我們每天最少洗兩遍臉吧！但是你知道嗎？要想把臉洗乾淨每個人要注意的事項是不一樣的，不同的肌膚狀況會有不同的洗臉需求哦！下面八種不同狀況肌膚的洗臉對策，可讓聰明的你洗除負擔，潔淨無煩惱！
我是敏感皮膚
狀況1：我是敏感皮膚！
對敏感皮膚要小心翼翼，尤其是在換季的時候，有點風吹草動都會在皮膚上反映出來。此時，最重要的就是不要再給皮膚過度的刺激和負擔，要選擇不添加香料、色素和防腐劑等過敏源成分的品牌Avene，有一系列專為敏感和脆弱肌膚設計的溫和低刺激保養品，其中特別推薦給美容術後使用的修護潔面乳就完全可以滿足你的需求。
我要越洗越白
狀況2：我要越洗越白！
你曬黑了嗎？許多人都有的經驗是，戶外運動一天之後皮膚除了變黑，還會顯得黯沉、無光澤，而要使臉部恢復白皙，就要從使用卸妝功效，擠出時有如白色奶油般的摩絲質地，在讓你越洗越白的同時，也使洗臉變成一件愉快的事。
還我青春
狀況3：還我青春！
洗臉的同時還可以回復青春？真正的奢華就是講究連洗臉時都要做保養。Estee Lauder的白金級全效緊實光潤泡沫潔膚乳含有珍貴的天然萃取成分及礦物質，能有效清潔肌膚，達到緊實及柔滑肌膚的雙重功效；同時其中的特別成分“金燦柔膚露”含有三重脂質配方，可有效修護脂質屏障，長效保濕；而其中的可溶性活性酵母還可加速細胞新陳代謝，使肌膚細胞永遠保持活力充沛的狀態，當然就能使你顯得年輕有朝氣了。
我皮膚太幹了
狀況4：我皮膚太幹了！
既要求滋潤又要求潔淨，那可別嫌洗完臉後會有彷佛洗不乾淨的濕滑感。這種滑溜溜的肌膚觸感通常過一會兒就會消失，更何況當肌膚過幹時，具有滋潤效果的洗顏乳能避免因清潔過度而刺激皮膚。一般來說，針對幹性皮膚，有滋潤和活膚功能的潔面產品都含有足夠的滋潤與保濕成分，可溫和呵護脆弱的肌膚。
我皮膚太油了
狀況5：我皮膚太油了！
不同的肌膚有不同的保養課題，油性肌膚最重要的就是徹底清潔與精油，如鼠尾草及尤加利，洗後感覺清爽潔淨，能維持臉部的粉嫩，幫助臉龐不泛油光。
快快快，來不及啦
狀況6：快快快，來不及啦！
洗臉卸妝一次完成的潔面產品，適合總是與時間賽跑的女性，雙重效果的潔面用品在卸妝表現上各有長短，建議你在使用後仔細比較，選擇符合你妝感需求的洗卸用品。
我最近氣色不好
狀況7：我最近氣色不好！
毛孔裡的污垢與皮脂是造成肌膚黯沉、氣色不佳的原因，你可以選擇具有去角質及活膚效果的洗面乳，以促進細胞的新陳代謝，使之後的保養品能更好地吸收。這兩年被越來越多愛美人士青睞的潔面布，可以將卸妝、清潔、保養一次完成，有深層清潔、去角質及按摩的效果，使肌膚輕易擁有潔淨與活力。
當毛細孔粗大時
狀況8：當毛細孔粗大時！
當毛細孔粗大，又不希望使用以顆粒去角質的洗臉用品時，含有水果酵素的洗面產品最為溫和有效。Origins的“果真有酵（效）洗面露”含有可舒緩壓力的複方植物精油，如葡萄柚、玫瑰、薄荷、木瓜及芒果酵素，而且泡沫綿密柔細，可以使皮膚光滑清爽，適合混合性肌膚早晚使用。
