最有效的九款面膜製作方法

水果、牛奶以及一些中藥藥材通常都是自製面膜的好材料。 下面介紹九款經典自製面膜， 有幾款你曾經嘗試過呢？

檸檬自製面膜：

將一個鮮檸檬榨汁後加一倍的水，

再加入三大匙麵粉調成面膏狀隨後敷在臉上， 15－20分鐘左右取下， 或將一個鮮檸檬切片直接貼於面部15－20分鐘左右取下， 洗淨臉部。 每天一次， 七天為一個療程。 此面膜具有收斂作用， 可使皮膚清爽、潤滑、細嫩， 長期堅持能延緩皮膚衰老。

黃瓜自製面膜：

取鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜適量， 風油精數滴調勻後塗面， 20－30分鐘後洗淨， 或將黃瓜洗淨切薄片直接貼於臉部， 具有潤膚、增白、除皺的作用。

白芷自製面膜：

取白芷10克， 白附子10克， 共研細末， 加水和蜂蜜適量調漿敷面， 20分鐘後洗淨， 有祛皺、消斑、增白作用， 適用於面部色素沉著或黃褐增斑患者。

蛋清自製面膜：

將蛋清打入碗內（去蛋黃）攪拌至起白色泡沫後，

加入新鮮檸檬6－8滴， 攪勻直接塗在臉上， 具有收斂皮膚、消炎抗皺的作用。

牛奶自製面膜：

用鮮牛奶一湯匙， 加4－5滴橄欖油， 麵粉適量， 調勻後敷面。 此面膜， 具有收斂作用， 長期使用可消除面部皮膚上的皺紋， 增加皮膚活力和彈性， 使皮膚清爽潤滑， 適用于中老年婦女或面部皺紋較多的孕產婦。

香蕉自製面膜：

將香蕉去皮搗爛成糊狀後敷面， 15－20分鐘後洗去， 長期堅持可使臉部皮膚細嫩、清爽， 特別適用於幹性或敏感性皮膚的面部美容， 效果良好。 此方法可使皮膚清爽滑潤， 並可去除臉部痤瘡及雀斑。 這種方法適合任何一種皮膚， 一週一次， 可軟化角質淨白皮膚。

銀耳自製面膜：

銀耳、白芷、茯苓、玉竹各50克， 共研末過篩，

每晚取粉5克， 配麵粉3克用水調勻塗面， 次日清晨洗去。 銀耳、白芷、玉竹均能滋養肌膚， 茯苓能祛面斑， 並引導諸藥直入肌膚， 但面部患有皮炎的人要慎用。

蘋果自製面膜：

將蘋果去皮切塊或搗泥， 然後塗於臉部， 如系幹性過敏性皮膚， 可加適量鮮牛奶或植物油， 油性皮膚宜加些蛋清。 15－20分鐘後用熱毛巾洗乾淨即可。 隔天一次， 一個療程為20天， 具有使皮膚細滑、滋潤、白膩的作用， 還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等症狀。

橄欖油自製面膜：

把橄欖油加熱至37℃左右， 再加入適量蜂蜜， 然後把紗布塊浸在油中取出覆蓋在臉上， 20分鐘後取下， 有防止皮膚衰老， 潤膚祛斑除皺之效， 適用於皮膚特別乾燥者。 （愛 美）