嫁為人妻之後， 每天面對柴米油鹽很容易步入衰老， 尤其是生完孩子的女人， 更容易成為“黃臉婆”。 肌膚暗淡無光， 甚至出現色斑。 讓自己一直擁有水嫩的肌膚， 精緻的形象非常重要， 今天就根據四個人妻經常遇到的問題一一提出解決方案， 不當“絕望主婦”。
馬上為肌膚做個清潔
問題一、皮膚因為油煙暗啞粗糙
賢慧的人妻長期被油煙侵蝕皮膚， 容易粗糙老化， 暗黃無光， 並且容易長出成人痘。
營救措施：
1、烹飪美味時， 除了及時開啟抽油煙機， 同時一定要給廚房通風， 保證廚房內的空氣流通， 避免油煙彌漫在整個房間。
2、主婦們在做完飯後， 需要馬上為肌膚做個清潔， 避免油煙的污染長時間停留在臉上。
3、每週至少做1-2次的深層去角質， 並使用清潔類的面膜為肌膚做深層“大掃除”清潔毛孔， 淨化肌膚。
4、建議每兩天使用一次補水面膜及眼膜加強肌膚的護理，
5、可以考慮配合使用美白系列的產品， 預防面部色素沉澱、膚色暗啞， 使肌膚更加通透明亮。
建議：每日護膚程式：深層清潔-化妝水-美白淡斑精華液-保濕眼霜-日霜/晚霜
建議：每週護膚程式：去角質1次、美白補水面膜3次、保濕眼膜3次。
讓肌膚完全蘇醒
問題二、打掃衛生， 肌膚被灰塵侵害
打掃衛生時， 由於活動量加大， 皮膚也會隨著體溫的升高而毛孔張開、皮脂腺的分泌增加， 但是房間乾燥的情況下， 會造成水分流失而乾燥， 比平時更容易被污染。
營救措施：
掃除前：
1、使用保濕產品， 最好選擇有效重整皮脂膜的產品進行保濕， 還可強化皮膚的自我保護功能。
2、使用保護性能比較全面和抗氧化的功能產品。
掃除後：
1、為臉部做一次徹底的清潔， 但不要太過度;使用高保濕效果潔面產品， 極力防止肌膚受刺激， 仔細清潔t字部位。
2、最好做一個保濕面膜， 幫助肌膚好好恢復和調理一下， 讓肌膚完全蘇醒， 補充大量能量和流失的水分。
3、同時也不要忽略眼部和唇部的保濕護理，
建議每日護膚程式：清潔-化妝水-保濕精華液-保濕眼霜-日霜/晚霜
建議每週護膚程式：保濕面膜2-3次、保濕眼膜2次， 特別是掃除後一定要做一次。
為肌膚補充足夠的水分
問題三、新媽媽經常熬夜，
做一個新手媽媽的壓力真的非常大， 但你要記得， 如果此時不能妥善照顧自己， 皮膚老化的速度可能會急轉直下。
營救措施：
1、因為你每天的時間大多花在照顧孩子和工作上， 建議在護膚方面， 盡可能選擇高機能的產品， 然後簡化護膚程式， 也就是說選擇那種包含幾種功效於一瓶的產品， 特別是精華液。
2、每週可在看電視時， 敷面膜和眼膜1-2次， 也算是給自己一個放鬆和美容的時間， 雖然只有15-20分鐘， 但效果卻會非常顯著。
3、壓力越大時， 水分流失也會越快， 使肌膚看起來粗糙晦暗， 建議你一定要使用保濕霜， 為肌膚補充足夠的水分。 一樣的道理， 每天要多喝水， 最好1200-1500c.c。 左右， 身體和皮膚才會健康有活力。
建議每日護膚程式：清潔-化妝水-高機能多效精華液-亮白眼霜-日霜/晚霜
建議每週護膚程式：舒緩面膜2-3次、多效修復眼膜2次。
用專門的眼部卸妝產品
問題四、兼顧工作和家庭，巨大的壓力讓面色蠟黃晦暗，內分泌失調出現色斑
除了家庭，很多人妻還要顧及事業。職業女性每天都需要化妝出門，一天下來承載著廢舊角質、汗液、灰塵、皮脂，如果卸妝和清潔不徹底，膚色就會晦暗並出現色素沉著。壓力讓皮膚水分不足或血液迴圈不暢，影響肌膚光澤和透明感，情緒不佳時更甚。
營救措施：
1、潔面、徹底的卸妝非常重要，尤其是眼周，更容易造成色素沉積和晦暗，最好用專門的眼部卸妝產品。
2、補充水分的按摩露可以讓皮膚水分充足並提高皮膚的血液迴圈，讓皮膚的營養輸入和廢棄物的排出正常進行，使護理變得簡單而實質，ipsa就有這樣的一分鐘快捷按摩露，縮短了冗長的護理時間。
3、防曬與粉底的配合是保護皮膚的法寶，就像衣服一樣幫助皮膚抵禦著外界的刺激。不要擔心粉底會對皮膚有損害，粉底的損害（如卸妝徹底幾乎沒損害）與紫外線和過酸化脂質對肌膚的損害相比微乎其微，相反對肌膚的保護是您不可小瞧的。
4、保持愉快的心情、適當的運動和良好的睡眠，減少或避免辛辣、油膩、咖啡等刺激食物的攝入。
可惡的痘痘總是不請自來，還趕不走，真的好鬱悶！mm們，再怎麼樣都要和痘痘宣戰了，無瑕的肌膚怎麼能容忍痘痘的存在呢？祛痘刻不容緩！我們針對不同時期的痘痘肌膚，列出相應的祛痘攻略，你準備好了嗎？現在就一起加入戰“痘”行列吧！
不同階段，循序克痘
不同階段，循序克痘
你沒辦法一天就把痘痘消滅於無痕，痘痘的生長週期在1015 天，你所能做的就是跟著它的節奏，循序滅痘。萌發期——用手觸摸能感覺到臉上有一粒粒細小的凸起，略有紅腫，質地很硬，這時候毛孔內已經在發炎了。這時最重要的是消炎除紅腫：如果在家可以先徹底清潔這塊肌膚，用化妝棉敷上消炎化妝水或者茶樹精油，然後再塗抹上專用止痘凝膠（如果沒有，金黴素眼藥膏也有消炎作用）。如果在辦公室或者戶外，包裡常有的抗疲勞小紅血絲眼藥水也能幫上忙，它能快速緩解紅腫現象。
同時你應該對肌膚水油平衡進行調理了，加強清潔工作，不過此時不能急於進行磨砂清潔，最好改用一支溫和控油祛痘潔面乳，它含有消炎鎮定和疏通毛孔成分，能幫助肌膚新陳代謝。並把那些導致毛孔發炎的油膩產品去掉，換上清潤水狀乳液。為了避免痘痕，防曬也一樣要做好。
成長期痘痘拯救攻略
成長期：
痘痘開始出現膿頭，不過不要著急在痘痘頂端剛出現膿頭的時候擠。這個時候你要小心避免碰破痘痘，儘量用輕柔手法來潔面和上護膚品，同時有角質調理作用的煥膚霜、美白產品也要避開痘痘發炎區。如果不小心碰破，這個時候只有部分膿能流出來，紅腫還會持續，要馬上塗抹消炎痘膠。千萬不可以硬擠，否則一不小心就有可能傷到真皮層，留下痘坑。
成熟期痘痘拯救攻略
成熟期：
痘痘到底能不能擠？成熟期當然是可以的，不過你需要用酒精棉給雙手和痘痘及周圍區域肌膚消毒，再準備一支消毒後的擠痘針（比起普通的針，它給痘痘更大的開口，保證膿能被順利擠出），用擠痘針紮破痘痘，然後不要著急用手擠，用平頭鑷子（例如眉毛捏）輕輕一擠，一點都不痛地就能把膿清理乾淨了。擠完後，可以敷上一些消炎化妝水和除痘凝膠。儘量不要塗抹其他護膚品在破損痘痘上，也不要馬上化妝。
癒合期痘痘拯救攻略
癒合期：
耐心等痘痘慢慢消腫、創口癒合大概需要2-3 天，接下來就是最重要的事情：除痘印。痘印有紅色和褐色兩種。紅色痘印是長痘時形成的血管擴張，痘痘消下去但血管並沒有馬上收縮，所以形成暫時性的紅印。針對紅色痘印，可以用果酸產品來促進肌膚更新，更要加強毛孔清理，嚴重時可以借助脈衝光來收縮微血管，淡化紅斑。
