積極回應絕不做工作醜女的號召, 縱然是在文山會海裡忙得兩腳發飄, OL們也一定不能放棄保持優雅姿態的一貫態度。 藏在辦公桌抽屜裡的小秘密, 揭發了美顏工作狂們一邊工作一邊美麗的機關所在。
不論是瞬間補水的保濕噴霧, 還是頭髮造型粉, 再誇張一點, 來片面膜也沒問題!藏在辦公室抽屜當中的, 除了商業機密, 還有OL們保持美顏工作狂的小秘密。 用起來方便不會引人注目、同時又能集中對抗空調房的乾燥和缺氧的心水小物自然是OL們的最愛,
願子 旅行社職員
最怕尷尬:乾癟雞爪手 心水小物:手霜 我最在意的保養當然是雙手啦!每天敲鍵盤、握筆、拿檔,
SUNNY 公務員
最怕尷尬:補妝成了麵粉臉 心水小物:免洗卸妝水 我其實是個保養狂。 每天中午午餐之後到重新開工之前都要給自己15分鐘做個面部護理。 抽屜裡常備的是一瓶Bioderma的卸妝水, 直接用蘸濕的化妝棉從下往上輕輕擦一遍, 無需再用水洗。 之後, 用Evian噴霧噴濕全臉輕拍至吸收(或者用水噴濕化妝棉,
AMANDA 公司職員
最怕尷尬:暴皮乾枯唇 心水小物:潤唇霜 我最離不開的就是潤唇霜。 坐在辦公室裡總是一杯接一杯地喝水, 所以一支夠滋潤又沒有過多添加成分的潤唇膏最重要。 最愛的是倩碧的潤唇霜, 完全沒有味道, 因此很有安全感。 不像普通唇膏是固體, 它是乳液的質地, 很潤也很薄, 不會糊在嘴唇上而是能完全吸收掉, 所以也不擔心會吃進很多唇膏, 非常適合在冬天乾燥的暖氣房裡使用。 而且用潤唇膏也不能僅僅用在嘴唇, 還要在嘴角塗抹一點, 防止出現乾燥的暴皮現象。 心水保養經:潤唇膏還是卡粉急救的好幫手。 如果下午時候臉頰和眼周出現了乾燥卡粉的問題,可以用潤唇膏輕輕拍在卡粉的地方,立即就能消滅掉浮粉的尷尬。
JOY 會計事務所職員
最怕尷尬:眼角乾粉爬格子心水小物:口者喱眼霜我最怕的就是下午時候眼睛周圍的小皺紋,以至於都不敢大笑。所以在辦公室裡一定要有一支口者喱質地眼霜,可以隨時拍在容易出細紋的地方,因為口者喱質地比較薄,妝面基本不受影響。一直比較愛用L’occitane的橄欖眼霜,感覺眼周特別幹的時候會抹厚一點,也是口者喱質地的產品,類似於眼膜,讓皮膚慢慢吸收。特別是淡淡的清香還能舒緩視力上的疲勞。心水保養經:為了緩解用眼疲勞,經常會用到眼藥水。每次用過眼藥水要及時用紙巾擦乾多餘的藥液,因為眼藥水中的成分會在皮膚上留下白色的印記。同時還要及時拍上眼霜,避免眼藥水揮發過程中帶走眼睛周圍的水分。
帆帆 獵頭公司職員
最怕尷尬:靜電造成霹靂貝貝心水小物:噴霧噴霧真是特別全能的辦公室保養品,之前只是用來緩解臉部的乾燥問題,但是後來發現它對於乾燥起靜電的頭髮也很有效。尤其是到下午空調吸走了頭髮的水分,所以很容易起靜電,可以用噴霧稍稍噴濕頭髮,主要是中部和發梢,再輕輕用手指梳開,就能消滅靜電問題。心水保養經:免洗的護髮素如果用在不是很乾淨的頭髮上,反而會加速頭髮成綹的問題,而噴霧能讓頭髮顯得飄逸。YUE 網路設計師
最怕尷尬:頭髮成了大油田心水小物:頭髮蓬蓬粉因為頭髮特別容易出油,到了下午就油膩膩地糊在頭皮上沒精打采,偶然發現的一種頭髮蓬鬆粉能讓人立刻煥然一新。它其實是一種造型粉,在上午出門時,保持著頭髮柔順的自然感覺,到了下午頭髮開始出油,就用這種頭髮蓬鬆粉在頭頂抓出一個造型,一下子就變了一個很酷的髮型,誰也看不出我頭髮的油膩了。心水保養經:使用的時候不能接觸到頭皮,而且晚上回家洗頭的時候要先用護髮素在幹頭髮上輕輕搓揉,再用水洗,才能徹底清除掉類似的造型產品。
秋天來了,又到了保養肌膚的最佳時間段,清爽的季節是肌膚修復的最好時機。在這個時候,你應該好好的給肌膚去除多餘的廢棄物,讓肌膚找到它所需要的營養元素,肌膚更加的亮眼美麗。早秋早保養,現在就教你應該怎樣做!