女性一生中每7年為一個週期，而在28歲這一關鍵轉捩點上，身體狀態和肌膚狀態都開始走下坡路了。你會發現自己的精力沒有以前旺盛了，如果一不小心熬了個通宵，疲勞感就會困擾你一個星期都甩不掉。
充足睡眠= 美容靈藥
大明星在被問到有什麼保養秘方時，百分之八十以上都回答“多睡覺”。這個標準答案是否當真？皮膚專家的回答是YES。因為夜晚是肌膚新陳代謝最佳時段，此時皮膚血管完全開放，血液可充分到達皮膚。皮膚在血液的供應下，進行自身的修復和新生，能起到預防和延緩皮膚衰老的作用，所以說睡覺是最好的美容靈藥絕不為過！
缺覺奪走年輕肌膚
皮膚乾燥缺水、色素沉積、色斑、痘痘、肌膚粗糙，這些都跟睡眠不足有關。經常熬夜會影響到皮膚自身的鎖水機能、自我修復與再生能力，同時新陳代謝也會減慢，導致毒素囤積，加速肌膚老化。另外，美國一項研究也顯示，睡眠不足也會直接影響內分泌，女性荷爾蒙分泌不足，皮膚自然看起來蒼老了十歲。
少睡讓身材走形
暢銷書Beauty Sleep 作者Breus 也告訴我們：當女性睡眠減少時，體內的“放縱”荷爾蒙就會迅速增加，它是讓人吃得 
睡前保養公式，定制個性美容覺無論是以潤澤保濕、美白還是抗老為護膚重點，充分的睡前保養才能讓你事半功倍。
對抗色素沉積+ 褪黑激素= 美白覺
晚間美白護理：肌膚在夜晚黑色素的生成量是白天的兩倍，如果在白天接受了紫外線照射而晚上卻沒有加強護理，夜間就會有大量的黑色素生成。另外，許多美白成分如果酸、A酸等在白天會受到紫外線的影響。因此，如果你希望實現更深入徹底的美白，那就一定不能忽視睡前護膚時間，令美白精華在夜間深入細胞底層，狙擊黑色素。
服用褪黑激素：Melatonin 是大腦裡“松果腺”分泌的一種荷爾蒙，當褪黑激素開始分泌時，就會引起我們想睡覺的欲望，所以它是可以在藥房裡購買的合法助眠藥。而重點在於，褪黑激素同時還具有強大的抗氧化力，不僅讓我們想睡覺，還能清除大量自由基，加速美白！PLUS：如果你有黑眼圈，單純的保濕眼霜可能作用不大。建議在睡前使用含有高效抗氧化及促進迴圈功效的眼霜，以增進微細血管迴圈，緩解眼疲勞，淡化黑眼圈。
抗老修復成分+ 睡前按摩= 抗老覺
抗老晚霜不可少：想在睡眠時間隱匿皺紋、表情紋、鬆弛等歲月痕跡，包含了修復與補充能量成分的抗老晚霜不可或缺，如維生素A、膠原蛋白及勝肽抗老產品，能修復受損纖維並促進膠原再生，同時利用濃稠奢華的質地有效減少肌膚在夜間水分的流失，配合適合的按摩，能加速代謝排毒，讓你的抗老美容覺實現最高價值。抗老精油按摩：使用玫瑰精油1滴、月桂精油1滴、玫瑰籽油10ML，調和在一起，塗於下巴、臉頰、鼻子、額頭，依序由內向外按摩，促進肌膚微循環，增強肌膚彈性，達到緊致、防護及預防老化的功效。
PLUS：你可以在睡前補充一些維生素C 或膠原蛋白等美容抗老飲品，協助夜間抗老達到最佳效果。
水油平衡保濕產品+ 晚安面膜= 補水覺
調節油水平衡的乳霜：雖然白天和夜晚的保濕都很重要，但是由於晚間肌膚的毛孔處於擴張狀態，水分的流失要比白天 
