首先， 去角質要把握一個原則：過猶不及。 不能因為迷戀去角質以後的細滑肌膚就熱衷於經常性的去角質。 此外， 選擇一個最為適合的方法， 也能起到事半功倍的效果。 ……
首先， 去角質要把握一個原則：過猶不及。 不能因為迷戀去角質以後的細滑肌膚就熱衷於經常性的去角質。 此外， 選擇一個最為適合的方法， 也能起到事半功倍的效果。
方法一：化學性去角質
以化學物質來軟化、清除角質， 多半是採用AHA、BHA 等果酸性成分、石碳酸、乳酸、甘醇酸及水楊酸等多種配方， 促進真皮層內膠原纖維的生長， 對消除黑斑、暗瘡及改善皮膚粗糙有明顯的效果。 >> 柔膚水： 看起來普通的化妝水， 但其中含有能夠溶解死皮、促進角質脫落的添加劑。 用法：用浸滿柔膚水的棉片擦拭清潔後的肌膚， 避開眼睛周圍， 重複3 ～ 5 遍。 有兩個要點， 首先是一定要用化妝棉擦拭，方法二：物理性去角質 物理性去角質是借助細小的顆粒或纖維與皮膚磨擦， 可以較深入地清除老廢角質， 我們常見的磨砂膏、絲瓜絡或織布潔膚棉， 就是 ……
方法二：物理性去角質
物理性去角質是借助細小的顆粒或纖維與皮膚磨擦， 可以較深入地清除老廢角質， 我們常見的磨砂膏、絲瓜絡或織布潔膚棉， 就是屬於物理性去角質。 >> 磨砂膏： 最普及的去角質和深層清潔護膚品。 經過多年的更新換代， 融在乳液中的顆粒已由合成原料變成了天然的植物或礦物纖維， 使觸感更加柔和。 用法：取拇指大小， 均勻塗在肌膚上， 注意避開眼睛周圍， 雙手以由內向外畫小圈的動作輕柔按摩， 鼻窩處改為由外向內畫圈， 持續5 ～ 10 分鐘。方法三：天然原料去角質 天然原料去除角質綜合了物理性去角質和化學性去角質共同的特點，更加安全。 比如紅豆粉具有去角質及美白的功能、燕麥片中 ……
方法三：天然原料去角質
天然原料去除角質綜合了物理性去角質和化學性去角質共同的特點，更加安全。比如紅豆粉具有去角質及美白的功能、燕麥片中含有多種的礦物質及維生素、粗海鹽的顆粒具有消炎及去水腫的功能。可以在家中加工後，加入些許的蜂蜜或牛奶，就是很不錯的天然去角質品，不過一定要早早用掉，別放到過期發臭。另外還有一些自然原料的面膜，也有不錯的去角質功效。尤其適合敏感肌膚，以及秋冬季節皮膚比較脆弱的時候使用。>> 陶土面膜：由蘊含豐富礦物營養的火山泥漿製成，能夠深入清除肌膚的殘餘污垢，並能舒緩敏感症狀。用法：均勻地塗在臉部和頸部肌膚上，避開眼睛周圍，10 分鐘後用清水洗去。適合：油性肌膚，敏感性肌膚。自信的抗老絕緣體
抗老必須從25歲開始
不相信抗老產品，總覺得用肉眼觀察自己的肌膚狀態已經挺好了。堅持只用基礎類護膚品，覺得這樣就夠了。或許你的皮膚狀態看起來還好，但其實已經在慢慢變差。如果你不能一下子接受抗老產品，那麼建議你使用那些能夠促進吸收的產品，或是在護膚品中加一點什麼。
誤區：做好防曬，皮膚就不會老化