揮別夏天
速效代謝夏天累積的角質和黑色素,儘快恢復肌膚白淨。
夏天過後,不少人會發現膚質好似變差了,元兇就是紫外線。斑點、暗沉、黑色素和細紋等在夏天極容易形成,由於曬後膠原蛋白的流失,不僅形成了皺紋,還使角質層不正常地增厚,並曬乾肌膚上的水分,造成缺水型油光。尤其是25歲以上的女性,對黑色素代謝力開始變差,細胞再生修復力開始退化,紫外線傷害就更難復原,因此需要選擇有針對性的秋季保養品,讓肌膚儘快恢復白滑健康。
Do's
1、保濕水+乳液,對秋季保養來說略顯單薄,使用面霜又過於油膩。不妨在早晚加用保濕精華液,為肌膚補充
3、勤敷保濕面膜是解決油光和乾燥最有效的方式,兩頰松垮的毛孔也會因為充飽水份而縮小一些,看起來較有彈性。秋季應該每週使用兩次或以上保濕面膜。
迎接秋冬
加強保濕,促進肌膚狀況的穩定性,為抵禦冬季的乾燥作準備。
不少人都會覺得,進入秋季之後,保養品擦了像是沒擦一樣。其實,夏秋交替之際,空氣中的濕度逐漸降低,日夜溫差拉大,肌膚的皮脂分泌量隨之減少,一不小心就會讓皺紋乘虛而入。等到出現皺紋再用抗老化晚霜,已經有點為時過晚了。在肌膚狀況穩定還沒有出亂子時,可以在夜間保養最後一個步驟加上抗老乳霜,趁夜間睡眠細胞新生代謝作用旺盛時,集中抗老。睡眠時肌膚溫度較高,用稍滋潤的乳霜也能吸收。
Do's
1、將肌膚調整在油水平衡的中性狀態,才是最舒適的肌膚感受。肌膚偏油的話,不妨挑選水分比油分多的水包油型態保濕產品,將膚質調整到接近中性膚質,讓肌膚擁有清爽感。如果肌膚偏幹,最好在使用保濕產品後,再多一道乳液或乳霜,讓較為滋潤的油包水劑型潤澤肌膚,減少乾裂的緊繃感。
2、俗語說秋收冬藏,隨著秋季到來,放慢生活步調,減少情緒緊繃壓力,也有助保養皮膚。夜晚更是修護美麗能量的最佳時刻,一瓶可伴隨肌膚過夜的保濕潤面膜,是美麗重生的選擇。不少睡眠面膜都含有特別配方,不會堵塞毛孔,美白同時保濕補水,還原肌膚青春光采。
PS:秋季不宜使用泡沫洗面乳
秋天來了,許多人在洗完臉後都會發現,臉上的皮膚會有點緊繃繃的感覺,而不像夏天那樣潤滑了。相關專家指出,秋季較乾燥,許多泡沫多的洗面乳,並不適合在秋季使用。一般來說,洗面乳要根據各人不同膚質來選擇使用,油性皮膚一般用去油性強的泡沫型洗面乳,乾燥性的皮膚較敏感,則應使用泡沫少、滋養成分多的滋潤型洗面乳。皮膚科醫生分析,季節的不同也會影響洗面乳的選擇。
夏季人容易出汗,汗漬容易沾染灰塵污垢,皮膚的清潔工作尤為重要,所以泡沫豐富、去油汗較強的清爽型洗面乳比較適用。而秋季天氣乾燥,空氣濕度小,皮膚水分少,出汗也較少,一般適合用滋潤型的洗面乳。
醫生說,如果夏季使用的是泡沫型洗面乳,到了秋季皮膚變得緊繃乾燥,就應該改用滋潤型的洗面乳。如果洗完臉後沒有緊繃乾燥的感覺,也可接著使用原來的產品,只是在用量和使用頻率上可相應減少,比如使用原來一半的用量,每天使用次數減少一次。
早上起來和沐浴之後是一天中肌膚最容易缺水的時候。很多MM也為早上起來的手忙 ……
早上起來和沐浴之後是一天中肌膚最容易缺水的時候。很多MM也為早上起來的手忙腳亂而發愁。要知道,一天之計在於晨,一天的補水之計也是在早晨哦!培養晨起護膚好習慣,這些你做到了嗎?
