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好水養出好美肌

紫外線放肆剝奪肌膚水分和養分的夏季, 千萬別光顧著控油與美白, 而忘了美肌的根本——水潤。 想養成像名媛一般光彩透明的好命美肌, 高機能化 ……

在紫外線放肆剝奪肌膚水分和養分的夏季, 千萬別光顧著控油與美白, 而忘了美肌的根本——水潤。 想養成像名媛一般光彩透明的好命美肌, 高機能化妝水是炎炎盛夏中的最佳選擇。 不同于傳統化妝水, 高機能化妝水被賦予

Trend2:穩定成分Stable:維C、維A、果酸之類的成分都耳熟能詳, 保養效能也是有口皆碑, 但這類成分同時也很不安分, 用微脂囊的脂質包裹,

不但能將活性 ……

Trend2:穩定成分Stable:維C、維A、果酸之類的成分都耳熟能詳, 保養效能也是有口皆碑, 但這類成分同時也很不安分, 用微脂囊的脂質包裹, 不但能將活性成分帶進肌膚底層, 更能防止這類不穩定成分的異化, 確保保養效果。 代表作:資生堂莉薇質純防皺精華液 ¥600/125mL。

Trend3:多效合一All in One:切實帶有保養效果的好水, 包含了水、油、保濕劑及活性成分, 質地像水或比水稍濃稠一點, 但又稀薄於乳液。 代謝不太好的肌 ……

Trend3:多效合一All in One:切實帶有保養效果的好水, 包含了水、油、保濕劑及活性成分, 質地像水或比水稍濃稠一點,

但又稀薄於乳液。 代謝不太好的肌膚, 很適合用這種美容液調理, 能訓練肌膚自我迴圈的機制, 達成時間除2且效果乘2的保養。 代表作:IPSA優效自律活膚液R ¥420/125mL。

季節之交, 肌膚最易出現暗沉、乾燥、細紋等多種突發情況。 要讓肌膚也擁有像春天桃花盛開那樣的好氣色, 就來修補一下最易出現的春季肌膚失分點吧。

失分點:不夠光滑

對策:輕度去角質

整個冬天, 身體的新陳代謝會放慢, 肌膚表面的老化角質不易脫落, 貼在皮膚表面, 使皮膚沒有光澤, 適度採取溫和輕量的磨砂對恢復皮膚的光滑柔細很有好處。 但要注意的是, 要使用非常溫和的細粒磨砂膏, 磨砂後緊接著敷上保濕面膜, 補充肌膚中的水分。

推薦的護膚方法:

通過煥膚來塑造理想的肌膚。 首先是角質護理, 每週1至2次使用磨砂膏去除老舊角質, 毛孔和皮脂容易堆積的地方一定要用清潔產品洗乾淨。

如果延用冬天厚重營養的化妝品, 會加速皮脂堆積, 建議你把乳霜改成質地更輕薄的乳液, 化妝水也要選清爽型的。 不過, 不要過度清潔, 即使是油性肌膚也不要因為頻繁去角質而使肌膚變薄。 要使皮膚肌理整潔, 一定需要細胞間脂質, 這是保持皮膚細胞之間水分的粘連劑, 可以通過多喝健康優質的優酪乳來補充。

失分點:不夠水潤

對策:先防曬後保濕

在許多人的觀念中,春天防曬,秋天保濕是最正確的護膚方法。但其實入春後,陽光的確越來越強烈,但空氣中的濕度還不夠,加上乾燥的春風,會很輕易地把肌膚表面的水分帶走。

推薦的護膚方法:

春天的陽光並不強烈,一般SPF15以下的防曬霜、或是具有防曬成分的面霜就足夠了。建議平時在辦公室裡常備一瓶保濕噴霧,午休時用潔面巾清潔肌膚後,用化妝水濕敷,為肌膚做個快速保濕護理,能有效緩解空調房間裡的乾燥不適。

春天的保濕品與冬天使用的保濕品有所不同,所以要選擇油分低的補水性保濕品。建議你配備濃稠型的化妝水,以及具有特別保濕功效的爽膚水,對於容易乾燥的眼部可以使用補水精華+抗皺眼霜的組合。山藥、鮭魚這類富含氨基酸的食物都能使肌膚保持水潤,推薦食用富含胡蘿蔔素的水蘿蔔,既保濕又能抗氧化。