而黑印則是痘痘發炎後的色素沉澱，可以用左旋C保養品，明亮膚色並促進膠原蛋白生成，讓血管儘快收縮。也能用含果酸產品，促進肌膚更新來減少痘痘。美白精華對此也一樣有用，可以把它們重點塗在痘印上，加速黑色素代謝。尤其在夏季，等待痘痘癒合和除痘印同時，防曬千萬別忘，以防紫外線加深痘印。
兩大膚質類型祛痘護膚組合：
中性肌膚如何對抗痘痘
中性肌膚：
泡沫潔面乳+ 控油爽膚水+ 補水精華+ 控油保濕乳液 （保濕乳液） + 水質隔離霜。
泡沫質地最能深入清潔肌膚，所以就算你不用更換控油潔面乳，也可以選擇泡沫質地的潔面品，把毛孔深層的油脂清潔乾淨。控油爽膚水+ 補水精華+控油保濕乳液/保濕乳液的組合可以根據環境和氣候、皮膚狀況靈活調節，讓皮膚水潤同時又不泛油光。
混合性肌膚如何對抗痘痘
混合性肌膚：
泡沫潔面乳+ 控油爽膚水+T 區控油精華+ 控油保濕乳液+水質隔離霜+ 除痘即用精華。
特意加入T 區控油產品，針對混合型肌膚容易出現問題的區域特別護理，同時搭配除痘精華，隨時克痘於無形。
可伶可俐魔力吸油藍膜
第一名：可伶可俐魔力吸油藍膜
參考價：20元
產品介紹：有效去除油光，讓肌膚隨時隨地乾淨清爽。
清潔度：★★★☆
控油度：★★★☆
性價比：★★★☆
推薦指數：★★★★
網友點評：最喜歡用的一款吸油面紙。吸油效果很好，用一張抵得上其他的用兩張~用過之後噴點噴霧補充水分，皮膚看上去就粉嫩了。
雅芳吸油面紙
第二名：雅芳吸油面紙
參考價：15元
產品介紹：天然木漿強吸油力，麻質纖維紙，觸感超細膩，塑膠盒方便攜帶。
清潔度：★★★
控油度：★★★
性價比：★★★☆
推薦指數：★★★
網友點評：包裝的很漂亮~ 吸油不錯。
佰草集吸油面紙
第三名：佰草集吸油面紙 100張
參考價：18元
產品介紹：土茯苓能有效促進肌膚自身對皮脂的調節回饋機制，抑制皮脂的分泌，使之達到平衡狀態；側柏葉能有效抑制皮脂的分泌並有天然的中草藥香味。佰草集吸油面紙，蘊含土茯苓、側柏葉等中草藥精華，質地輕柔。含有天然的天然吸油分子，能有效的吸除面部多餘的油脂及汗液，並能平衡面部肌膚油脂的分泌。賦予肌膚全新的健康與光彩。抽取式設計，使用方便衛生。
清潔度：★★★☆
控油度：★★★
性價比：★★★
推薦指數：★★★
網友點評：感覺還不錯，在油光光的時候真的不能缺了。
DHC吸油面紙（攜帶型）
第四名：DHC吸油面紙（攜帶型） 3包（160張/包）
參考價：90元
產品介紹：100%優質天然麻，具有溫和的吸收性。只需輕輕按壓，天然麻纖維即可完全貼合細小部位，吸去上浮的多餘油脂，回復乾淨清爽的臉龐。
清潔度：★★★☆
控油度：★★★
性價比：★★☆
推薦指數：★★★
網友點評：我個人皮膚混合偏幹，夏天也比較少出油，所以對吸油面紙這個東西部那麼熟悉。用過的也比較少，我覺得這個也沒必要用特別貴的。DHC的性價比還算可以，設計的很合理，有大幅的可以吸全臉油光的，還有可擕式的，方便放到包裡，隨時使用，很方便。成分很天然，不會過敏，吸油效果也很好，夏季常備哦。推薦一下哦。包裝也很環保，而且圖案非常可愛，很適合夏日氣氛的鮮豔色彩呢。
白元吸油面紙
第五名：白元吸油面紙
參考價：20元
產品介紹：獨有膠面膜表面，可吸收面上油脂和汗水。
清潔度：★★★★
控油度：★★★☆
性價比：★★★
推薦指數：★★★
網友點評：超喜歡白元的吸油紙，而且它可能是最具有針對性的吸油紙，用過它的保濕型和吸汗型，一個適合冬天，一個適合夏天，超級贊。。。。。。
FANCL吸油面紙（男用）
第六名：FANCL吸油面紙（男用） 100張
參考價：25元
產品介紹：天然麻製成，吸油力特強。專為油脂分泌旺盛的男性肌膚而設。
清潔度：★★★☆
控油度：★★★
性價比：★★★
推薦指數：★★★
網友點評：比可伶可麗的藍紙號用多了，而且還環保。很喜歡。。。。。。
DHC吸油面紙（桌上型）
第七名：DHC吸油面紙（桌上型） 500張
參考價：90元
產品介紹：DHC吸油面紙（桌上型）採用最適合辦公桌、化妝臺上使用的盒式包裝。如同面巾紙一般能夠充分使用。採用肌膚觸感柔和、吸收力強的100%天然麻，除女性外，男性的油膩肌膚也可使用。
清潔度：★★★☆
控油度：★★★
性價比：★★★☆
推薦指數：★★★☆
網友點評：用積分換的。超級實用，大大的放在桌上，用起來超方便。即使是大夏天，一張也就能搞定了！
雅艾芬迪經典吸油面紙
第八名：雅艾芬迪經典吸油面紙
參考價：21元
產品介紹：採用日本進口優質紙質和最新高科技工藝製成，獨具雙面吸油功能，一面採用密膜特殊工藝可徹底吸淨面部多餘油脂，維護肌膚的正常呼吸，超強的吸油力是普通吸油面紙的8倍；另一面蘊含多種植物精華，可在吸油的同時調節肌膚水分與油脂平衡，用後使肌膚清爽潔淨，倍感清新舒暢。
清潔度：★★★★
控油度：★★★
性價比：★★★
推薦指數：★★★☆
網友點評：因為是油性皮膚，所以臉上總是油光亮亮的，所以我買了這款吸油面紙，攜帶方便，而且有效控油，讓我的皮膚很清新，很不錯哦！
玉蘭油淨白瑩采淨膚棉
第九名：玉蘭油淨白瑩采淨膚棉 28張
參考價：72元
產品介紹：保持肌膚水油平衡的深層清潔、完全卸載彩妝，並能防止污垢轉移、溫和去除老舊角質，帶走黑色素、同時釋放滋潤分子，洗後清爽但不緊繃、清潔加按摩，幫助心靈與肌膚的放鬆和更新。
清潔度：★★★★
控油度：★★★
性價比：★★☆
推薦指數：★★★☆
網友點評：洗後很舒服，但有點硬。我的皮膚超敏感超薄，所以有時候用完會有點疼。不過總體來說還是很好用的，泡沫多，方便攜帶，我把一張剪成小片用，用了好久。
ZA吸油紙
第十名：ZA吸油紙 60張
參考價：20元
產品介紹：瞬間吸收多餘皮脂和汗液，明顯改善肌膚油膩問題，令肌膚爽潔清新。 100%天然紙漿製成紙質能貼合肌膚，有效吸附鼻翼和下頜處難以擦拭的皮脂和汗膩。 便捷迅速的抽取式設計，隨時隨地快速吸收惱人皮脂。
清潔度：★★★
控油度：★★★
性價比：★★★☆
推薦指數：★★★
網友點評：包裝蠻小巧的，這點做的很好。而且紙的質和其他牌子的有點區別，效果還不錯，我蠻喜歡這樣的紙。
幾乎每個女孩子都經歷過與青春痘戰鬥的過程，發現痘痘難以治癒且復發性很高，青春痘為什麼治不好呢？青春痘的發病原因也又很多種，這也就是青春痘很難護理，更難根治的原因。就讓青春痘專家為您解開治療青春痘的謎團吧！
