季節之交, 肌膚最易出現暗沉、乾燥、細紋等多種突發情況。 要讓肌膚也擁有像春天桃花盛開那樣的好氣色, 就來修補一下最易出現的春季肌膚失分點吧。
失分點:不夠光滑
對策:輕度去角質
整個冬天, 身體的新陳代謝會放慢, 肌膚表面的老化角質不易脫落, 貼在皮膚表面, 使皮膚沒有光澤, 適度採取溫和輕量的磨砂對恢復皮膚的光滑柔細很有好處。 但要注意的是, 要使用非常溫和的細粒磨砂膏, 磨砂後緊接著敷上保濕面膜, 補充肌膚中的水分。
推薦的護膚方法:
通過煥膚來塑造理想的肌膚。 首先是角質護理,
如果延用冬天厚重營養的化妝品, 會加速皮脂堆積, 建議你把乳霜改成質地更輕薄的乳液, 化妝水也要選清爽型的。 不過, 不要過度清潔, 即使是油性肌膚也不要因為頻繁去角質而使肌膚變薄。 要使皮膚肌理整潔, 一定需要細胞間脂質, 這是保持皮膚細胞之間水分的粘連劑, 可以通過多喝健康優質的優酪乳來補充。
失分點:不夠水潤
對策:先防曬後保濕
在許多人的觀念中, 春天防曬, 秋天保濕是最正確的護膚方法。 但其實入春後, 陽光的確越來越強烈, 但空氣中的濕度還不夠, 加上乾燥的春風,
推薦的護膚方法:
春天的陽光並不強烈, 一般SPF15以下的防曬霜、或是具有防曬成分的面霜就足夠了。 建議平時在辦公室裡常備一瓶保濕噴霧, 午休時用潔面巾清潔肌膚後, 用化妝水濕敷, 為肌膚做個快速保濕護理, 能有效緩解空調房間裡的乾燥不適。
春天的保濕品與冬天使用的保濕品有所不同, 所以要選擇油分低的補水性保濕品。 建議你配備濃稠型的化妝水, 以及具有特別保濕功效的爽膚水, 對於容易乾燥的眼部可以使用補水精華+抗皺眼霜的組合。 山藥、鮭魚這類富含氨基酸的食物都能使肌膚保持水潤, 推薦食用富含胡蘿蔔素的水蘿蔔, 既保濕又能抗氧化。
失分點:血色不均
對策:先防曬後保濕
有光澤的玫瑰色肌膚是最理想的膚色,
推薦的護膚方法:
要讓血色均勻, 按摩最有效。 在沐浴時用手掌輕按肌膚再放開, 可以起到點壓的作用, 促進血液迴圈, 也可以用蒸汽熏臉或耳部按摩, 都會很有效果。
鐵質是血色好的重要前提, 富含鐵元素的食物有蛤蜊、動物肝臟、金槍魚和菠菜等帶給肌膚像春天桃花盛開般的好臉色。 (李星言)