我們帶你逃離“月球表面”

一位資深的美容編輯曰：無論多麼漂亮的小姐， 如果美容師以500倍的放大鏡看她美麗的臉龐， 看到的一定是坑坑窪窪， 凹凸不平的臉， 使人大失所望；而當我們拿望遠鏡看時， 入目的盡是如畫的風景， 婀娜的身段， 不禁令人賞心悅目。

一張完美無暇的肌膚， 誰都希望伴隨著時間的流逝、歲月的磨痕並歷久如新， 而皮膚坑坑洞洞、斑斑點點， 像極“月球表面”， 不免讓人難堪。 雖然我們常聽到類似“女人皮厚， 連鬍子都鑽不出來”的打趣， 但真正讓凹洞在皮膚表面凸顯出來了， 那就是肌膚亮紅燈的表現。

究其原因，

由於皮膚位於人體最表層， 物理的、化學的、生物的各種不良因素都可直接損傷皮膚， 從而影響皮膚的健美。 即便以再精良的妝容加以掩飾也無法抹去心理的凹痕。 不過， 整容科技發展至今， 就是要以最快、最好、最安全的姿態為愛美女性解決眾多煩惱， 這期的內容， 無論生活上的小方法， 還是運用科技的手段， 都是給讀者一個指導性作用， 不過到底效果誰最好？試過了才知道。 記者 黃葉舟

明星肌膚保養秘笈

林志玲

最好的保養， 就是讓皮膚休息

林志玲表示， 其實最好的保養， 就是讓皮膚休息， 有時過多的保養品， 反倒是負擔。 注重運動的她每天早上起床都會做一些健身操， 踩登山機、搖呼拉圈、練抬腿， 幫助振奮精神。 皮膚護理每天不管再忙、再累，

都會泡澡， 順便利用泡澡時的蒸氣趁機護髮和敷臉， 或在洗澡後， 用事先放在冰箱裡的化妝水敷臉。 化妝水有鎮定皮膚的作用， 再加上適度的降溫， 可以幫助收縮毛孔。 此外， 林美人睡前會按摩眼睛與胸部穴道進行保養， 洗臉後用冰塊敷臉30秒讓肌膚保持緊實。

周慧敏

護膚三步驟：清潔、緊縮、滋潤

天生擁有白晰肌膚的周慧敏， 坦言絕不會忽視後天保養的重要， “我雖然天生皮膚白晰， 但依然很注重後天的保養， 才有現在的成果。 初入行時不懂得防曬的重要， 結果令皮膚留下不少雀斑， 在白皙皮膚上更礙眼。 而且我的皮膚很容易敏感， 選擇美白產品時一定要特別審慎。 ”

她說， “年輕時天真的以為雀斑很可愛，

夏天拍戲時根本不作防護， 終於如願以償成為雀斑一族， 導致皮膚曬傷， 連妝也上不了。 我那時的皮膚既乾燥又蒼老， 根本不像一個少女的皮膚。 ”吃了大虧以後， 周慧敏學乖了， 早晚固定做足護膚三步驟：清潔、緊縮、滋潤。

她從不偷懶， 但也不主張過分往臉上搞太多東西。 她早晚兩次的護膚程式只花5到10分鐘。 晚上徹底卸妝最重要， 一星期再用一兩次的眼膜和麵膜， 叫人意外的是， 肌膚清盈剔透的周慧敏， 居然從來不上美容院facial。 除了勤於護理， 護膚和飲食與生活習慣也有關係。 她肉吃得少， 水喝得多， 而且遠離二手煙和紫外線。 另外， 她作息很有規律， 雖然睡得晚， 但絕不日夜顛倒。

張柏芝

保濕是重碼戲

天氣冷的時候，

柏芝十分注意保濕， 她說：“我用的是特效的冬日保濕霜， 有了這個寶貝， 我的肌膚就會即時變得清涼， 早上塗了一次後， 我化了妝， 完成了一天的工作， 也不會感覺肌膚繃緊， 真的十分好用！”

除了保濕， 柏芝也十分注意防曬及美白， 她說：“其實防曬， 美白及保濕是任何季節都要注意的， 別以為冬天沒陽光就可以忽視防曬及美白， 因為就算沒有陽光， 只要在戶外， 也有強烈的紫外線傷到肌膚， 面對電腦工作的人， 也要注意塗美白防曬霜的！當肌膚出現缺水的現象， 除了用保濕霜， 也要注意身體內的保濕， 由內至外一起解決肌膚乾燥的問題， 我每天都會帶備一個小水壺， 隨時隨地可以補充身體內的水分， 也會吃水果及湯水來保養。

”

如果出現了痘痘怎麼辦呢？柏芝認為儘量早睡早起， 多吃些維他命C豐富的食物， 最好把臉部清潔後， 只塗上醫生開的藥膏， 然後再塗上保濕霜！

高圓圓