1.因為用了含有激素的祛痘產品！
激素可以消炎，而且非常快，一般一半天就會見效。但是青春痘並不止是毛囊發炎，更重要的是毛孔堵塞和油脂分泌增加。而且激素可以抑制人體的免疫功能，也就是讓皮膚抵抗力降低。所以，即使好了也不會持續多久，很快復發，而且變得非常依賴，更會引發激素性皮炎。
2.因為用了含抗生素的祛痘產品！
抗生素可以殺菌，也很快，一般三五天就會見效。但青春痘也不止是細菌感染引起的，細菌感染通常是後來才發生的。暴露在抗生素中的細菌久而久之會發生耐 藥，就是無法再次殺死細菌。所以，即使好了也同樣不能持久，也無法重複，開始一兩次還算有效，以後就沒用了，還會變得很難治。
3.因為用了含甘草的祛痘產品！
甘草是一種天然植物，但具有激素樣作用，所以，和激素一樣很快見效。曾經被認為沒有副作用的甘草，其實和激素一樣，會降低皮膚的抵抗力。所以，皮膚對甘草也會產生依賴，也不能持久，也會復發，也同樣會產生激素性皮炎。
4.因為過度洗臉的原因！
青春痘（特別是黑頭粉刺）往往被認為是不講衛生造成的，其實，青春痘和葬沒有關係，而是角質層增厚引起的毛孔堵塞，如果毛孔是開放的裡面的油脂就會被氧化而變成黑色，這並不是髒，當然洗不掉，過度洗臉反而令痘痘越來越嚴重。
5.因為曬太陽的原因！
有人說陽光可以殺菌（也許真的可以哦），所以，曬太陽可以治好青春痘。其實，這是完全錯誤的，陽光不止加速皮膚的老化讓皮膚變得灰暗、粗糙、產生細小皺紋，而且可以損傷毛囊壁。所以，曬太陽會讓痘痘越來越嚴重。
6.因為用手擠壓的原因！
黑頭可以擠出來，但第二天照樣還在;把痘痘擠破，把裡面的粉刺擠出來，會很快好轉，但過幾天其它地方又冒出了幾顆。所以，擠壓（無論用什麼擠壓）都解決不了根本問題，反而會引起發炎並留下永久性斑痕或色素沉著。
7.因為用膠布或其它工具吸的原因！
有些不良產品教人把黑頭吸出來，臉上立刻變得沒有了黑頭，不過，如果你用了就會發現第二天黑頭也還在那裡。因為油脂隨時都在產生，都會被氧化變成黑色的黑頭，你不斷的吸，它也不斷的冒出來。
8.因為用醋、鹽水洗的原因！
達人告訴你用醋（甚至果醋）、鹽水可以把痘痘輕易洗掉，甚至能縮小毛孔。雖然醋和鹽水會有一點祛角質作用（其實你用手、用毛巾搓也是一樣的），但那種效果只是暫時的，而且這種粗暴的方法最後會把你的臉變得很敏感，甚至變成一個紅蘋果或者變成樹皮一樣粗糙。
9.因為用生薑、大蒜搽的原因！
生薑、大蒜、牙膏也許有一丁點兒的消炎作用，但絕對不可能祛痘的，這些粗暴的方法對肌膚弊多利少，只能讓痘痘不斷惡化。
10.因為用了純天然草藥的原因！
至今沒有任何大規模的醫學研究可以證明草藥外用可以祛痘，即使能祛痘應該也是比較緩慢的，我們都有中藥比西藥見效慢的經驗。那麼，純草藥何以能三五天就祛痘呢，不用說你也能猜到那是激素與抗生素的效果。這就是為什麼有些純天然產品開始很好以後卻沒有效果的原因吧。
11.因為排除毒素的原因！
達人也告訴你，體內的毒素太多了，所以排到了臉上。所以，不斷的排毒，可總也排不完，甚至越排越多。最後，達人說，你體內的毒素太多了，要持續的、加大功夫排毒，結果還是越排越多。其實，正是這些方法讓你的痘痘越來越嚴重。
12.因為調節內分泌的原因！
達人還告訴你，青春痘是內分泌失調造成的。其實，年輕人極少存在內分泌失調，真正有內分泌失調的是更年期婦女，可是她們基本不長痘痘。雄激素升高也不是 內分泌失調，雄激素可以讓你長高，有可能促進油脂分泌，這也還只是一個沒有完全證實的理論。所以，有些男生吃雌激素（避孕藥）也不能把痘痘治好。
13.要治好青春痘其實不難！
要承認青春痘是一種慢性皮膚病，當然就有正規的療法。皮膚科醫生首選含水楊酸的祛痘產品，幾乎所有進口品牌的祛痘產品都是含水楊酸的，FDA規定的水楊 酸祛痘濃度是0.5-2%，當然濃度越高效果越好，但不要超過這個濃度，祛痘效果可靠也很安全;對於水楊酸治不好的嚴重患者醫生們會用維甲酸類的產品，效 果不錯，但副作用挺大。用這些正規方法，4-8周通常都會見效。
為了美好生活，女性們不得不變成一個工作狂。生活中要神采飛揚，工作繁忙保持精緻面容好起色也不能懈怠。趕緊來分享全天候的密集護膚攻略，再忙碌也時刻美麗著！
密集式保養為肌膚帶來活力
特別加餐 工作狂的密集保養
1、密集護理，緊急修護救援：
連續7~20天使用密集保養品能讓受損的膚質在短時間內迅速提升，讓人驚喜。當肌膚出現嚴重問題時，最需要的是安內撫外。一方面儘量補充肌膚所需的營養、水分，強化肌膚天然抵抗力，抵禦外界環境的侵害，讓肌膚儘快恢復正常；另一方面，刺激加速細胞的修護與更新，提供細胞必需的氧氣，帶動皮膚新陳代謝，密集式保養品便能夠為肌膚提供這些幫助。
2、拒絕乾燥，多用一些保濕面霜：
壓力下的疲倦肌膚總是更加口渴，好像缺水的植物一樣需要
推薦好用單品：
玫琳凱/Mary Kay 清爽保濕凝露
產品規格價位：248元/51g
產品亮點：為肌膚輸送、補充並鎖緊所需水分，令肌膚保持長達10小時的水柔滋潤。
網友評論：超級水潤，沒有一點油膩感。我臉上的紅血絲比起上學那會兒好得多了。
3、深層淨化，嘗試熱能面膜：
好玩的熱能面膜能通過採取旋轉施力的方法，通過熱能深度淨化毛孔，令肌膚像洗過蒸氣浴一樣舒爽，再加上按摩提高熱感，使皮膚細胞產生熱量，從而將皮脂腺分泌的脂質和角質化皮屑徹底清除掉，完整保留血液迴圈所生成的熱能。它和蒸面的道理類似，帶出毛孔深層的污垢，煥發肌膚光彩，特別適合暗沉、觸感粗糙的壓力肌膚。
防曬+抗氧化很重要
7：00晨間保養重點
1、潔面後，及時塗抹爽膚水
潔面後皮膚會出現緊繃感和PH值偏鹼性，這是由於水分、油脂和天然保濕因數的流失，而爽膚水的作用恰恰是來調整並及時補充水分。 缺乏水分的肌膚要在洗臉後的兩分鐘之內塗上保濕爽膚水和保濕乳液，這是最佳的補水時機。
2、保濕面膜，叫醒疲憊肌膚
不管早上時間有多緊張，敷張補水面膜的工夫應該擠出來。敷過補水面膜的臉，會像喝飽水的葉子一樣，透亮有光澤，而且可以明顯平緩幹紋和細紋。絲質或厚綿布式的面膜具有不透氣的特性，能讓皮膚盡情吸收滋潤與養分，短時間內明顯提升肌膚狀態。
3、防曬+抗氧化，出門前的關鍵步驟
紫外線對肌膚的氧化傷害最為直接，因此，在選擇防曬產品時也盡可能挑選那些防曬同時又能抗氧化的產品，比如在防曬配方中，除了能同時阻擋 UVA/UVB外，另外添加了維他命C、葡萄籽或綠茶萃取物等抗氧化成分的防曬產品。如果在你鍾愛的防曬品中沒有此類成分，那麼就在防曬前先塗抹含有抗氧化成分的精華液或乳液也可以有同等效果。
