想具有不化裝依然漂亮緊致的肌膚，
是一切美女的共同希冀，
但是具有年輕肌膚的秘密絕不可能是一日之功。
用對產品，
護膚也似乎一日三餐般，
開胃飲品——潔淨、補水
★ 補水
TOP保濕計畫：美容液+補水精髓+保濕霜。
效果：補水的概念具有多重性——化裝水(既可幫肌膚再次潔淨，
又可瞬間補充肌膚水分);美容液(營養成分
想具有不化裝依然漂亮緊致的肌膚，
是一切美女的共同希冀，
開胃飲品——潔淨、補水
★ 補水
TOP保濕計畫：美容液+補水精髓+保濕霜。
效果：補水的概念具有多重性——化裝水(既可幫肌膚再次潔淨， 又可瞬間補充肌膚水分);美容液(營養成分
TOP防曬計畫：春、冬季選擇SPF15 PA+， 秋、夏季選擇SPF20—30 PA++作為日間防護。
效果：UV對肌膚的侵襲已經成為肌膚老化的第一大兇手， 防曬不只是每天重頭戲， 更是媽媽級美女365天的保護傘。
選擇提示：選擇產品時不只要看SPF值， 更要看PA值， 只有兼顧UVA、UVB雙重保護的防曬品才是最全面的防護。
★晚霜
效果：一般來講晚霜的油脂含量比擬高， 科學證明， 晚上皮膚外表水分喪失很快， 這就意味著“油脂”會失掉更好的接收;另一方面， 在睡眠狀態時， 減少了移動和出汗， 臉上也不再有防曬或彩妝掩蓋， 所以入睡前抹上的任何護膚品， 都會堅持相對純真和直接接收。
選擇提示：含植物萃取精油的晚霜， 其分子十分細緻， 更易被接收， 一般高品質晚霜多含植物精油成分，
運用TIPS：想讓晚霜效果發揚最好， 需留意：空氣枯燥、室溫過高或過低都不利於晚霜的接收， 28℃的室溫最適合;塗抹後進行妥當按摩， 利於快速吸
皮膚加餐——噴霧、按摩
★保濕補水噴霧
效果：空調、電腦輻射的攪擾， 常令肌膚感到枯燥難耐， 所以在辦公室裡常備補水噴霧， 它不只可以呵護枯燥的肌膚， 還可令你神清氣爽。
選擇提示：如今市面賣的補水噴霧， 多含有溫泉水成分， 質地清新， 對枯燥和慌張的肌膚有即刻的舒緩放鬆作用。
運用TIPS：距離面頰10cm處輕噴， 並用雙手輕拍兩下， 讓水霧接收， 這是辦公室最輕鬆可行的補水方法。
★面部按摩
效果：在辦公室裡要想提神的話， 最好的方法就是提神按摩。
按摩方法：叩打面部——用中指指腹沿鼻樑開端向眼尾處再向內盤繞眼周， 做輕而快的叩感動作， 隨後再輕輕拍打面頰， 兩手再從下巴中點分別向兩耳際處叩打， 可重複2～3遍， 你會覺得面部血液迴圈加快， 困意消逝。 提神——雙手食指和大拇指捏住耳朵上方， 並輕輕向上提拉， 隨後沿外耳輪廓， 向下以畫圈的方式按摩至耳垂， 並再次向下拉耳垂， 如此重複， 也可起到提神的作用。
皮膚甜點 ——植物、潤唇膏 、卸妝油、補水精髓
★綠色植物
效果：許多綠色植物都有空氣濾淨器的作用， 在辦公室或居室內擺放綠色植物， 可讓清新的氣息伴你左右。
選擇提示：吊蘭、發財樹、綠蘿、水竹都是不錯之選。
★潤唇膏
效果：空氣中枯燥的氣息會侵襲到面部的每個部位，雙唇是僅次於眼周的最簡單枯燥的地帶，隨身攜帶滋養唇膏，隨時給覺得枯燥的雙唇滋養保護，雙唇不只覺得滋養，而且也保護了唇紋不會洩露年齡的秘密哦!
