秋季乾燥， 肌膚極易變得脫水、脫脂、多皺， 這時不妨自製一種家庭面膜， 它能讓你的肌膚表皮細胞恢復活力， 煥發動人光澤。 方法是：取一個蛋黃和兩匙蜂蜜， 與一小匙橄欖油調和， 用化妝筆蘸好蜜液， 輕塗面部。 15分鐘後用溫水洗淨， 稍幹後抹上水性潤膚膏。 每週1－2次， 持之以恆， 你會發現粗糙的肌膚變得細膩滑嫩， 像天鵝絨一樣柔軟。
精神倦怠時， 不妨喝一杯蜂蜜牛奶， 它可是最佳的美顏飲料， 能改善面容憔悴、毛髮枯黃等症狀。 如果每天臨睡前喝上一杯， 更是有安眠通便、養顏潤膚的功效。
沐浴時， 千萬別忘了用蜂蜜來保養。 沐浴液中的鹼性物質在帶走皮膚油脂的同時也易使肌膚脫水乾燥。 這時， 不妨在沐浴液中調入少許蜂蜜， 蜂蜜中的礦物質、蛋白質、果糖， 有助於肌膚水分的儲存， 並能滋潤和修補肌膚， 有效去除身體各部位的異味。 浴後， 你會發現全身滑如凝脂， 飄散出淡淡的蜜香。 （小齊）
