夏日是不是經常會這樣， 在太陽下瘋狂玩了一天回家發現肌膚覺得熱熱燙燙的， 這表示黑色素已經開始蠢動！不用擔心搶在曬後12小時內做好急救保養， 一切都還來的及！
補充水分
1.補充水分：曬後肌脫水， 第一步防幹荒
肌膚曬多了太陽， 角質水分蒸發， 摸起來就會粗粗幹幹的， 首先要做的就是 “解肌膚的渴”， 喝一大杯水， 並用噴霧或濕敷方式， 讓角質層再度飽水。
Step1.全臉噴霧
距離臉部約20公分， 噴灑水分約3秒， 之後用手輕拍， 讓水分滲入肌膚。
Step2.濕敷雙頰
化妝水撕成薄片， 用保濕噴霧或化妝水浸潤成透明狀， 貼在兩頰敷10分鐘。
冰鎮降溫
2.冰鎮降溫：冰涼面膜裹敷， 瞬間降膚溫
肌膚溫度升高， 會刺激發炎與黑色素增生， 因此補水之後要降低膚溫， 建議使用專為曬後設計的冰涼面膜， 塗抹在肌表吸收熱量， 有效降低膚溫。
保濕打底防敏感
3.舒緩肌膚敷面膜前， 保濕打底防敏感
曬後肌膚比較敏感脆弱， 醫生不建議直接敷面膜， 可能引發敏感（因為密封肌膚， 使肌膚溫度升高）建議先用保濕凝膠打底， 之後再敷上面膜， 吸收力不受影響。
面膜修護療愈曬後疲憊肌
4.面膜修護療愈曬後疲憊肌， 重現活力
除非肌膚已經曬傷了（有紅腫或脫皮現象）， 曬後用保濕或美白麵膜都可以！在意斑點的人可選用美白麵膜來預防， 並且代謝已經形成的暗沉與色素沉澱。
陳慧琳是個幸福的女人， 她長久的愛情， 她幸福的婚姻， 她良好的家世都讓人羡慕不已。 即使在做孕婦的期間， 仍然明豔動人。 她是如何讓自己成為一個如此美麗的孕婦呢？
陳慧琳是娛樂圈裡少數一生都順風又順水的女明星， 家境富裕、愛情穩定甜蜜， 婚姻也來得順理成章， 而現在生下了可愛的小寶寶， 如此幸福也算是羨煞旁人。 雖然懷孕生子， 但是陳慧琳依舊美麗動人，
三種面膜不可少
三種面膜不可少
在陳慧琳的美容字典裡， 三種面膜和兩種粉底是必不可少的。 三種面膜是美白、保濕及潔面， “要因不同的皮膚狀態和天氣採用不同的產品， 才可達到理想效果。”而使用兩種不同的粉底的理由則是：“因為夏天用的粉底要比較清爽，冬天的要比較滋潤，用錯的話，會容易出現暗粒或龜裂。而且，在夏天和冬天的時候，皮膚的顏色會有不同，所以粉底顏色亦要配合，否則，很容易有兩截面色的情況出現。”不僅如此，陳慧琳還建議MM們購買跟自己膚色一模一樣的粉底，用她的話說：“只有這樣，出來的效果才會是最美及最自然的。
用天然成分的護膚品
用天然成分的護膚品
儘量採用以天然成分製成的護膚品，因為不添加多餘的香料和色素；至於如何保持身材，其實沒有什麼建議，自己則會繼續做一些適合孕婦的運動，例如瑜伽；飲食方面，最重要是聽從醫生的建議，多飲食些對bb有益的食物。”
儘量少化妝
儘量少化妝
陳慧琳向來是個美容達人，就連平常為雜誌拍攝照片，妝容都很少假手於他人。在懷孕期間，她也適當調整了自己的護膚方式：用起了自己代言的DHC，“因為比較溫和，主張採用天然的成分，不添加多餘的香料和色素。至於化妝品，則因為懷孕的關係，會儘量少用”。
夜間保養，卸妝第一
才可達到理想效果。”而使用兩種不同的粉底的理由則是：“因為夏天用的粉底要比較清爽，冬天的要比較滋潤，用錯的話，會容易出現暗粒或龜裂。而且，在夏天和冬天的時候，皮膚的顏色會有不同，所以粉底顏色亦要配合，否則，很容易有兩截面色的情況出現。”不僅如此，陳慧琳還建議MM們購買跟自己膚色一模一樣的粉底，用她的話說：“只有這樣，出來的效果才會是最美及最自然的。
用天然成分的護膚品
用天然成分的護膚品
儘量採用以天然成分製成的護膚品，因為不添加多餘的香料和色素；至於如何保持身材，其實沒有什麼建議，自己則會繼續做一些適合孕婦的運動，例如瑜伽；飲食方面，最重要是聽從醫生的建議，多飲食些對bb有益的食物。”
儘量少化妝
儘量少化妝
陳慧琳向來是個美容達人，就連平常為雜誌拍攝照片，妝容都很少假手於他人。在懷孕期間，她也適當調整了自己的護膚方式：用起了自己代言的DHC，“因為比較溫和，主張採用天然的成分，不添加多餘的香料和色素。至於化妝品，則因為懷孕的關係，會儘量少用”。
夜間保養，卸妝第一
