
製作方法：把油梨、香蕉和優酪乳攪成糊狀，敷在潤濕的面部按摩以促進血液迴圈。若想使效果更佳，則在按摩之後，將紗布敷在面膜上，在臉上停留10分鐘後洗淨，再用保濕霜。每星期一次。
生效原因：油梨中的油酸具有很好的保濕作用，香蕉富含維生素A、B、C和E，優酪乳中的乳酸促進細胞新陳代謝，使皮膚光彩照人。
人的皮膚會隨著四季的周而復始發生各種微妙改變。冬天和春天的肌膚狀況就會有很大不同，春天護膚需要避免五大誤區哦，這樣才能讓你的肌膚時刻享受最好的呵護
誤區一、同一款護膚品冬春通殺
南方的春季空氣濕度高，皮膚血管和毛孔隨之擴張，自流量大為增加，皮脂分泌比較旺盛，有些MM還使用冬天油分較多的護膚品，這樣會使毛孔堵塞，出現小痘痘。
對策：冬天比春天乾燥，水分蒸發快，所以使用的保濕品多油性偏大；而在春天，皮脂分泌開始旺盛，皮膚呈現多油少水狀況，所以就護膚品而言，要換成油性低而補水性強的護膚品。如維生素、檸檬、奶液為主的護膚品，既不影響皮膚的正常排瀉，又能給皮膚提供充足營養。
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