肌膚保濕可不能只針對臉部肌膚， 身體肌膚也很簡單因枯燥而發癢、起皮， 因此， 在給予臉部肌膚水分滋養的同時， 別忘了給身體肌膚補充水分。 秋冬的保濕大戰， 可別遺漏了身體保濕這一主要環節。
自動保濕最有效
身體肌膚不像臉蛋只有巴掌大的面積， 很簡單用頤養品進行周全的照應。 身體保濕其實最需要的是“自動防禦”。 所謂的自動保濕， 當然是讓身體有足夠的水分。 把原先每天堅持喝的八杯水增加到十杯自然是個不錯的方法， 而秋冬時節， 添置一台加濕器更是必需。 比起運用護膚品， 提高身體自身含水量和隨時讓自己處在濕潤環境中， 都更為有效。
不過， 肌膚既然在秋冬時節簡單枯燥， 我們當然還需要借助頤養品， 給肌膚補充能量， 身體乳液可是這個時節必不可少的買進單品， 關於後背、胳膊、小腿這些十分簡單枯燥的地方來說，
1.假設你想省錢， 又想趕忙處置掉換季淘汰的化裝品， 用夏天運用的乳液塗抹身體枯燥的部位， 是個不錯的方法。
2.可以試試看身體香氛膏， 既有保濕作用， 還能替代香水， 愉悅的香氣能給你一個好意情。
3.在身邊增加幾盆綠色植物也能讓空氣愈加濕潤。
4.用浴缸洗泡泡浴， 加進3袋牛奶， 能有效滋養全身的皮膚。
枯燥小細節 逐一擊破
1 靜電
秋冬時節， 一不留神就變成了“霹靂貝貝”， 靜電讓你難受又尷尬。 其實， 皮膚枯燥就是發生靜電的罪魁禍首， 它能讓我們帶上2000-7000伏的高壓靜電，
對付枯燥發生的靜電， 最好的方法就是每天洗澡以後在全身塗抹身體乳液。 每天出門的時候在頭髮上塗抹免洗護髮素， 堅持身體和頭髮的滋養。 特地是當你關上電視， 離開電腦以後， 要立刻洗手洗臉， 讓皮膚外表上的靜電荷在水中釋放掉。
Tips：
可以把第二天要穿的衣服放在接近加濕器的地方， 面料能接收一些水分， 就能防止靜電的發生。
2 手指倒刺
手指倒刺可能是身體枯燥最典型的表現了， 可以試試用沐浴液替代洗手液， 由於沐浴液的營養成分更豐富。 還可以洗完揩幹手之後， 在食醋裡蘸一下， 每天一次， 可以讓皮膚外表形成一層酸性保護膜， 保護雙手， 也可以讓老化的角質更快零落而不會形成倒刺。
另外， 最好用特地的護手霜。 大約你會覺得甘油既廉價又好用， 但它是一種經過吸濕來保濕的滋養品， 依託接收空氣中的水分來到達保濕的效果， 但假設空氣中的水分很少， 甘油就會反過來接收皮膚中的水分。
Tips：
1.可以把潤手霜或乳液放在微波爐內，用低溫輕輕加熱，塗在雙手上，特地是指尖的地方，然後按摩，這樣效果會更好。
2.戴上薄棉手套睡覺，堅持一個星期，雙手就能恢復細緻。
3 皮膚發癢
由於氣溫降低，不論是顯性出汗還是隱性出汗，都大為減少，所以，皮膚的光滑劑——皮脂腺的分泌也大大減少，而皮膚外表的脂質就像一件外衣，阻攔了皮膚水分的蒸發，使皮膚堅持滋養，正由於這層外衣變薄了，所以皮膚總是處在缺水的狀態下，自然就會枯燥緊繃，而且覺得發癢。 一個簡單簡單的好方法就是在洗澡的時候用半杯無增加的燕麥片、1/4杯牛奶、2湯匙蜂蜜混合在一起，調成幹糊狀，然後把這些原料放入一個用棉布做成的小袋子裡，放在淋浴的噴頭下，流水就會均勻地將燕麥的營養精髓稀釋，沖到皮膚上，就能防止枯燥帶來的皮膚發癢。
