15個壞習慣 提前老化

有沒有想過這樣的可能， 在不間斷的細心呵護下， 在表面看來光滑細膩， 沒有瑕疵的肌膚之下， 老化卻悄然降臨?那麼， 究竟是哪些原因導致肌膚提前出現狀況?

1每日潔面+熱水→皮膚乾燥

在以往的潔面觀念中， 用無刺激感的溫水， 或者採取冷熱水交替潔面各有一半支持者， 不過新的研究在漸漸修正這些觀念。 最近的肌膚護理研究發現， 25度左右的溫水潔面後與一般的冷水潔面後比較， 肌膚皮脂膜顯得更為乾燥， 而溫度更高的熱水對肌膚的刺激就更大了， 0度左右是潔面的最佳溫度， 如果覺得這樣的溫度過低，

一般自來水自身的溫度亦可。

2豐富潔面泡沫+清潔工具→肌膚乾燥粗糙

徹底的清潔肌膚是護理肌膚的第一步， 但並不表示泡沫越豐富， 清潔效果越好， 實際上介面活性劑和皂劑都會對肌膚引起一定刺激， 因此要格外留意它們的含量 ， 並注意防止因過度清潔造成對肌膚有保護作用的皮脂大量流失， 引起皮膚乾燥， 粗糙。 如果， 你還是為潔面輔助工具的愛用者， 長期使用如潔顏棉、潔顏刷、潔顏巾等， 它們的纖維紋理可能已經傷害了你的肌膚， 變得紋理粗糙， 事實上， 你的手指就是最好清潔工具， 只有它能最準確的感知肌膚的狀態。

3定期蒸臉+日常用水→成人面庖

做facial時， 經過蒸面後， 毛孔打開， 使得深層污垢易於清除，

因此家用式的蒸汽美容機， 成為熱衷保養的女性首選。 不過專家恰恰認為， 這些熱氣會刺激控制油脂的油脂腺， 引起毛孔擴張， 刺激面庖產生， 問題出在日常用水的水質， 只有經過特別臭氧處理的水， 才能在軟化毛孔中殘餘物質的同時， 不刺激油脂分泌， 避免肌膚感染， 而這項技術並不是家庭水處理器能達到的。

4定期去角質+果酸類保養品→皮層變薄

去角質是改善肌膚粗糙、毛孔粗大及粉刺的直接方式， 一般每週一次去角質護理既可幫助角質層正常代謝， 但油性肌膚或混合性肌膚的女性通常會選擇每週兩次， 專家指出在這種情況下， 僅僅需要局部去角質就足夠了， 如在T字區域， 並不適合全臉進行。 同時， 長期有暗瘡困擾的女性，

日常護膚品中多含有果酸、A酸類成分， 更不適合反復使用物理性去角質產品， 加利福尼亞美容院業主Sylvie Archenault說到：“如果在顯微鏡下觀察你此刻的皮膚， 就像被貓抓過正要出血前的樣子

5拒絕磨砂類產品+拒絕果酸類產品→肌膚迴圈受阻

與上面的狀況相反， 為防止皮膚傷害， 也有不少女性從心理上抗拒去角質產品， 及任何含果酸成分的產品， 如同拒絕香料和酒精， 並認為這是保護肌膚不受傷害的最佳方式。 換言之， 她們的肌膚永遠只能依靠自身祛除老化細胞， 而實際上， 這是非常難成功的， 尤其隨年齡增長， 代謝不一致的肌膚細胞， 逐漸讓肌膚粗糙暗沉， 甚至影響到真皮膠原組織的增生， 進而造成老化現象提前報到。

其實， 就如更新電腦系統時， 你可能會損失少許檔， 但一任亂七八糟的檔案堆積， 最後的結果就是死機， 去角質是説明肌膚迴圈的最佳方式。

6用力按摩+大量面霜→皮膚色斑及鬆弛

廠家通常建議塗抹保養品時， 輔以按摩手