特別奉上！5感體驗，助你一夜好眠！
並非躺上床才是睡覺的開始。如果睡前1個小時你還是守著電腦、電視，那麼你的神經就無法得到鬆弛，睡不著只能數綿羊就在所難免了。營造舒緩優雅的入眠氛圍，從感官上共同著手溫和催眠，自然更容易入睡。
味覺——小酌輕食
空腹入睡很難受。可以在睡前1-2小時食用萃取自蔬果的天然氨基酸GABA食品，食用後能刺激大腦釋放α波，安定神經，有助入眠。
嗅覺——香氛放鬆心靈
在房裡點上香氛蠟燭。薰衣草、橙花等香味能促進腦內啡生成，使人容易進入深層睡眠。可配合香味進行深呼吸。氣集丹田，做4∶7∶8呼吸——先呼氣，再以鼻吸氣，默數4下，閉氣7下，再用口呼氣，默數8下，平心靜氣，助你整夜安穩好眠。
聽覺& 視覺——溫和節目為首選
溫和、節奏舒緩是睡前娛樂的關鍵。新聞節目最好以30分鐘為限，也不要看完立即睡覺。藍調、爵士樂和影視背景音樂有助於促進睡眠。
觸覺——試試裸睡
裸睡很性☆禁☆感，而更重要的是，你會睡得更沉更舒適。沒有了衣服的隔絕，能促進加快新陳代謝，有利皮脂的排泄和再生。
誰都知道抗老要趁早，但在人們意識中，總覺得抗老是件既昂貴難度又極高的事情。其實， 抗老沒多難，只要你能從現在起，有意識地在護膚中加入一點兒抗老心思，保證10年後，你的皮膚與旁人大不同！
愛笑的眼睛，多給它拍點精華
1 愛笑的眼睛，多給它拍點精華
最近聽說個趣聞，一些臺灣的女明星，擔心眼部長魚尾紋，每次大笑時都用手按住眼角，不讓眼睛眯起來。看來眼部真的相當脆弱，我們的第一條皺紋往往都從這裡開始。但只要你早早呵護眼周皮膚，大可不必這麼緊張。每次塗抹眼霜，先均勻平鋪在眼周，然後用手指按壓眼頭、眼眶、太陽穴、眉骨幾個穴位，再由外向裡輕輕拂過下眼瞼，這個動作可以減輕幹紋，最後，再次蘸上眼霜，在外眼角輕拍，給愛笑的眼睛加餐。
2 下次托腮的時候換個姿勢
坐在我對面的女孩有個習慣，一發呆就用一隻手托著下巴。於是前兩天聽到她大聲驚呼，一邊臉眼周多了細紋！這種托著下巴的方式，擠壓皮膚最容易出現紋路。這時要做的是，加強補水。紋路形成，缺水是一大原因。補水之後塗上抗皺精華，再以手指垂直紋。
每天慢跑20分鐘，40歲你的臉都像20歲一樣Q
3 每天慢跑20分鐘，40歲你的臉都像20歲一樣Q！
即使不愛運動，為了皮膚，每天也跑上20分鐘吧，這樣可以讓臉部的肌膚同樣進行訓練，既能瘦臉，也能變彈力。如果沒時間做運動，專門的青春駐顏霜產品也可以幫臉部進行有氧運動，使用時，需要配合拍打28下，利用拍打動作，加強血液迴圈，臉部細胞就能充分地進行有氧運動，之後皮膚會變得很紅潤，就像剛剛從跑步機上下來！
4 猛Buy抗老品，不吸收也白搭！
市場上初期抗老的產品琳琅滿目，很容易就挑花眼，不管你選哪一瓶，能徹底吸收才是關鍵。我們的美容編輯在使用後，力薦你用肌底液。肌底液使用在化妝水之後，精華前，能提升後續營養3倍吸收，使用起來你會明顯看到，皮膚“吃”得特別快。一周後，就發現皮膚質感特別好，關鍵是真正改善了你的膚質。它作為你步入初熟齡肌膚的護膚夥伴，不但讓你現在就看到肌膚改善，同時堅持用它，5年、10年後，也許那時你的皮膚只比現在老3歲！