★卸妝油
效果：其最大特色就是以油洗油，對肌膚的損傷也最小，由於油的柔滑程度遠比泡沫要溫柔許多，而其中的滋養成分也比一般潔淨產品豐富許多。 不論你化裝與否，卸妝油都會幫肌膚完全潔淨。
選擇提示：質地要細緻，最主要的是遇到水後，油脂會快速地乳化，乳化效果的好壞直接影響到潔淨的完全性。
運用TIPS：運用卸妝油務必在面部枯燥的狀況下進行，溫柔按摩後，拍上清水，快速出現白色的乳化狀，再進行按摩，隨後用清水清洗潔淨即可。
★補水精髓
效果：枯燥狀況對媽媽級美女來說幾乎是家常便飯，所以白晝補水是必要，夜晚的補水更是白晝的補水持續，所以這一步絕不可少。 補水精髓一般質地都十分輕浮，顆粒小，特地易接收，在化裝水後運用，效果最好。
選擇提示：凝露狀的質地最好，不只分子顆粒小，且水水潤潤的塗抹感也令肌膚有瞬間滋養的覺得。
運用TIPS：每天早晚在化裝水後運用，塗抹全臉包括頸部，隨後溫柔按摩讓產品快速接收。
皮膚也需要一日三餐，吃好了才幹有好的肌膚狀態，準確吃“美膚大餐”，給皮膚帶來最好狀態!
（實習編輯：戚麗欣）
?? ? ?32℃
最讓肌膚安心的潔面水溫
洗臉水的溫度應比體溫低一些，32℃~35℃之間。
人體皮膚溫覺的溫度為20℃~47℃之間。當溫度在35℃左右，皮膚就會產生溫覺。所以像32℃這種潔面溫度，皮膚感覺到的是溫涼而不刺骨，不用溫度計也能判斷出來。洗臉的溫度雖然固定，但若是幹性肌膚或者經常化妝的話，卸妝後應該選擇有溫感效果的潔面品，更容易讓毛孔吐汙。而對於油性肌膚來說，有降溫效果的潔面品不僅帶來清爽感，還能鎮住過於活躍的油脂分泌。
37℃
胃口大開吸收會翻番
當肌膚裡的毛細血管都奔流起來的時候，就是接近37℃的“低燒”感覺。這時也是肌膚消耗很大、胃口特好的時候。所以，有時候我們會建議在護膚品和粉底之後用溫掌法加速吸收，獲得妝容的服帖感。 我們沒有溫度計，也不可能時刻把它帶在身邊。沒關係！生活中，有兩個簡便的方法能夠幫助我們把握住利於肌膚吸收的37℃。在洗澡時，當視野裡充滿氤氳氣霧時，就是不溫不火的37℃，這個時候最適合做泥漿或者溫感面膜。另一種方法就是很多達人護膚最後一步常用的溫掌法。當搓熱的雙手貼在臉上時，感覺暖暖的，這個能加速肌膚吸收的瞬間溫度差不多就是37℃。
40℃
2℃之差沐浴功效天壤 可能你覺得1℃～2℃的水溫差別沒什麼，當溫度超過讓皮膚感覺很熱的40℃後，幾攝氏度的溫差對於敏感的肌膚神經來說可謂地獄天堂。泡澡時，在42℃～43℃較高的水溫中，肌膚會暫時緊張起來，血管收縮、血壓上升，讓人有活動的欲望。相反，在40℃～41℃適中水溫裡，卻能收斂緊張的神經，放鬆心情。
如果會善用水溫調節肌膚乃至精神狀態，至少也算高手了。目的不同，溫度當然也要跟著變。每天有沐浴習慣的人，早上的沐浴應該是熱水澡，振奮精神；晚上的水溫則應該降低1℃～2℃，用溫水澡助眠。同理，那些熱觸感的纖體類身體乳都適合在白天用，比晚間效果好。
選擇提示：吊蘭、發財樹、綠蘿、水竹都是不錯之選。
★潤唇膏
效果：空氣中枯燥的氣息會侵襲到面部的每個部位，雙唇是僅次於眼周的最簡單枯燥的地帶，隨身攜帶滋養唇膏，隨時給覺得枯燥的雙唇滋養保護，雙唇不只覺得滋養，而且也保護了唇紋不會洩露年齡的秘密哦!