失分點:血色不均

對策:先防曬後保濕

有光澤的玫瑰色肌膚是最理想的膚色,但經過一個冬天的風霜洗禮,肌膚很有可能出現暗沉、色斑明顯和眼角細紋等徵兆,還有可能因為寒冷以及風吹使兩頰的紅血絲加重,肌膚沒有彈力,導致血色不均。

推薦的護膚方法:

要讓血色均勻,按摩最有效。在沐浴時用手掌輕按肌膚再放開,可以起到點壓的作用,促進血液迴圈,也可以用蒸汽熏臉或耳部按摩,都會很有效果。

鐵質是血色好的重要前提,富含鐵元素的食物有蛤蜊、動物肝臟、金槍魚和菠菜等帶給肌膚像春天桃花盛開般的好臉色。

美容其實並不難,沒必要按照專家標準看著配方來做保養,只要抓住關鍵點,少許改變就能讓你自然的變漂亮。下面總結9件做起來簡單的美容小事,只要照做,潛移默化的變美效果可不小!

一、變美從正確洗臉開始

根據調查,7成多女人都沒有選對適合自己的潔面產品,而且洗臉方法也存在著不同程度的誤區。及時調整洗臉方式,否則錯誤護理會日日侵害肌膚,讓你擦什麼保養品都不見效。

二、必須學會睡覺

你可能會嗤之以鼻——睡覺還用學?但忽視深夜保養,很容易就會讓你的肌膚年齡=實際年齡×1.2。這也是為什麼美妝界前所未有地重推“分時保養、深夜美容”理念的原因,有效的睡眠讓你每天比別人多保養整整8小時!

三、常笑可以自動調節內分泌

每天擺“苦瓜臉”會使皮膚細胞缺乏營養,臉上的皮膚乾枯無華,出現皺紋,同時還會加深面部的“愁紋”。笑一笑,十年少。情緒穩定對內分泌平衡十分重要,擁有一顆溫和寬容心的女人是美麗的,這不只是一種心理上的印象。

四、飯後不要喝茶

鐵質是讓臉色白裡透紅的重要元素,作為食補搭配,飯後飲料也有學問,維生素C能促進鐵質吸收,像柳橙、葡萄柚汁這種柑橘類最棒,而容易氧化的咖啡或茶,則會讓養分攝取功虧一簣。所以,飯後不喝茶,臉色才會紅潤動人!

五、做好防曬工作

僅僅用一個資料來傾訴防曬的必須性吧——歐美最新調查資料表明,堅持每天抹防曬品的女性,在50歲的時候,會看起來比實際年紀小13歲,也就是看上去才37歲而已。知道問題的嚴重性了吧!趕快加入到防曬大軍中來吧。

六、避免因為化妝品而傷臉

女孩愛美心切,通常都是把自己的臉當成護膚品、化妝品的“試驗田”,就此,痘痘、紅血絲、枯黃氣色都由此而生。只有合理選擇化妝品,才不會變成自己給自己挖陷阱。

七、控油讓臉面更乾淨

油乎乎的臉看起來就很髒,無論膚色如何,都是一臉邋遢樣。其實神秘的“油脂腺”通俗說來就像一根水管。大家要像對自家不斷冒水的龍頭一樣,進行一次有效的管道維護。

八、試試看跨牌混用護膚品

有許多人對於護膚品混用有誤解,認為從洗面到晚霜全用一個牌子才可以。其實,混用護膚品基本上不會對皮膚造成不良影響,反而有利於補充皮膚所需的營養。由於各種護膚品品牌都有自己的強項,在護膚營養配方上也有獨到之處,因此,混用不同品牌的護膚品能在營養上形成互補。

九、嚼口香糖就可以美容

經美國洛杉磯面部神經醫學中心主任福克斯博士臨床試驗證實,每天咀嚼口香糖15到20分鐘的人,幾個星期後面部皺紋開始減少,面色也變得更加紅潤。在日常生活中,咀嚼甘蔗、麵筋等,也會起到同樣的作用。

失分點:不夠水潤

對策:先防曬後保濕

在許多人的觀念中,春天防曬,秋天保濕是最正確的護膚方法。但其實入春後,陽光的確越來越強烈,但空氣中的濕度還不夠,加上乾燥的春風,會很輕易地把肌膚表面的水分帶走。

推薦的護膚方法:

春天的陽光並不強烈,一般SPF15以下的防曬霜、或是具有防曬成分的面霜就足夠了。建議平時在辦公室裡常備一瓶保濕噴霧,午休時用潔面巾清潔肌膚後,用化妝水濕敷,為肌膚做個快速保濕護理,能有效緩解空調房間裡的乾燥不適。