專家觀點：想要防止肌膚老化，防曬是一年四季都要做的，但這只是最基礎的一步。 皮膚日積月累地受到紫外線侵害，必然會導致黑色素沉澱，更會引發肌膚乾燥氧化，出現皺紋及鬆弛現象。但是，只做好防曬並不等於可以不用抗老！除了陽光，環境的污染、工作壓力、作息時間不規律等等，都是讓皮膚慢慢變老的原因，就算你的皮膚底子再好，也阻擋不了這些外力帶給肌膚的傷害。你可以循序漸進地開始使用抗老產品，比如先加個眼霜，或是一款舒緩的純植物成分抗老面霜，既不會帶給肌膚過多營養，又能開始慢慢防止老化。
誤區：不用擔心，等皺紋出現了，去做微整形手術好了！
專家觀點：微整形固然有立竿見影的效果，但它的有效期頂多3個月，抗老是個長期戰役。
注射膠原蛋白等微整容手術是現在最快捷方便的美容手段。但不管怎麼說那都是一時的效果，你需要為此付出的代價是每3個月甚至更短的時間就要去做一次手術。同時還要承受面具般僵硬的肌肉的心理準備，而且你必須持續一輩子對它進行保養。
事實上，在決定去做整形手術前，在每天的肌膚護理中應該還有許多事情可以做。比如，通過按摩眼瞼讓眼睛更加有神、皮膚更加緊實。塗面霜的時候，把臉上揚，然後用手指順著臉頰從下向上提拉按摩。其實不用費那麼大的力氣，在護膚過程中加一點小方法就能慢慢達到抗老目的。
誤區：認為做好保濕就不用抗老了
專家觀點：保濕做足可以防止幹紋出現，但並不能阻止膠原蛋白流逝帶來的細紋！ 保濕確實是幫助提升肌膚品質的好方法，充盈了水分的肌膚彈性飽滿，相比於乾燥肌膚，自然比較不容易產生皺紋。但這並不代表做足保濕就可以不抗老，沒有幹紋不代表細紋不會出現！實際上，過了25歲肌膚中的膠原蛋白已經開始慢慢流失，而這時候只做好保濕是遠遠不夠的。你除了要防止幹紋，更要開始防止膠原蛋白流失造成的細紋。
誤區：因為是油性肌膚，所以不需要抗老
專家觀點：油性肌膚確實不容易出現細紋，但並不代表你的肌膚沒有開始老化。 當你誤以為皮膚夠油而不需要加以護理的時候，皮膚其實已經開始漸漸老化了。或許對於油性肌膚的你來說，細紋不是老化的第一徵兆，但你也一樣要使用抗老產品！要糾正你的是，高營養的護膚品不等於高油分，你可以選擇啫喱或是凝露狀的精華和晚霜，不但能讓肌膚覺得更加清爽舒適，而且吸收效果也更好了。
通過補水 促進肌膚再生功能
印象之美多效眼部修護霜 / 720元
綜合護理眼周肌膚，締造具有張力及透明感的端正雙眸印象的高功能眼霜。有效解決眼周肌膚的煩惱，滋潤醇厚的眼部專用修護霜。具有卓越鎖水性能的保濕成分，持續專注地為肌膚輸送滋養。翌日清晨，眼眸形象便煥然一新。
Elizabeth Arden超時空緊致導航眼部精華液 /580元
這款精純強效的眼部精華膠囊能有效地為眼部肌膚提供滋養成分，幫助對抗皺紋和細紋，提升膚色，令眼部肌膚更顯緊致柔滑，散發迷人光芒。
它用天然成分給予肌膚充足養分
orfeo滋養亮膚乳液/218元
它能提高肌膚滲透力，給肌膚充足的養分。同時還可抑制黑色素形成，使肌膚的彈性與光澤得到快速改善與提升。
非常清爽親膚的高效晚霜
玫琳凱幻時修復晚露/320元
晶瑩剔透的無油啫喱配方，輕薄易吸收，油性肌膚也不覺得油膩。精華顆粒配合多種其他活性成分，能夠有效加速肌膚的更新來説明皮膚抵抗老化。
它是膠原蛋白的補充源
HR膠原密集豐潤精華液/1180元
不僅能作用於有細紋的表面皮膚，並且直擊細紋所在的皮膚內部組織，如同為肌膚植入膠原蛋白般，令面部肌膚得到重塑!