Tips：
1.用37℃左右的溫水洗澡，而且最好不超越15分鐘，水溫太高會帶走皮膚自身的水分。
2.最好在洗澡之後皮膚沒有幹的狀態下塗抹保濕身體乳液，這樣才會更好地接收。
4 頸部皺紋
假設你覺察到了秋冬時節，頸部的皺紋特地明顯的話，多半也是由於皮膚枯燥惹的禍，枯燥發生的細紋同樣會寫在你的脖子上。 每週用一次頸膜雖然是個好方法，但是假設你嫌過於麻煩，只需在每天日常護理的時候，用晚霜塗抹在頸部就可以。 另外，做完保濕面膜以後，可以把面膜持續敷在頸部，也能有效滋養。
Tips：
1.防止將香水直接噴在頸部皮膚上，以防酒精揮發時帶走皮膚裡的水分。
2.每天出門前，記得要給頸部塗上防曬霜，形成保護層，既能防止紫外線，也能防止水分喪失。
1.緩解枯燥瘙癢最有效
VICHY舒柔滋養護體乳118元 200ml
2.對立肌膚枯燥最有效
CLARINS柔潤身體乳380元 200ml
3.奢華寵喜歡身體肌膚
La Mer 身體修護霜新品未定價
4.模範香氛營造嗅覺享用
ISSEY MIYAKE 終身之水香體乳345元 200ml
5.給頸部的特地照應
佰草集逆時恒美緊膚頸霜260元 50g
6.柔滑膚質效果明顯
Tips：
1.可以把潤手霜或乳液放在微波爐內，用低溫輕輕加熱，塗在雙手上，特地是指尖的地方，然後按摩，這樣效果會更好。
2.戴上薄棉手套睡覺，堅持一個星期，雙手就能恢復細緻。
3 皮膚發癢
由於氣溫降低，不論是顯性出汗還是隱性出汗，都大為減少，所以，皮膚的光滑劑——皮脂腺的分泌也大大減少，而皮膚外表的脂質就像一件外衣，阻攔了皮膚水分的蒸發，使皮膚堅持滋養，正由於這層外衣變薄了，所以皮膚總是處在缺水的狀態下，自然就會枯燥緊繃，而且覺得發癢。 一個簡單簡單的好方法就是在洗澡的時候用半杯無增加的燕麥片、1/4杯牛奶、2湯匙蜂蜜混合在一起，調成幹糊狀，然後把這些原料放入一個用棉布做成的小袋子裡，放在淋浴的噴頭下，流水就會均勻地將燕麥的營養精髓稀釋，沖到皮膚上，就能防止枯燥帶來的皮膚發癢。
Tips：
1.用37℃左右的溫水洗澡，而且最好不超越15分鐘，水溫太高會帶走皮膚自身的水分。
2.最好在洗澡之後皮膚沒有幹的狀態下塗抹保濕身體乳液，這樣才會更好地接收。
4 頸部皺紋
假設你覺察到了秋冬時節，頸部的皺紋特地明顯的話，多半也是由於皮膚枯燥惹的禍，枯燥發生的細紋同樣會寫在你的脖子上。 每週用一次頸膜雖然是個好方法，但是假設你嫌過於麻煩，只需在每天日常護理的時候，用晚霜塗抹在頸部就可以。 另外，做完保濕面膜以後，可以把面膜持續敷在頸部，也能有效滋養。
Tips：
1.防止將香水直接噴在頸部皮膚上，以防酒精揮發時帶走皮膚裡的水分。
2.每天出門前，記得要給頸部塗上防曬霜，形成保護層，既能防止紫外線，也能防止水分喪失。
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6.柔滑膚質效果明顯