早睡早起,別急著塗上修護品,也不要過度吸油,便可扭轉乾燥的命運。 要待護膚品滲透後,才塗另一種產品若護膚品還未完全滲透,就塗上下一樣產品 ……
早睡早起,別急著塗上修護品,也不要過度吸油,便可扭轉乾燥的命運。
要待護膚品滲透後,才塗另一種產品若護膚品還未完全滲透,就塗上下一樣產品,讓成分混在一起,會令保濕效果消失,也會令妝容容易脫落。
別一天用五張面油紙過度使用面油紙會令肌膚失去適當油脂,反而會令肌膚更加乾燥,只需間中輕輕按壓就已足夠。 ……
別一天用五張面油紙過度使用面油紙會令肌膚失去適當油脂,反而會令肌膚更加乾燥,只需間中輕輕按壓就已足夠。
謹記在午餐前補妝補妝的最佳時間是在午餐前,在不補妝的情況下出門,會讓已脫妝的部分遭受紫外線侵害,之後再補已來不及了。 選擇多功能護膚品建 ……
謹記在午餐前補妝補妝的最佳時間是在午餐前,在不補妝的情況下出門,會讓已脫妝的部分遭受紫外線侵害,之後再補已來不及了。
選擇多功能護膚品建議賴床人士可使多功能產品,既可省去一些時間,又可讓肌膚回復最佳狀態,乾燥問題便可漸漸消失
早上肌膚漸漸蘇醒,應以溫和的潔面乳洗面,令乾燥肌膚得以潤澤。 ……
早上肌膚漸漸蘇醒,應以溫和的潔面乳洗面,令乾燥肌膚得以潤澤。
冬天睡醒後肌膚會變得乾燥缺水,因此早上的護膚應著重保濕及鎖水功效,可選用成分含骨膠原及透明質酸的保濕品。 ……
冬天睡醒後肌膚會變得乾燥缺水,因此早上的護膚應著重保濕及鎖水功效,可選用成分含骨膠原及透明質酸的保濕品。
早上雙眼都會變得浮腫,建議可使用具去浮腫功效的眼部產品,有助加速血液迴圈和收緊眼袋。 ……
早上雙眼都會變得浮腫,建議可使用具去浮腫功效的眼部產品,有助加速血液迴圈和收緊眼袋。
出門前敷上保濕面膜,增加水分同時,亦令妝容更加貼服。 防曬四季都需要,冬天塗上15-20的防曬度數,已可應付日常所需,經常處於戶外工作者,則可塗 ……
出門前敷上保濕面膜,增加水分同時,亦令妝容更加貼服。
防曬四季都需要,冬天塗上15-20的防曬度數,已可應付日常所需,經常處於戶外工作者,則可塗上30度的防曬。
油性肌膚人士,可于上妝前在T-zone位元塗上控油產品,這就可令妝容keep得更久。 ……
油性肌膚人士,可于上妝前在T-zone位元塗上控油產品,這就可令妝容keep得更久。
1.要睡覺的時候,拿小黃瓜切薄,放置臉上過幾分鐘拿下來,一個月臉就會白嫩。
2.出門前一定要擦隔離霜及防曬乳,回到家記得要馬上卸妝。
3.每天起床喝2杯水,其中一杯加些鹽巴,可以清腸胃。
4.睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕後,敷在臉上20分鐘,每週3 次,您的皮膚會有想不到的水亮清透喔!
5.先用溫水再用冷水洗臉會讓肌膚既乾淨且毛細孔會變小喔。
6.一定要多喝水不熬夜,少吃油炸類的東西,保持皮膚清潔。
7.晚上少喝水,白天多喝水,睡前敷水亮面膜;多吃水果,不喝酒不抽煙不熬夜,保證皮膚水亮。
8.冷茶包敷眼:首先用冷茶包敷眼五分鐘,接著做一個類似瑜珈的動作,這個動作是先盤腿,再將手舉高後往前趴下,保持這個姿勢約十分鐘。這個動作一開始不容易做到十分鐘,要一段時間的練習,但是效果真的很好。
9.市場上銷售的純淨水一瓶(600cc),只要一周用純淨水洗臉3~4次,並經常以化妝綿沾純淨水敷面,皮膚自然而然的漂亮喔!