電視廣告中經常出現“可以洗出白淨肌膚”的潔面品，“洗去痘印、不明黃、粗糙”的許諾不由讓人怦然心動。那麼真的可以“洗”出美白的皮膚嗎？
其實之前看臺灣張麗卿老師的書很受啟示，潔面的過程時間很短，而且最終會用水沖洗掉。就算增加有珍貴的頤養成分也不能頤養在肌膚上，可想而知就算有高效的美白成分也是不能作用於肌膚上的，要想“洗白”幾乎不可能。之所以那樣宣揚無非是廠商的宣揚戰略而已，也是借此提高產品售價的方法。
那麼市面上如此多的美白潔面品，能否就毫無作用了呢？其實歸根究竟，美白潔面品無非走兩個路線：大約是增加有溫和去角質成分，讓老化的死皮得以代謝，從而讓後續的美白頤養更為有效；大約是性質特地溫和，讓肌膚不至於在潔面的方法遭到刺激，要知道皮膚受刺激後發生的炎症也是黑色素沉澱的主要緣由呢！
所以說“洗”出美白、“洗”出年輕是不太現實的，還是應當把投資放在精髓素、面霜、面膜等長期作用於肌膚的產品才夠明智。潔面品只需適合自己的肌膚、性質夠溫和就已足夠。另外，堅持做美容也是美白的一個方法。（沈非）
重點清洗鼻子周圍。適合：除敏感肌膚以外的任何肌膚，每天使用可以適當延長深層清潔的間隔期。>> 去角質棉：去角質棉內也含有果酸成分，但使用起來更方便。由於它是像卸妝棉一樣的質地，一般不會出現去角質過度的現象。用法：潔面後，用水浸濕去角質棉，在面部以打圈的方式擦拭。適合：敏感肌膚慎用。以攜帶方便著稱，適合出遊、出差攜帶。方法三：天然原料去角質 天然原料去除角質綜合了物理性去角質和化學性去角質共同的特點，更加安全。 比如紅豆粉具有去角質及美白的功能、燕麥片中 ……
方法三：天然原料去角質
天然原料去除角質綜合了物理性去角質和化學性去角質共同的特點，更加安全。比如紅豆粉具有去角質及美白的功能、燕麥片中含有多種的礦物質及維生素、粗海鹽的顆粒具有消炎及去水腫的功能。可以在家中加工後，加入些許的蜂蜜或牛奶，就是很不錯的天然去角質品，不過一定要早早用掉，別放到過期發臭。另外還有一些自然原料的面膜，也有不錯的去角質功效。尤其適合敏感肌膚，以及秋冬季節皮膚比較脆弱的時候使用。>> 陶土面膜：由蘊含豐富礦物營養的火山泥漿製成，能夠深入清除肌膚的殘餘污垢，並能舒緩敏感症狀。用法：均勻地塗在臉部和頸部肌膚上，避開眼睛周圍，10 分鐘後用清水洗去。適合：油性肌膚，敏感性肌膚。自信的抗老絕緣體
抗老必須從25歲開始
不相信抗老產品，總覺得用肉眼觀察自己的肌膚狀態已經挺好了。堅持只用基礎類護膚品，覺得這樣就夠了。或許你的皮膚狀態看起來還好，但其實已經在慢慢變差。如果你不能一下子接受抗老產品，那麼建議你使用那些能夠促進吸收的產品，或是在護膚品中加一點什麼。
誤區：做好防曬，皮膚就不會老化
專家觀點：想要防止肌膚老化，防曬是一年四季都要做的，但這只是最基礎的一步。 皮膚日積月累地受到紫外線侵害，必然會導致黑色素沉澱，更會引發肌膚乾燥氧化，出現皺紋及鬆弛現象。但是，只做好防曬並不等於可以不用抗老！除了陽光，環境的污染、工作壓力、作息時間不規律等等，都是讓皮膚慢慢變老的原因，就算你的皮膚底子再好，也阻擋不了這些外力帶給肌膚的傷害。你可以循序漸進地開始使用抗老產品，比如先加個眼霜，或是一款舒緩的純植物成分抗老面霜，既不會帶給肌膚過多營養，又能開始慢慢防止老化。
誤區：不用擔心，等皺紋出現了，去做微整形手術好了！
專家觀點：微整形固然有立竿見影的效果，但它的有效期頂多3個月，抗老是個長期戰役。
