鄧紫棋內衣外穿露爆乳 33C傲人上圍豐胸方法

鄧紫棋內衣外穿，漁網裝大秀傲人上圍，十分性☆禁☆感！出道時被爆有33C豐滿上圍，近年來隨著健身塑形，鄧紫棋的身材愈發凹凸有致。女生豐胸工作不能停，25歲一樣可以擁有大胸部。小胸妹看過來，另類豐胸法讓你挺起做女人！

呼吸豐胸

利用胸腔呼吸不同于平時腹式呼吸，能在呼吸中帶動胸部肌肉鍛煉，充分鍛煉到胸廓。在使用胸腔呼吸的時候，可以適當的收緊上腹部，這樣同時能鍛煉到腰腹部位。養成習慣後，胸腔呼吸就變得很自然，豐胸的同時還能瘦腰。

針灸豐胸

在中醫學裡，人體有著無數的穴位，通過刺激不同的穴位，會產生不一樣的效果。在乳☆禁☆房周圍有檀中穴、乳根，用針灸的方式刺激，能有效促進乳腺暢通，豐胸成功。

檀中穴位於兩個乳☆禁☆頭的中間點；乳根則位於乳☆禁☆房的正下方，左右各有一個。

食物豐胸

乳☆禁☆房得到充分的發育，是需要大量的脂肪。通過食療的方式，為你的胸部增加營養。如花生黃芪粥、黃豆鯽魚湯、木瓜牛奶等，都是傳統有效的豐胸食譜，大家不妨在日常飲食裡多吃。