★卸妝油
效果：其最大特色就是以油洗油，對肌膚的損傷也最小，由於油的柔滑程度遠比泡沫要溫柔許多，而其中的滋養成分也比一般潔淨產品豐富許多。 不論你化裝與否，卸妝油都會幫肌膚完全潔淨。
選擇提示：質地要細緻，最主要的是遇到水後，油脂會快速地乳化，乳化效果的好壞直接影響到潔淨的完全性。
運用TIPS：運用卸妝油務必在面部枯燥的狀況下進行，溫柔按摩後，拍上清水，快速出現白色的乳化狀，再進行按摩，隨後用清水清洗潔淨即可。
★補水精髓
效果：枯燥狀況對媽媽級美女來說幾乎是家常便飯，所以白晝補水是必要，夜晚的補水更是白晝的補水持續，所以這一步絕不可少。 補水精髓一般質地都十分輕浮，顆粒小，特地易接收，在化裝水後運用，效果最好。
選擇提示：凝露狀的質地最好，不只分子顆粒小，且水水潤潤的塗抹感也令肌膚有瞬間滋養的覺得。
運用TIPS：每天早晚在化裝水後運用，塗抹全臉包括頸部，隨後溫柔按摩讓產品快速接收。
皮膚也需要一日三餐，吃好了才幹有好的肌膚狀態，準確吃“美膚大餐”，給皮膚帶來最好狀態!
（實習編輯：戚麗欣）
?? ? ?32℃
最讓肌膚安心的潔面水溫
洗臉水的溫度應比體溫低一些，32℃~35℃之間。
人體皮膚溫覺的溫度為20℃~47℃之間。當溫度在35℃左右，皮膚就會產生溫覺。所以像32℃這種潔面溫度，皮膚感覺到的是溫涼而不刺骨，不用溫度計也能判斷出來。洗臉的溫度雖然固定，但若是幹性肌膚或者經常化妝的話，卸妝後應該選擇有溫感效果的潔面品，更容易讓毛孔吐汙。而對於油性肌膚來說，有降溫效果的潔面品不僅帶來清爽感，還能鎮住過於活躍的油脂分泌。
37℃
胃口大開吸收會翻番
當肌膚裡的毛細血管都奔流起來的時候，就是接近37℃的“低燒”感覺。這時也是肌膚消耗很大、胃口特好的時候。所以，有時候我們會建議在護膚品和粉底之後用溫掌法加速吸收，獲得妝容的服帖感。 我們沒有溫度計，也不可能時刻把它帶在身邊。沒關係！生活中，有兩個簡便的方法能夠幫助我們把握住利於肌膚吸收的37℃。在洗澡時，當視野裡充滿氤氳氣霧時，就是不溫不火的37℃，這個時候最適合做泥漿或者溫感面膜。另一種方法就是很多達人護膚最後一步常用的溫掌法。當搓熱的雙手貼在臉上時，感覺暖暖的，這個能加速肌膚吸收的瞬間溫度差不多就是37℃。
40℃
2℃之差沐浴功效天壤 可能你覺得1℃～2℃的水溫差別沒什麼，當溫度超過讓皮膚感覺很熱的40℃後，幾攝氏度的溫差對於敏感的肌膚神經來說可謂地獄天堂。泡澡時，在42℃～43℃較高的水溫中，肌膚會暫時緊張起來，血管收縮、血壓上升，讓人有活動的欲望。相反，在40℃～41℃適中水溫裡，卻能收斂緊張的神經，放鬆心情。
如果會善用水溫調節肌膚乃至精神狀態，至少也算高手了。目的不同，溫度當然也要跟著變。每天有沐浴習慣的人，早上的沐浴應該是熱水澡，振奮精神；晚上的水溫則應該降低1℃～2℃，用溫水澡助眠。同理，那些熱觸感的纖體類身體乳都適合在白天用，比晚間效果好。