推薦好用單品：
蘭蔻/LANCOME 柔皙防曬乳SPF50
產品規格價位：495元/30ml
產品亮點：從肌膚表面深入到肌膚細胞DNA的三重防護功效，擊退紫外線輻射並抵禦空氣污染。
網友評論：很好吸收，不油不膩，而且有保濕效果，特別清爽，是我用過的多種防曬霜中最好用的一款。
掩飾暗沉倦容的彩妝建議：
* 光感粉底讓臉部瞬間光彩：定妝時，試一試含有光線折射粒子的粉底，這種粉底最能修飾倦容。使肌膚散發亮麗光澤，也依舊保持肌膚的透明感。
* 巧妙掩飾黑眼圈：準備一管質地輕盈的遮瑕膏，用細小的遮瑕毛刷，蘸取適量遮瑕膏，然後輕輕地在黑眼圈最週邊的部位畫一條線，再用指腹向內推勻開來，最後壓上些蜜粉即可。
按摩可改善暗沉疲倦臉色
9：00-17：00辦公室保養重點
1、便攜噴霧，隨時保持肌膚水潤
當你感覺肌膚乾燥時，不妨使用具有高度保濕效果的面部噴霧，噴在臉部以及外露的皮膚，由於時時補充水分，肌膚看來就會光潤潔淨很多。有些保濕專用的化妝水可以在一天中的任何時間隨時使用。
推薦好用單品：
依雲/Evian 天然活膚礦泉水噴霧
產品規格價位：65元/400ml
產品亮點：有助按摩及滋潤面部肌膚及有助於妝容貼面持久，連續使用兩周後使你的肌膚含水度增加6%。
網友評論：用空調皮膚比較乾燥時常用，很喜歡依雲水的噴嘴，水霧很細，非常水潤。
2、面部按摩，改善暗沉疲倦臉色
以鎖骨、臉部與耳際交界處為重點，先從鼻翼兩側緩而深地按摩，一直到耳際，最後再由額頭沿著臉龐側邊慢慢到鎖骨。然後，以相同的手勢由鼻翼上達太陽穴，輕輕按壓後，再由下巴往面頰處畫圈，最後以手掌包覆整個下巴，來回滑動至耳根處輕壓結束。
在這段時間內可以間歇性地飲水三大杯左右，可促進新陳代謝，加速毒素的排除。
3、辦公室補妝建議：
* 乳液混合遮瑕膏：為了讓肌膚的顏色可以快速顯得平滑光彩，你可以像化妝師一樣將液體遮瑕霜和乳液在手上以1：3的比例混合，再將它塗在眼睛下面、鼻子周圍。它們混合起來非常簡單，並且會讓肌膚看起來非常完美。
* 用一塊脫脂棉蘸乳液，用它把臉部擦拭一遍。不但可以卸妝，同時也等於搽了粉底，比較省時間。
徹底潔面卸載肌膚面具
20：00-22：00晚間護理重點
1、徹底潔面，卸載肌膚面具
工作狂人經常會熬夜加班，加上白天的彩妝、油膩與汗，會有大量角質層粘在皮膚上，使皮膚看起來粗糙無光澤，你急需去角質，這是快速改變膚色暗沉的方法之一。先用卸妝水卸載面部妝容（它比卸妝油更適合成熟肌膚在夏季使用），然後用含有細小磨砂顆粒的潔面膏清洗按摩肌膚，去除肌膚表面的“死皮”。
2、夜晚繼續抗氧化，中和自由基
夜間是肌膚修護的最佳時間，除了使用具有防禦功能的抗氧化產品外，具有刺激膠原蛋白增生和修護作用的保養品也能延續白天的抗氧化效果。因此不妨選擇能夠中和自由基的晚間護膚品，如含有蝦紅素、維他命E、輔酶Q10、維他命C，以及有修護作用的勝肽類、果酸、乳酸等成分，來修護白天不小心被氧化的殘局。
推薦好用單品：
雅詩蘭黛 全新即時修護特潤精華露
產品規格價位：880元/50ml
產品亮點：令膚色均勻，持續使用可舒緩每日肌膚所承受的各項刺激，補充抗氧化物質，可淡化疤痕、痘印痕，勻亮膚色。
網友評論：超級贊，我用這個既保濕，又能淡化痘印，太神奇了，堅持用下去。
3、注意細節，呵護脆弱眼唇
眼部與唇部的肌膚同樣脆弱，而疲勞和壓力更容易讓這兩部位提前老化。你需要做的是時刻保證眼部皮膚的滋潤度。具有滋潤和緊致功效的眼霜和眼膜不可缺少。唇部肌膚經常被忽略，乾燥的空調環境，唇膏中的抗脫色成分以及體內缺水都會讓唇部出現乾燥和細紋，建議你添置一支專門用於唇部的修護霜，而不只是用護唇膏來應急塗抹。
熬夜加班時美膚建議
工作狂們通常會在隔天出現黑眼圈、倦容等症狀，建議平時多吃含有以下3種營養素的食物，以改善加班給肌膚帶來的傷害。
* 維他命B群能夠幫助保護腦細胞，增加膽固醇代謝，人會比較清醒，體力也會比較好。
* 皮膚在睡眠不足的情況下，會出現營養（水分、養分）的過度流失，在晚餐時多補充一些含維生素C或含有膠原蛋白的食物或口服膠原蛋白營養液。
* 晚餐應杜絕辛辣食品，以防止皮膚中的水分過度蒸發。敏感性皮膚儘量少食海鮮。
夏日OL們在辦公室中享受空調帶來的舒適，卻不知肌膚問題也接踵而至，空調房如何護膚成了大問題，怎麼樣才能做到水潤而不油膩呢？
解決乾燥問題，補水最快捷
一、解決乾燥問題，補水最快捷
噴霧是辦公室OL最愛的護膚品之一，幹了就噴一噴，肌膚緊繃感立即緩解。困了來噴一噴，還可以立即打起精神呢！不過別忘了使用噴霧之後，一定要用手把噴霧拍至吸收，或者用化妝棉拭去多餘的水分，不然讓殘留在臉部的水滴蒸發的話，肌膚只會更幹呢。
如何保持水潤感？鎖水才是王道
二、如何保持水潤感？鎖水才是王道
即使已經用化妝棉把多餘的噴霧水擦掉，不久之後肌膚還是會再次感到緊繃，有種治標不治本的感覺，相信這是幾乎所有經常坐空調房的人都會遇到的困擾。塗上乳液或者面霜來鎖住水份，才能有長效的水潤感。夏季可以選擇比較清爽的鎖水產品，效果一樣很好。
做好控油，防止油膩膩臉嚇死人
三、做好控油，防止油膩膩臉嚇死人
在空調房，第一大問題是肌膚緊繃，其次就是T區出油了。尤其是混合性肌膚的mm，臉頰已經幹到有緊繃感了，T區還在冒油，尤其是午飯之後，更加嚴重，很不雅觀。吸油紙或者控油凝膏都是不錯的選擇。前者可以在辦公司飯後使用，後者出門化妝前就可以用了。
鼻子是面部的重災部位之一，黑頭、痘痘、色斑、毛孔粗大……都會出現在這個位置，鼻子是面部最突出的地方，如果以“草莓鼻”的狀態見人，後果一定很悲慘吧！日常保養種一定不可以忽略鼻子的保養，不管臉部其它地方的肌膚再怎麼光潔，頂著一隻草莓鼻都不會好看，五招教你拯救草莓鼻，還原完美肌膚。
1.黑頭
黑頭是淨白肌膚的天敵，在鼻頭及其周圍部分，經常會有油脂分泌，這些油脂最終會硬化，經氧化後成為黑頭。鼻貼的效果不徹底，經常去美容院對鼻子部位的皮膚和毛孔都是不小的損害，所以除黑頭重在日常護理。
2.毛孔粗大
鼻子是油脂分泌旺盛的部位，隨著年齡的增長，以及護膚產品使用不當，都會使毛孔越來越大，而鼻子是面部最突起的部位，毛孔粗大就更影響美觀。平時應定期進行深層清潔及去角質，每天的清潔都要做到手法正確，避免毛孔中油脂污垢的堆積；洗完臉後，拍上溫和的含收斂成分的收縮水（或爽膚水），輕輕由下往上拍打，持續一段時間後會使毛孔看起來細緻很多，同時也具有抑制皮脂分泌的效果。