10.據醫學報導,陽光中的紫外線,除了一般人所知的UVA及UVB外,還有所謂的UVC,平常有陽光出現的日子,UVC及UVB易造成曬傷,但可別以為陰天就不需防曬了,因為陰天時仍有UVA長波射線會對肌膚造成傷害,因此最好還是撐傘,才能防止老化的提早發生!
11.泡溫泉,泡溫泉不僅可讓肌膚粉潤光滑,且還可消除疲勞。若有皮膚過敏者,泡有療效的溫泉還可改善!
12.薏仁粉:使用薏仁粉,加一小匙在大約1000cc的水中,當飲用水喝,不單只對皮膚好,連對減肥都有神奇的功效喔。這是利用薏仁具有利尿的效果,可以減少浮腫,所以具有瘦身及瘦臉的作用而且對美白肌膚也有很大的幫助。(黃葉舟 餘星雨 )
如果下午時候臉頰和眼周出現了乾燥卡粉的問題,可以用潤唇膏輕輕拍在卡粉的地方,立即就能消滅掉浮粉的尷尬。
JOY 會計事務所職員
最怕尷尬:眼角乾粉爬格子心水小物:口者喱眼霜我最怕的就是下午時候眼睛周圍的小皺紋,以至於都不敢大笑。所以在辦公室裡一定要有一支口者喱質地眼霜,可以隨時拍在容易出細紋的地方,因為口者喱質地比較薄,妝面基本不受影響。一直比較愛用L’occitane的橄欖眼霜,感覺眼周特別幹的時候會抹厚一點,也是口者喱質地的產品,類似於眼膜,讓皮膚慢慢吸收。特別是淡淡的清香還能舒緩視力上的疲勞。心水保養經:為了緩解用眼疲勞,經常會用到眼藥水。每次用過眼藥水要及時用紙巾擦乾多餘的藥液,因為眼藥水中的成分會在皮膚上留下白色的印記。同時還要及時拍上眼霜,避免眼藥水揮發過程中帶走眼睛周圍的水分。
帆帆 獵頭公司職員
最怕尷尬:靜電造成霹靂貝貝心水小物:噴霧噴霧真是特別全能的辦公室保養品,之前只是用來緩解臉部的乾燥問題,但是後來發現它對於乾燥起靜電的頭髮也很有效。尤其是到下午空調吸走了頭髮的水分,所以很容易起靜電,可以用噴霧稍稍噴濕頭髮,主要是中部和發梢,再輕輕用手指梳開,就能消滅靜電問題。心水保養經:免洗的護髮素如果用在不是很乾淨的頭髮上,反而會加速頭髮成綹的問題,而噴霧能讓頭髮顯得飄逸。YUE 網路設計師
最怕尷尬:頭髮成了大油田心水小物:頭髮蓬蓬粉因為頭髮特別容易出油,到了下午就油膩膩地糊在頭皮上沒精打采,偶然發現的一種頭髮蓬鬆粉能讓人立刻煥然一新。它其實是一種造型粉,在上午出門時,保持著頭髮柔順的自然感覺,到了下午頭髮開始出油,就用這種頭髮蓬鬆粉在頭頂抓出一個造型,一下子就變了一個很酷的髮型,誰也看不出我頭髮的油膩了。心水保養經:使用的時候不能接觸到頭皮,而且晚上回家洗頭的時候要先用護髮素在幹頭髮上輕輕搓揉,再用水洗,才能徹底清除掉類似的造型產品。
秋天來了,又到了保養肌膚的最佳時間段,清爽的季節是肌膚修復的最好時機。在這個時候,你應該好好的給肌膚去除多餘的廢棄物,讓肌膚找到它所需要的營養元素,肌膚更加的亮眼美麗。早秋早保養,現在就教你應該怎樣做!