注射膠原蛋白等微整容手術是現在最快捷方便的美容手段。但不管怎麼說那都是一時的效果，你需要為此付出的代價是每3個月甚至更短的時間就要去做一次手術。同時還要承受面具般僵硬的肌肉的心理準備，而且你必須持續一輩子對它進行保養。
事實上，在決定去做整形手術前，在每天的肌膚護理中應該還有許多事情可以做。比如，通過按摩眼瞼讓眼睛更加有神、皮膚更加緊實。塗面霜的時候，把臉上揚，然後用手指順著臉頰從下向上提拉按摩。其實不用費那麼大的力氣，在護膚過程中加一點小方法就能慢慢達到抗老目的。
誤區：認為做好保濕就不用抗老了
專家觀點：保濕做足可以防止幹紋出現，但並不能阻止膠原蛋白流逝帶來的細紋！ 保濕確實是幫助提升肌膚品質的好方法，充盈了水分的肌膚彈性飽滿，相比於乾燥肌膚，自然比較不容易產生皺紋。但這並不代表做足保濕就可以不抗老，沒有幹紋不代表細紋不會出現！實際上，過了25歲肌膚中的膠原蛋白已經開始慢慢流失，而這時候只做好保濕是遠遠不夠的。你除了要防止幹紋，更要開始防止膠原蛋白流失造成的細紋。
誤區：因為是油性肌膚，所以不需要抗老
專家觀點：油性肌膚確實不容易出現細紋，但並不代表你的肌膚沒有開始老化。 當你誤以為皮膚夠油而不需要加以護理的時候，皮膚其實已經開始漸漸老化了。或許對於油性肌膚的你來說，細紋不是老化的第一徵兆，但你也一樣要使用抗老產品！要糾正你的是，高營養的護膚品不等於高油分，你可以選擇啫喱或是凝露狀的精華和晚霜，不但能讓肌膚覺得更加清爽舒適，而且吸收效果也更好了。
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綜合護理眼周肌膚，締造具有張力及透明感的端正雙眸印象的高功能眼霜。有效解決眼周肌膚的煩惱，滋潤醇厚的眼部專用修護霜。具有卓越鎖水性能的保濕成分，持續專注地為肌膚輸送滋養。翌日清晨，眼眸形象便煥然一新。
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它能提高肌膚滲透力，給肌膚充足的養分。同時還可抑制黑色素形成，使肌膚的彈性與光澤得到快速改善與提升。
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不僅能作用於有細紋的表面皮膚，並且直擊細紋所在的皮膚內部組織，如同為肌膚植入膠原蛋白般，令面部肌膚得到重塑!
電視廣告中經常出現“可以洗出白淨肌膚”的潔面品，“洗去痘印、不明黃、粗糙”的許諾不由讓人怦然心動。那麼真的可以“洗”出美白的皮膚嗎？
其實之前看臺灣張麗卿老師的書很受啟示，潔面的過程時間很短，而且最終會用水沖洗掉。就算增加有珍貴的頤養成分也不能頤養在肌膚上，可想而知就算有高效的美白成分也是不能作用於肌膚上的，要想“洗白”幾乎不可能。之所以那樣宣揚無非是廠商的宣揚戰略而已，也是借此提高產品售價的方法。
那麼市面上如此多的美白潔面品，能否就毫無作用了呢？其實歸根究竟，美白潔面品無非走兩個路線：大約是增加有溫和去角質成分，讓老化的死皮得以代謝，從而讓後續的美白頤養更為有效；大約是性質特地溫和，讓肌膚不至於在潔面的方法遭到刺激，要知道皮膚受刺激後發生的炎症也是黑色素沉澱的主要緣由呢！
所以說“洗”出美白、“洗”出年輕是不太現實的，還是應當把投資放在精髓素、面霜、面膜等長期作用於肌膚的產品才夠明智。潔面品只需適合自己的肌膚、性質夠溫和就已足夠。另外，堅持做美容也是美白的一個方法。（沈非）