要年輕，學會閱讀成分表
5 要年輕，學會閱讀成分表
都說25歲是女人的一個坎，從那時起，你的肌膚開始走下坡路。不過這個坎很可能提前到來，城市的污染，工作的壓力，日曬，對於初期抗老來說，還有一個關鍵字，就是抗氧化，抑制自由基氾濫。所以現在你要關注一下這些成分：酚類成分（白茶多酚，紅酒多酚，綠茶多酚，葡萄多酚）、蝦青素、茄紅素、右旋VE等等，此外，還要關注一些激發膠原蛋白增生的成分，如多肽。
6 一對眼袋讓你老8歲，趕快從初期遏制！
你有沒有特別關注某些美容院登出的整容前後對比圖，那些拉皮、抗皺的前後對比照片都不算驚悚，最驚悚的是眼袋。明明沒皺紋，一對眼袋就足以讓女人衰老8歲。其實除了天生因素，很多眼袋都是由眼部浮腫導致的。不健康的作息，睡前喝水，枕頭過高，幾乎每天早晨眼部都有浮腫，沒多加呵護，浮腫慢慢隨年齡增長，變成了眼袋。所以你特別需要在護膚程式中加入消眼部浮腫和眼袋的產品。
眼前V字，給眼部做體操
7 眼前V字，給眼部做體操
眼部特別嬌弱，最難以抵抗外界的傷害。那麼我們讓它變堅強點，像鍛煉身體一樣，鍛煉眼部肌肉。食指和中指做V字形，撐開眼框，力度不需太大，然後緊閉雙眼，再用力睜開，反復這個動作，每天3分鐘，眼周有點酸酸的，不過卻非常有效。
8 頸部，不要用面霜湊合了
平時經常用面霜直接塗在頸部，不過實際上頸部皮膚與面部截然不同，面部產品的養分很有可能頸部根本不吸收，敷在表面更加油膩。而專門針對頸部的提拉產品，不但能改善頸紋，同時防止雙下巴的形成。塗抹時，由下而上，逆著毛孔，讓營養吸收；再由上至下，由淋巴位置輕撫到胸膛；最後一步，沿頸紋走向按摩。
即使煩惱時，也請揚起嘴角
9 即使煩惱時，也請揚起嘴角
當你終日為房租奔波，當你孤單一人度過七夕節時，這時，也請揚起嘴角，因為這樣眉頭就會自然放鬆，不會形成難看的川字紋。川字紋一旦形成，不但會令你看起來老10歲，而且會讓你看起來像個凶巴巴的小婆婆。平日護膚時可以用抗皺精華，在眉間凹陷的地方加重量按壓，然後90度撫摸垂直川字紋，舒展眉心。陽光強烈的日子，出門別忘了戴墨鏡，強光也會刺激你皺起眉頭的。
從今天起，幫助臉部對抗引力
10 從今天起，幫助臉部對抗引力
在你使用按摩霜或豐盈的面霜時，不光是由下而上提拉式塗抹，更可以加入圖中所示的按摩方法，這是一位臺灣的護膚達人，結合了眾多品牌的按摩手法，獨創“一筆劃”式按摩，不僅幫助皮膚吸收，促進血液迴圈，同時各品牌的產品它幾乎都能搭配上。動作像圖中所示，但是為了更清晰，我們分成兩邊臉演示，你在操作時，1~7步都是一邊臉頰完成。每次按摩10~15下。
隨著氣溫的升高，紫外線也愈發的強烈起來，為了守住你的呵護了一個冬季“白皙陣地”，為了不讓你被人稱為“小黑妞”，此時防曬就成為了最重要的護膚功課。但當你在一層層的塗抹各類防曬產品時你的防曬理念是否正確呢？以下9大易犯防曬誤區，姐妹們有則改之無則加勉！