揮別夏天
速效代謝夏天累積的角質和黑色素,儘快恢復肌膚白淨。
夏天過後,不少人會發現膚質好似變差了,元兇就是紫外線。斑點、暗沉、黑色素和細紋等在夏天極容易形成,由於曬後膠原蛋白的流失,不僅形成了皺紋,還使角質層不正常地增厚,並曬乾肌膚上的水分,造成缺水型油光。尤其是25歲以上的女性,對黑色素代謝力開始變差,細胞再生修復力開始退化,紫外線傷害就更難復原,因此需要選擇有針對性的秋季保養品,讓肌膚儘快恢復白滑健康。
Do's
1、保濕水+乳液,對秋季保養來說略顯單薄,使用面霜又過於油膩。不妨在早晚加用保濕精華液,為肌膚補充
3、勤敷保濕面膜是解決油光和乾燥最有效的方式,兩頰松垮的毛孔也會因為充飽水份而縮小一些,看起來較有彈性。秋季應該每週使用兩次或以上保濕面膜。
迎接秋冬
加強保濕,促進肌膚狀況的穩定性,為抵禦冬季的乾燥作準備。
不少人都會覺得,進入秋季之後,保養品擦了像是沒擦一樣。其實,夏秋交替之際,空氣中的濕度逐漸降低,日夜溫差拉大,肌膚的皮脂分泌量隨之減少,一不小心就會讓皺紋乘虛而入。等到出現皺紋再用抗老化晚霜,已經有點為時過晚了。在肌膚狀況穩定還沒有出亂子時,可以在夜間保養最後一個步驟加上抗老乳霜,趁夜間睡眠細胞新生代謝作用旺盛時,集中抗老。睡眠時肌膚溫度較高,用稍滋潤的乳霜也能吸收。
Do's
1、將肌膚調整在油水平衡的中性狀態,才是最舒適的肌膚感受。肌膚偏油的話,不妨挑選水分比油分多的水包油型態保濕產品,將膚質調整到接近中性膚質,讓肌膚擁有清爽感。如果肌膚偏幹,最好在使用保濕產品後,再多一道乳液或乳霜,讓較為滋潤的油包水劑型潤澤肌膚,減少乾裂的緊繃感。
2、俗語說秋收冬藏,隨著秋季到來,放慢生活步調,減少情緒緊繃壓力,也有助保養皮膚。夜晚更是修護美麗能量的最佳時刻,一瓶可伴隨肌膚過夜的保濕潤面膜,是美麗重生的選擇。不少睡眠面膜都含有特別配方,不會堵塞毛孔,美白同時保濕補水,還原肌膚青春光采。
PS:秋季不宜使用泡沫洗面乳
秋天來了,許多人在洗完臉後都會發現,臉上的皮膚會有點緊繃繃的感覺,而不像夏天那樣潤滑了。相關專家指出,秋季較乾燥,許多泡沫多的洗面乳,並不適合在秋季使用。一般來說,洗面乳要根據各人不同膚質來選擇使用,油性皮膚一般用去油性強的泡沫型洗面乳,乾燥性的皮膚較敏感,則應使用泡沫少、滋養成分多的滋潤型洗面乳。皮膚科醫生分析,季節的不同也會影響洗面乳的選擇。
夏季人容易出汗,汗漬容易沾染灰塵污垢,皮膚的清潔工作尤為重要,所以泡沫豐富、去油汗較強的清爽型洗面乳比較適用。而秋季天氣乾燥,空氣濕度小,皮膚水分少,出汗也較少,一般適合用滋潤型的洗面乳。
醫生說,如果夏季使用的是泡沫型洗面乳,到了秋季皮膚變得緊繃乾燥,就應該改用滋潤型的洗面乳。如果洗完臉後沒有緊繃乾燥的感覺,也可接著使用原來的產品,只是在用量和使用頻率上可相應減少,比如使用原來一半的用量,每天使用次數減少一次。
早上起來和沐浴之後是一天中肌膚最容易缺水的時候。很多MM也為早上起來的手忙 ……
早上起來和沐浴之後是一天中肌膚最容易缺水的時候。很多MM也為早上起來的手忙腳亂而發愁。要知道,一天之計在於晨,一天的補水之計也是在早晨哦!培養晨起護膚好習慣,這些你做到了嗎?
