秋天到了， 皮膚都會感覺油油的， 而且毛孔也特別粗大， 真的很難看， 每個女人都希望自己看起來年輕， 皺紋是女人最大的敵人， 以下是我積累綜合的一些好的經驗跟大家一起分 ……
秋天到了， 皮膚都會感覺油油的， 而且毛孔也特別粗大， 真的很難看， 每個女人都希望自己看起來年輕， 皺紋是女人最大的敵人， 以下是我積累綜合的一些好的經驗跟大家一起分享下， 絕對是隨手可做的美顏抗皺緊膚方麗喔。
日常緊膚方麗一般就是通過一些方便獲取的材料進行緊膚工作， 包括：
1。 冰和化妝棉——把冰過的化妝水用化妝棉沾濕， 敷在臉上或毛孔粗大的地方， 可以起到不錯的收斂效果。
2。 毛巾——把乾淨的專用小毛巾放在冰箱裡， 洗完臉後， 把冰毛巾輕敷在臉上幾秒鐘。
3。 水果西瓜皮、檸檬皮等都可以用來敷臉， 它們有很好的收斂柔軟毛細孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效。
3。 水果——西瓜皮、檸檬皮等都可以用來敷臉， 它們有很好的收斂柔軟毛細孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效。 油性肌膚的人可以在洗臉時， 在清水中滴入幾滴檸檬汁， 除了可收斂毛孔外，
4。 栗子果皮和蜂蜜——取栗子的內果皮， 搗成末狀， 與蜂蜜均勻攪拌， 塗於面部， 能使臉部光潔、富有彈性以上這些日常緊膚方麗使用起來都非常的簡便， 由於材料都非常容易獲取， 而且制做起來也非常簡單， 作為生活中緊膚的方麗都是非常合適的。
5。 米飯團去皺當家中香噴噴的米飯做好之後， 挑些比較軟的、溫熱又不會太燙的米飯揉成團， 放在面部輕揉， 把皮膚毛孔內的油脂、汙物吸出， 直到米飯 ……
5。 米飯團去皺當家中香噴噴的米飯做好之後， 挑些比較軟的、溫熱又不會太燙的米飯揉成團， 放在面部輕揉， 把皮膚毛孔內的油脂、汙物吸出， 直到米飯團變得油膩汙黑， 然後用清水洗掉， 這樣可使皮膚呼吸通暢， 減少皺紋。
6。 雞骨去皺皮膚真皮組織的絕大部分是由具彈力的纖維所構成， 皮膚缺少了它就失去了彈性， 皺紋也就聚攏起來。 雞皮及雞的軟骨中含大量的硫酸骨素， 它是彈性纖維中最重要的成分。
7。 豬蹄去皺用老母豬蹄數隻（若找不到可用一般豬蹄）， 洗淨後煮成膏狀， 晚上睡覺時塗於臉部， 第二天早晨再洗乾淨， 堅持半個月會有明顯的去皺效果 ……
7。豬蹄去皺用老母豬蹄數隻（若找不到可用一般豬蹄），洗淨後煮成膏狀，晚上睡覺時塗於臉部，第二天早晨再洗乾淨，堅持半個月會有明顯的去皺效果。
8。啤酒去皺啤酒酒精含量少，所含鞣酸、苦味酸有刺激食欲、幫助消化及清熱的作用。啤酒中還含有大量的維生素B、糖和蛋白質。適量飲用啤酒，可增強體質，減少面部皺紋。
9。茶葉去皺茶葉含有400多種豐富的化學成分，其中主要有茶酚類、芳香油化合物、碳水化合物、蛋白質、多種氨基酸、維生素、礦物質及果膠等，是天然 ……
10。咀嚼去皺每天咀嚼口香糖5-20分鐘，可使面部皺紋減少，面色紅潤。這是因為咀嚼能運動面部肌肉，改變面部血液迴圈，增強面部細胞的代謝功能。
常言道“睡覺能美容”，有充足的睡眠當然必要，但你如果賴床久睡，你肯定做不成氣質美女，會精神萎靡神態疲憊。
有些人睡久了，一覺起來身體反而酸軟無力，睡過頭了就是一個原因。中醫理論講，久臥傷氣，久坐傷肉，久立傷骨，久視傷血，久行傷筋。長時間的臥床不起容易讓人氣血不足，氣滯則血止，所謂“通則不痛、痛則不通”，不通就會引起身體的疼痛。
依照西醫理論，久睡使大腦缺氧更容易疲倦，身體久不活動，血液不暢周身疼痛，跟中醫說得是同一個意思。所以萬事以適度為宜，睡覺也不能貪多。（徐姍）
7。豬蹄去皺用老母豬蹄數隻（若找不到可用一般豬蹄），洗淨後煮成膏狀，晚上睡覺時塗於臉部，第二天早晨再洗乾淨，堅持半個月會有明顯的去皺效果。
8。啤酒去皺啤酒酒精含量少，所含鞣酸、苦味酸有刺激食欲、幫助消化及清熱的作用。啤酒中還含有大量的維生素B、糖和蛋白質。適量飲用啤酒，可增強體質，減少面部皺紋。
9。茶葉去皺茶葉含有400多種豐富的化學成分，其中主要有茶酚類、芳香油化合物、碳水化合物、蛋白質、多種氨基酸、維生素、礦物質及果膠等，是天然 ……
10。咀嚼去皺每天咀嚼口香糖5-20分鐘，可使面部皺紋減少，面色紅潤。這是因為咀嚼能運動面部肌肉，改變面部血液迴圈，增強面部細胞的代謝功能。
常言道“睡覺能美容”，有充足的睡眠當然必要，但你如果賴床久睡，你肯定做不成氣質美女，會精神萎靡神態疲憊。
有些人睡久了，一覺起來身體反而酸軟無力，睡過頭了就是一個原因。中醫理論講，久臥傷氣，久坐傷肉，久立傷骨，久視傷血，久行傷筋。長時間的臥床不起容易讓人氣血不足，氣滯則血止，所謂“通則不痛、痛則不通”，不通就會引起身體的疼痛。
依照西醫理論，久睡使大腦缺氧更容易疲倦，身體久不活動，血液不暢周身疼痛，跟中醫說得是同一個意思。所以萬事以適度為宜，睡覺也不能貪多。（徐姍）