3.油光
你不會希望對方凝視你的時候，你的鼻頭亮得像燈泡一樣吧！充足的睡眠、正常作息、避免熬夜、多喝水、多吃水、勤用收斂水才是控制油脂分泌的不二法門。還可以使用吸油紙，但次數不要太多，一天2次即可。
4.色斑
色斑的出現讓肌膚總有一絲抹之不去的遺憾，鼻頭頂幾個斑點，在孩提時代還能算得上是可愛；但在成人之後，則算得上是有礙觀瞻。使用合格的美白祛斑產品，能淡化色斑。需要注意的是，都說檸檬汁可以美白，檸檬含有可以增白的維他命c成分，但未經提煉的天然檸檬中的維他命c不僅不能直接被皮膚吸收，更含有一種稱為茄堿的成分，容易形成色斑。假如你以檸檬皮或汁敷臉，再曬太陽的話，出現色斑的機會將大大增加。
5.發紅
過多進食巧克力等甜食，可能會導致鼻尖上的毛細血管擴張，從而鼻尖發紅；有吃零食習慣的女性，可用果仁、水果或優酪乳取而代之。若整個鼻頭發紅，除了氣候寒冷等原因外，則要考慮是否心臟負擔過重，是否有了酒糟鼻，及時去醫院治療。
草莓鼻的煩惱總是揮之不去，想利用鼻膜來清除黑頭，又怕隨之而來的毛孔粗大，所以選擇一款效果好口碑佳副作用小的好品牌的鼻膜就成了重中之重。
鼻膜用前小貼士
鼻膜用前小貼士：
1、使用時首先要注意，使用的部位不能有紅腫、發炎或是有傷口、破皮的現象，否則容易弄破暗瘡或令傷口發炎。
2、在使用時都會有一定的刺激性，所以皮膚薄或敏感性皮膚都不宜使用。
3、每星期最多兩次，且每次間隔3天以上，一次不超過15分鐘。
建議每週護膚程式：舒緩面膜2-3次、多效修復眼膜2次。
用專門的眼部卸妝產品
問題四、兼顧工作和家庭，巨大的壓力讓面色蠟黃晦暗，內分泌失調出現色斑
除了家庭，很多人妻還要顧及事業。職業女性每天都需要化妝出門，一天下來承載著廢舊角質、汗液、灰塵、皮脂，如果卸妝和清潔不徹底，膚色就會晦暗並出現色素沉著。壓力讓皮膚水分不足或血液迴圈不暢，影響肌膚光澤和透明感，情緒不佳時更甚。
營救措施：
1、潔面、徹底的卸妝非常重要，尤其是眼周，更容易造成色素沉積和晦暗，最好用專門的眼部卸妝產品。
2、補充水分的按摩露可以讓皮膚水分充足並提高皮膚的血液迴圈，讓皮膚的營養輸入和廢棄物的排出正常進行，使護理變得簡單而實質，ipsa就有這樣的一分鐘快捷按摩露，縮短了冗長的護理時間。
3、防曬與粉底的配合是保護皮膚的法寶，就像衣服一樣幫助皮膚抵禦著外界的刺激。不要擔心粉底會對皮膚有損害，粉底的損害（如卸妝徹底幾乎沒損害）與紫外線和過酸化脂質對肌膚的損害相比微乎其微，相反對肌膚的保護是您不可小瞧的。
4、保持愉快的心情、適當的運動和良好的睡眠，減少或避免辛辣、油膩、咖啡等刺激食物的攝入。
可惡的痘痘總是不請自來，還趕不走，真的好鬱悶！mm們，再怎麼樣都要和痘痘宣戰了，無瑕的肌膚怎麼能容忍痘痘的存在呢？祛痘刻不容緩！我們針對不同時期的痘痘肌膚，列出相應的祛痘攻略，你準備好了嗎？現在就一起加入戰“痘”行列吧！
不同階段，循序克痘
不同階段，循序克痘
你沒辦法一天就把痘痘消滅於無痕，痘痘的生長週期在1015 天，你所能做的就是跟著它的節奏，循序滅痘。萌發期——用手觸摸能感覺到臉上有一粒粒細小的凸起，略有紅腫，質地很硬，這時候毛孔內已經在發炎了。這時最重要的是消炎除紅腫：如果在家可以先徹底清潔這塊肌膚，用化妝棉敷上消炎化妝水或者茶樹精油，然後再塗抹上專用止痘凝膠（如果沒有，金黴素眼藥膏也有消炎作用）。如果在辦公室或者戶外，包裡常有的抗疲勞小紅血絲眼藥水也能幫上忙，它能快速緩解紅腫現象。
同時你應該對肌膚水油平衡進行調理了，加強清潔工作，不過此時不能急於進行磨砂清潔，最好改用一支溫和控油祛痘潔面乳，它含有消炎鎮定和疏通毛孔成分，能幫助肌膚新陳代謝。並把那些導致毛孔發炎的油膩產品去掉，換上清潤水狀乳液。為了避免痘痕，防曬也一樣要做好。
成長期痘痘拯救攻略
成長期：
痘痘開始出現膿頭，不過不要著急在痘痘頂端剛出現膿頭的時候擠。這個時候你要小心避免碰破痘痘，儘量用輕柔手法來潔面和上護膚品，同時有角質調理作用的煥膚霜、美白產品也要避開痘痘發炎區。如果不小心碰破，這個時候只有部分膿能流出來，紅腫還會持續，要馬上塗抹消炎痘膠。千萬不可以硬擠，否則一不小心就有可能傷到真皮層，留下痘坑。
成熟期痘痘拯救攻略
成熟期：
痘痘到底能不能擠？成熟期當然是可以的，不過你需要用酒精棉給雙手和痘痘及周圍區域肌膚消毒，再準備一支消毒後的擠痘針（比起普通的針，它給痘痘更大的開口，保證膿能被順利擠出），用擠痘針紮破痘痘，然後不要著急用手擠，用平頭鑷子（例如眉毛捏）輕輕一擠，一點都不痛地就能把膿清理乾淨了。擠完後，可以敷上一些消炎化妝水和除痘凝膠。儘量不要塗抹其他護膚品在破損痘痘上，也不要馬上化妝。
癒合期痘痘拯救攻略
癒合期：
耐心等痘痘慢慢消腫、創口癒合大概需要2-3 天，接下來就是最重要的事情：除痘印。痘印有紅色和褐色兩種。紅色痘印是長痘時形成的血管擴張，痘痘消下去但血管並沒有馬上收縮，所以形成暫時性的紅印。針對紅色痘印，可以用果酸產品來促進肌膚更新，更要加強毛孔清理，嚴重時可以借助脈衝光來收縮微血管，淡化紅斑。
而黑印則是痘痘發炎後的色素沉澱，可以用左旋C保養品，明亮膚色並促進膠原蛋白生成，讓血管儘快收縮。也能用含果酸產品，促進肌膚更新來減少痘痘。美白精華對此也一樣有用，可以把它們重點塗在痘印上，加速黑色素代謝。尤其在夏季，等待痘痘癒合和除痘印同時，防曬千萬別忘，以防紫外線加深痘印。
兩大膚質類型祛痘護膚組合：
中性肌膚如何對抗痘痘
中性肌膚：
泡沫潔面乳+ 控油爽膚水+ 補水精華+ 控油保濕乳液 （保濕乳液） + 水質隔離霜。
泡沫質地最能深入清潔肌膚，所以就算你不用更換控油潔面乳，也可以選擇泡沫質地的潔面品，把毛孔深層的油脂清潔乾淨。控油爽膚水+ 補水精華+控油保濕乳液/保濕乳液的組合可以根據環境和氣候、皮膚狀況靈活調節，讓皮膚水潤同時又不泛油光。
混合性肌膚如何對抗痘痘
混合性肌膚：
泡沫潔面乳+ 控油爽膚水+T 區控油精華+ 控油保濕乳液+水質隔離霜+ 除痘即用精華。
特意加入T 區控油產品，針對混合型肌膚容易出現問題的區域特別護理，同時搭配除痘精華，隨時克痘於無形。
可伶可俐魔力吸油藍膜
第一名：可伶可俐魔力吸油藍膜
參考價：20元
產品介紹：有效去除油光，讓肌膚隨時隨地乾淨清爽。
清潔度：★★★☆
控油度：★★★☆
性價比：★★★☆
推薦指數：★★★★
網友點評：最喜歡用的一款吸油面紙。吸油效果很好，用一張抵得上其他的用兩張~用過之後噴點噴霧補充水分，皮膚看上去就粉嫩了。