春天的保濕品與冬天使用的保濕品有所不同,所以要選擇油分低的補水性保濕品。建議你配備濃稠型的化妝水,以及具有特別保濕功效的爽膚水,對於容易乾燥的眼部可以使用補水精華+抗皺眼霜的組合。山藥、鮭魚這類富含氨基酸的食物都能使肌膚保持水潤,推薦食用富含胡蘿蔔素的水蘿蔔,既保濕又能抗氧化。

失分點:血色不均

對策:先防曬後保濕

有光澤的玫瑰色肌膚是最理想的膚色,但經過一個冬天的風霜洗禮,肌膚很有可能出現暗沉、色斑明顯和眼角細紋等徵兆,還有可能因為寒冷以及風吹使兩頰的紅血絲加重,肌膚沒有彈力,導致血色不均。

推薦的護膚方法:

要讓血色均勻,按摩最有效。在沐浴時用手掌輕按肌膚再放開,可以起到點壓的作用,促進血液迴圈,也可以用蒸汽熏臉或耳部按摩,都會很有效果。

鐵質是血色好的重要前提,富含鐵元素的食物有蛤蜊、動物肝臟、金槍魚和菠菜等帶給肌膚像春天桃花盛開般的好臉色。

美容其實並不難,沒必要按照專家標準看著配方來做保養,只要抓住關鍵點,少許改變就能讓你自然的變漂亮。下面總結9件做起來簡單的美容小事,只要照做,潛移默化的變美效果可不小!

一、變美從正確洗臉開始

根據調查,7成多女人都沒有選對適合自己的潔面產品,而且洗臉方法也存在著不同程度的誤區。及時調整洗臉方式,否則錯誤護理會日日侵害肌膚,讓你擦什麼保養品都不見效。

二、必須學會睡覺

你可能會嗤之以鼻——睡覺還用學?但忽視深夜保養,很容易就會讓你的肌膚年齡=實際年齡×1.2。這也是為什麼美妝界前所未有地重推“分時保養、深夜美容”理念的原因,有效的睡眠讓你每天比別人多保養整整8小時!

三、常笑可以自動調節內分泌

每天擺“苦瓜臉”會使皮膚細胞缺乏營養,臉上的皮膚乾枯無華,出現皺紋,同時還會加深面部的“愁紋”。笑一笑,十年少。情緒穩定對內分泌平衡十分重要,擁有一顆溫和寬容心的女人是美麗的,這不只是一種心理上的印象。

四、飯後不要喝茶

鐵質是讓臉色白裡透紅的重要元素,作為食補搭配,飯後飲料也有學問,維生素C能促進鐵質吸收,像柳橙、葡萄柚汁這種柑橘類最棒,而容易氧化的咖啡或茶,則會讓養分攝取功虧一簣。所以,飯後不喝茶,臉色才會紅潤動人!

五、做好防曬工作

僅僅用一個資料來傾訴防曬的必須性吧——歐美最新調查資料表明,堅持每天抹防曬品的女性,在50歲的時候,會看起來比實際年紀小13歲,也就是看上去才37歲而已。知道問題的嚴重性了吧!趕快加入到防曬大軍中來吧。

六、避免因為化妝品而傷臉

女孩愛美心切,通常都是把自己的臉當成護膚品、化妝品的“試驗田”,就此,痘痘、紅血絲、枯黃氣色都由此而生。只有合理選擇化妝品,才不會變成自己給自己挖陷阱。

七、控油讓臉面更乾淨

油乎乎的臉看起來就很髒,無論膚色如何,都是一臉邋遢樣。其實神秘的“油脂腺”通俗說來就像一根水管。大家要像對自家不斷冒水的龍頭一樣,進行一次有效的管道維護。

八、試試看跨牌混用護膚品

有許多人對於護膚品混用有誤解,認為從洗面到晚霜全用一個牌子才可以。其實,混用護膚品基本上不會對皮膚造成不良影響,反而有利於補充皮膚所需的營養。由於各種護膚品品牌都有自己的強項,在護膚營養配方上也有獨到之處,因此,混用不同品牌的護膚品能在營養上形成互補。

九、嚼口香糖就可以美容

經美國洛杉磯面部神經醫學中心主任福克斯博士臨床試驗證實,每天咀嚼口香糖15到20分鐘的人,幾個星期後面部皺紋開始減少,面色也變得更加紅潤。在日常生活中,咀嚼甘蔗、麵筋等,也會起到同樣的作用。

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