早睡早起,別急著塗上修護品,也不要過度吸油,便可扭轉乾燥的命運。 要待護膚品滲透後,才塗另一種產品若護膚品還未完全滲透,就塗上下一樣產品 ……
早睡早起,別急著塗上修護品,也不要過度吸油,便可扭轉乾燥的命運。
要待護膚品滲透後,才塗另一種產品若護膚品還未完全滲透,就塗上下一樣產品,讓成分混在一起,會令保濕效果消失,也會令妝容容易脫落。
別一天用五張面油紙過度使用面油紙會令肌膚失去適當油脂,反而會令肌膚更加乾燥,只需間中輕輕按壓就已足夠。 ……
別一天用五張面油紙過度使用面油紙會令肌膚失去適當油脂,反而會令肌膚更加乾燥,只需間中輕輕按壓就已足夠。
謹記在午餐前補妝補妝的最佳時間是在午餐前,在不補妝的情況下出門,會讓已脫妝的部分遭受紫外線侵害,之後再補已來不及了。 選擇多功能護膚品建 ……
謹記在午餐前補妝補妝的最佳時間是在午餐前,在不補妝的情況下出門,會讓已脫妝的部分遭受紫外線侵害,之後再補已來不及了。
選擇多功能護膚品建議賴床人士可使多功能產品,既可省去一些時間,又可讓肌膚回復最佳狀態,乾燥問題便可漸漸消失
早上肌膚漸漸蘇醒,應以溫和的潔面乳洗面,令乾燥肌膚得以潤澤。 ……
早上肌膚漸漸蘇醒,應以溫和的潔面乳洗面,令乾燥肌膚得以潤澤。
冬天睡醒後肌膚會變得乾燥缺水,因此早上的護膚應著重保濕及鎖水功效,可選用成分含骨膠原及透明質酸的保濕品。 ……
冬天睡醒後肌膚會變得乾燥缺水,因此早上的護膚應著重保濕及鎖水功效,可選用成分含骨膠原及透明質酸的保濕品。
早上雙眼都會變得浮腫,建議可使用具去浮腫功效的眼部產品,有助加速血液迴圈和收緊眼袋。 ……
早上雙眼都會變得浮腫,建議可使用具去浮腫功效的眼部產品,有助加速血液迴圈和收緊眼袋。
出門前敷上保濕面膜,增加水分同時,亦令妝容更加貼服。 防曬四季都需要,冬天塗上15-20的防曬度數,已可應付日常所需,經常處於戶外工作者,則可塗 ……
出門前敷上保濕面膜,增加水分同時,亦令妝容更加貼服。
防曬四季都需要,冬天塗上15-20的防曬度數,已可應付日常所需,經常處於戶外工作者,則可塗上30度的防曬。
油性肌膚人士,可于上妝前在T-zone位元塗上控油產品,這就可令妝容keep得更久。 ……
油性肌膚人士,可于上妝前在T-zone位元塗上控油產品,這就可令妝容keep得更久。
1.要睡覺的時候,拿小黃瓜切薄,放置臉上過幾分鐘拿下來,一個月臉就會白嫩。
2.出門前一定要擦隔離霜及防曬乳,回到家記得要馬上卸妝。
3.每天起床喝2杯水,其中一杯加些鹽巴,可以清腸胃。
4.睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕後,敷在臉上20分鐘,每週3 次,您的皮膚會有想不到的水亮清透喔!
5.先用溫水再用冷水洗臉會讓肌膚既乾淨且毛細孔會變小喔。
6.一定要多喝水不熬夜,少吃油炸類的東西,保持皮膚清潔。
7.晚上少喝水,白天多喝水,睡前敷水亮面膜;多吃水果,不喝酒不抽煙不熬夜,保證皮膚水亮。
8.冷茶包敷眼:首先用冷茶包敷眼五分鐘,接著做一個類似瑜珈的動作,這個動作是先盤腿,再將手舉高後往前趴下,保持這個姿勢約十分鐘。這個動作一開始不容易做到十分鐘,要一段時間的練習,但是效果真的很好。
9.市場上銷售的純淨水一瓶(600cc),只要一周用純淨水洗臉3~4次,並經常以化妝綿沾純淨水敷面,皮膚自然而然的漂亮喔!
10.據醫學報導,陽光中的紫外線,除了一般人所知的UVA及UVB外,還有所謂的UVC,平常有陽光出現的日子,UVC及UVB易造成曬傷,但可別以為陰天就不需防曬了,因為陰天時仍有UVA長波射線會對肌膚造成傷害,因此最好還是撐傘,才能防止老化的提早發生!
11.泡溫泉,泡溫泉不僅可讓肌膚粉潤光滑,且還可消除疲勞。若有皮膚過敏者,泡有療效的溫泉還可改善!
12.薏仁粉:使用薏仁粉,加一小匙在大約1000cc的水中,當飲用水喝,不單只對皮膚好,連對減肥都有神奇的功效喔。這是利用薏仁具有利尿的效果,可以減少浮腫,所以具有瘦身及瘦臉的作用而且對美白肌膚也有很大的幫助。(黃葉舟 餘星雨 )