1.要睡覺的時候， 拿小黃瓜切薄， 放置臉上過幾分鐘拿下來， 一個月臉就會白嫩。
2.出門前一定要擦隔離霜及防曬乳， 回到家記得要馬上卸妝。
3.每天起床喝2杯水， 其中一杯加些鹽巴， 可以清腸胃。
4.睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕後， 敷在臉上20分鐘， 每週3 次， 您的皮膚會有想不到的水亮清透喔！
5.先用溫水再用冷水洗臉會讓肌膚既乾淨且毛細孔會變小喔。
6.一定要多喝水不熬夜， 少吃油炸類的東西， 保持皮膚清潔。
7.晚上少喝水， 白天多喝水， 睡前敷水亮面膜；多吃水果， 不喝酒不抽煙不熬夜，
8.冷茶包敷眼：首先用冷茶包敷眼五分鐘， 接著做一個類似瑜珈的動作， 這個動作是先盤腿， 再將手舉高後往前趴下， 保持這個姿勢約十分鐘。 這個動作一開始不容易做到十分鐘， 要一段時間的練習， 但是效果真的很好。
9.市場上銷售的純淨水一瓶(600cc)， 只要一周用純淨水洗臉3～4次， 並經常以化妝綿沾純淨水敷面， 皮膚自然而然的漂亮喔！
10.據醫學報導， 陽光中的紫外線， 除了一般人所知的UVA及UVB外， 還有所謂的UVC， 平常有陽光出現的日子， UVC及UVB易造成曬傷， 但可別以為陰天就不需防曬了， 因為陰天時仍有UVA長波射線會對肌膚造成傷害， 因此最好還是撐傘， 才能防止老化的提早發生！
11.泡溫泉， 泡溫泉不僅可讓肌膚粉潤光滑，
12.薏仁粉：使用薏仁粉， 加一小匙在大約1000cc的水中， 當飲用水喝， 不單只對皮膚好， 連對減肥都有神奇的功效喔。 這是利用薏仁具有利尿的效果， 可以減少浮腫， 所以具有瘦身及瘦臉的作用而且對美白肌膚也有很大的幫助。 （黃葉舟 餘星雨 ）