雅芳吸油面紙
第二名：雅芳吸油面紙
參考價：15元
產品介紹：天然木漿強吸油力，麻質纖維紙，觸感超細膩，塑膠盒方便攜帶。
清潔度：★★★
控油度：★★★
性價比：★★★☆
推薦指數：★★★
網友點評：包裝的很漂亮~ 吸油不錯。
佰草集吸油面紙
第三名：佰草集吸油面紙 100張
參考價：18元
產品介紹：土茯苓能有效促進肌膚自身對皮脂的調節回饋機制，抑制皮脂的分泌，使之達到平衡狀態；側柏葉能有效抑制皮脂的分泌並有天然的中草藥香味。佰草集吸油面紙，蘊含土茯苓、側柏葉等中草藥精華，質地輕柔。含有天然的天然吸油分子，能有效的吸除面部多餘的油脂及汗液，並能平衡面部肌膚油脂的分泌。賦予肌膚全新的健康與光彩。抽取式設計，使用方便衛生。
清潔度：★★★☆
控油度：★★★
性價比：★★★
推薦指數：★★★
網友點評：感覺還不錯，在油光光的時候真的不能缺了。
DHC吸油面紙（攜帶型）
第四名：DHC吸油面紙（攜帶型） 3包（160張/包）
參考價：90元
產品介紹：100%優質天然麻，具有溫和的吸收性。只需輕輕按壓，天然麻纖維即可完全貼合細小部位，吸去上浮的多餘油脂，回復乾淨清爽的臉龐。
清潔度：★★★☆
控油度：★★★
性價比：★★☆
推薦指數：★★★
網友點評：我個人皮膚混合偏幹，夏天也比較少出油，所以對吸油面紙這個東西部那麼熟悉。用過的也比較少，我覺得這個也沒必要用特別貴的。DHC的性價比還算可以，設計的很合理，有大幅的可以吸全臉油光的，還有可擕式的，方便放到包裡，隨時使用，很方便。成分很天然，不會過敏，吸油效果也很好，夏季常備哦。推薦一下哦。包裝也很環保，而且圖案非常可愛，很適合夏日氣氛的鮮豔色彩呢。
白元吸油面紙
第五名：白元吸油面紙
參考價：20元
產品介紹：獨有膠面膜表面，可吸收面上油脂和汗水。
清潔度：★★★★
控油度：★★★☆
性價比：★★★
推薦指數：★★★
網友點評：超喜歡白元的吸油紙，而且它可能是最具有針對性的吸油紙，用過它的保濕型和吸汗型，一個適合冬天，一個適合夏天，超級贊。。。。。。
FANCL吸油面紙（男用）
第六名：FANCL吸油面紙（男用） 100張
參考價：25元
產品介紹：天然麻製成，吸油力特強。專為油脂分泌旺盛的男性肌膚而設。
清潔度：★★★☆
控油度：★★★
性價比：★★★
推薦指數：★★★
網友點評：比可伶可麗的藍紙號用多了，而且還環保。很喜歡。。。。。。
DHC吸油面紙（桌上型）
第七名：DHC吸油面紙（桌上型） 500張
參考價：90元
產品介紹：DHC吸油面紙（桌上型）採用最適合辦公桌、化妝臺上使用的盒式包裝。如同面巾紙一般能夠充分使用。採用肌膚觸感柔和、吸收力強的100%天然麻，除女性外，男性的油膩肌膚也可使用。
清潔度：★★★☆
控油度：★★★
性價比：★★★☆
推薦指數：★★★☆
網友點評：用積分換的。超級實用，大大的放在桌上，用起來超方便。即使是大夏天，一張也就能搞定了！
雅艾芬迪經典吸油面紙
第八名：雅艾芬迪經典吸油面紙
參考價：21元
產品介紹：採用日本進口優質紙質和最新高科技工藝製成，獨具雙面吸油功能，一面採用密膜特殊工藝可徹底吸淨面部多餘油脂，維護肌膚的正常呼吸，超強的吸油力是普通吸油面紙的8倍；另一面蘊含多種植物精華，可在吸油的同時調節肌膚水分與油脂平衡，用後使肌膚清爽潔淨，倍感清新舒暢。
清潔度：★★★★
控油度：★★★
性價比：★★★
推薦指數：★★★☆
網友點評：因為是油性皮膚，所以臉上總是油光亮亮的，所以我買了這款吸油面紙，攜帶方便，而且有效控油，讓我的皮膚很清新，很不錯哦！
玉蘭油淨白瑩采淨膚棉
第九名：玉蘭油淨白瑩采淨膚棉 28張
參考價：72元
產品介紹：保持肌膚水油平衡的深層清潔、完全卸載彩妝，並能防止污垢轉移、溫和去除老舊角質，帶走黑色素、同時釋放滋潤分子，洗後清爽但不緊繃、清潔加按摩，幫助心靈與肌膚的放鬆和更新。
清潔度：★★★★
控油度：★★★
性價比：★★☆
推薦指數：★★★☆
網友點評：洗後很舒服，但有點硬。我的皮膚超敏感超薄，所以有時候用完會有點疼。不過總體來說還是很好用的，泡沫多，方便攜帶，我把一張剪成小片用，用了好久。
ZA吸油紙
第十名：ZA吸油紙 60張
參考價：20元
產品介紹：瞬間吸收多餘皮脂和汗液，明顯改善肌膚油膩問題，令肌膚爽潔清新。 100%天然紙漿製成紙質能貼合肌膚，有效吸附鼻翼和下頜處難以擦拭的皮脂和汗膩。 便捷迅速的抽取式設計，隨時隨地快速吸收惱人皮脂。
清潔度：★★★
控油度：★★★
性價比：★★★☆
推薦指數：★★★
網友點評：包裝蠻小巧的，這點做的很好。而且紙的質和其他牌子的有點區別，效果還不錯，我蠻喜歡這樣的紙。
幾乎每個女孩子都經歷過與青春痘戰鬥的過程，發現痘痘難以治癒且復發性很高，青春痘為什麼治不好呢？青春痘的發病原因也又很多種，這也就是青春痘很難護理，更難根治的原因。就讓青春痘專家為您解開治療青春痘的謎團吧！
1.因為用了含有激素的祛痘產品！
激素可以消炎，而且非常快，一般一半天就會見效。但是青春痘並不止是毛囊發炎，更重要的是毛孔堵塞和油脂分泌增加。而且激素可以抑制人體的免疫功能，也就是讓皮膚抵抗力降低。所以，即使好了也不會持續多久，很快復發，而且變得非常依賴，更會引發激素性皮炎。
2.因為用了含抗生素的祛痘產品！
抗生素可以殺菌，也很快，一般三五天就會見效。但青春痘也不止是細菌感染引起的，細菌感染通常是後來才發生的。暴露在抗生素中的細菌久而久之會發生耐 藥，就是無法再次殺死細菌。所以，即使好了也同樣不能持久，也無法重複，開始一兩次還算有效，以後就沒用了，還會變得很難治。
3.因為用了含甘草的祛痘產品！
甘草是一種天然植物，但具有激素樣作用，所以，和激素一樣很快見效。曾經被認為沒有副作用的甘草，其實和激素一樣，會降低皮膚的抵抗力。所以，皮膚對甘草也會產生依賴，也不能持久，也會復發，也同樣會產生激素性皮炎。
4.因為過度洗臉的原因！
青春痘（特別是黑頭粉刺）往往被認為是不講衛生造成的，其實，青春痘和葬沒有關係，而是角質層增厚引起的毛孔堵塞，如果毛孔是開放的裡面的油脂就會被氧化而變成黑色，這並不是髒，當然洗不掉，過度洗臉反而令痘痘越來越嚴重。
5.因為曬太陽的原因！
有人說陽光可以殺菌（也許真的可以哦），所以，曬太陽可以治好青春痘。其實，這是完全錯誤的，陽光不止加速皮膚的老化讓皮膚變得灰暗、粗糙、產生細小皺紋，而且可以損傷毛囊壁。所以，曬太陽會讓痘痘越來越嚴重。
