炎熱酷暑， 一不小心就被豔陽的熱情曬傷！
曬傷曬紅， 只是表面現象， 一不小心， 暴曬後不小心處理， 會形成色斑、皺紋， 令皮膚“光老化”，
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曬傷後第一時間要降溫鎮定補水消紅腫， 其他的化妝保養程式， 先讓路！
要鎮定曬傷曬紅的皮膚， 除使用放心溫和的保養品， 坊間許多簡單易行的方法， 原材料都是隨手可得的日常用品。
1， 綠茶。 外出旅行時必備茶包， 可隨時提神、敷眼袋， 甚至臨時做緊急曬傷處理！用棉球蘸茶水輕輕拍被曬紅處， 可安撫皮膚， 減輕灼痛感。 如果曬傷的面積太大， 可用濃的綠茶水放涼， 浸泡面膜紙或者乾淨毛巾敷面1小時。 茶葉裡的鞣酸具收斂作用， 新鮮的綠茶含有豐富的茶多酚， 能抗紫外線損傷， 所以最好選擇當年的新茶。
2， 西瓜皮。 在曬傷曬紅的皮膚上反復輕輕擦拭， 能減輕曬傷症狀。
3， 新鮮優酪乳敷在曬傷皮膚處。
4， 1.9％鹽水急救法：使用濃度為1.9％的鹽水（將一湯勺食鹽溶解在一升水中）敷在曬傷皮膚處， 效果驚人。
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有的急救方法看似簡單人人都會， 但你做對了嗎？
化妝水冰敷
如果皮膚剛剛曬傷， 正處於灼熱狀態， 不要用太冰的化妝水敷。 以免皮膚在受傷情況下接受過度刺激。 待皮膚降溫後， 再用不含酒精的化妝水， 以化妝棉或紙膜敷臉， 鎮靜皮膚、大量補水。
藥物修復
坊間傳聞曬後可以服用阿司匹林急救， 因為阿司匹林能阻止皮膚日曬後所引起的發炎和紅腫， 但此方法一定要在醫生指導下進行！不過多吃維他命 C 和 E 均有助舒緩皮膚之炎症。
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曬後大忌， 不可不知。
1， 熱水清潔。
清潔時應使用冷水和低過敏香皂，
2， 立即用保養品。
很多人以為曬後皮膚受損， 馬上用保養品就能“補”回來。 事實上， 那些針對平時使用的保養品， 反而會對受傷肌膚造成負擔。 不過很多品牌現在都推出了專門的曬後修復產品， 它們基本都能舒緩鎮定， 幫助細胞修復， 防止產生曬斑。
3， 去角質。
皮膚受傷敏感的狀態下， 如果你還要去角質， 你就是瘋了。 能讓皮膚表層去角質的美白淡斑產品也暫不能用。
4， 彩妝。 彩妝對於曬傷的皮膚來說， 可是加倍刺激。 曬後肌膚應該用溫和的潔面產品， 一般不用泡沫太豐富的產品(氨基酸起泡的除外)。 （林清清）