只有在十分炎熱的高溫下，紫外線才會非常強烈
誤區一：只有在十分炎熱的高溫下，紫外線才會非常強烈？
破解：紫外線不會發熱。譬如人們在爬山時，愈往上，山風愈涼，這時紫外線也就愈強。每往上1000米，紫外線就增強10%。在大海上也是同樣的道理：海風讓你感覺涼爽，然而此時的紫外線已達到極強的程度。
陰天時雲層很厚，紫外線就不會傷害到皮膚了
誤區二：陰天時雲層很厚，紫外線就不會傷害到皮膚了？
破解：雲層對紫外線來說幾乎起不到任何隔離作用，90%的紫外線都能穿透雲層，惟有昏暗而又厚重的雨雲層才能阻止部分紫外線。
防曬產品的防曬係數越高，就越對皮膚有利
誤區三：防曬產品的防曬係數越高，就越對皮膚有利？
破解：防曬係數越高的產品，就意味著添加了越多的防曬劑，對肌膚的刺激也就越大，因此如果是平常上班的話，選SPF15、PA+的產品就可。如果在戶外運動的話，宜選SPF25~SPF35、PA++的產品。如果是到海邊游泳時，則選SPF35-SPF50、PA+++即可。
防曬品塗上後即可會產生防曬保護效果？
誤區四：防曬品塗上後即可會產生防曬保護效果？
破解：由於防曬中的有效成分必須滲透至角質表層後，才能發揮長時間的保護效果，因此比須提在出門前30分鐘就先擦拭完畢，出門前在補充一次，在使用的劑量上，每次至少須有1-2毫升的量，方可達到最佳防曬功效。
偶爾幾次忘記塗防曬品，不會對皮膚有太大的影響？
誤區五：偶爾幾次忘記塗防曬品，不會對皮膚有太大的影響？
破解：日曬是可以累積的，因此雖然只是間接性地接受日曬，對皮膚的傷害卻會長期積累下來，或許無法立刻看到後果，但時間長了就會造成肌膚曬黑、臉上出現斑點、皮膚失去彈性、產生皺紋、老化等現象。
只要出門前塗了防曬霜，肌膚就可以一整天安全無憂？
誤區六：只要出門前塗了防曬霜，肌膚就可以一整天安全無憂？
破解：防曬產品在暴曬部位塗抹數小時後，由於汗水的稀釋等原因，其防曬效果會漸漸減弱，所以應及時洗去並重新塗抹，以確保防曬效果的延續。
我的皮膚已經被曬黑了，再塗防曬霜也無濟於事？
誤區七：我的皮膚已經被曬黑了，再塗防曬霜也無濟於事？
破解：皮膚曬後呈棕黃色，表明皮膚進入自我保護狀態。皮膚的增厚和黑色素的產生是皮膚自我保護的表現。但黑色素只能部分吸收紫外線B，起隔離作用，使肌膚不受損傷，卻無吸收紫外線A的功能。所以，到戶外，太陽與皮膚間的隔離屏障是必不可少的。
我已經使用了同時有防曬值的乳液和粉底，那麼防曬效果就應該是兩者相加之合？
誤區八：我已經使用了同時有防曬值的乳液和粉底，那麼防曬效果就應該是兩者相加之合？
破解：你真正得到的防曬效果只歸功於防曬值較高的產品，因此無需同時使用兩種防曬產品。
打遮陽傘能遮陽？
誤區九：打遮陽傘能遮陽？
破解：事實上50%的紫外線能透過陽傘的隔離，傷及人體；玻璃也如此，它只能隔離中波紫外線（