6.因為用手擠壓的原因！
黑頭可以擠出來，但第二天照樣還在;把痘痘擠破，把裡面的粉刺擠出來，會很快好轉，但過幾天其它地方又冒出了幾顆。所以，擠壓（無論用什麼擠壓）都解決不了根本問題，反而會引起發炎並留下永久性斑痕或色素沉著。
7.因為用膠布或其它工具吸的原因！
有些不良產品教人把黑頭吸出來，臉上立刻變得沒有了黑頭，不過，如果你用了就會發現第二天黑頭也還在那裡。因為油脂隨時都在產生，都會被氧化變成黑色的黑頭，你不斷的吸，它也不斷的冒出來。
8.因為用醋、鹽水洗的原因！
達人告訴你用醋（甚至果醋）、鹽水可以把痘痘輕易洗掉，甚至能縮小毛孔。雖然醋和鹽水會有一點祛角質作用（其實你用手、用毛巾搓也是一樣的），但那種效果只是暫時的，而且這種粗暴的方法最後會把你的臉變得很敏感，甚至變成一個紅蘋果或者變成樹皮一樣粗糙。
9.因為用生薑、大蒜搽的原因！
生薑、大蒜、牙膏也許有一丁點兒的消炎作用，但絕對不可能祛痘的，這些粗暴的方法對肌膚弊多利少，只能讓痘痘不斷惡化。
10.因為用了純天然草藥的原因！
至今沒有任何大規模的醫學研究可以證明草藥外用可以祛痘，即使能祛痘應該也是比較緩慢的，我們都有中藥比西藥見效慢的經驗。那麼，純草藥何以能三五天就祛痘呢，不用說你也能猜到那是激素與抗生素的效果。這就是為什麼有些純天然產品開始很好以後卻沒有效果的原因吧。
11.因為排除毒素的原因！
達人也告訴你，體內的毒素太多了，所以排到了臉上。所以，不斷的排毒，可總也排不完，甚至越排越多。最後，達人說，你體內的毒素太多了，要持續的、加大功夫排毒，結果還是越排越多。其實，正是這些方法讓你的痘痘越來越嚴重。
12.因為調節內分泌的原因！
達人還告訴你，青春痘是內分泌失調造成的。其實，年輕人極少存在內分泌失調，真正有內分泌失調的是更年期婦女，可是她們基本不長痘痘。雄激素升高也不是 內分泌失調，雄激素可以讓你長高，有可能促進油脂分泌，這也還只是一個沒有完全證實的理論。所以，有些男生吃雌激素（避孕藥）也不能把痘痘治好。
13.要治好青春痘其實不難！
要承認青春痘是一種慢性皮膚病，當然就有正規的療法。皮膚科醫生首選含水楊酸的祛痘產品，幾乎所有進口品牌的祛痘產品都是含水楊酸的，FDA規定的水楊 酸祛痘濃度是0.5-2%，當然濃度越高效果越好，但不要超過這個濃度，祛痘效果可靠也很安全;對於水楊酸治不好的嚴重患者醫生們會用維甲酸類的產品，效 果不錯，但副作用挺大。用這些正規方法，4-8周通常都會見效。
為了美好生活，女性們不得不變成一個工作狂。生活中要神采飛揚，工作繁忙保持精緻面容好起色也不能懈怠。趕緊來分享全天候的密集護膚攻略，再忙碌也時刻美麗著！
密集式保養為肌膚帶來活力
特別加餐 工作狂的密集保養
1、密集護理，緊急修護救援：
連續7~20天使用密集保養品能讓受損的膚質在短時間內迅速提升，讓人驚喜。當肌膚出現嚴重問題時，最需要的是安內撫外。一方面儘量補充肌膚所需的營養、水分，強化肌膚天然抵抗力，抵禦外界環境的侵害，讓肌膚儘快恢復正常；另一方面，刺激加速細胞的修護與更新，提供細胞必需的氧氣，帶動皮膚新陳代謝，密集式保養品便能夠為肌膚提供這些幫助。
2、拒絕乾燥，多用一些保濕面霜：
壓力下的疲倦肌膚總是更加口渴，好像缺水的植物一樣需要
推薦好用單品：
玫琳凱/Mary Kay 清爽保濕凝露
產品規格價位：248元/51g
產品亮點：為肌膚輸送、補充並鎖緊所需水分，令肌膚保持長達10小時的水柔滋潤。
網友評論：超級水潤，沒有一點油膩感。我臉上的紅血絲比起上學那會兒好得多了。
3、深層淨化，嘗試熱能面膜：
好玩的熱能面膜能通過採取旋轉施力的方法，通過熱能深度淨化毛孔，令肌膚像洗過蒸氣浴一樣舒爽，再加上按摩提高熱感，使皮膚細胞產生熱量，從而將皮脂腺分泌的脂質和角質化皮屑徹底清除掉，完整保留血液迴圈所生成的熱能。它和蒸面的道理類似，帶出毛孔深層的污垢，煥發肌膚光彩，特別適合暗沉、觸感粗糙的壓力肌膚。
防曬+抗氧化很重要
7：00晨間保養重點
1、潔面後，及時塗抹爽膚水
潔面後皮膚會出現緊繃感和PH值偏鹼性，這是由於水分、油脂和天然保濕因數的流失，而爽膚水的作用恰恰是來調整並及時補充水分。 缺乏水分的肌膚要在洗臉後的兩分鐘之內塗上保濕爽膚水和保濕乳液，這是最佳的補水時機。
2、保濕面膜，叫醒疲憊肌膚
不管早上時間有多緊張，敷張補水面膜的工夫應該擠出來。敷過補水面膜的臉，會像喝飽水的葉子一樣，透亮有光澤，而且可以明顯平緩幹紋和細紋。絲質或厚綿布式的面膜具有不透氣的特性，能讓皮膚盡情吸收滋潤與養分，短時間內明顯提升肌膚狀態。
3、防曬+抗氧化，出門前的關鍵步驟
紫外線對肌膚的氧化傷害最為直接，因此，在選擇防曬產品時也盡可能挑選那些防曬同時又能抗氧化的產品，比如在防曬配方中，除了能同時阻擋 UVA/UVB外，另外添加了維他命C、葡萄籽或綠茶萃取物等抗氧化成分的防曬產品。如果在你鍾愛的防曬品中沒有此類成分，那麼就在防曬前先塗抹含有抗氧化成分的精華液或乳液也可以有同等效果。
推薦好用單品：
蘭蔻/LANCOME 柔皙防曬乳SPF50
產品規格價位：495元/30ml
產品亮點：從肌膚表面深入到肌膚細胞DNA的三重防護功效，擊退紫外線輻射並抵禦空氣污染。
網友評論：很好吸收，不油不膩，而且有保濕效果，特別清爽，是我用過的多種防曬霜中最好用的一款。
掩飾暗沉倦容的彩妝建議：
* 光感粉底讓臉部瞬間光彩：定妝時，試一試含有光線折射粒子的粉底，這種粉底最能修飾倦容。使肌膚散發亮麗光澤，也依舊保持肌膚的透明感。
* 巧妙掩飾黑眼圈：準備一管質地輕盈的遮瑕膏，用細小的遮瑕毛刷，蘸取適量遮瑕膏，然後輕輕地在黑眼圈最週邊的部位畫一條線，再用指腹向內推勻開來，最後壓上些蜜粉即可。
按摩可改善暗沉疲倦臉色
9：00-17：00辦公室保養重點
1、便攜噴霧，隨時保持肌膚水潤
當你感覺肌膚乾燥時，不妨使用具有高度保濕效果的面部噴霧，噴在臉部以及外露的皮膚，由於時時補充水分，肌膚看來就會光潤潔淨很多。有些保濕專用的化妝水可以在一天中的任何時間隨時使用。
推薦好用單品：
依雲/Evian 天然活膚礦泉水噴霧
產品規格價位：65元/400ml
產品亮點：有助按摩及滋潤面部肌膚及有助於妝容貼面持久，連續使用兩周後使你的肌膚含水度增加6%。
網友評論：用空調皮膚比較乾燥時常用，很喜歡依雲水的噴嘴，水霧很細，非常水潤。
2、面部按摩，改善暗沉疲倦臉色
