在素以優雅著稱的法語裡， 面膜喚作le masque， 是個陰性名詞兒， 雖然法語也把桌子房子一古腦兒算作了陰性名詞， 但要說最能代表女性的護膚品， 除了面膜還有誰能當此殊榮。
范菁
皮膚學碩士， 皮膚科醫師， 從事各項皮膚疾病相關一線臨床診療工作至今， 主要研究方向為過敏反應的作用機理及藥物干預。 “原來現在的皮膚科醫師都這麼美麗啊”是旁人看見範菁的第一印象， 她不僅本人擁有美麗健康的皮膚， 並幫助病患重拾美麗肌膚， 也非常樂於和讀者分享皮膚美容與護理的話題。
首先， 男士護膚品多為基礎的潔面泡沫、爽膚水、潤膚露等等， 面膜類產品蹤影難覓；其次影視劇裡也常常可以見到白天或保守或時尚的各色女性， 一到晚上立刻糊上一臉各色泥巴或是扮作紙面具造型且不笑不說話一臉壁板， 無不例外， 以此表現女性是多麼熱衷此道，
話說面膜這東西， 人人都用， 價高價低落差極大， 但各有擁躉， 從幾塊一張的面貼膜， 到上千的緊膚抗皺面膜， 甚至還有坊間流傳的各色如化學實驗般的面膜調配大法， 幾克雞蛋清加幾克珍珠粉， 或者半瓶養樂多， 切片黃瓜， 甚至咖啡粉燕麥片都可往臉上貼。 本人對此類DIY 產品敬而遠之， 不吸收不說， 是否會引起過敏也未嘗得知， 我不必拿我的臉去做試驗田冒險， 當然， 你也可以說我是DIY 面膜冷感者。 林林總總面膜大軍， 各司其職， 各有千秋， 按照使用形式來分一分：
1 號選手乃撕拉型面膜， 作風略強悍， 擅長打皮膚油脂黑頭攻堅戰， 通常在你塗抹到臉上以前是膠狀的液體，
2 號選手為水洗型面膜， 是個兩面派， 因為通常會同時添加深海泥等清潔成分和保濕劑， 可以平衡兼顧清潔和保濕， 大多數肌膚類型均可使用。 除了本身的清潔成分能夠吸附油脂外， 保濕成分還可以軟化毛囊口的皮脂堆積物， 使白頭黑頭更易去除，
3 號選手是我的最愛， 即乳霜/ 凝露型面膜， 可每日使用， 且可水洗又可直接擦拭清潔， 效果立竿見影， 實為日常生活居家旅行之必備良伴。 這類面膜多以補水保濕為主要訴求， 添加蘆薈、海藻、玫瑰等經典的植物保濕萃取物、以及荷荷芭油、乳木果油等等保濕滋潤成分， 根據肌膚類型選擇不同質地的面膜就好。 凝露質地的面膜最適合出油多和混合性肌膚者， 不含油分單純補水， 炎熱夏季放進冰箱， 拿出來使用還能夠代替曬後修復。 偏幹或者中性肌膚者不如多多使用乳霜狀的面膜，
4 號選手非常主流非常紅——貼布式面膜， 幾乎每個女性面膜清單上都會有它。 化妝品製造商會將預先調配好的高濃度精華液浸透面膜紙並密封包裝出售， 而我們要做的， 只是一撕（撕開包裝袋）一貼（敷貼於面部）就OK 了。 如此簡便快捷， 怎不廣受歡迎。 除了敷面膜時不能出門見人以外， 幾乎沒有缺點。 這類面膜需要考量的有兩點， 一是貼布的質地， 是否可以吸到足量的精華液， 如果紙張薄薄， 那麼大多精華液都留在袋子裡豈不心痛？二是面膜貼布的剪裁， 要易於貼合面部輪廓， 不要橫裡太長， 豎裡太短， 有些微的彈性可以拉伸貼合曲線則更為完美。
通常，貼布本身的特點決定了這類面膜都具有一定的保濕功能，不會有太強大的清潔作用，就是把精華長時間地停留在皮膚表層，“逼”著它滲透入皮膚的深層，所以敷完面膜，都會覺得皮膚比原來透亮了，這是角質細胞吸足了水分的關係。此外，廠商亦會開發添加各種成分比如緊膚、抗皺、美白來增加面膜的功能（當然，也提高了面膜的售價），使得我們使用時達到一張面膜多效的目的。建議使用頻率：每天一次至每週一次均可，視皮膚狀況和經濟條件而定。
但是，提醒一句，面膜好比是正餐之外的甜點，錯誤用之，火上澆油，正確用之，才能錦上添花。
有些微的彈性可以拉伸貼合曲線則更為完美。通常，貼布本身的特點決定了這類面膜都具有一定的保濕功能，不會有太強大的清潔作用，就是把精華長時間地停留在皮膚表層，“逼”著它滲透入皮膚的深層，所以敷完面膜，都會覺得皮膚比原來透亮了，這是角質細胞吸足了水分的關係。此外，廠商亦會開發添加各種成分比如緊膚、抗皺、美白來增加面膜的功能（當然，也提高了面膜的售價），使得我們使用時達到一張面膜多效的目的。建議使用頻率：每天一次至每週一次均可，視皮膚狀況和經濟條件而定。
但是，提醒一句，面膜好比是正餐之外的甜點，錯誤用之，火上澆油，正確用之，才能錦上添花。
