換季update你的護膚常識

夏日防曬、秋季保濕， 夏末初秋的時節， MM都在急著更換護膚品， 但真的需要馬上把護膚產品全套更換嗎？還是應該趁著這個時間立刻進入美白保養？用不完的產品可以放進冰箱保存嗎？其實你最需要的， 是馬上update你的換季護膚常識， 避免落入傷害肌膚的誤區。

誤區一：急速進入美白保養

美白保溫

夏日太陽猛烈， 即時努力防曬， 皮膚還是不爭氣的變得黑沉。 很多MM會在夏秋換季的時候迫不及待的進入深度美白療程， 其實這是不正確的。 秋季濕度和溫度都有所下降， 如果皮膚在夏季曬傷了， 或者因為油脂過度分泌導致油水不平衡， 甚至誘發嚴重痘痘， 以及容易敏感的肌膚， 都需要先鎮靜肌膚， 以舒緩噴霧減輕發炎反應。 噴灑噴霧拍打時， 不要用過大的力氣造成肌膚再次刺激， 然後做一些簡單的保濕。 等皮膚回復穩定的狀態， 再使用美白產品， 否則，

皮膚狀態不佳也會影響美白成效。

誤區二：立即更換護膚品

簡化護膚程式

換季氣候變化頻繁， 與外界接觸最密切的肌膚難以適應調節， 敏感肌膚更實容易引發乾燥、緊繃、發癢情形， 舒敏型保養品最能解決當下不適， 緩和肌膚所受到的刺激反應。

但這並不意謂進入肌膚燥動的換季時節， 就必須人人需要馬上更換舒緩保養品。 其實只要你平時都做好了日常的完整保養， 肌膚是有足夠防禦力抵抗外界一般的刺激。 所以更換護膚品可以逐步進行， 並隨時觀察肌膚每日的變化， 不需要麻木跟風。

最好的方法是從原有的保養程式來簡化， 如去角質改為二週一次， 或暫時停用含高濃度果酸、水楊酸保養品；特別注意改正過去保養不正確的保養習慣， 如敷面膜過夜， 洗完臉不擦保養品、不卸妝洗臉就睡覺等， 都可能一夕之間破壞肌膚防禦陣線；若本身在換季期間就易乾燥脫皮者， 可從乳液開始更換為乳霜， 精華液講究的是高機能性， 而非強效滋潤感， 可以視個人保養需求留住。

誤區三：使用更加滋潤的乳液

緊急補水

含油量較高的乳液不一定含水量也會提高。 如果你缺水並不缺油， 塗了過多的油質乳液對皮膚來說是額外的負擔。 改用質地清爽， 不粘稠的乳液或買瓶保濕精華， 定期敷保濕面膜才正確。 如果你是長時間都呆在空調房裡，

而且化了一整天的妝， 那麼你的皮膚就很容易因為經常性的水分缺乏， 導致脫皮。 即使換了更滋潤的保養品， 也無補於事， 當務之急是為肌膚緊急補水。

誤區四：用不完的護膚品都可以放冰箱保存

護膚品小冰箱

冰箱溫度比室溫低， 但如果溫度過低會使護膚品中的水分結冰，也會讓乳化體遭到破壞，融化後質感變粗變散，可能對皮膚產生刺激。因此，不是所有護膚品都適合放普通的家用冰箱，可以放在冰箱裡的主要是水狀的產品，保存時將其裝回原包裝盒中，用的時候要先“解凍”，避免皮膚受刺激。油質產品、香水、精油產品則不適合放在冰箱裡，低溫容易使其凍結，冰箱裡的水氣也會影響產品的品質，不易被皮膚吸收，還可能讓皮膚受刺激導致過敏反應。

近日，臺灣皮膚科醫學會公佈的一項調查顯示，長期靠窗坐，靠窗一側的臉出現的皺紋會 但如果溫度過低會使護膚品中的水分結冰，也會讓乳化體遭到破壞，融化後質感變粗變散，可能對皮膚產生刺激。因此，不是所有護膚品都適合放普通的家用冰箱，可以放在冰箱裡的主要是水狀的產品，保存時將其裝回原包裝盒中，用的時候要先“解凍”，避免皮膚受刺激。油質產品、香水、精油產品則不適合放在冰箱裡，低溫容易使其凍結，冰箱裡的水氣也會影響產品的品質，不易被皮膚吸收，還可能讓皮膚受刺激導致過敏反應。

近日，臺灣皮膚科醫學會公佈的一項調查顯示，長期靠窗坐，靠窗一側的臉出現的皺紋會