以鎖骨、臉部與耳際交界處為重點，先從鼻翼兩側緩而深地按摩，一直到耳際，最後再由額頭沿著臉龐側邊慢慢到鎖骨。然後，以相同的手勢由鼻翼上達太陽穴，輕輕按壓後，再由下巴往面頰處畫圈，最後以手掌包覆整個下巴，來回滑動至耳根處輕壓結束。
在這段時間內可以間歇性地飲水三大杯左右，可促進新陳代謝，加速毒素的排除。
3、辦公室補妝建議：
* 乳液混合遮瑕膏：為了讓肌膚的顏色可以快速顯得平滑光彩，你可以像化妝師一樣將液體遮瑕霜和乳液在手上以1：3的比例混合，再將它塗在眼睛下面、鼻子周圍。它們混合起來非常簡單，並且會讓肌膚看起來非常完美。
* 用一塊脫脂棉蘸乳液，用它把臉部擦拭一遍。不但可以卸妝，同時也等於搽了粉底，比較省時間。
徹底潔面卸載肌膚面具
20：00-22：00晚間護理重點
1、徹底潔面，卸載肌膚面具
工作狂人經常會熬夜加班，加上白天的彩妝、油膩與汗，會有大量角質層粘在皮膚上，使皮膚看起來粗糙無光澤，你急需去角質，這是快速改變膚色暗沉的方法之一。先用卸妝水卸載面部妝容（它比卸妝油更適合成熟肌膚在夏季使用），然後用含有細小磨砂顆粒的潔面膏清洗按摩肌膚，去除肌膚表面的“死皮”。
2、夜晚繼續抗氧化，中和自由基
夜間是肌膚修護的最佳時間，除了使用具有防禦功能的抗氧化產品外，具有刺激膠原蛋白增生和修護作用的保養品也能延續白天的抗氧化效果。因此不妨選擇能夠中和自由基的晚間護膚品，如含有蝦紅素、維他命E、輔酶Q10、維他命C，以及有修護作用的勝肽類、果酸、乳酸等成分，來修護白天不小心被氧化的殘局。
推薦好用單品：
雅詩蘭黛 全新即時修護特潤精華露
產品規格價位：880元/50ml
產品亮點：令膚色均勻，持續使用可舒緩每日肌膚所承受的各項刺激，補充抗氧化物質，可淡化疤痕、痘印痕，勻亮膚色。
網友評論：超級贊，我用這個既保濕，又能淡化痘印，太神奇了，堅持用下去。
3、注意細節，呵護脆弱眼唇
眼部與唇部的肌膚同樣脆弱，而疲勞和壓力更容易讓這兩部位提前老化。你需要做的是時刻保證眼部皮膚的滋潤度。具有滋潤和緊致功效的眼霜和眼膜不可缺少。唇部肌膚經常被忽略，乾燥的空調環境，唇膏中的抗脫色成分以及體內缺水都會讓唇部出現乾燥和細紋，建議你添置一支專門用於唇部的修護霜，而不只是用護唇膏來應急塗抹。
熬夜加班時美膚建議
工作狂們通常會在隔天出現黑眼圈、倦容等症狀，建議平時多吃含有以下3種營養素的食物，以改善加班給肌膚帶來的傷害。
* 維他命B群能夠幫助保護腦細胞，增加膽固醇代謝，人會比較清醒，體力也會比較好。
* 皮膚在睡眠不足的情況下，會出現營養（水分、養分）的過度流失，在晚餐時多補充一些含維生素C或含有膠原蛋白的食物或口服膠原蛋白營養液。
* 晚餐應杜絕辛辣食品，以防止皮膚中的水分過度蒸發。敏感性皮膚儘量少食海鮮。
夏日OL們在辦公室中享受空調帶來的舒適，卻不知肌膚問題也接踵而至，空調房如何護膚成了大問題，怎麼樣才能做到水潤而不油膩呢？
解決乾燥問題，補水最快捷
一、解決乾燥問題，補水最快捷
噴霧是辦公室OL最愛的護膚品之一，幹了就噴一噴，肌膚緊繃感立即緩解。困了來噴一噴，還可以立即打起精神呢！不過別忘了使用噴霧之後，一定要用手把噴霧拍至吸收，或者用化妝棉拭去多餘的水分，不然讓殘留在臉部的水滴蒸發的話，肌膚只會更幹呢。
如何保持水潤感？鎖水才是王道
二、如何保持水潤感？鎖水才是王道
即使已經用化妝棉把多餘的噴霧水擦掉，不久之後肌膚還是會再次感到緊繃，有種治標不治本的感覺，相信這是幾乎所有經常坐空調房的人都會遇到的困擾。塗上乳液或者面霜來鎖住水份，才能有長效的水潤感。夏季可以選擇比較清爽的鎖水產品，效果一樣很好。
做好控油，防止油膩膩臉嚇死人
三、做好控油，防止油膩膩臉嚇死人
在空調房，第一大問題是肌膚緊繃，其次就是T區出油了。尤其是混合性肌膚的mm，臉頰已經幹到有緊繃感了，T區還在冒油，尤其是午飯之後，更加嚴重，很不雅觀。吸油紙或者控油凝膏都是不錯的選擇。前者可以在辦公司飯後使用，後者出門化妝前就可以用了。
鼻子是面部的重災部位之一，黑頭、痘痘、色斑、毛孔粗大……都會出現在這個位置，鼻子是面部最突出的地方，如果以“草莓鼻”的狀態見人，後果一定很悲慘吧！日常保養種一定不可以忽略鼻子的保養，不管臉部其它地方的肌膚再怎麼光潔，頂著一隻草莓鼻都不會好看，五招教你拯救草莓鼻，還原完美肌膚。
1.黑頭
黑頭是淨白肌膚的天敵，在鼻頭及其周圍部分，經常會有油脂分泌，這些油脂最終會硬化，經氧化後成為黑頭。鼻貼的效果不徹底，經常去美容院對鼻子部位的皮膚和毛孔都是不小的損害，所以除黑頭重在日常護理。
2.毛孔粗大
鼻子是油脂分泌旺盛的部位，隨著年齡的增長，以及護膚產品使用不當，都會使毛孔越來越大，而鼻子是面部最突起的部位，毛孔粗大就更影響美觀。平時應定期進行深層清潔及去角質，每天的清潔都要做到手法正確，避免毛孔中油脂污垢的堆積；洗完臉後，拍上溫和的含收斂成分的收縮水（或爽膚水），輕輕由下往上拍打，持續一段時間後會使毛孔看起來細緻很多，同時也具有抑制皮脂分泌的效果。
3.油光
你不會希望對方凝視你的時候，你的鼻頭亮得像燈泡一樣吧！充足的睡眠、正常作息、避免熬夜、多喝水、多吃水、勤用收斂水才是控制油脂分泌的不二法門。還可以使用吸油紙，但次數不要太多，一天2次即可。
4.色斑
色斑的出現讓肌膚總有一絲抹之不去的遺憾，鼻頭頂幾個斑點，在孩提時代還能算得上是可愛；但在成人之後，則算得上是有礙觀瞻。使用合格的美白祛斑產品，能淡化色斑。需要注意的是，都說檸檬汁可以美白，檸檬含有可以增白的維他命c成分，但未經提煉的天然檸檬中的維他命c不僅不能直接被皮膚吸收，更含有一種稱為茄堿的成分，容易形成色斑。假如你以檸檬皮或汁敷臉，再曬太陽的話，出現色斑的機會將大大增加。
5.發紅
過多進食巧克力等甜食，可能會導致鼻尖上的毛細血管擴張，從而鼻尖發紅；有吃零食習慣的女性，可用果仁、水果或優酪乳取而代之。若整個鼻頭發紅，除了氣候寒冷等原因外，則要考慮是否心臟負擔過重，是否有了酒糟鼻，及時去醫院治療。
草莓鼻的煩惱總是揮之不去，想利用鼻膜來清除黑頭，又怕隨之而來的毛孔粗大，所以選擇一款效果好口碑佳副作用小的好品牌的鼻膜就成了重中之重。
鼻膜用前小貼士
鼻膜用前小貼士：
1、使用時首先要注意，使用的部位不能有紅腫、發炎或是有傷口、破皮的現象，否則容易弄破暗瘡或令傷口發炎。
2、在使用時都會有一定的刺激性，所以皮膚薄或敏感性皮膚都不宜使用。
3、每星期最多兩次，且每次間隔3天以上，一次不超過15分鐘。
