品味美容花茶 為你帶來花一般的容顏

大家都知道花茶具有減肥， 養顏的功效， 每天喝一杯適合自己的花茶， 就可以抗衰老。 不同的花茶有著不同的喝法， 同時注意它的沖泡方法， 就能達到非常好的美容效果！

1、玫瑰花茶：祛斑還解壓： 代表著浪漫與愛戀話語的玫瑰花， 其實是女性護膚養顏、養生保養的極佳材料。 專家指出， 像玫瑰花茶具有活血化淤、柔肝醒脾、行氣解鬱的作用， 當心情鬱悶、胃脘脹滿疼痛或月經不調時可用開水沖泡飲用。 玫瑰花茶還能有效抑制面部黃褐斑，

2、菊花茶：排毒抗衰老： 代表了堅毅個性的菊花， 可以排除體內毒素， 延緩肌膚衰老， 讓你的肌膚也變得堅韌起來。 菊花茶具有疏散風熱、平肝明目、清熱解毒的作用， 長期飲用可調節心肌功能、降低膽固醇、舒緩頭痛等， 特別適合中老年人和預防流行性結膜炎時飲用。

獼猴桃：獼猴桃被喻為“水果金礦”， 含有豐富的食物纖維、維生素C、維生素B、維生素D、鈣、磷、鉀等微量元素和礦物質。

獼猴桃中的維生素C能有效抑制皮膚內多巴醌的氧化作用， 使皮膚中深色氧化型色素轉化為還原型淺色素， 干擾黑色素的形成， 預防色素沉澱， 保持皮膚白皙。

小提醒：脾胃虛寒的人不可多吃，

番茄：番茄具有保養皮膚、消除雀斑的功效。 它豐富的番茄紅素、維生素C是抑制黑色素形成的最好武器。 有實驗證明， 常吃番茄可以有效減少黑色素形成。

小提醒：番茄性寒， 如果空腹食用容易造成腹痛。